Պասի meatballs, մի բաղադրատոմսը համար անակնկալների

Երբեմն դա տեղի է ունենում: Դուք գալիս են տուն աշխատանքից կամ դպրոցական տանը, դուք գնացեք սառնարանի, եւ ... դուք գիտեք, որ բույն ձու ձեւով մի զույգ կոտլետներ էր անհետացել: Եւ թալանը սառնարան միակ հումքի բանջարեղեն.

Գուցե դա էր. Երկուշաբթի, Դուք գալիս են տուն աշխատանքից, եւ գիտակցում ենք, որ ճիշտ առջեւ ձեր քթի հոգատար ամուսնուն կախել օրացույց, որի վրա կարմիր Մարկեր շրջանառվել ամսաթիվը եւ ստորագրությունը: «The սկիզբը դիետայի» կամ «մեծ post": Բայց հիշեք, որ դա արվել է Ձեր հարցման ...

Ինչ էր, թե արդյոք դուք են հանգեցրել են այդ պետության մոռացության մոտ ապրանքների կամ աշխատասիրությամբ ձեր տանը, բայց մենք մնում մեկը մեկի հետ բանջարեղենով. Ոչ դուք միս, ձու, կարագ եւ այլ համեղ, բայց վնասակար է մեծ քանակությամբ ապրանքների.

Չեն հուսահատություն. Դուք միշտ կարող եք մտածել, ինչ - որ բան. Բանջարեղեն կարող է լինել համեղ Պասի burgers. Բաղադրատոմսը պետք է ընտրել հիման վրա առկա ապրանքների.

Պասի burgers. Առաջին բաղադրատոմսը կարտոֆիլի.

Բաղադրությունը:

• Կարտոֆիլի փոխարժեքով 2-3 յուրաքանչյուր անձի համար:
• 1 սոխ.
• Ալյուր կամ պաքսիմատ.
• Համեմունքներ:

A մեթոդը ստեղծման համար այս խոհարարական գլուխգործոցը:

1. Բարկանալ կարտոֆիլ: Մենք կատարել խյուս դուրս, եւ թողնել սառչի:
2. Սոխ կտրել Նյութի մանր-մանր եւ տապակել այն մի թավայի
3. Խառնել բաղադրիչների. Կատարելու խմոր patties եւ տապակել մի թավայի.

Կա եւս մեկ տարբերակ, երբ օգտագործվում է հում կարտոֆիլ:

1. Արգելոցը 1/3 (մեկ երրորդը) ընդհանուր գումարի հումքի կարտոֆիլի, եւ նրա երեք վրա տուգանք grater.
2. Եփած կարտոֆիլ, փշրել եւ խառնել հետ հում նավթի.
3. Ավելացնել ալյուրը եւ համեմունքներ եւ կատարել burgers.
4. Տապակել մինչեւ ոսկե դարչնագույն.

Եթե դուք չեք դիտարկել խիստ արագ եւ դեմ չեն որոշակի քանակությամբ լրացուցիչ կալորիաներով, ապա 1 ձու, կարող է ավելացվել է կարտոֆիլի խմոր:

Այսպիսով, «Սոխ Պասի burgers» - ի երկրորդ բաղադրատոմսը:

Անհրաժեշտ անհրաժեշտ միջոցներ պատրաստման այս ուտեստ:

• 5-6 էլեկտրական լամպ
• Պահածոյացված եգիպտացորեն - 450-500 գրամ:
• Ալյուր - մոտ ½ բաժակ.
• Աղ եւ համեմունքներ `ըստ ճաշակի:

Cooking գաղտնիք է:

1. Կեղեւ եւ Նյութի մանր կտրել են անչափահասների Նյութի մանր. Միայն այստեղ պետք չէ խառնաշփոթ դուրս գալ դրանից, կտորները պետք է մնալ:
2. Թափել մեջ բանկա corn սոխով հետ միասին հեղուկ, բայց առանց բանկերի: Եթե դուք չեք ցանկանում, որ դուք կարող եք փոխարինել եռացրած ջրի հետ աղ եւ համեմունքներ.
3. Տեղի ալյուր եւ խառնել լավ. The խմոր պետք է լինի նման հետեւողականությամբ է խմոր համար Բլիթներ. Եթե խառնուրդ է չափազանց խիտ, դուք կարող եք ավելացնել ավելի շատ ջուր.
4. Տապակել թավայի մինչեւ փխրուն.

Սոյայի burgers - այլընտրանք միս.

Բաղադրությունը:

• 400 գ աղացած սոյայի կամ սոյայի ալյուր, եթե այդպիսիք կան:
• 1 գազար.
• Սոխ 1 pc.
• 2 կարտոֆիլ
• հացի փշրանքները

Պատրաստել հետեւյալ

1. Բարկանալ սոյայի աղալ ի աղի ջրի մեջ եւ համեմունքներ համը իրենց սոյայի կլանել.
2. Նյութի մանր թակած սոխ peeled: Քսում կարտոֆիլ եւ գազար է տուգանք grater
3. Խառնել ապրանքը, եթե խմոր շատ հեղուկ, ավելացնել ալյուր.
4. Դարձնել patties, գլորում է breadcrumbs. Տապակել:

Semolina patties. Recipe համար երրորդ, դեսերտ (կարող է անել ծոմ պահելու կամ ոչ պահք կոտլետներ):

Անհրաժեշտ բաղադրիչները:

1. Մի բաժակ ալյուր,
2. 2½-3 բաժակ կաթ (եթե գրություն, ապա ջուր)
3. աղ, որպեսզի ճաշակի,
4. 1-2 ճաշի գդալ շաքարավազ
5. Ձու (կրկին, եթե պաշտոնում, ապա չեմ ավելացնել)
6. բուսական յուղ
7. պաքսիմատ

Փոխակերպման գործընթացը հետեւյալն է.

1. Բերել եռացող կաթի (կամ ջուր):
2. Ավելացնել շաքարավազ, աղ:
3. Sypem semolina մի բարակ հոսքի եւ միջամտելուց ծանր: Հակառակ դեպքում կլինեն lumps, մեզ պետք չեն:
4. Եփել 10 րոպե:
5. Տվեք շիլա զով եւ ավելացնել իր ձու (եթե բուսական տարբերակը, ապա, բնականաբար, ոչ ավելացնել): Չեն ավելացնել ձվի մեջ մի տաք խառնաշփոթ!
6. Կատարելու meatballs եւ կոտրիչ. Տապակել ավելի բարձր ջերմության.

Այս patties են որպես դեսերտ, եթե դուք առաջին լցնել գագաթին ջեմ, ջեմ կամ հալված շոկոլադ: Դա է ձեր ճաշակի եւ ընտրության. Այո, բարձր կալորիականություն ունեցող մթերք, 100 գ 162.4 կկալ անհրաժեշտ է, եւ սա է առանց ջեմ կամ շոկոլադի. Բայց այս բաղադրատոմսը, որը արժեքներ, կատարելապես, եթե մնացել semolina է սառնարանում մեկ օր առաջ:

Հուսով եմ, որ դուք հաջող էին այստեղ են Պասի burgers. Բաղադրատոմսը, եթե միայն մեկ, դուք գալիս է համտեսել: Bon appetit!