Համեղ եւ առողջ ճաշատեսակներ է Թուրքիայից multivarka

Քանի որ դուք գիտեք, որ Թուրքիան միսը օգտակար է եւ շատ համեղ: Կան շատ տարբեր բաղադրատոմսեր: աղցանը հնդկահավի, Թուրքիան տապակած, խորոված ամբողջ խեցիներով , Թուրքիա, Թուրքիա խաշած, լցոնված, եւ նույնիսկ շատ տարբեր ուտեստների. Սնունդը պետք է լինի ոչ միայն համեղ է, այլեւ օգտակար: Եւ համատեղել այդ երկու հատկանիշները, միշտ չէ, որ հնարավոր է: Եւ դեռ, թե ինչպես համեղ եփել է Թուրքիային. Այնպես որ, նույնիսկ շահ. Պատասխանեք այս հարցերին: Պատրաստել ճաշատեսակներ է Թուրքիայից multivarka: Նրանք են ձեռք բերել գրեթե նույնն է, ինչպես եւ եփել ջեռոցում, որը շոգեխաշած: Եւ սա սնունդը ավելի օգտակար է, քան, օրինակ, տապակած. Այսպիսով, մենք համարում ենք, մի քանի թռչուններ բաղադրատոմսերը multivarka:

Մի շատ պարզ միջոց - stewing Թուրքիային բանջարեղենով. Ֆիլե թռչնամսի պետք է կտրել մեջ մանր կտորների, տեղադրել դրանք ստորին Multivarki, իսկ վերեւում դնում որեւէ բանջարեղեն. Աղ, պղպեղ, ավելացնել համեմունքներ համտեսել եւ սահմանել եփ գալ համար քառասուն րոպե:

Ուտեստներ Թուրքիայից multivarka ավելի լավ է եփել հետ սոուսով. Այնպես որ, միսը կլինի ավելի հյութեղ. Սոուս կարող է տեղափոխվել կամ արժեքներ, քո համ: լոլիկ, լոբի, լոռամրգի եւ ուրիշներին. Ահա մի բաղադրատոմսը. Թուրքիան պետք է կտրել այն մասերի, եւ դրեց մի թխում multivarku ռեժիմում. Սա հաջորդել է թռչունի հետ մի տապակել սոխի օղակներով: Ապա ավելացնել միսը սոյայի սոուսով, մի քիչ շաքարավազ եւ եփել ուտեստ, միեւնույն ժամանակ, մոտ քառասուն րոպե: Ծառայում են հնդկահավ խորհուրդ է տրվում բրնձով կամ կարտոֆիլի պյուրեով: Բանջարեղեն որպես գարնիր, նույնպես, կլինի լավ տարբերակ.

Դուք կարող եք խոհարար pilaf: Համար դա անհրաժեշտ է Նյութի մանր կտրել միսը եւ բանջարեղեն, տապակել նրանց տասը կամ տասնհինգ րոպե է թխում ժամանակ: Այնուհետեւ լվանում է բրինձ եւ ավելացնել այն միս եւ բանջարեղեն: Պատրաստել մի կերակրատեսակ պետք է լինի մոտ հիսուն րոպե: Դա կստացվի շատ համեղ է, իսկ բրինձ կլինի փխրուն եւ հյութալի հնդկահավ միս:

Եվ այստեղ է, բաղադրատոմսը թխում ՇԻՆ Թուրքիան նարնջագույն մարինադ.

Նախապատրաստելու մարինադ, դա անհրաժեշտ է ճզմում հյութ է նարնջագույն, ավելացնել համեմունքներ եւ աղ. Դրեք Shin մի անուշահոտ խառնուրդի համար մոտ մեկ ժամ: Ապա արատ իր թթվասեր եւ դրեց մի գունդ Multivarki է հորդառատ այն որպես նախընտրական բուսական յուղի. Կմեկնի մեկ ժամ է խմբաքանակի ռեժիմում, ապա միացնել ցածր ոտքը եւ թողնել եւս քառասուն րոպե: Մոտ քսան րոպե առաջ ավարտից Խոհարարություն թափել է մարինադ մեջ միս: Ուտեստը պատրաստ է.

Է թուրքական սնունդ multivarka ստացված ախորժելի, դուք պետք է հետեւել մի քանի կանոնների, երբ ընտրելով միս: Այն պետք է լինի երիտասարդ թռչունների եւ չի կարող պարունակել որեւէ blemishes. Ի թարմ միս չի կարող լինել որեւէ արտաքին հոտը, դա առաձգական. Չի գնել սառեցված թռչնամիս, քանի որ ծավալի դիակ կլինի երկար ջերմանալ:

Այնպես որ, ուտեստ, Թուրքիայի multivarka - համեղ, օգտակար, արագ պատրաստել ուտելիք. Ձեր ընտանիքը կստանա անմոռանալի հաճույք է օգտագործման այս դիետիկ միս, ի վերջո, դա կլինի շատ փափուկ եւ հալեցնում ձեր բերանը. Միեւնույն ժամանակ, մնում են բացարձակապես բոլոր օգտակար հատկությունները (վիտամիններ, հանքային) միս, որը շատ ավելի կարեւոր է, քան որեւէ ուրիշ բան է, քանի որ կախված է առողջության ձեր սիրելիների նրանցից: