Կաթնային կոկտեյլ մի blender. Համեղ եւ առողջ!

Շատերը չեն սիրում կաթ, եւ դա փաստ է: Ինչ անել, եթե պետք է ավելացնել այն պաղպաղակ. From Նման խմիչքը դժվար թե որեւէ մեկը հրաժարվում, բացի կաթ ցնցումները բաղադրատոմսեր շատ բազմազան է, եւ յուրաքանչյուր ոք կարող է գտնել ձեր սեփական տարբերակը:

Ով է հորինել առաջին բաղադրատոմսը Milkshake անհայտությունը: Մենք միայն գիտենք, որ դա եղել է 1920 թ., Անցյալ դարի Ամերիկայում ընթացքում արգելման: Այդ ժամանակից ի վեր, ապա գործընթացը դրա պատրաստման գրեթե անփոփոխ է: Այս համեղ ըմպելիք, չնայած ընդունումից գրեթե 100 տարի, դեռեւս պարունակում կաթը որպես հիմնական բաղադրամաս:

Պետք է պատրաստել համեղ ըմպելիք, դուք պետք է հիշել, որ հիմնական կանոնը, որ կաթ պետք է լինի ցուրտ: Միայն cooled կաթի եւ պաղպաղակ եւ հաստ օդային խմել:

Կաթնային շոկոլադ Shake - ը ոչ միայն համեղ է, այլեւ օգտակար ըմպելիք: Օգուտները կաթ, հատկապես երեխաների համար, որը հայտնի է բոլորին: Բայց ոչ բոլոր երեխաներն են պատրաստ է խմել կաթը: Բայց պաղպաղակ հետ թարմ մրգերի եւ մի կտոր շոկոլադ բար երեխային խմում հաճույքով: Եթե ձեր երեխան պակաս, քան երեք տարի է, որ ավելի լավ է ավելացնել մի կաթիլ կակաո փոխարեն շոկոլադ:

Արժե ապրել է, թե ինչու է milkshakes օգտակար. Նախ, կաթը պարունակում է կալցիում, լավ է ատամների եւ ոսկորների. Երկրորդ, milkshakes պարունակել նաեւ տարրեր, ինչպիսիք են նատրիումի, մագնեզիումի, կալիում, ֆոսֆոր, որոնք անհրաժեշտ է նորմալ գործառնության մարսողական համակարգի, արյան ձեւավորման եւ սրտանոթային համակարգի.

Կաթ կոկտեյլ մի blender ներառում է ավելի քան մեկ տասնյակ բաղադրատոմսեր. Բայց հիմքը բոլոր դասական Milkshake. Թե ինչպես պետք է եփել տանը.

Համար 4 servings դուք պետք է վերցնել 1 լիտր կաթի, Հերիք է. Կաթ ավելացված 250 գ սերուցք (ցանկալի կարագի) եւ խառնուրդ բոլորը մի blender, մինչեւ հաստ փրփուր: Ծառայել է Կոկտեյլ անհրաժեշտ անմիջապես հետո պատրաստվում. Եթե ցանկանում եք հաստ ցնցումներ, կաթ, ապա վերցնել փոքրը: Համար ավելի հեղուկ ըմպելիքների, ընդհակառակը մեծացնել գումարը կաթի անհրաժեշտ. Պաղպաղակ է blender պատրաստ!

Եթե դասական կաթ ըմպելիք է ավելացնել կակաո, սուրճ կամ շոկոլադ, ապա նա վստահ է, որ ուրախացնել ձեզ. Such կոկտեյլ նաեւ լրացնում ելակ օշարակ, նուշ կամ պնդուկ, նրանք կտա նրան նույնիսկ ավելի նուրբ համ: Բարձրացնել անձեռնմխելիությունից, ավելացնել միրգ կոկտեյլ: Ելակ օգնել պայքարել գրիպի վիրուսի. Cherry մեծացնում է տոնուսը, այրվածքներից ճարպ, բարելավում արյան շրջանառությունը եւ հեռացնում տոքսինները: Bilberry բարելավում տեսլականը, ազնվամորի նվազեցնում ջերմաստիճանը:

Հիման վրա դասական պաղպաղակ milkshake կարելի է պատրաստել մի blender է հսկայական տատանումները: Օրինակ, շնորհիվ առկայության Այս էկզոտիկ մրգերի նման բանան, դուք կարող եք պատրաստել առողջ, համեղ եւ բավականաչափ բարձր կալորիականությամբ բանան կոկտեյլ: Եկեք սկսել, քանի որ դա անհրաժեշտ է մաքրել բանան, սերտել այն մի blender, ավելացնել կաթ եւ պաղպաղակ. Այս ամենը ծեծել է mixer. Բանան բարձրացնել արդյունավետությունը, պարունակում են կալիում եւ մագնեզիում, ինչպես նաեւ անհրաժեշտ սիրտը: Փոխարեն բանան կարող եք ավելացնել ցանկացած այլ միրգ կամ հատապտուղ: Եթե բանան կոկտեյլ ավելացնել մի քիչ կոնյակը եւ դարչին, ապա այն կարող է օգտագործվել գիշերը որպես Երազ օգնության.

Եթե, փոխարեն մրգային պաղպաղակ խոհարար հյութ, ապա այն կարող է օգտագործվել համար նախաճաշ. Այդպիսի կոկտեյլ հարստացել է վիտամիններ, սպիտակուցներ եւ չի պարունակում ոչ կալորիա:

Ձմեռային օգտակար պաղպաղակ է blender հետ հյութի ցիտրուսային մրգերի (կիտրոն, նարինջ, թուրինջ), քանի որ կան շատ վիտամին C. Peach նույն կոկտեյլ հարստացված է վիտամիններով Բ խմբում

Թե ինչպես կարելի է պատրաստել կաթ ցնցումները, եւ դուք կարող եք գալ իրենց, համատեղելով տարբեր մրգեր, հատապտուղներ, հյութեր եւ համեմունքներ (վանիլին, դարչին), եւ դուք կարող եք որոնել հետաքրքիր բաղադրատոմսեր վրա ոստայնում.

Խմել մի milkshake պաղպաղակ ողջ տարին եւ կլինի առողջ եւ լի դրական հույզերի!