Ուտելիք եւ Խմիչք, Բաղադրատոմսեր
Ծովախեցգետին ձուկ շոգեխաշած բանջարեղենով
Ով չի սիրում ձուկ. Կա հազիվ մի մարդ, ով արձագանքում դրական է այս հարցին: Դուք կարող եք, իհարկե, դուր չի գալիս որեւէ կոնկրետ ձուկ, բայց ոչ իր բոլոր տեսակի. Եւ այժմ, այդ տեսակները խանութներում կարելի է ոչ պակաս, քան օվկիանոսում. Եւ բացի սովորական goldfish եւ Կարպ է սառնարաններում սուպերմարկետների կարելի, այլ ոչ էկզոտիկ նմուշների. Դրանք ներառում են ձկան կամ ծովախեցգետնի ling. Այն հայտնաբերվել «ichthyological հրաշքը» - ի Հարավային կիսագնդում դուրս ափին Հարավային Ամերիկա, Հարավային Աֆրիկա, Ավստրալիա եւ Նոր Զելանդիա: Եւ յուրաքանչյուր այդ տարածաշրջանների գտել են իրենց ձեւը Ling:
Բայց այս բոլոր տեսակի օբյեկտների արժեքավոր են ձկնորսություն. Եւ այն երկրներում, որտեղ նրանք են բռնել, նրանք շատ սիրված. Հիմնականում գնահատվում ախորժահամություն ling. Նրանց միս համարվում է դիետիկ եւ ոչ փոքր ոսկորները. Նույնիսկ այս միս շատ վիտամիններ, ճարպեր եւ հանքային նյութեր. Այս փաթեթը բուժիչ տարրերի օգնում է բարելավել նյութափոխանակության մարմնի եւ խթանում է ստամոքսի սեկրեցիա: Հատկապես օգտակար ծովախեցգետին ձուկ նրանց, ովքեր պայքարում լինելով ավելաքաշ.
Եւ երբ երկրներում hunted ձուկ, որ բռնել է մեծ բավական դրա մի մասը արտահանվում է: Ling եւ մտնում է ռուսական շուկա: Այստեղ դուք կարող եք գնել այն ձեւով ֆիլե, կամ, ինչպես սառեցված դիակների. Բայց գնել ling - դա միայն կեսն պատմությունը: Մենք դեռ գիտենք, թե ինչպես պետք է եփել ծովախեցգետնի ձուկ. Եւ այստեղ բացել մեծ հորիզոններ խոհարարական ստեղծագործական. Այն կարող է բարկանալ, տապակել, ծուխ եւ թխել: Որոշ համադամասերներ նման այն steamed. Եւ ճապոնական սպառում Ling որպես հումք մաս sashimi: Բարձր է գնահատել նաեւ ոչ միայն միսը, ծովախեցգետին, եւ ձկան լյարդի. Ըստ ձեր ճաշակի եւ քնքշություն, այն գերազանցում է հավի լյարդի.
Շատ տնային տնտեսուհիներն սիրում են թխել ձուկ. A ծովախեցգետին ձուկ ջեռոցում հետ մանանեխի սոուսով է արվի արագ եւ առանց որեւէ էկզոտիկ բաղադրիչների. Դրա համար է պահանջվում:
- մի թռչուն Ling.
- մեկ բաժակ սերուցք,
- մեկ սոխ,
- փունջ սամիթ,
- մեկ ճաշի գդալ մանանեխ.
- մի պտղունց մշկընկույզ,
- կարագ:
Նախապատրաստություն:
Դիակ պետք է ոսկրահանված ու կտրել մեջ կտոր, հարմար է ծառայում: Ապա այն պետք է տեղադրել մի խոր ամանի մեջ եւ սեզոնի հետ, աղ եւ պղպեղ, շաղ տալ հետ, կիտրոնի հյութ: A սոուս է թակած սոխ եւ տապակել այն կարագի. Ապա թավայի ավելացնել սերուցք, մշկընկույզ եւ մանանեխ. Այս ամենը լավ է եւ աղած պղպեղ եւ դեղաբույսերի ավելացրել է, որ այս մարմնավորման սամիթ: Սոուս բերել է եռալ, եւ դառնում հաստ. Այժմ լցված ծովախեցգետնի ձկան սոուսով եւ այն ուժի մեջ է ջեռոցում: Թխել այն պետք է լինի մի ջերմաստիճանի 180 աստիճանով է ոչ ավելի, քան 15 րոպե:
A ձկան եւ ծովախեցգետին կարտոֆիլ են նաեւ լավ է սա: Հատկապես, որ պատրաստման այս ուտեստ դուք պետք է առնվազն բաղադրիչների:
- մի թռչուն Ling.
- երեք կարտոֆիլ;
- նավթի;
- չաման սերմեր եւ աղ.
Նախապատրաստություն:
Ձկան դիակ պետք է մանրակրկիտ մաքրվում, rinsed եւ կտրել մի քանի կտոր. Կարտոֆիլ պետք է լինի նաեւ մաքուր, լվանալ եւ կտրել coarsely: Ապա կարտոֆիլ եւ ձուկ պետք է դրվի այն ձեւով, որով դրանք թխում. Նրանք պետք է լցնել յուղ, ավելացնել աղ եւ խառնել մանրակրկիտ. Նույնիսկ կարտոֆիլ sprinkled հետ չաման սերմերը. Գերեզման, ապա տեղադրվում է ջեռոցում եւ թխել 30 րոպե: Քանի որ ձուկ եւ կարտոֆիլ չոր դուրս, նրանք պետք է շաղ յուղով: Նավթը կարող է վերցնել կարագ, բայց դուք կարող եք տնկել խառնուրդ:
Համեղ է ստացվում Ling եւ լոլիկ. Պատրաստել այս կերակրատեսակ պետք:
- ծովախեցգետին ձուկ - 800 գրամ.
- հինգ լոլիկ;
- կես կիտրոնի.
- բուսական յուղ - 100 գ
- պաքսիմատ,
- պղպեղ, մաղադանոս եւ աղ.
Նախապատրաստություն:
Ling է մաքրել, լվանալ, չոր շոր ու կտրել մեջ մասերում. Ապա անհրաժեշտ է լցնել կիտրոնի հյութ եւ աղ եւ պղպեղ `ըստ ճաշակի: Լոլիկ են նաեւ լվացվեն եւ scalded հետ եռացող ջրով: Սա կօգնի հեռացնել դրանք նրբորեն կլպել. Իսկ մնացածը pulp մասին պետք է կտրել մեջ mug, ինչպես նաեւ պղպեղ եւ աղ `ըստ ճաշակի: Մաղադանոս է նաեւ մաքուր է եւ Նյութի մանր կտրել: Այնուհետեւ, թխում ուտեստ պետք է տեղադրել կտոր ձուկ եւ լոլիկ մի քանի շերտերի. Այս ամենը watered յուղով, շաղ տալ հետ breadcrumbs եւ մաղադանոս: Ցանկալի վառարան preheated 200 աստիճանով եւ տեղադրել ձեւով ձուկ: Թխում դա ոչ ավելի, քան 25 րոպե:
Բարի ախորժակ:
Similar articles
Trending Now