Ինչպես օգտակար germinated վարսակ

Ծլած վարսակ օգտագործվում է մարդու հնագույն ժամանակներից ի վեր, քանի որ արտադրանքը ունի հարուստ կազմը: Շնորհիվ այս հացահատիկի եւ օգտագործվում է որպես առանձին ուտեստ, եւ որպես ընտրովի բաղադրամաս է տարբեր սննդամթերքներ (հացահատիկային, աղցաններ, ժելե, եւ այլն):

Հացահատիկային վարսակ է ծիլ կամ քնած մարմին, այնպես որ, ներսից մի պահեստ է շահավետ վիտամիններ, դա անհրաժեշտ է, որ աճի անկախ գործարանի. Այսպիսով, այն կենտրոնանում է բոլոր այն էներգիան, որ ուժի մեջ մտնելու բողբոջում է, երբ բողբոջել.

Իհարկե, ինքնին ծլած վարսակ բուժել լուրջ հիվանդությունների եւ չի դադարում բնական գործընթացը մարդկային ծերացման, բայց կանոնավոր օգտագործման, այն բարելավում գործառույթը ներքին օրգանների, ընդհանուր վիճակը, տրամադրություն եւ այլ գործառույթներ: Ամենօրյա կամ պարբերական հացահատիկ եւ վարսակի germs թույլ է տալիս օգտագործել բնական արտադրանքի ուժ, քանի որ բողբոջ, - սա առավել ակտիվ փուլը կյանքի ցիկլի հացահատիկի: Դա պայմանավորված է նրանով, որ պարունակում են վիտամիններ եւ հետք տարրեր ամբողջությամբ պահպանվել լոբի, քանի որ ի տարբերություն վերամշակված ապրանքների (հաց, ալյուր): վիտամիններ B, C եւ E, մագնեզիում, ցինկ, օպտիկամանրաթելային, շաքարավազ - սրանք են այն տարրերը, որոնք կենսական գործունեության մարդու մարմնի.

Դա կարեւոր է, որ սպիտակուցը, որը հայտնաբերվել է հացահատիկային մշակաբույսերի ընթացքում բողբոջում սկսում է պառակտել, ձեւավորելով amino թթուներ. Երբ ներարկվել մեջ մարդու մարմնի մի մասն է amino թթուներ կլանված մարմնի կողմից, իսկ մյուս մասը փոխակերպվել նուկլեոտիդների, իսկ երրորդ մասը քայքայվում է հողի մեջ: Ընդհանրապես, այդ հիմքերը հիմնաքարերն, որը պահանջվում է փոխարինման եւ վերանորոգման վնասվել գեների.

Հարկ է նշել, որ ծլած վարսակ կարող է փոխարինել օգտագործումը այլ մրգերի եւ բանջարեղենի, հատկապես գարնանային beriberi: Ավելացնելով, sprouted հացահատիկ վարսակ germs թույլ է տալիս մաքրել մարմինը տոքսիններով վնասակար մեծացնում հեմոգլոբին ժամը անեմիա, բարելավում տեսողական սրություն, կարգավորում է սրտանոթային համակարգի. Նաեւ պետք է նշել, որ ծլած վարսակ դրական է ազդում մարմնի քաղցկեղի, քանի որ այն ունի տոնիկ ազդեցություն. Եւ ոչ միայն այս հայտնի ծլած վարսակ. Առավելությունն այն է, որ մեծացնում է իմունային պաշտպանությունը մարմնի, բարելավել ունակությունը ուղեղի գործունեության.

Պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ այդ ապրանքը բարելավում աղիքային peristalsis, այն կարող է օգտագործվել է քաշի կորստի համար: Բացի այդ, բնական վարսակ հեշտացնում մաքրման լյարդի եւ լեղապարկ:

Նաեւ germinated հացահատիկային վարսակ գալիս են բազմաթիվ կոսմետիկ ապրանքները (քսուքներ, դիմակներ եւ balms) որպես դրական ազդեցություն վիճակի վերաբերյալ մազերի, եղունգների, մաշկի, եւ այլն:

Իհարկե, կարող են օգտվել միայն իրավունք ծլած հացահատիկ: Որպեսզի դա անել, վերցնել ամենալավ հատիկները, որոնք չեն քիմիապես բուժվել թունավոր նյութերի. Նախապատրաստված ապակին հացահատիկի համար անհրաժեշտ է լրացնել երկու բաժակ սառը ջրով եւ թողնել, որպես այդպիսին, 2-3 օր սենյակային ջերմաստիճանում: Հաջորդ, դնում հացահատիկ վրա գործվածքների մուգ գույնի եւ սպասել, որ ծիլերը (սովորաբար մի քանի օրերի): Բացի այդ, այն բանից հետո, ձեւավորումը germs խորհուրդ է տրվում օգտագործել դրանք երկու օրվա ընթացքում, քանի որ դրանից հետո կարող է հայտնվել վնասակար միկրոօրգանիզմների.

Բայց ամեն դեպքում չպետք է milled ծլած հացահատիկի սրող, juicer կամ սրճաղաց, քանի որ օքսիդացում գործընթացը տեղի է ունենում շփման մեջ մետաղական բաղադրիչների խոհանոցային տեխնիկա: Այն խորհուրդ է տրվում օգտագործել դրանք առանց որեւէ մեխանիկական գործողության ստանալ առավել դուրս է ապրանքի սպառված: Միջին մասը մեկ օրում 10-15 germs, ինչը բավարար է նորմալ մարմնի.