Gooseberries: ինչ օգտակար է մարդկային պտղի

Ընդհանուր փշահաղարջ կոչվում է «Հյուսիսային խաղողը" սիրում այն հաճելի համով եւ շահավետ հատկությունների. Հատապտուղ աճում է փշոտ թփերի. Մրգեր են ծակծկող եւ հարթ, գնդաձեւ ձեւը, եւ երբեմն աճում է 40 մմ: Գույնը գունապնակ բազմազան կանաչ, մանուշակագույն, դեղին եւ նույնիսկ սեւ.

Սննդի կարող են կերել թարմ: Նաեւ Փշահաղարջ պարզվում է շատ համեղ է եւ կծուծ ախորժակ բացող նախուտեստ Ջեմեր, մարմելադ, կոմպոտներ, մուրաբաներ, գինիներ. Այն լայնորեն օգտագործվում է կոսմետիկ եւ բժշկական նպատակներով: Սակայն դա արժեքավոր է որպես վաղ bee գործարանում: Berry աճում է միջին գոտում է չափավոր կլիմայական: Որ աշխարհում կան մոտ 1500 սորտերի մրգերի.

սկզբնաղբյուր

Ռուսաստանում փշահաղարջ ներմուծվել է Հյուսիսային Աֆրիկայից եւ Արեւմտյան Ամերիկայի. Զարգացնենք այն սկսվել է 11-րդ դարում: Այդ օրերին այն կոչվում էր Bersen-Kryzhi: Մի քիչ ավելի ուշ, 17-րդ դարում, այն սկսել է աճել տանտերերի իրենց տներում պատրաստման համար բարձր- end գինու եւ ջեմ, որը հանդիսանում է մի նուրբ համ եւ հատկությունները:

Այսօր, նրա փշոտ թփեր կարելի է Կովկասում, Կենտրոնական Ասիայում, Եվրոպայում եւ Ուկրաինայում: Ամենուր աճեցրած անկուշտ այգեպանները եւ այգեպանները իրենց ոլորտներում: Հազվադեպ հատապտուղ կարելի է տեսնել վայրի անտառներում:

Կազմը եւ Կալորիականության

Օրգանական թթուներ, օպտիկամանրաթելային, մոնո եւ disaccharides պարունակում gooseberries: Պտղից օգտակար է օրգանիզմի համար: Առաջին հերթին, նա malokalorien - 100 գ հաշիվ 45 կկալ: Այն խորհուրդ է տրվում ընդգրկել դիետայի, դիետոլոգները ամբողջ աշխարհում, քանի որ berry արժեքավոր դիետիկ արտադրանք:

Ավելին, այն հարուստ է վիտամին B խմբում (B1, B2, B6, B9), վիտամիններ A, E, C, PP: Կան շատ macronutrients շահավետ է օրգանիզմի, ինչպիսիք են պղնձի, երկաթի, մանգանի, թռչել մոխիր, կալցիում, յոդ, ֆոսֆոր, ֆտոր, պղինձ, ֆոսֆոր եւ կալիում: Այն նաեւ պարունակում է կարեւոր հետք տարր - մոլիբդենային ներգրավված է ձեւավորման հեմոգլոբին, եւ պատասխանատու է փոխանակման amino թթուներ.

Երբ արյան կորուստը եւ անեմիաների նշանակվել gooseberries: Որքան ավելի շատ օգտակար է, դուք խնդրեք? Սա մեկն է այն մի քանի հատապտուղ մշակաբույսերի, որը պարունակում է գերակշռող քանակությամբ պղինձ: Նա համարվում է լավագույն antiradiantom, քանի որ այն 1.5% -ը պեկտին, որը պաշտպանում է մարդկանց ճառագայթման ալիքների: Այն նաեւ կարգավորում է խոլեստերինի մակարդակը, բուժում են շնչուղիների եւ մարսողական համակարգի.

Քիմիական միացություններ հարուստ gooseberries: Ինչպես օգտակար ձեւակերպումը նյութեր ներկա հատապտուղներ. Կումարին, որը գտնվում է փշահաղարջ, կանխում թրոմբոզ, anthocyanin նվազում leukocytosis, սերոտոնին օգնում է կարգավորել ճնշումը, բարելավում է տրամադրությունը եւ հանդիսանում է հակաուռուցքային գործակալ. Օգտակար հատկությունները փշահաղարջ անգին:

Զարմանալի չէ, որ այնքան էլ ակտիվ օգտագործվում է դեղագործական նպատակներով: Թարմ վիճակում, այն ցույց է տրվում երկաթի դեֆիցիտի, ֆոսֆոր եւ պղնձի. Բուլյոններ ից մրգերի հագեցած վիտամիններով. Քանի որ diuretic եւ լեղազատող օգտագործվում gooseberries:

Պտուղ է օգտակար եւ ինչ հիվանդություններ, խորհուրդ է տրվում.

Օգտակար հիվանդությունների երիկամների, քրոնիկ փորկապության եւ gastroehnterokolitah: Զարմանալի համադրություն օգտակար հանածոների բարելավում է իմունային համակարգը: Այս ապրանքը ունի ձգող, արյունահոսությունը դադարեցնող, հակաբորբոքային եւ տոնիկ ազդեցություն.

Թուրմեր օգտագործվում են կարգավորման համար menstruation, եւ եփուկներ տերեւների օգնել տուբերկուլյոզով: Երբ shingles եւ psoriasis օգնել լավ գործիքներ պյուրե պտղից. Յուղոտ մաշկի խնամքի, դուք կարող եք օգտագործել հատվածներ այդ հատապտղի, կամ անել մի hydrating դիմակ հետ: Բացի այդ շիճուկ եւ կաթնաշոռ:

Ձերբազատվել պզուկ եւ բորբոքումների դեմքի վրա կօգնի gooseberries: Օգտակար հատկությունները նրա մեծ դա իսկական արքայական հատապտուղ: Պտուղները, որոնք օգտագործվում է բուժել շատ հիվանդություններից:

վնասվածք

Enterocolitis եւ կոլիտ, ուղեկցվում է ծանր լուծ, օգտագործումը հակացուցված gooseberries: