Սնունդ եւ խմիչք, Recipes
Cupcake- ը multivark- ում, նույնիսկ ձեր երեխան կարող է հաղթահարել այն:
Իմ ընկերների շրջանում ամենատարածված գործունեությունը ճաշացանկ է, կարկանդակում, պատշաճորեն զբաղեցնում են պատվախնդրության վայր: Լուշ, քաղցր եւ կաթնաշոռի շնորհիվ նաեւ օգտակար cupcakes- ը կլինի ցանկացած կիրակի սեղանի դրվագ: Շոկոլադե չիպսերով, բանանով, թարմ կամ պահածոյացված հատապտուղներով ... Նշված կաթնաշոռի կաթնաշոռի մեջ (բազմարժեքում) ունի առավելություն, այն նաեւ օգտակար է: Թեստի կառուցվածքը թույլ է տալիս նախքան խմելուց առաջ եւ հետո ավելացնել լցոնում: Թեեւ դա բացարձակապես աննշան է, քանի որ դա շատ համեղ է, ոչ թե չոր:
Ինչպես նշում է անունը, հիմնական բաղադրիչը կաթնաշոռն է: Ես խորհուրդ չեմ տալիս կաթնամթերք վերցնել կալորիաների 0% -ով: Քանի որ որոշ վիտամիններ եւ կալցիումն ինքնին շատ ավելի քիչ են կլանում: Եվ քանի որ կաթնաշոռը տեւում է երկարատեւ ջերմային բուժում, ես կցանկանայի պահպանել այս ապրանքի առավելագույն օգտակարությունը: Բոլոր թխումները չեն կարող վերագրվել դիետիկների արտադրության համար, այնպես որ արժե սահմանափակել դրա օգտագործումը, եթե դիտեք ձեր ցուցանիշը:
Եկեք գնանք բաղադրատոմսը: Մենք պետք է.
- Քաղցր պանիր - 250 գր (այս բաղադրատոմսի համար կաթնաշոռի զանգվածը կամ քաղցր պանիրը չեն անի, խմորը շատ խիտ, քաղցր է եւ շատ երկար ժամանակ կծում է);
- 1 խնձոր ալյուր;
- 1 տ.մ. շաքար (ցանկության դեպքում դուք կարող եք ավելացնել ավելի շատ վանիլին շաքար);
- 1 ձու;
- 80-100 գր. Կարագ;
- Մի պտղունց աղ:
Անհրաժեշտ է հալեցնել կարագը, ավելացնել շաքարավազը եւ վանիլինը (կամ վանիլին շաքարը): Մուտքագրեք կաթնաշոռ եւ խառնուրդ: Երբ զանգվածը թեթեւակի սառը է, ավելացրեք ձվերը մի պտղունց աղով եւ կրկին խառնել: Աստիճանաբար ավելացնել ալյուրը, հուզիչ:
Քաղցր պանիրը multivark- ում պետք է թխել մոտ 50 րոպե: Բայց անմիջապես հանձնելով այն, դուք վտանգի ենթարկեք հում խմորն ուտեք (այն պետք է մեկ այլ 10-12 րոպե թողնել «ջեռուցման» ռեժիմում): Կրճատելու տորթերի պատրաստման ժամանակը կրճատելու համար նրանք կարող են թխել ջեռոցում, սիլիկոնային ձուլվածքների մեջ: Այս դեպքում խմորը կբարձրանա գրեթե 2 անգամ, իսկ cupcakes- ն պատրաստ կլինի 25-30 րոպեում (ջեռոցում `20-22 րոպե, գումարած, ինչպես առաջին դեպքում, ավելի լավ է թողնել դրանք զով այնտեղ): Լրացնելը կարող է դրվել, բաժանվելով երկու մասի խմորի մեկ այլ հումքի զանգվածին կամ պատրաստի տորթը կտրելիս: Երկրորդ տարբերակն ավելի արդյունավետ կլինի ջեմի, խտացրած կաթի, կրեմի կամ շոկոլադի կրեմի համար: Առաջինը թույլ կտա թարմ պտուղները եւ հատապտուղները թխել, դառնալ ավելի մեղմ, այդպիսով ներծծելով խմորեղեն: Դուք կարող եք ավելացնել չամիչը կամ այլ չորացրած պտուղները խմորին:
Ցանկացած բաժնում «Խոհարարություն»: Cupcakes »դուք կգտնեք շատ հետաքրքիր եւ համեղ բաղադրատոմսեր: Այս տարբերակը պետք է պատվավոր տեղ զբաղեցնի ձեր հասցեագրքից: Կան նաեւ cupcakes հաց արտադրողի համար, որը դուք կարող եք ավելացնել առավելագույն հաջողակ բաղադրատոմսերի ցանկը:
Մեկ այլ հուշում. Կալցիումի հարուստ արտադրանքները զգալիորեն նվազեցնում են երկաթի ներծծման արագությունը մարմնի կողմից: Արյան հիվանդությունների դեպքում անհրաժեշտ է հրաժարվել կաթնամթերքից: Սուրճ եւ թեյ Երկաթե հակաթույններ: Հետեւաբար, կալցիում պարունակող կերակուրներ ձեռք բերելու ընթացքում եւ հետո խմեք դրանք :
Վայելեք ձեր ստեղծագործականությունը, կատարյալ խոհարարական գլուխգործոցները, ձեր մարմնի առավելագույն օգուտը:
Similar articles
Trending Now