ԱռողջությունԱռողջ ուտում

Սուրճ է ճնշման բարձրացում:

Սուրճ - մեկը ամենատարածված ըմպելիքներից աշխարհում. Նա հայտնի է ամենուր: Տարբեր երկրներում, Խոհարարություն մեթոդը շատ տարբերվում են միմյանցից: Օգտագործվող սուրճի համար առաջին անգամ էր մի մարդ, ավելի քան մեկ հազարամյակ առաջ: Այդ ժամանակից ի վեր, որ խմում ամրապնդել է իր դիրքերը եւ ամուր հպարտանում տեղը գրեթե ամեն տանը:

Ենթադրվում է, որ սուրճի ճնշման բարձրացում: Սա պայմանավորված է բովանդակության մեջ լոբու է սուրճի ծառի կոֆեին: Այս ալկալոիդ ունի տոնիկ ազդեցություն մարմնի, բայց սա հիմնականում պայմանավորված է մարդկանց, ովքեր ունեն hypotension, այսինքն, ցածր ճնշման. Դրա հետեւանքն այն է, մի ուրախ մարդը: Այնպես որ, շատ մարդիկ սիրում են խմել առավոտյան, այսպես ասած, «մեղադրանքը» էներգիայի մի բաժակ ուժեղ սուրճ. Շատերը նույնիսկ տառապում է որոշակի կախվածությունը առավոտյան բաժակ ազնիվ խմիչքը եւ չի կարող ակտիվորեն սկսել օրը առանց խմելու այն.

Սա Սուրճի ճնշումը մեծացնում է մարդուն սովորական ճնշման - սա փաստ է, վիճելի է: Դեռ բժշկությունը խորհուրդ չի տրվում է հենվել այս կազդուրող Խմեք մարդկանց արյան բարձր ճնշման եւ տառապում սրտի իշեմիկ հիվանդության.

Կա մի հետաքրքիր իրավասու գիտական կարծիք է, թե ինչպես սուրճ ազդում է ճնշումը, այլ նաեւ ամբողջ մարմինը. Ստացվում է, որ շատ բան կախված է մարդու խառնվածք: Ամեն ինչ կախված է գործընթացներից գրգռում եւ արգելակում: Ժամը դիտում կոֆեինի մարմնի մի անձ է հուզված, իսկ մյուսը ընդհակառակը ընկնում է մի պետության զսպելը:

Ազդեցությունը սուրճի վրա ճնշման, դա չէ միակ դրական արդյունք է խմելու մի բաժակ այս խմիչքը. Կոֆեին գործում է ամբողջ մարմնի, բարելավելով արյան շրջանառությունը, ինչպես առանձին մարմինների, եւ իր ամբողջ. Այս առումով, վտանգը առաջացման մի հիվանդություն, որը կոչվում gallstones. Ենթադրվում է, որ կոֆեին կանխում է խոլեստերինի բյուրեղների, որը, ինչպես գիտեք, ներառված է բաղադրիչների քարերի, այլեւ մեծացնում է տոկոսադրույքը մարսողություն ճարպեր եւ դառնություն արտահոսքի. Բացի այդ, սուրճի գործում է աղիքներ որպես մեղմ հանգստացնող եւ կանխում արտադրանքի կալիում է մարդու մարմնի.

Drunk սուրճի բաժակ ճնշում կարգավորում, ակտիվացնում է ուղեղի գործընթացները, ինչպիսիք են հիշողության, մտածողության, ուշադրության, ինչպես նաեւ օգնում է հաղթահարել դեպրեսիան. Բանն այն է, որ սուրճը պարունակում է serotonin, որն օգնում է պայքարել դեպրեսիան: Գիտնականները հայտնաբերել են, որ խմելու երկու բաժակ օրական ակտիվացման խմելիքը, մարդը դրանով նվազեցնում է վտանգը դեպրեսիայի երեք անգամ: Մարդիկ, ովքեր օգտագործում են սուրճ, ավելի ինքնավստահ, չեն տառապում bouts անհանգստության եւ վախի, նրանց ինքնագնահատականը, քանի որ ի տարբերություն այն մարդկանց, ովքեր անփույթ այս խմում:

Օգտակար հատկությունները ամեն ինչ չէ, դրա վրա: Գիտնականները պարզել են, որ կոֆեինը, որը անհրաժեշտ է մարդկային մարմնի. Եթե նա չի մտնում մարմինը, կա հավանականություն գլխացավ եւ դյուրագրգռություն. Պահանջվող գումարը կոֆեինի մեկ օրում պարունակվում է երկու բաժակ սեւ ոսկու կամ երեք բաժակ թեյ, ինչպես նաեւ կղմինդր մութ շոկոլադ. Ի լրումն կոֆեինի սուրճի հատիկները պարունակում են մոտ երեսուն օգտակար օրգանական թթուներ: Drunk բաժակ մարմինն ապահովում է մեկ հինգերորդը ամենօրյա պահանջի վիտամին Պ.

Գնել լոբի եւ ծամել նախընտրում է ոչ թե շատ մարդկանց, մեր ժամանակը. Շատերը անալոգային ըմպելիք - Լուծվող սուրճ. Ենթադրվում է, որ լուծելի ավելի քիչ կոֆեին: Եվ ըստ էության, հակառակն է ճիշտ, լուծելի անալոգային պարունակում է ավելի շատ կոֆեին, քան իր «եղբոր» բառը լոբու կամ գետնին. Համապատասխանաբար, հարբած մի բաժակ լուծվող սուրճ կբարձրացնի ճնշումը: Հետեւաբար, մենք պետք է զգույշ լինել, երբ ընտրելով դեղաքանակ.

Մեթոդներ պատրաստելու համար անուշահոտ բաժակ շատ, եւ բոլորը կարող են ընտրել որեւէ մեկը, նա սիրում. Մեկ հետաքրքիր փաստ: եփում է տարբեր ձեւերով եւ սուրճի վրա մարմնի են ազդել այլ կերպ. Բժիշկները գտել են, որ սուրճի brewed է Cezve, ի տարբերություն էսպրեսսո, մեծացնում է խոլեստերինի մակարդակը, որն ավելի քիչ է օգտակար.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.birmiss.com. Theme powered by WordPress.