Հավի կրծքամիս է breadcrumbs մի քանի գայթակղիչ բաղադրատոմսեր

Bird ֆիլե - Դիետան եւ մատչելի պայմաններով գնային միս. Սակայն, շատերը վերաբերվում նրան մերժվել է: Նախ, որ կրծքագեղձի, որը սովորաբար ձեռք բերել չորավուն: Երկրորդ, որ հարուստ համը դա չի տիրապետում: Այնպես որ, մարդիկ նախընտրում են ավելի վնասակար է, բայց ավելի հյութալի ոտքեր. Եւ միայն այն պատճառով, որ նրանք չգիտեն, թե ինչպես նուրբ կարող է լինել հավի կրծքամիս, թավալած! Փորձում են հաղթահարել իրենց անվստահությունը նախապաշարմունքների եւ պատրաստել կերակուր մեկում մեր բաղադրատոմսեր. Դուք համոզվեք, որ ֆիլե կարող է լինել ոչ միայն օգտակար է, այլեւ շատ համեղ:

Պարզ, արագ, համեղ

Է կրծքի հավի թավալած դիմել շատ փափուկ, այն պետք է հակիրճ marinate: Եւ ամենահեշտ ճանապարհը անել այն մածուն. 700 գրամ միս պետք է միայն մի բաժակ կաթի արտադրանքի. Կրծքագեղձի է կտրել երկայնակի մեջ երեք շերտերով, թեթեւակի ծեծ դուրս (լավագույն բոլորը - փայտե թակ կամ գրտնակ, եւ նույնիսկ միջոցով պոլիէթիլենով) լցված աղած մածուն եւ մի կողմ մի կողմ: Բավական է կես ժամ, բայց, եթե դուք ունեք ժամանակ, կարող է դիմակայել ավելի երկար: Մեկ գունդ է լցվել ալյուր, մյուսը փշրանքները մի գունդ թույլ հարած երկու ձու. Մի կտոր հավի Արնանման է ալյուր, ապա lezone, paneer եւ վերջապես breadcrumbs. Խաշում թավայի շատ արագ, փաստորեն մի րոպե յուրաքանչյուր կողմն է, պարզապես վերցրել է ընդերքը. Ապա հավի կրծքամիս համեմված թխում թերթիկ ընդլայնվել, եւ ջեռոցում համար տասը րոպե: Շատ հյութեղ եւ աներեւակայելի համեղ!

պանիր ընդերքը

Ըստ այս բաղադրատոմսով, ներծծում է հավի դրա կարիքը չունի, եւ այդպես կլինի մրցույթի շնորհիվ պանրի. Դուք կարող եք օգտագործել ցանկացած տեսակի պինդ, թեեւ որոշ տնային տնտեսուհիներն խորհուրդ են տալիս Tilsit պանիր. Է երրորդ մի կիլոգրամ կրծքի բավարար 50 գրամ կտոր. Կոտրված-off շերտերով մսի prisalivaem, պանիր rubbed եւ կապում երկու գդալներ կոտրիչ (նրանք պետք է լինեն զգալիորեն ավելի քիչ է, քան պանրի փշրանքները): Իսկ մեկ այլ ամանի լցվել ալյուր (երկու heaped ճաշի գդալ), իսկ երրորդ հարած ձու: Նախ, միսը մինետ է ալյուրի, ապա Արնանման է ձվի, հետո երկու կողմերն սեղմված դեմ պանիր. Տապակած հավի կրծքամիս, թավալած պանիր երեք րոպե յուրաքանչյուր կողմում. Եթե ոչ անշրջելի է, դա պետք է սպասել մի քիչ: Դա նշանակում է, որ դուք շտապել է հեղաշրջման. Ուտել անմիջապես!

Հավի կրծքամիս է breadcrumbs: բաղադրատոմսը հետ, ընկույզ

Այստեղ կրկին առաջարկվում marinating: Է shelves են ձեռնարկվում հավի եւ ձվի միավորել, գդալ լի լավ, հաստ տոմատի մածուկ, նույն քանակությամբ ջուր եւ աղ, ինչպես տեսնում եք, տեղավորել. Փափկամիսը կտրել զուգահեռ սեղանի վրա հարթ ափսեի, Արնանման մեջ մարինադ ջրհորի մոտ եւ մեկնել առնվազն կես ժամ: Եթե Դուք պլանավորում եք եփել վաղը հեռացնել ցուրտ:

Կես բաժակ ընկույզ, ամեն դեպքում, ոչ տապակած! - ոչ շատ Նյութի մանր մանրացված եւ խառնվում է երրորդ բաժակ ալյուր. Մարինացված հավի ուղղում արդյունքում խփել եւ մեկնել մի կարճ ժամանակ, այնպես, որ այն հավատարիմ է ավելի լավ. Նախքան գնում է համաժողովրդական հավի դոշ, պաքսիմատ թույլ թափ տված շաղ լրացուցիչ ընկույզ. Առաջին կողմը չափազանց թեթեւ երեք րոպե, հակառակ - երկու. Եւ այնտեղ դա անհրաժեշտ է անմիջապես.

Իմացեք, թե ինչպես համեղ հավի դոշ է breadcrumbs: բաղադրատոմսերը լուսանկարներ, անշուշտ խաբել ձեզ, եւ օգնել Ձեզ հաղթահարել խնդիրը cooking մասին: Հաջողությունը փորձերի!