Եթե դուք ուզում եք եփել մի համեղ, առողջ եւ սննդարար բանջարեղեն, ապա այս հոդվածը Ձեզ համար է: Այսօր մենք նայում բաղադրատոմսը սմբուկ rolls - պանրով, սխտոր, լոլիկ եւ միս: Կարիք չկա, պետք է օգտագործել բոլոր բաղադրիչների մի ժամանակ այստեղ են մի քանի տարբերակներ, որոնցից յուրաքանչյուրը լավ է իր սեփական ճանապարհով, եւ դուք պարզապես պետք է ընտրել, կամ բուսակերների ուտեստ կամ ինչ posytnee - աղացած տավարի կամ խոզի միս: Եւ երկրպագուները «Ֆիլադելֆիա» եւ «ՎԻՈԼԱ» կարող եք գտնել նաեւ մի լավ միջոց դարձնելու բանջարեղեն համեղ պանիր թռել:
Թե ինչպես կարելի է կատարել մի գեղեցիկ սմբուկ Ռենե վան դեր Լինդենը: բաղադրատոմսեր հետ սխտոր, լոլիկ եւ սերուցքի պանիր
Այս ուտեստ պատրաստվում արագ, քանի որ այն, ինչ կարող է լինել ավելի հեշտ է, քան դիմել է աղացած սմբուկ սիրելի toppings. Այս մարմնավորման, մենք ընտրել ենք լոլիկ, սխտոր եւ պանիր. Այս սիրուն Բուսական թեթեւ նախաճաշիկ, կարող է լինել լիարժեք սնունդ, կամ կարող է լրացնում է տոնական սեղանը, քանի որ այն ունի բավականին գեղեցիկ է: Նախապատրաստման համար դուք պետք է:
- 2 խոշոր սմբուկի;
- 1 հասունացած լոլիկ.
- ցանկացած կրեմ պանիր, օրինակ Ֆիլադելֆիա - 70 գ;
- 1 մեխակ սխտոր,
- Կանաչ - մի քիչ մաղադանոս, սամիթ, գազար,
բուսական յուղ:
Սա է բաղադրատոմսը գլանափաթեթներ սմբուկ ներառում է երկու փուլերը պատրաստման. Նախ, պատրաստել բանջարեղեն: Լվանալ, չոր, եւ կտրել մեջ բարակ wafers. Է թողել դառնություն, տեղադրել շերտ աղած ջրի համար քսան րոպե: Ժամանակ, այս անգամ, դուք կարող եք կատարել լցոնում: Խառնել Նյութի մանր կտրատած կանաչի պանրով եւ լոլիկի pulp (առանց սերմերի եւ կեղեւ), ավելացնել քամած սխտոր: Դուք պետք է ստանալ հաստ համասեռ կպցնել: Այն բանից հետո, տապակել սմբուկ երկու կողմերում մի փոքր քանակությամբ նավթ: Ավելի լավ է թավայի շատ շոգ էր, իսկ բանջարեղեն չեն աբսորբացնել շատ ճարպ: Եւ այժմ մնում է միայն ավելացնել toppings համար յուրաքանչյուր շերտի, տեղադրել մոտ մեկ թեյի գդալ խառնուրդի պանրի եւ բանջարեղենի պատել: Արել. Այս բաղադրատոմսը համար rolls սմբուկի պահանջում է լրացուցիչ Խաշում եւ լցոնում է դառնում, այնպես քնքուշ, որ դուք եւ ձեր ընտանիքը ցանկանում է լրացնելու: Հետեւաբար, դա լավ է անմիջապես պատրաստել կրկնակի մասը այս խորտիկ. Առավել եւս, որ, քանի որ հատուկ հմտություններ եւ շատ ժամանակ այն չի պահանջում: Ի դեպ, լրացնելով կարող է ավելի հեշտ է, - պարզապես օգտագործել ցանկացած սխտոր եւ սերուցքի պանիր, եւ դուք կարող եք վերցնել սովորական սերուցք, որ այժմ վաճառվել տարբեր հավելումների:
Recipe համար գլանափաթեթներ սմբուկի հետ աղացած միս
Նրանք, ովքեր նախընտրում են ավելի ամուր է եւ սրտանց, անպայման կգնահատեն համադրություն բանջարեղենի եւ մսի, թխում են ջեռոցում: Նախապատրաստման համար դուք պետք է:
- 2 սմբուկ;
- 200 գ աղացած խոզի կամ տավարի միս,
- 1 հում ձու.
- 100 գ ցուկկինի pulp.
- 1 ճաշի գդալ մանր կոտրիչ եւ սոյայի սոուսով սրանք մենք կօգտագործենք է թռել.
- բուսական յուղ, աղ եւ պղպեղ:
Խառնել քերած ցուկկինի, աղացած տավարի միս, ձու, կոտրիչ եւ սոյայի սոուսով. Մի քիչ աղ (սոուս արդեն աղի, կա վտանգ, չափազանցել) եւ պղպեղ: Դա կլինի լցնում. Եւ իրենք սմբուկ պետք է մանրակրկիտ լվացվեն եւ կտրել մեջ շատ բարակ շերտ, ոչ ավելի, քան 3 մմ հաստ. Շատ լավ է այս հատուկ բուսական Դանակ օգնում: Դրանից հետո, եզրին յուրաքանչյուր ափսեի (հում Այս բաղադրատոմսը համար rolls սմբուկի ներառում թխում են ջեռոցում, այլ ոչ թե frying) մի քիչ թռել, փաթեթավորեք յուրաքանչյուր roll, ինչի արդյունքում ճեղքել մի դագանակ. Երբ ամեն ինչ պատրաստ է, Ռենե վան դեր Լինդենը մի թխում ուտեստ, որը պետք է lubricated, այն ուղարկում է ջեռոցում 30 րոպե: Ավելի լավ ջերմաստիճանը սահմանվում է կանխավ, այն պետք է լինի մոտ 200 աստիճան: Հետո սահմանված ժամկետում, դուք ստանում եք մի գեղեցիկ ու բավարարելու ուտեստ. Դա կարող է լինել մի տոն է, եւ ամենօրյա. Recipe համար գլանափաթեթներ սմբուկի բավականին արժանի եք բերել այն իրենց անձնական cookbook.