Prawns եփում - թեթեւ եւ համեղ խորտիկ

Shrimp - շատ արժեքավոր արտադրանքի: Նրանք ունեն մի շարք շահավետ հատկությունների մեր մարմնի, դրանց սննդային արժեքը բարձր է: Ծովախեցգետին հարուստ են սպիտակուցային եւ էական amino թթուներ, ճարպ այս ապրանքի պարունակում է առնվազն, դարձնելով դրանք գրեթե ոչ մի կալորիա: Մեծ գումարած ճաշատեսակները, ինչպիսիք են խաշած ծովախեցգետին, հիսուն անգամ ավելի օգտակար հանածոների, քան միս! Գումարած ծովախեցգետին պարունակում է զգալի քանակությամբ վիտամիններ A, D, W. ոչնչություն ուտեստը եփում բարձր տոկոս յոդի անփոխարինելի մեր օրգանիզմի, որի օգնությամբ նրանք կարող են իրականացնել կանխարգելիչ պահպանությունը դեֆիցիտի, դա բավարար է սպառում միայն մեկ հարյուր քառասուն գրամ ծովախեցգետին մեկ օրում. Եփած ծովախեցգետին, բաղադրատոմսեր որը ներկայացնում ենք ստորեւ, mozhgut է պատրաստել տարբեր ձեւերով: է սոուսով բազմաթիվ համեմունքներով, մի յուղալի կարագի, սխտոր , եւ այլ հավելումների: Հիմնական բանը, այն է, որ համապատասխանի տեխնոլոգիայի պատրաստման, եւ դուք կարող եք կատարել այս արտադրանքը վերին դասի ճաշի:

Խաշած ծովախեցգետին - դասական բաղադրատոմսը

• կիլոգրամ ծովախեցգետին.
• աղ կամ ծովային.
• աղացած սեւ պղպեղ;
• Lavrushka վեց հատ;
• պղպեղ;
• կարագ:

Համաժողովրդական լցնել սառը ջուր եւ դնում է բարձր ջերմության, երբ ջուրը խաշած, դնում է այն lavrushku եւ այլ համեմունքներ: Մենք տալիս ենք եփ գալ երկու րոպե, եւ քնել ծովախեցգետին. Նրանք պետք է լիովին պատրաստ է, երբ ջուրը եռում. Ապա անջատեք կրակը եւ մի քանի րոպե պնդում են տակ կոպ. Որ ջուրը դատարկել եւ ծովախեցգետին gat միջոցով skimmer, դնում ափսեի եւ flavored նախընտրական հալված կարագի. Մենք ծառայենք, զարդարի հետ թարմ դեղաբույսերի.

Ծովախեցգետին, եփում է գարեջուր

• կիլոգրամ ծովախեցգետին.
• գարեջուր, դա լավագույնս օգտագործել թեթեւ, մեկ շիշ;
• կիտրոնի հյութ մի քանի գդալներ.
• գողություն կարմիր պղպեղ փոշի.
• գինձ;
• դափնի;
• սամիթ սերմեր ,
• կանաչի.

Դնում ծովախեցգետին մեջ թավայի եւ ավելացնել համեմունքներ դրան: Լրացրեք ծովախեցգետին beer եզր եւ թողնել, որպեսզի թրմել երեք ժամվա ընթացքում: Պատրաստել ծովախեցգետին Հրդեհվեցին եւ բերում է բարկանալ, դնում Bay տերեւների, անջատելով կրակը եւ փակում կափարիչը, պնդում են տասը րոպե: Պատրաստի մանրածովախեցգետին Մենք հասնելու դուրս գարեջուր եւ զարդարել կանաչիով, topped հետ, կիտրոնի հյութ:

Shrimp տապակած

• ութ գրամ ծովախեցգետին.
• մի քիչ ալյուր,
• ձու,
• պաքսիմատ,
• աղ;
• նավթի համար խոր frying.

Ծովախեցգետին խոհարար եռացող աղով համեմված ջրի մեջ մի քանի րոպե, մենք հասնելու ենք, որ ջուրը դատարկել եւ թույլատրվում է թույն. Էր մաքրվել է shell մասին: ծովախեցգետին միս, աղ, թավալած հերթին ալյուրի, ձվի եւ breadcrumbs. Խորը տապակել երեք րոպե. Մի զարդարի այս ուտեստ կարող է սնվում կարտոֆիլ տարբեր ձեւերով, կամ կանաչ ոլոռ blanched.

Ծովախեցգետիններ կաթի սոուսով

• մի կիլո ծովախեցգետին.
• թակած սամիթ.
• ութ ճաշի գդալ կարագ,
• մի բաժակ կաթ,
• կես բաժակ ջուր.
• երկու ճաշի գդալ ալյուր,
• Երեք փոքր էլեկտրական լամպ:

Ծովախեցգետին բարկանալ մինչեւ եփում է աղած ջրի հետ սամիթ: Մենք պնդում ենք, արգանակ մոտ քսան րոպե: Ժամը ուտեստ դնում սամիթ եւ ծովախեցգետին է այն, եւ լցնել մի փոքր քանակությամբ արգանակ. Մենք ծառայում սոուսով առանձին-առանձին: Համար սոուսով, Նյութի մանր կտրել են անչափահասների եւ տապակել մինչեւ եփած մի թավա: Ալյուր տապակած մի անցնող, առանց յուղի մինչեւ հոտը ընկուզենի, ամուսնալուծության տաք կաթ, ավելացնել կաթ պատրաստի սոխ եւ եփել է սոուս մինչեւ thickened հինգ րոպե: Հենց վերջում ավելացնել սոուս համեմունք եւ կարագ:

Խաշած ծովախեցգետին սխտորի սոուսով

• կիլոգրամ ծովախեցգետին.
• Երկու հարյուր գրամ կարագի,
• երեք մեխակ սխտոր:
• ծովի աղ;
• աղացած սեւ պղպեղ;
• Lavrushka;
• ռեհան,
• hops-սունելի,
• չորացրած սամիթ եւ մաղադանոս:

Ծովախեցգետին բարկանալ հետ: Բացի համեմունքներ: Տաք տարածումը մի ուտեստ. Կարագ հալեցնում է ջրային լոգանք կամ միկրոալիքային վառարանում, աղ, սխտոր եւ Նյութի մանր կտրել մաքրեն: Ավելացնել կարագ եւ խառնել մանրակրկիտ. Մենք ծառայում սոուսով առանձին-առանձին: Ծովախեցգետին կարող է մաքրվել է shell, եւ կիրառել ուղղակիորեն է տաք սոուսով.

Bon appetit!