Fat Burning կոկտեյլ `ինչպես համեղ հրաժեշտ է ավելորդ քաշի

Այսօր ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են մտահոգված խնդրին ավելորդ քաշի: Իհարկե, նորաձեւություն է թելադրում պարամետրերի գեղեցկության եւ ներդաշնակության այստեղ է առաջին տեղը: Աղջիկներ եւ երիտասարդներ հագնում իրենց դիետաները, ծախսում ժամ է մարզասրահ եւ թանկարժեք դեղերի, բայց դեռ ոչ մի արդյունք: Ուրիշ ինչ կարող եք փորձել հաղթելու ճակատամարտը ներդաշնակության. Մեծ լուծում է ճարպ այրման կոկտեյլ! Հատկապես հիմա, երբ խանութները հայտնվում թարմ ամառային միրգ եւ բանջարեղեն: Տաք եղանակին այնտեղ չէ, հատկապես ցանկալի է, բայց պետք է խմել ավելի, քան սովորական. Հետեւաբար, ոչ թե գնել կանոնավոր սոդա, ինչ ձեզ առողջ խմել, տանը, եւ ես պետք է օգնել Ձեզ, որպեսզի բաղադրատոմսեր համար կոկտեյլներ:

1. Կանաչ խմում առողջության. Այդ ճարպը այրվում կոկտեյլը իրավամբ ճանաչվել է առավել արդյունավետ (թեեւ ոչ առավել համեղ): Դարձնել այն, վերցնել մի վարունգ, խնձոր, կես կրաքարի եւ չորս stalks կարոս: Նեխուր, վարունգ եւ խնձորի լվանալ, կտրել մեջ մանր կտորների եւ թափահարում մեջ blender. Արդյունքում ստացված կաշա Վրա շղարշ եւ մամուլի մեջ մի գավաթ. Արդուկ անհրաժեշտությունը երկար ժամանակ, ես եկա այն հյութ. Մինչ այդ, դնում է եռացող ջրի կես կրաքարի այն դարձնել ավելի հյութալի. Կես ժամ անց քամել իր հյութ մի կոկտեյլ, բոլորն ուշադիր Ակտիվանալ եւ թափահարում. Կոկտեյլ պատրաստ է! Խմել, որ անհրաժեշտ է մեկ բաժակ մինչեւ յուրաքանչյուր ուտեստ. Նա ակտիվացնելու ձեզ, լրացնել անհայտ կորածների հանքանյութերով եւ վիտամիններով մաքրում intestines, եւ բերում բոլոր խարամ, եւ այս լրացուցիչ քաշի կգնա արագ.
2. Կեֆիր խնամք մարմնի համար: Դա երկրորդ ամենատարածված ճարպ այրվում կոկտեյլ, որ սիրայօժար խմել բոլոր dieters. Եփել այն նույնիսկ ավելի հեշտ է, քան նախորդը: Մեկ բաժակ կեֆիր, ավելացնել մեկ թեյի գդալ դարչին, մեկ թեյի գդալ կարմիր պղպեղ եւ մեկ թեյի գդալ կոճապղպեղի փոշի. Բոլորը խառնել մանրակրկիտ, դուք չեք կարող նույնիսկ թափահարում. Խմելու ընդամենը մեկ բաժակ կես ժամ Ուտելուց առաջ եւ bedtime. Կեֆիր ծրարներով պատերը ստամոքսի ու կարգավորի մարսողությունը: Դարչին մաքրում մեր արյունը եւ օգնում է կոտրել ներքեւ ճարպեր. A Ginger եւ կարմիր պղպեղ արագացնել նյութափոխանակության եւ քաշի կորուստը գործընթացը գնում է նույնիսկ ավելի արագ.
3. Վիտամին ռումբ. Սա առավել համեղ ճարպ այրման կոկտեյլ, ինչպես նաեւ ոչ պակաս օգտակար է, քան մյուսների: Դարձնել այն, վերցնել մի նարնջագույն, բանան, խնձոր, մի քանի շերտ արքայախնձոր եւ կիվի. Բոլորը մրգային լվանալ, մաքուր, կտրել մեջ մանր կտորների եւ թափահարում մեջ blender. Դուք կարող եք պարզապես պետք է արդյունքում առաջացող արեւադարձային smoothie, եւ դուք կարող եք տեղափոխել այն է cheesecloth եւ սեղմում հյութ: Այս թարմ հյութ պետք է խմել անմիջապես հետո նախապատրաստման, քանի որ այն պարունակում է առավելագույն քանակությամբ nutrients. Ուտել սա կոկտեյլ անհրաժեշտ է ոչ միայն նիհարել, այլեւ ընդհանուր ամրապնդումը մարմնի, քանի որ այն պարունակում է բոլոր վիտամինները, որոնք անհրաժեշտ է մի անձի.
4. Գրեթե MEAD: Բոլորն էլ գիտեն, որ շահավետ հատկությունների մեղր, բայց ոչ բոլորը գիտեն, թե ինչպես պետք է օգտագործել այն, օրինակ, պետք է նիհարել: Սակայն, մեղր կարող եք եփել մի մեծ կոկտեյլ, որը կօգնի ձեզ հրաժեշտ է ավելորդ քաշի: Որպեսզի դա անել, վերցնել երկու ճաշի գդալ հեղուկ մեղր, մեկ թեյի գդալ խնձորի քացախ խնձորօղի, մեկ թեյի գդալ դարչին եւ խառնել այն ամենը մի բաժակ տաք հանքային ջրի. Վերցրեք մի բաժակ 15 րոպե առաջ ճաշելու:

Փորձեք մեկը այս բաղադրատոմսերը, ընտրել, թե ինչ եք ցանկանում լավագույնը, եւ նիհարել առանց վնաս առողջության եւ պատրաստվում կոկտեյլներ տանը չի կայանա որքան ձեր ժամանակի եւ փողի.