Սպորտի եւ ՖիտնեսՔաշը կորուստը

«Diet Gum»: վերանայում. Մաստակ համար Weight Loss Diet Gum

Ի քսան առաջին դարում, մենք պետք է ավելի ու ավելի բախվում են ճարպակալման եւ նրա հավատարիմ ուղեկիցները - Սրտանոթային համակարգի եւ շաքարախտի. Քանի որ ստանալով ծանր է ժամանակի ընթացքում, բնակչությունը մեր մեծ մոլորակի. Ըստ վիճակագրության, միջին Ռուսաստանի տարին, վաստակելով քաշը մեկ կիլոգրամ, իսկ ֆրանսիացի - 400 գրամ. Ամենաարագ ուղին է ստանալ ավելի լավ ամերիկացիներին: Նրանց տարեկան աճ քաշի է այնքան, որքան երեք կգ մեկ անձի համար:

Պատճառները համար այս միտում ստի ճանապարհին կյանքի, որ մենք հանգեցնել: Ոտքով երկար քայլելուց հետո, մենք նախընտրում ավտոմեքենա կամ հասարակական տրանսպորտից, եւ տուն ուտելիք - արագ սնունդ. քաշը կորուստը թեման այսօր, ինչպես համապատասխան, ինչպես երբեւէ. Աստղեր կիսում են իրենց հաջող փորձը հեռուստատեսությամբ, իսկ ինտերնետը լի է մի շարք դիետաները, որոնք խոստանում քաշի կորուստ է ռեկորդային ժամանակ. Դա պարզապես, թե արդյոք նրանք արտադրել արդյունքներ. Մասնագետները հաշվարկել են, որ միայն 19% - ը մարդկանց դիետայի օգնում է ազատվել ավելորդ քաշի, 47 տոկոսը իր քաշով, իսկ 34% -ը նույնիսկ ավելացնել քաշը:

Այլընտրանք մարզվելը եւ դիետա

Այսօր, արտադրողները առաջարկում են պահուստային սպառելով Դիետա եւ վերապատրաստում: Թվում այլընտրանքների մի շարք թեյեր համար քաշի կորուստ, կանաչ սուրճ, anoretiki, Թայվանի հաբեր, microcrystalline բջջանյութ , եւ այլ դեղեր. Ոչ շատ վաղուց, հիմնական թեման զրույցի ոլորտում առողջության եւ գեղեցկության համար դարձել է Գում համար քաշի կորուստ «դիետա Gum»: Ինչ է սա նորություն. Եւ եթե նա իսկապես ուժ դադարեցնել համաճարակի գիրության եւ շաքարախտի. Եկեք ուսումնասիրել.

հատկությունները

Պարզվում է, որ դարավոր հարցին, թե ինչ ես կարող եմ ծամում, որ նիհարել, չէ հռետորական է: Համենայն դեպս, դա է, թե ինչ է արտադրողի ասում «Diet Gum»: Վերանայում նոր slimming խառը. Իսկ ոմանք կարծում են, որ բուժումը, իրոք արդյունք է, մյուսները համոզված են, որ միայն մի ավանդական դիետա եւ իրականացնել չի կարող արդյունք տալ:

Ինչ է Մաստակ «Գում դիետայի" հատկությունները. Ըստ արտադրողի, դա բացարձակապես չի վնասակար է առողջության համար: Եզակի ռետին նվազեցնում ախորժակը, այրում ճարպեր եւ նպաստում է արագացմանը նյութափոխանակության. Սակայն, սա չի սահմանափակվում իր հրաշք. Նոր նաեւ դանդաղեցնում է ծերացման գործընթացը մարմնի, ապահովել թարմ շունչ ու մաքուր ատամները առողջ. Մաստակ համար քաշի կորուստ «դիետա Gum» է խոստանում քաշի կորուստ է մինչեւ 12 կգ մեկ ամսվա

կառուցվածք

Որպեսզի հիմնավորել արդյունավետությունը արտադրանքի, ուսումնասիրել իր կազմը: Մաստակ «Gum Diet", ինչպես նաեւ նրա ավելի քիչ բարդ գործընկերները, պատրաստված լատեքսից: Սակայն, ի լրումն նորության այն պարունակում է Ակաի հատապտուղների, Goji, աֆրիկյան մանգո եւ Garcinia cambogia: Համալրվել է մի ցուցակ կանաչ սուրճի էքստրակտ, եւ L-կարոտինով:

Անդրադառնանք յուրաքանչյուր բաղադրիչի մաստակ է քաշի կորուստ. Goji հատապտուղների, մտնելով իր կառուցվածքով, կարգավորել ածխաջրածին նյութափոխանակության, կայունացնել արյան շաքարի մակարդակը. Այս ապրանքը դրսեւորվում է ոչ միայն ավելորդ քաշի, այլեւ շաքարախտի. Acai Berry է հզոր հակաօքսիդանտ է: Նրանք մաքրել մարմինը տոքսիններով, ինչպես նաեւ դանդաղեցնում է ծերացման գործընթացը:

Հատուկ ուշադրություն է դարձվում է մանգո. Այս պտուղը արժանապես հաղթել ազդարարել nutritionists: Գիտնականները ցույց են տվել, որ մանգո հանգեցնում է նորմալ նյութափոխանակության ճարպ եւ օգնում է նվազեցնել խոլեստերինի մակարդակը: Այս մրգային ազդեցությունները adiponectin եւ leptin - հորմոններ ներգրավված է յուղ նյութափոխանակության. Ի լրումն Mango եւ ունի հակաբորբոքային հատկություններով.

Garcinia Կամբոջայի հետ միասին էքստրակտով կանաչ սուրճի տեւում սուր սովից pangs: Այս արդյունք է հասնել պայմանավորված է նրանով, որ այդ արտադրանքը նվազեցնելու միաձուլումն է արագ carbs, որոնք կքննարկվեն հետագա. Չափազանց օգտակար հատկությունները տարբերվում L-carotene. Այն այրվածքներից ճարպը եւ հագեցնում է մեր մարմինը էներգիայով: Պայմանավորված է վերը բաղադրիչների gum «Diet Գում» նպաստում է արագ քաշի կորուստ.

Սկզբունքը շահագործման

Նախքան մենք հասկանում ենք, դրանով իսկ ապահովելով slimming ազդեցություն է Գում, համարում հիմնարար սկզբունքները նյութափոխանակության.

Այնպես որ, հրամայեց Մայր բնությունը, որ մեր մարմինը պետք է ածխաջրեր, ճարպեր եւ սպիտակուցներ է նորմալ. Առաջին ակտը որպես հիմնական աղբյուր էներգիայի. Ելնելով, ինչպես նաեւ սննդամթերքի, ածխաջրեր են կոտրված ներքեւ մեջ գլյուկոզի. Այն իրականացվում է արյան եւ սնուցում բոլոր բջիջները մեր մարմնի.

Սխալ «քաղցր ատամի" հայտնվում են մեր ուղեղը. Կախված նրանից, թե որքան արագ ածխաջրեր են վերածվել գլյուկոզի, նրանք բաժանվում են արագ եւ դանդաղ: Առաջինը հիմնական աղբյուրը լրացուցիչ կիլոգրամ: Նրանց մեծ մասը կարկառուն ներկայացուցիչներ են հրուշակեղենի, քաղցրավենիք, շաքար եւ մեղր իր purest ձեւով, sodas. Նրանք առաջացնում կտրուկ աճ է արյան գլյուկոզի. Վերադարձնել այդ ցուցանիշը մեր նորմալ ենթաստամոքսային գեղձի սկսում է ակտիվորեն արտադրել հորմոն ինսուլին: Այն նվազեցնում է արյան շաքարի մակարդակը. Որպես հետեւանք, շատ շուտով այն գալիս է դեպի մեզ զգացումը սովից. Եթե դիետան չի ստանում carbs, ապա նա ոչ մի ընտրություն, սակայն սկսել են կոտրել ներքեւ նախկինում կուտակված ճարպեր համալրել ծախսել այդ գործընթացում կյանքի էներգետիկ.

«Diet Gum»: հրահանգներ օգտագործման համար

Եկեք հիշենք, դպրոցի կենսաբանության դաս. Նրանք ասել են մեզ, որ պետք է ծամում յուրաքանչյուր կծում սննդի պետք է ուշադիր եւ ոչ պակաս, քան երեսուն երկու անգամ: Սա պայմանավորված է նրանով, որ մարսողական գործընթացը սկսվում անմիջապես բերանի խոռոչի. Քանի դեռ մենք ծամում սնունդը, մեր ստամոքս, պատրաստ է ընդունել այն, սկսում է ակտիվորեն արտադրել հատուկ հյութ: Նույն գործընթացը սկսվում եւ Մաստակ «Diet Gum»: Ինստրուկտաժ խրախուսում է օգտագործել միայն այն բանից հետո ճաշելու: Եթե ստամոքսը չի ստանում ուտելիք, աշխատել դուրս հյութ սկսում է ոչնչացնել իր պատերը: Դա հաճախ հանգեցնում է լուրջ խնդիրների հետ է ստամոքս - աղիքային տրակտի, այդ թվում, գաստրիտ եւ խոցերի.

Այն նույն բացասական հետեւանքների եւ կարող է առաջացնել երկարատեւ ծամելու «Diet Gum»: Dosing Համոն շատ պարզ է: արտադրողները խորհուրդ են տալիս օգտագործել այն երեք անգամ օրական, մենք կրկին անգամ ընդգծում, միշտ ուտելուց հետո:

Հակացուցումներ

Չնայած ներկայությամբ մի շարք օգտակար բաղադրիչներ, լնդերի դիետան ունի հակացուցումներ: Նրա օգտագործումը խորհուրդ չի տրվում հղիության եւ կրծքով կերակրելը: Ինչպես արդեն նշվել է, որ արտադրանքը բավականին նոր է շուկայում, եւ դրա ազդեցությունը կնոջ եւ երեխայի այս ժամանակահատվածում չի ուսումնասիրվել: Բացի այդ, գործակալը հակացուցված է սրտի, անոթային, ստամոքս-աղիքային, եւ էպիլեպսիայով, եւ նյարդաբանական խանգարումների.

«Diet Gum»: արձագանքներ

Այս ամենը տեսությունը: Ինչ է տալիս գործնականում մաստակը «Gum Diet». Հետադարձ կապ - ից նրանք, ովքեր փորձարկվել է գործիք է անձնական փորձից, միշտ չէ, որ աջակցում. Առաջին հերթին, կան հարցերին իր արդյունավետությունը: Ընդհանուր առմամբ, դա միանգամայն պարզ է, որ պարզապես ծամելու որոճ, եւ առանց հաշվի որեւէ այլ գործողություն, քիչ հավանական է, մեկ ամիս է ազատվել 12 կգ: Եթե դա իրոք լիներ, բոլոր զարգացող երկրները այսօր որոշել է նիհարել խնդիրը.

Ինչ վերաբերում է մասն է այն գումարի բաժին է ընկնում 99 տոկոսը, որ լատեքս, եւ միայն մեկ տոկոսը `էքստրակտներով եւ հատապտուղներ, մրգեր եւ կանաչ սուրճ: Ընդհանուր Գում քաշը - 20 գրամ: Որ խորհուրդ է տրվում ամսական դոզան - 2 փաթեթ. Դա շատ հեշտ է հաշվարկել, որ միեւնույն է, լավագույն դեպքում, մենք ստանում ենք ընդամենը 0.4 գրամ հանքային բաղադրիչների մեջ պարունակվող «Diet Գում»:

Վերանայում nutritionists պայմանավորված է նրանով, որ արտադրանքը հայտնվել է շուկայում ոչ այնքան վաղուց, դեռ քիչ են. Փորձագետները հակված են համարում մի նորամուծություն որպես առընթեր դիետայի եւ ֆիզիկական գործունեությունը. Ճարպեր կոտրված են ներքեւ, միայն այն ժամանակ, երբ մարմինը զգում էներգետիկ ճգնաժամի: Վերջինս տեղի է ունենում երկու դեպքում, երբ սնուցվում, սահմանափակվում ածխաջրեր, եւ ընթացքում վերապատրաստման. Այսպիսով, ըստ իրենք մաստակ չի կարող լինել ամբողջովին արդյունավետ միջոց է քաշի կորուստը: Բացի այդ, արդյունավետությունը օգտակար բաղադրիչների կարող է կրճատվել շնորհիվ փոխներգործության հետ լատեքս: Չնայած այս հանգամանքին, շատ օգտվողներ են միաձայն համաձայնել է, որ «Diet Gum» իսկապես նվազեցնում ախորժակը.

Արդյունավետ միջոց է հոգեբանական սովի

Հաճախ մենք չենք ֆիզիկական քաղց (իրական մարմինը ի կարիք սնունդ), եւ հոգեբանական: Որ դա հանգեցնում է շատակերության, եւ որպես հետեւանք, - ասվում է լրացուցիչ դյույմ է իրան եւ hips. Նորմա սպառվում կալորիա մեկ օրում յուրաքանչյուր անհատի. Այն կախված է ոչ միայն սեռից, տարիքից, այլեւ կենսակերպ: Բնականաբար, «սպիտակ օձիք» աշխատակիցները գրասենյակում, կպահանջի շատ ավելի քիչ էներգիա, քան, ասենք, մասնագիտական մարզիկներին `նույն տարիքի: Դա պարզապես ավելի սոված ենք, պարզապես ոչ թե մարզասրահ, իսկ նստած համակարգչի համար. Չօգտագործված ածխաջրեր հետ ճարպը մարմնի խանութների համար ավելի ուշ: Հետեւաբար լրացուցիչ քաշը: Այստեղ նման դեպքերում կեղծ հոգեբանական սովից մեր որոճում տեղավորել կատարելապես.

Ազատվելու զգացումից overeating

Վերադառնալով թեմային շատակերության, մենք նշում ենք, մեկ այլ իր գործին: Ազդանշանն է, որ մենք լի ենք, ժամանում է մեր ուղեղն միայն այն բանից հետո, 20 րոպե հետո ճաշելու: Այս ընթացքում մենք պետք է ժամանակ ոչ միայն զբաղվել պատրաստված մասի, սակայն uplesti գոնե եւս մեկը: Իհարկե, բռնապետական զգացումը շատակերության չի խուսափել: Նման իրավիճակում, դարձյալ նույն պետք է լինի չափափորձման մեր Մաստակ «Gum դիետա»: Dosing, առաջարկելով դրա օգտագործումը հետո ճաշելու, արագացնել մարսողությունը եւ խուսափել overeating.

արժեքը

Մեծ մասը ժամանակակից դիետայի են բարձր գին. Բացառություն չէ, եւ նոր Մաստակ «Gum Diet»: Վերանայում բազմաթիվ սպառողների ասում են, որ նպատակը չի արդարացնում ծախսերը: Որի արժեքը փաթեթի տատանվում 1000-1500 ռուբլի: Վաճառք նման միջոցների այժմ առաջարկվում է բազմաթիվ կայքեր. Երբ պատվիրելու, կարդալ ակնարկներ մասին մատակարարների, որպեսզի խուսափել խարդախության եւ կեղծման.

Եվ, վերջապես, ...

Եզրափակելով, մենք տալիս ենք մի քանի ավելի շատ թվեր. Մինչ օրս, խնդիրը ավելորդ քաշի կանգնած է 52% տոկոսը մեր համաքաղաքացիների: Նրա հետ կանգնած են բոլորը, առանց բացառության, զարգացած երկրներին: Ամենաբարձր տոկոսն գեր մարդիկ - Միացյալ Նահանգների եւ Իսպանիայի. Առավել նազելի բնակիչներն են Ճապոնիայում: Յուրաքանչյուր տարի, ճարպակալումը հանգեցնում է մահվան 2.8 միլիոն մարդ: Միեւնույն ժամանակ, կյանքը շատ մարդկանց իրականացվում հեռավորության վրա սովի. Սա մեկն է այն պարադոքսներով ժամանակակից իրականության:

Ավելցուկային կգ ազդում է մեր առողջության եւ կյանքի որակը: Այս հարցը դառնում է ավելի ու ավելի կարեւոր է տարեցտարի: Հետեւաբար յուրաքանչյուր գործակալ ընդունակ առնվազն մեկ քայլ է մոտեցնում է այն լուծել, իրավունք ունի գոյություն ունենալու:

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.birmiss.com. Theme powered by WordPress.