Crispbread Դոկտոր Korner: վերանայում Nutritionists, կազմը, նպաստները եւ վնասները

Այսօր, Ճիշտ սննդակարգ դառնում է ստանդարտ. Պահանջարկը ստեղծում մատակարարումը, եւ ի խանութներում կա մի շարք կենսաակտիվ սննդային արտադրանք. Հատուկ տեղ են գրավում հացը այլընտրանք սովորական խմորեղենը: Բայց դուք կարող եք թվարկել նրանց բացառիկ օգտակար? Այսօր մենք պետք է նայենք դեպի հարցում: Առավել հաճախ մարդիկ մի դիետայի հրաժարվում ալյուր. Եթե Scones եւ տորթեր բոլորին պարզ է, որ հացը դեռ բավարար չէ: Հետեւաբար, նույնիսկ երկրորդ կամ երրորդ օրը դիետայի հաջորդում են ռելիեֆի եւ գործածությունից դուրս ցանկությամբ նիհարել. Սակայն, կա այլընտրանք crispbread. Դրանք խանութներում այսօր հսկայական. Մենք կխոսենք այն մասին, հացի դոկտոր Korner: Responses բու կլինի շատ հետաքրքիր է, քանի որ դա կօգնի կատարել ճիշտ ընտրություն:

Ամենայն բարիք - ձեզ համար

Իրոք, երբ խանութում դուք կարող եք տեսնել մի քանի տասնյակ ապրանքանիշներ, որոնցից յուրաքանչյուրը առաջարկում է առավել համեղ եւ առողջարար ուտելիքներ հեշտ չէ սահմանել: Սակայն, հետո վերլուծելով առաջարկն ու պահանջարկը, մենք գալիս ենք այն եզրակացության, որ շատ մարդիկ նախընտրում են հաց Dr. Korner: Արձագանքներ առողջ հաստատում են, որ դա որակյալ արտադրանք. Դա մի արտադրողի ներքին «Hlebprom»: Նա վստահեցնում է, սպառողին, որ հաց կնպաստի արդյունավետ քաշի կորուստ, բարելավելու նյութափոխանակության եւ մաքրել մարմինը տոքսիններով.

Օգտակար հատկությունները

Են նրանք արժեքավոր արտադրանքը մեր մարմնի. Եկեք հարցնենք փորձագետներին: Նրանք ասում են, որ առաջին տեղում ներկայության կազմի ամբողջ ցորենի հաց հայտնի Dr. Korner: Արձագանքներ առողջ նշում են, որ, ի տարբերություն հացի, այս ապրանքը չի պարունակում խմորիչ, եւ դրանով իսկ չի առաջացնում մարսողական խնդիրներ: Շնորհիվ յուրահատուկ բաղադրության հացի ունեն հետեւյալ հատկությունները.

• Նորմալացնել աղիների գործառույթը:
• Զսպել գործընթացները նստեցումների ճարպային պահուստները:
• Նրանք ունեն գերազանց համ, եւ, հետեւաբար, կարող է դառնալ լիարժեք այլընտրանք հաց.
• Անվիճելի առավելություն բարձր պարունակությունը վիտամիններ B, սպիտակուցների եւ amino թթուներ.
• Ցածր ջերմաստիճան բովանդակության եւս մեկ գումարած. Մեկ բոքոն պարունակում է 4 անգամ ավելի քիչ կալորիա, քան մի կտոր հացի.

Անդրադառնանք վերջին կետում ավելի մանրամասն. Այն կարող է լինել կասկածի տակ, եթե խոսքը վերաբերում է այնպիսի ապրանքների, ինչպիսիք են հացի Dr. Korner: Արձագանքներ առողջ ասում են, որ ամեն ինչ կախված է հիմնական diet. 100 գ արտադրանքի համար անհրաժեշտ է 220 կկալ: Իհարկե, այդ արտադրանքը տակ առնել շատ թեթեւ, այնպես ուտել մի օր մի շարք համալիրի, իսկ մի ժամանակ հաց, որն օգտագործվում է շատ ավելին. Ըստ երեւույթին, որի հիման վրա եւ ուժի մեջ:

սպառողական կարծիք

Ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են ամեն տարի սկսում է հաց Dr. Korner: Ձեւերը ներկայացված է shelves, թույլ է տալիս բոլորին ընտրել լավագույն տարբերակը Ընդմիջում եւ թեյ. Սա իդեալական միջոց է փոխարինել պայմանական հաց. Ավելին, դա հարմար է եւ դա կարեւոր է ոչ միայն նրանց համար, ովքեր գտնվում են անընդհատ մի դիետա, այլ նաեւ մարզիկների եւ համակիրների մի առողջ diet. Հաց հիանալի լրացնելու նախաճաշ շատ լավ է, քանի որ մի թեթեւ նախաճաշիկ, իդեալական է արտադրության համեղ մինի աղանդերի. Կազմը գրեթե կատարյալ: ոչ աղ ու շաքար, ձեթ եւ այլ բաներ. Դուք կարող եք ընտրել այն տարբերակը, որը շատ նման է:

տարբեր նախասիրություններում արտացոլված

Կան մի քանի տող է, որը դուք կարող եք ընտրել լավագույն արտադրանքը: Դասական ներառում է չորս սորտերի. Սա է «Բրինձ» կամ «Բրինձ« սնձան ազատ, «Յոթ հացահատիկային», «Հացահատիկից կոկտեյլ»: կան տարբերակներ համար սիրահարների եւ աղ կծուծ ախորժակ բացող նախուտեստ ճաշակի. Այս ցնցող «Հացահատիկից կոկտեյլ» հետ համով պանրի, որը կարող է հեշտությամբ փոխարինվում է ավելի բարձր կալորիականությամբ կոտրիչ. Բացի այդ, այս գիծը ունի «Բորոդինո» հետ հաց տարեկանի ալյուրից, սկսած շագանակագույն բրինձ ծովի աղ, եւ եգիպտացորենի հետ դեղաբույսերի.

Քանի որ այլընտրանք կարելի է համարել լյարդի հացի Dr. Korner «Լոռամրգի»: Արձագանքներ առողջ ասում են, որ չկա անհրաժեշտություն է տանջել ձեզ հրաժարում դեսերտ. Այս ապրանքի չկա շաքար, միայն ֆրուկտոզա, որը նշանակում է, որ կատարյալ է, եւ նրանք, ովքեր տառապում են շաքարային դիաբետով: Բայց մեծ մասը մարդիկ, ովքեր հավատարիմ են մի դիետայի, օգտագործել այն որպես դեսերտ. Այս հացը մի խառնուրդ է հացահատիկային հետ: Բացի այդ մեղր լոռամրգի, հապալաս, կամ արքայախնձոր, եւ կիտրոնով: Առանց գործողության նրանք չեն կարող ունենալ, քանի որ նրանք էլ պարունակում են կալորիա: Սակայն, ի տարբերություն բլիթները նրանք զբաղեցնում են ավելի լավ պաշտոն: Փոխարենը 500 կալ 100 պարունակում է 350 կալորիա, եւ շնորհիվ օդային կառուցվածքով շատ հեշտ է. Այսինքն, մեկ կամ երկու հաց չէ հենց ավելացնել ձեզ լրացուցիչ կգ:

գին

Կրկին, փորձում են պարզել, թե արդյոք գնել հաց Diet դոկտոր Korner, կամ դուք կարող եք պարզապես, ինչպես նաեւ անել պայմանական ապրանքներ, հաց կամ թխվածքաբլիթներ. Դեմ պայքարի հրուշակեղենի հացի հաղթել, քանի որ մոտ է նույնը, եւ հնարավորություն է », կարելի է պահ արգելոցի,« նրանք շատ փոքր է: Հետեւաբար, եթե դուք չեք ցանկանում, որ տարածել իրենց հաստ ջեմ, դուք կարող եք ապահով կերպով խմել թեյ. Եւ ինչ է ասել, որ սովորական հացի. Այն շատ ավելի էժան է, այնպես որ գուցե ավելի լավ է ընտրել ամբողջ հացահատիկի ապրանքը , եւ որ այն փոքր քանակությամբ, քան հետեւել նորաձեւության. Այն բանից հետո, փաթաթում հացեր քաշով 100 գրամ կարժենա ձեզ 50-65 ռուբլի.

Ի լրումն, այն պետք է նշել, որ ոչ բոլորն են սիրում դիետա արտադրանքը: Շատերը կարծում են, որ հաց հիշեցնում փրփուր, եւ ասում են, որ դա ավելի լավ է պատրաստել բաղարջ հաց ու թեփ, արեւածաղկի սերմերը եւ այլ համեղ լրացումներ է ջեռոցում: Ստացվում է, այնպես էլ օգտակար եւ էժան: Դե, եթե դուք պետք է շատ ժամանակ, եւ դուք չեք կարող մոռանալ խառնաշփոթ է խոհանոցում, այս տարբերակը արժանի է կյանքի իրավունքը: Բայց լուծել բոլոր նույնը ձեզ:

«Յոթ հացահատիկային»

Եկեք ավելի սերտ նայում կազմի եւ ակնարկներ. Հաց Դոկտոր Korner «Հացահատիկից կոկտեյլ» դասական. Նրանք ունեն չեզոք համ, ոչ համեմունքներ, աղ կամ քաղցրավենիք. Թեյ, նրանք չեն խառնվում, բայց դա շատ հեշտ է փոխարինել մի կտոր հաց: Ովքեր արդեն ծանոթ ապրանքի, նա շատ լավ գիտակցում է իր կենսաակտիվ սննդային հատկություններով. Առնվազն յուղ եւ կալորիա, - սա նրանց հիմնական առավելությունը: Եվ քանի որ նույն ճաշակի, որոնք ունեն հաց Dr. Korner. Վերանայում ասում են, որ իրենք են չեզոք: Սա է լռության տալը. Բայց ի լրումն բարեգործական ճաշարաններում շատ անհատական: Եւ դրեց գագաթին մի նուրբ սերուցքի պանիր, եւ դուք կստանաք մի մեծ սենդվիչ:

Որոնք են թեթեւ եւ crispbread Dr. Korner. Կազմը, վերանայում nutritionists որը բավականին Cheers - է ցորենի եւ հնդկացորեն, բրինձ, կորեկ, եգիպտացորեն, վարսակի ալյուր եւ գարի: Եզակի կոկտեյլ, շատ օգտակար է օրգանիզմի համար, բայց համ, ըստ սպառողին, այլ ոչ բոլորի համար:

հնդկաձավար արտադրանքը

Մեկը առավել նախընտրելի տեսակների. Նրանք են, էժան եւ ցածր ջերմաստիճան, որը գրավում է շատ գնորդներ. Եկեք նայենք փորձագետների կարծիքով եւ հետադարձ կապ. Հաց Դոկտոր Korner «Հնդկացորեն» - ի օգտագործումը ամբողջական ձավարեղեն, ինչպես նաեւ բնական amino թթուներ. The արտադրանքը պարունակում է մի բարձր սպիտակուցը, տարբեր վիտամիններ եւ հանքային նյութեր. Եթե դուք չեք ցանկանում, Հնդկացորեն, բայց հասկանում եմ, որ դա հացահատիկի պետք է լինի ներկա է դիետայի, փորձեք հացը. Գուցե նրանք կդառնան ձեզ համար մի նոր փորձ.

Նկանակները իրենք ներկայացնում են ստանդարտ հարթ տորթերի. Նրանք են, նազելի եւ շատ բարակ, ունեն նուրբ համը: Բոլորը ասում են, որ հաց շատ փխրուն է, նրանք պարզապես ընկնում, բացի ձեր ձեռքերում է. Կազմը առավել համեստ, համ էլ. Սակայն, բացակայությունը աղ ստիպում է նրանց հարմար է օգտագործման համար է diet. 100 գ պարունակում է ընդամենը 200 կալորիա, բայց փաթեթը մի ժամանակ է ուտել պարզապես չի աշխատում:

Բուրավետ հաց թեյ

ճաշ ժամ է անցել, եւ ժամանակն է սկսել դեսերտ. Եւ եթե դու մի դիետայի. Այս դեպքում, իդեալական ընտրություն կլիներ հաց Դոկտոր Korner «Լոռամրգի»: Արձագանքներ առողջ շեշտում են, որ այն քաղցր է եւ թույլ չի տալիս ձեզ ունենալ մի բարակ գործիչ, եւ դա արժանի այլընտրանք. Որպես մաս ամբողջական ձավարեղեն, մանրաթել, եւ բացարձակապես ոչ մի շաքարի. Հաճելի համ է հասնել ֆրուկտոզա, որը, թեեւ բարձր կալորիականությամբ ինքնին, բայց դա ավելի նախընտրելի է նրանց համար, ովքեր առողջ ապրելակերպ: Եկեք նայենք մի պարզ համեմատության. Շոկոլադե սալիկ 100 գ - 500 կկալ, իսկ փաթեթավորման loafs - 300 կկալ: Այն է, որ գործողության սկզբունք չի հետաձգվել. Որոնք կերել է երեկոյան մի քանի փաթեթների մասի կենսաակտիվ սննդային հացից, դուք ստիպված չեք ավելացնել իր slimness. Նմանապես մի խորանարդի շոկոլադ չի հանգեցնի քաշային եկամուտ ստանալու.

Սակայն, կա եւս մեկ կետ, որ տարբերակում հաց Dr. Korner «Լոռամրգի»: Արձագանքներ առողջ ասում են, որ կառույցի կան մեծ թվով անլուծելի եւ լուծելի դիետիկ մանրաթել. Նրանք ունեն դրական ազդեցություն կունենա ողջ գործընթացի մարսողությունը, ինչպես նաեւ արագացնել հագեցվածությանը:

գնորդները դատավճիռը

Բայց համ էլ հիասթափեցնի նրանց, ովքեր ցանկանում են զգալ, որ տեսանելի ներկայությունը լոռամրգի: Դուք պետք է ուշադիր լսել նրանց զգացմունքների, պետք է discerned: Եվ այսպես, դա պարզապես քաղցր breads, որ նման փքված բրինձ: Առողջ զգուշացնում են, որ նիհարել միայն այն, ինչ դուք կուլ տալ այս ապրանքի չի հաջողվի: Բայց եթե նրանք լրացնում են ձանձրալի դիետա է դիետայի կարող է դիմակայել շատ ավելի երկար, առանց խախտելու.

Թե ինչ են ասում հացի գնորդների դոկտոր Korner «շիլա Cranberry կոկտեյլ»: Վերանայում ընդգծում են, որ իրենք ավելի համեղ է, քան իրենց դասական գործընկերների, եւ այդպիսով կատարյալ թեյի կուսակցությունների. Սակայն, կան նաեւ թերություններ,, նրանք են կպչուն, եւ եթե դուք ստում են բաց տուփի ապա glued միասին: Առողջ ասում են, որ քաղցր սորտերի մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են նիհարել, չեն տեղավորվում:

փոխարեն մի եզրակացության

Չնայած նմանությամբ, հացեր ունեն տարբեր ազդեցություն մեր մարմիններին: Օրինակ, հնդկացորենի խորհուրդ է մարդկանց համար անեմիա, դիաբետիկների եւ նրանք, ովքեր տառապում են ճարպակալումից: Եթե դուք հակված colds եւ մաշկի հիվանդությունների, դա լավ է ընդգրկել Դիետան վարսակի հաց. Հիվանդությունների եւ ստամոքս - աղիքային տրակտի, այն խորհուրդ է տրվում ուտել ցորենի եւ գարու արտադրանքը. Multizlakovye հաց - է բազմակողմանի տարբերակ է ամբողջ ընտանիքի համար: