Ռուսական մամուլ. Ստանդարտներ եւ կանոններ

2000 թ. Ռուսական մամուլը, որի նորմերը եւ կանոնները ձեւակերպված էին, դարձան անկախ մարզաձեւ: Թեեւ վերջին ժամանակներս դա ընդամենը զորավարժություն էր, որն իրականացվել էր վերապատրաստման մեջ: Այս մարզաձեւի առաջին մրցումները անցկացվեցին 2000 թ. Մայիսին:

Ինչ է ռուսական մամուլը:

Սա բարի բարձրացումն է հակված դիրքորոշման առավելագույն թվով անգամ, առանց հատուկ սարքավորումների օգտագործման: Մասնակիցները բաժանված են տարիքային խմբերով, կախված է «ռուսական մամուլ» մրցույթում բարձրացված բարի կշիռը: Կանոնակարգերը կարգավորում են 55-ից մինչեւ 150 կգ քաշային կարգը: Կանայք կարող են մասնակցել մրցաշարերին:

Ռուսական մամուլ. Մրցույթներ

Մրցումների կազմակերպիչները կարող են ընտրել մրցույթի անցկացման մի քանի տարբերակ:

Ֆանտազիա Բոլոր մարզիկները հերթով հանդես են գալիս երեք արշավներ անցկացնելու համար: Քաշը նրանց կողմից ընտրվում է ինքնուրույն: Արդյունքում, կրեդիտում ընդգրկված են առնվազն 8 եւ ոչ ավել քան 13 կրկնություններ: Բացի այդ, բոլոր մասնակիցները իրավունք ունեն փոխել սանդղակի կշիռը յուրաքանչյուր հաջորդ մոտեցման մեջ `թե մեծ, թե փոքր ուղղությամբ: Մրցույթի արդյունքում հաշվարկվում է ձիասպորտի գործակիցը: Ընդհանուր տոննաժը, որը բարձրացվել է բոլոր երեք մոտեցումների մեջ, ամփոփվում է եւ բաժանվում մասնակիցի քաշով: Եթե արդյունքում նույն հակասություններն ունեն երկու մարզիկ, ապա հաղթողն այն է, ով կարողացավ ավելի շատ քաշը բարձրացնել:

«Դասական ռուսական մամուլ»: Յուրաքանչյուր մասնակից ունի մեկ քարոզարշավ, որտեղ նա պետք է դառնա որոշակի քաշի գոտի հնարավոր վերելակներ: Նվիրումը նա ինքնուրույն ընտրում է: Հաշվարկում է առնվազն 8 կրկնողություն:

«Կյանքի մարաթոն»: Որոշակի քաշի երեք մոտեցում պետք է կատարվի բոլոր մարզիկների կողմից, նրանք ընտրում են քաշը: Յուրաքանչյուր մոտեցում հաշվարկվում է ոչ պակաս, քան 8 կրկնողություն: Մրցույթի ավարտին հաշվարկվում է մարզականության գործակիցը, ինչպես «Սատանի դոզենում»:

Անգլերեն մամուլ. Բնութագրերը

ՍԴՀ կոչումը տրվում է մարզային եւ քաղաքային մրցումներում: ՀՄ-ի կոչումը կարող է ձեռք բերել միայն ազգային առաջնություններում, սակայն այն պայմանով, որ դատավորների շրջանում առնվազն երկու որակավորված դատավորներ կան: MSMK- ն ձեռք է բերվում միայն միջազգային մրցույթներում: Ստորեւ բերված են նորմերը, որոնք ընդունվել են 2013 թ. Հունվարի 1-ից:

Ռուսական մամուլը, որի նորմերը ժամանակ առ ժամանակ փոխվում են, սակայն, ինչպես ցանկացած սպորտաձեւում, այնպես էլ ամենատարբեր սպորտաձեւերում, այնքան էլ տարածված չէ, քանի որ դասընթացների համար որեւէ տեխնիկայի կարիք չկա, մրցումները շատ տպավորիչ են, տարիքային սահմանափակումներ չկան, եւ ծանր բեռը չի պահանջվում իր հնարավորությունների սահմաններում: