Պոլ Դիլետ. Լուսանկար, անտրոպոմետրիկ տվյալներ

Բոդիբիլդինգը բավականին տարածված սպորտ է, հաղթելով ավելի ու ավելի շատ երկրպագուներին: Եվ դա զարմանալի չէ, քանի որ երբեք նայում եք մարմնամարզական մարմնավորող, մարմնավորող մարմնամարզական մարմինների կրակոցներին եւ ակնթարթորեն ցանկանում են հասնել իրենց բարձունքներին: Պոլ Դիլետը `այս մարմնավաճառներից մեկը, նրա մասին եւ կքննարկվի այս հոդվածում:

Մարզիկի կենսագրությունը

Բոդիբիլդինգի այս գաղափարը ծնվել է 1965 թ. Ապրիլի 12-ին Մոնրեալում (Կանադա), մեծ ընտանիքում: Երիտասարդ տարիքից Պոլ Դիլետը (հոդվածում ներկայացված լուսանկարը) զգացվում է սպորտի անդիմադրելի փափագը: Սակայն նրա առաջին կեցվածքը ֆուտբոլ էր, որտեղ նա հասել է բավական լավ արդյունքների: Իր ուսանողական տարիներին բոդիբիլյատորը հանդես է եկել իր համալսարանի ազգային հավաքականի համար, իսկ դիպլոմ ստանալուց հետո նա անցավ պրոֆեսիոնալ լիգա եւ խաղաց «Տորոնտո» ֆուտբոլային թիմի համար մի քանի եղանակներով: Պողոս Դիլետը հարմար պահելու համար սկսեց հաճախել մարզադահլիճը, որտեղ համեմատաբար կարճ ժամանակում տպավորիչ զանգված ձեռք բերեց: Այնուհետեւ դա գաղափար էր փորձել ինձ որպես պրոֆեսիոնալ բժիշկ:

Դեբյուտային ելույթը, որտեղ Պոլը փորձեց իրեն որպես բոդիբիլդեր, տեղի ունեցավ 1991 թվականին Հյուսիսային Ամերիկայի սիրողական առաջնությունում: Չնայած գերազանց ֆիզիկական տվյալներին, Պոլ Դիլետը չի կարողացել հաղթել մրցանակին, կորցնելով Ռեյ Մաքնեիլին: Բայց մարզիկը չի հուսահատվել, եւ ավելի մեծ եռանդով շարունակեց իր մարզումը: Եվ իր արդյունքները տվեց, հաջորդ տարվա ընթացքում նրա կատարումը իրական սենսացիա է առաջացրել: Ինչպես հայտարարել է դատավորներից մեկը, հաղթանակի համար բոդիբիլյատորը բավական է, որպեսզի բեմ դուրս գա բոլոր չորս անկյուններում:

Հանրաճանաչության աճը

Joe Wyder Paul Dillet- ի հետ պայմանավորվածությունից հետո, որի բարձրությունը եւ քաշը տպավորիչ էին, գնացին նվաճելու պրոֆեսիոնալ ամբիոնը: Բոդիբիլմի աճը խթան էր: Նա բառացիորեն բոլոր հրավիրատոմսերը շպրտեց ժողովրդական շոուներին, քանի որ բոդիբիլյատորը կարող էր «լույս սփռել հասարակությանը»: Այնուամենայնիվ, կյանքի սաստիկ ձեւը եւ խիստ ռեժիմը, որոնցով մարզիկը պայքարում էր ավելորդ ճարպերով, Պեուլին չէր սպասում ժողովրդականության: Մարզիչը չափազանց գերակշռում էր դիետայի եւ վերապատրաստման հետ, եւ հանդես է գալիս Arnold Classic մրցույթի 1994 թ., Որտեղ բոլորը կանխատեսում էին Դիլետի տեղը, ավարտվեց բժշկի այցով: Ձախ ձեռքի տակ գտնվող բոդիբիլյատորը մարմնի ամբողջական ջրահեռացման արդյունքում զավթվելուց հետո վազեց:

Կարիերայի գագաթնակետը

Համերգի ամբողջ պատմության համար մարզիկը չկարողացավ ստանալ ամենաբարձր մարմնամարզության կոչումը, պարոն Օլիմպիա, որը չի դադարել նրան դառնալ աշխարհի ամենաբարձր վարձատրվող մարմնամարզուհիներից մեկը: Պաուլի ամենաազդեցիկ ձեռքբերումը կարելի է անվանել մրցանակային տեղ `1999 թ. Անցկացված« Չեմպիոնների գիշերը »մրցույթում: Բայց նույնիսկ այն ժամանակ, երբ գլխավոր հաղթող Մարկուս Ռուիլի հաղթանակը մարզիկին լիարժեք գոհունակություն չէր բերել: Շատ երկրպագուներ եւ IFBB- ի անդամները բողոքեցին Պողոսի առաջնությանը, ապա խոստացավ, որ իր հաջորդ հաղթանակը անպարտելի կլինի:

Մի շարք ձախողումներ

Բայց մարզիկը չէր պատրաստվում նվաճել օլիմպիական սպորտը: Չնայած Պոլ Դիլետի գերազանց ձեւին, որի բարձրությունը, քաշը, բիսպսերը իսկապես տպավորիչ էին, չէր կարող մրցանակներ ձեռք բերել հաջորդ մրցումներում: «Չեմպիոնների գիշեր» -ի կրկնակի ելույթը բերեց միայն 3-րդ տեղը եւ դարձավ նոր դժբախտությունների սկիզբ:

Նա սկսեց ձախողվել. Առաջին պարտությունը, ապա ամուսնալուծվելը, առողջական վիճակը եւ ավտովթարի հետեւանքները, ձերբակալությունները եւ սնանկությունը: Կարող ենք ասել, որ մարզիկը շրջվել է դեպի կյանքի ամենադինամիկ հատվածը, քանի որ դժվարությունները նրան հետեւում էին կրունկների վրա: 2003-ին բոդիբիլյատորը կորցրեց իր կանաչ քարտը եւ հեռացվեց երկրից: Նման խնդիրներով Պողոսը ժամանակ չուներ սպորտի մեջ, եւ երեք տարի անց թողնում է պրոֆեսիոնալ պեդիումներ: 2006 թ.-ին բոդիբիլդերը որոշում է վերադարձնել մարմնամարզության աշխարհը, սակայն Տորոնտո-Մոնրեալ մրցույթի ժամանակ Պոլը միայն 10-րդ տեղն է զբաղեցնում:

Բոդիբիլդինգի սերը հավերժ է

Գիտակցելով, որ սպորտի նոր գագաթները նա չի հասել, Պոլ Դիլետը չի դադարում իր ձեռքերը: Եվ արդեն 2007-ին հիմնել է իր բոդիբիլդինգային ֆեդերացիան `« World Bodybuilding And Fitness Federation »(WBFF): Այնուհետեւ սպորտի աշխարհում լուրեր տարածվեցին, որ մարզիկը ցանկանում է կոտրել IFBB- ը եւ մրցել նրանց հետ: Սակայն բժիշկը անմիջապես հերքեց դրանք, ասելով, որ IFBB- ն անզուգական կազմակերպություն է, որի հետ նա նույնիսկ չի մտածում դիմակայելու: Եվ Պոլի միակ նպատակն է զարգացնել այս սպորտը Կանադայում: Բոդիբիլյատորի խոսքերով, նա ցանկանում է դառնալ «լուսավորող աստղերը»: Մարզիչը գիտակցում է, որ իր լավագույն տարիները վաղուց արդեն ավարտվել են, բայց մարմնավաճառության ֆանատիկ սերը երբեք թույլ չի տա: Նա հույս ունի, որ իր ստեղծած կազմակերպությունը խթան կհանդիսանա կանադական բոդիբիլդերների ինքնաճանաչման եւ զարգացման համար:

Ուսուցման ոչ սովորական մեթոդները

Bodybuilder Paul Dillett- ը հայտնի է իր վերապատրաստման ոչ ստանդարտ մոտեցմամբ: Նա փորձարկվել էր եւ հիպնոսով, եւ էլեկտրական լարերը կապում էին վերապատրաստված մկանների հետ: Սակայն սպորտային միջավայրում ամենատարածվածը այն ազդեցությունն է օգտագործող մեթոդը: Էներգիայի զարգացման այս մեթոդը հիմնված էր հետաքրքիր տեսության վրա, որ մարդկային մարմինը կարողանում է սթրեսային իրավիճակում աննախադեպ տոկունություն եւ ճարտարություն ցույց տալ: Այսինքն, կատարողականի բարձրացման համար անհրաժեշտ է վերապատրաստել այն պահին, երբ ադրենալինը դուրս է գալիս սանդղակով: Եվ ամենահետաքրքիրն այն է, թե ինչպես է մարզիկը կյանքի իր տեսությունը մարմնավորում: Մարզասրահի փոխարեն Պոլ Դիլետը գնաց մոտակա անտառ:

Մի աղջիկ ծառին կցված էր, իսկ բոդիբիլյատորը ստացավ տեղադրություն հիպնոսիստից, որ սարսափելի հրեշը մոտ էր թափառում, որը գողացել էր գեղեցկությունը եւ պատրաստվում էր ճաշել նրա հետ: Իսկ մարզիկը այլընտրանք չուներ, այլ ընդգրկել հին բնազդները եւ հասնել աղջկա օգնությանը, եւ նա կարող էր օգնել նրան միայն վերապատրաստման միջոցով: Ըստ մարզիկի, այս մեթոդը նրան օգնել է բազմիցս բարձրացնել դասերի ինտենսիվությունը:

Պոլ Դիլետը: Անտրոպոմետրիկ տվյալներ

Իհարկե, մրցույթի ամբողջ ընթացքում մարզիկի ֆիզիկական տվյալները փոխվել են: Բայց մենք ընտրեցինք հենց այն բանիստերը, որոնք բրիտանացին ունեցել է իր կարիերայի գագաթնակետին.

• Բարձրությունը `188 սմ:
• Քաշը off-season- ում `160 կգ:
• Մրցունակ քաշը `130-ից մինչեւ 140 կգ:
• Կրծքագեղձի ծավալը `152 սմ:
• Սպիտակ շրջապատը `81 սմ:
• Պարանոցի ծավալը `44 սմ:
• Հիպեր `86 սմ:
• Բիպրի ծավալը ` 6 սմ:

Առավել տպավորիչ հաղթանակների ցանկը

Իր ելույթների պատմության մեջ Պոլ Դիլետը շատ պոդիումներ էր այցելել, սակայն ոչ բոլորն էին հաղթանակի ավարտին: Մրցանակային տեղեր.

• 1994 թ. Իտալիայի Գրան պրի (2-րդ տեղ); Ֆրանսիայի Գրան Պրի (1); Գերմանիայի Գրան Պրի (1); Իսպանիայի Գրան պրի (3):
• 1996 թ. Ironman Pro (2-րդ տեղ); Առնոլդ Կլասիկ (3); Սան Ֆրանցիսկո Պրո (2); Պարոն Օլիմիա (5); Իսպանիայի Գրան Պրի (2); Անգլիայի Գրան Պրի (3); Չեխիայի Գրան Պրի (3):
• 1999 թ. Չեմպիոնների գիշեր - 1-ին տեղ:
• 2000 թ. Չեմպիոնների գիշեր - 3-րդ տեղ:

Չնայած այն հանգամանքին, որ մարզիկը երջանիկ է խոսել հասարակության հետ, նա չի սիրում խոսել իր անձնական կյանքի մասին: Բայց այն, ինչ մենք կարողացանք հասնել, անցնում է առասպել, որ բոլոր pitching բացարձակ հիմար եւ անխոհեմ: Պոլ Դիլետը սիրում է Չայկովսկու երաժշտությունը եւ վայելում է մանկական մուլտֆիլմերը, եւ մարզիկի հիմնական պահվածքը նրա Mercedes- ն է: The bodybuilder գիտի, թե ինչ բարձր վճարներ եւ երկրպագուների բազմությունը, բայց նա չի տուժել է «աստղային տենդ»: Կային դեպքեր, երբ Պոլ Դիլետը հրաժարվեց գումարից, եթե նա մասնակցեր որոշակի գործողությունների: