Պլյուշ մորուքը - անսահմանափակ ուսուցում

Այսօր, գոյություն ունեցող անդամ բազմաթիվ տեսահոլովակներ եւ վավերագրական ֆիլմերի մասին ՄԱՐԶԻԿՆԵՐԸ, pro պոմպային անհատական մկանային խմբեր, այդ մասին շարժառիթներով եւ այլն: Բայց նրանք բոլորն պատճենումը միմյանց, եւ, հետեւաբար, տարբերությունը նրանց միջեւ, մեծ հաշվով, ոչ: Կան բառացիորեն ակ միավոր, որը կարող է ուղիղ եթերով հետաքրքրությամբ նայում: Դրանք ներառում են պլյուշ մորուքով, եւ նրա ուսուցումը. Ով է սա, եւ ինչու նրա տեսանյութեր թվում են ամենատարածված. Եկեք ուսումնասիրել.

կենսագրություն

Բոլոր տեսանյութերը նա կատարում կեղծանունով պլյուշ մորուքով, բայց, փաստորեն, նրա անունը CT Fletcher. Իր մարզական կարիերան բավականին պայծառ ու հիշարժան: երեք անգամ աշխարհի չեմպիոն նստարանին մամուլում եւ նույնը `համար խոպոպիկ. Շատերը հարցնում են. «Ինչպես հին teddy մորուքը»: Ներկայումս, նա ունի ինչպես շատերը, ինչպես 54, բայց դա չի խանգարում Fletcher շարունակել անել այն, ինչ նա սիրում է:

Նա սովորել է Compton, որը գտնվում է Կալիֆորնիայում: 2005 թ.-ին, տհաճ միջադեպ է պատահել նրա պատճառով շարունակական օգտագործման արագ սննդի նա զարգացած սրտի հետ կապված խնդիրներ: Որոշվեց է անել գործողությունը: Նա բառացիորեն եզրին մահվան. 20 տարի անխափան էներգամատակարարման բարձր կալորիականությամբ սննդի վերցրել իրենց նսեմացում. Դրանից հետո նա սկսել է հատուկ ուշադրություն է վերահսկել իրենց սննդի ընդունողկազմ:

Ի պաշտոնական ռեկորդը CT Fletcher'a է նստարան մամուլի - 295 կգ: Վերապատրաստման, այդ թիվն աճում է զգալիորեն 328 կգ. Հենց նույն քաշային Առաւ պպզած նստելը: Ինչպես հայտնում է չեմպիոն, իր սեփական քաշը եղել է այդ ժամանակ 135 կգ: Քանի որ դուք կարող եք տեսնել ինքներդ պլյուշ Մորուքը խոշոր ներկայացուցիչ երկաթե սպորտի. Է իր հետագա տարիներին, նա ունի գերազանց ֆիզիկական վիճակում է, որը հանդիսանում է նախանձել ցանկացած պրոֆեսիոնալ Builder համար 27 տարիների ընթացքում:

զանգվածային քարոզչություն

Ինչն է ստիպում Fletcher, անգին. Պրոպագանդան սպորտի շրջանում զանգվածների, պահպանելով պատշաճ ապրելակերպին եւ լավ ուտում է այս ամենը ստիպում անգնահատելի ներդրում զարգացման գործում երիտասարդների: Ի վեբ առանց որեւէ խնդիրների, դուք կարող եք գտնել այն տեսանյութերը, իր մասնակցությամբ, որոնցից յուրաքանչյուրը նվիրված է որոշակի թեմայի, թե ինչպես պետք է մղել ձեր ձեռքերը հետ արջուկ մորուքով, թե ինչպես պետք է ուտել, թե ինչ sportpit, ոտքերը պոմպային, եւ այլն: Հսկայական գումարած այն թարգմանություն վիդեո պարունակում է անհարգալից, բայց տալով այնքան շատ է նայում այդ ամենը դառնում է աներեւակայելի զվարճալի եւ միեւնույն ժամանակ օգտակար է, քանի որ Ֆլեթչերը ուսուցում իսկապես մինետ:
Հիմնական սկզբունքը իր գործունեության zaklyuchaetsya, որ ցանկացած անձ, զբաղվում է իր սենյակում, պարզապես պետք է ճզմում բացարձակապես բոլոր ուժ եւ էներգետիկ պաշարների, այսինքն, պետք է աշխատել, որ հզորությամբ: Պլյուշ մորուքը, չնայած իր տարիքին, դա շատ հեշտ է ընկալվում է երիտասարդների: Որպես կանոն, իր բոլոր գովազդային հոլովակների գաղափարը ներկայացնել non-stop ուսուցման եւ լիաժամկետ հանձնառության. Ինչ - որ տեսանյութը մենք կարող ենք տեսնել, որ դահլիճը չի սահմանափակվում է ներկայացուցիչների արական սեռի. Ակնհայտ է, որ մասսայականացումն ուսումնական Fletcher հուզեց եւ իգական բնակչությունը: Պլյուշ մորուքը պահին մի տեսակ չափանիշ է ճիշտ ֆիլմի մասին սպորտային, իրականացնելու եւ սնուցման. Ի վերջո, ինչ կարող է լինել ավելի օգտակար է, քան տարածեք շրջանում զանգվածային առողջ ապրելակերպի.