Համեստ կերակուր ամեն օր բաղադրատոմսեր

Կյանքում ամեն ընտանիքի պատահել, դժվար պահեր. Մենք չենք համարում հակամարտությունները կամ խնդիրներ է կրթության երեխաների համար - դա մեկ այլ հատվածում: Սակայն, ֆինանսական են overtaking շատերին, եւ կանայք սկսում են հիշել, թե փնտրում բաղադրատոմսեր, որոնք դուք կարող եք խոհարար էժան կերակուրներ ամեն օր. Կերակրել որ ընտանիքը մշտապես դատարկ արիշտա կամ հնդկացորեն ցավալի է, եւ տնային տնտեսությունները վաղ թե ուշ ապստամբում. Այնպես որ, մեր հոդվածը, նրանց համար, ովքեր ժամանակավորապես զրկված է ձեռք բերել մի շարք ապրանքների եւ թանկ, խաղաղության եւ լավ տրամադրությամբ է տան բարձր է գնահատում եւ ցանկանում է պահպանել:

Հիմնական կանոնները տնտեսության

Այն մարդիկ, ովքեր դեռ հիշում են իրենց հուզված ուսանողական տարիները (հատկապես, եթե դրանք տեղի են ունեցել մի հանրակացարանում), գիտենք, թե ինչպես կարելի է փրկել գումար:

Այնպես որ, նախքան դուք սկսեք հավաքելու տնտեսական բաղադրատոմսերը, վերանայել ժամանակացույցը գնումների: Այն վաղուց արդեն նկատվում է, որ նրանք, ովքեր ձեռք բերել արտադրանքը ճամփին տուն են աշխատանքից, գումարներ ծախսել է ավելի շատ, քան որեւէ մեկին, ով զբաղվում է դրանով շաբաթը մեկ անգամ: Մարդիկ ձեռք պատահական, ծախսել է ավելի (եւ հաճախ ավելորդ է), քան խստորեն ստորեւ բերված ցուցակից:

Եւ, վերջապես, որ խանութ կողքին տան կլինի ոչնչացնել ձեզ ավելի, քան սուպերմարկետի. Այնպես որ, եթե դուք հետաքրքրված եք տնտեսական խոհանոցում ամեն օր, սկսել դարձնելով ցուցակը հիմնական անհրաժեշտ. Չեն տալիս մի ուղեւորության վրա շաբաթավերջին գնումներ կատարելու: Եւ ցանկացած դեպքում, չեն կարող գայթակղվում են մի բան, որը չի ներառված է կազմված ցանկում:

Խնայողությունները միս

Առանց մսի մարդկանց մեծ մասը չեն հեշտ չէ. Սակայն, պետք է ծախսել նույն խոզի միսը կարող է տարբեր լինել: Cheap միս ուտեստներ ամեն օր ներգրավել օգտագործումը ձեռք բերված կտորի մի քանի կուռքերի: Օրինակ, հավի թեւիկներ կամ ոտքերը են խաշած դուրս բարեգործական ճաշարաններում մսով արգանակ կատարվում է, եւ նրանք վրա տապակած երկրորդ կամ կտրել մեջ աղցան. Պատառ խոզի ավելի լավ է ոչ թե սկսել մինչեւ կոտլետներ - համեղ, բայց մի ժամանակ:

Կան պարզ բաղադրատոմսեր համար ամեն օր, որպես հետեւանք, որի սննդի կլինի շատ ավելի մեծ ծավալի անել տավարի միս, իսկ դրանից burgers. Նույնիսկ ավելի լավ է, - է meatballs ից mixing բրնձով դրանց թիվը կրկնապատկվել է: Եւ իդեալական է, մնում է Dumplings իրենց:

Թե ինչ կարող է փոխարինել երշիկ սենդվիչներ

Առանց սենդվիչներ կյանքը երբեմն դառնում է տխուր. Նրանք էին, նրա հետ վերցնել երեխաներին դպրոց եւ աշխատել մեծահասակների հետ. Այդ դեպքում էլ, կան recipes համար տնտեսական տնային տնտեսուհի: Եթե ընտանիքը դեռեւս չի գոտեպնդեց եւ դուք կարող եք ձեռք բերել մի կտոր միս, թխել այն ցուրտ cut հաց. Եթե այս նյութը խնդիրներ, նայեք համար մեկ այլ այլընտրանք: Ներծծում առավել սովորական բեյգլզներին (լավ կլիներ, կաթի, բայց ջուրը իջել), տեղադրել դրանք մի greased duhovochny թերթիկի եւ դնում յուրաքանչյուր գրանցվեք որոշակի լցոնում (օրինակ, պյուրե կարտոֆիլ, ժամը որը rubbed հետ, մի փոքր պանիր, եւ վերեւում մի քիչ մայոնեզ): Այն բանից հետո, 10 րոպե թխում են ջեռոցում psevdobuterbrody պատրաստ է.

Օգտագործումը առաջին բյուջեից

Ձեր Տնտեսող բաղադրատոմսեր յուրաքանչյուր օրվա համար պետք է ներառի Ապուրներ: Բացի այն, որ նրանք խորհուրդ են բոլոր բժիշկների համար ստամոքսի, իսկ նպաստները կլինի քսակը. Ինչպես արդեն նշվել է, որ մսի արգանակ կարող է վերամշակված օգտագործելու համար, իսկ երկրորդ, իսկ ծայրահեղ դեպքերում է պատրաստել decoction կամ շատ էժան ոսկորները (հավի paws) կամ ուղղակի բանջարեղեն. ապուր pots բավական է մի քանի օր:

Casseroles - ընտրությունը տնտեսող տնային տնտեսուհիների

Ամենապարզ օրինակը, որ պետք է կերակրել երեխա կաթնաշոռ: Երբ թխում cheesecakes այն կտեւի շատ ավելի է, քան եթե մենք օգտագործում ենք տնտեսական բաղադրատոմսեր.

Որպես տարբերակ, սխալ կաթնաշոռ հավասար քանակությամբ semolina եւ ձվի քաշի եւ թխել ջեռոցում: Այլընտրանք բաղադրատոմսը - բարկանալ մակարոնեղեն, ավելացնել կաթնաշոռի ձվի, կտրտած խնձոր եւ շաքար: Չափահասների համար կարող եք կատարել այն ուտեստ, որը լավ այլընտրանք է ընթրիքի: պառկել է թխում թերթիկի միջեւ շերտերի կարտոֆիլի պյուրեով տապակած սունկ կամ ասել աղացած միս, մսաջուր:

Casseroles - շատ տնտեսական կերակուր. Ամեն օր, դուք կարող եք գալ ինչ - որ բան նոր է, թե ինչ դուք պետք է գտնել սառնարան.

Burgers առանց միս

Եփել meatballs շատ ավելի լավ կոտլետներ: Բայց այստեղ, խելամիտ տնային տնտեսուհի կարող եք պահպանել որոշակի գումար: Հաշվի ծառայությանը հաջորդող բաղադրատոմսեր հիմնական ճաշատեսակներ ամեն օր, որտեղ burgers պատրաստված են բանջարեղենի:

1. Slaw արագ quenched հետ, բացի semolina (մոտ երկու ճաշի գդալ գլխին): Երբ զանգվածը է cooled, դա պայմանավորված է ձվի molded patties եւ տապակած բուսական յուղի մեջ. Նրանք հատկապես լավ թթվասերով:
2. Երեք սոխ շատ Նյութի մանր թակած (կամ կացին, կամ Blender, չի աշխատի, Դուք կարող եք ստանալ մի շատ հյութ), միացել չորս գդալներով herculean հացահատիկային եւ երկու ձու. Հունցել տավարի, որից կոտլետներ, տապակած նման fritters.

կարտոֆիլի ֆանտազիա

Առավել առատ, եւ միեւնույն ժամանակ, տնտեսական բաղադրատոմսեր համար ամեն օր հաճախ ներառում պալար սիրված է շատերի համար: Պարզ պյուրե նայում բավականին միայնակ է սեղանի վրա, այնպես որ դուք կարող եք իրականացնել հետեւյալ գաղափարները:

1. Ուսումնասիրված մոտավորապես նույն չափի կարտոֆիլ, մաքուր (առանց դանակ, եւ թունդ խոզանակ) քայքայվում են մի greased թերթիկ, եւ notched խաչի. Թխում է կես ժամ է ջեռոցում: Ժամանակ, այս անգամ, յուրաքանչյուր պալար ծաղիկ բանալ եւ BROWNS: «Roses» են դրել դուրս է ուտեստ, դնում մեջտեղում մի փոքր կտոր կարագի, sprinkled հետ, սամիթ գագաթին ամեն ինչից: Եթե կան գեղեցիկ լրացումներ (պանիր, խոզապուխտ, սունկ, խոզապուխտ), շատ լավ. Ոչ - եւ շատ համեղ:

2. Կտրել կարտոֆիլ մեջ շերտ, դնում մի բորբոս, աղ, պղպեղ, համեմունք, լցնել կաթը եւ մի փոքր pritrusit պանիր. Հետո կես ժամ ծախսել է ջեռոցում, կարտոֆիլ հրճվում է ամբողջ ընտանիքը:

3. Kilo կարտոֆիլի rubs մի կոպիտ grater, խառնել երեք հում ձու, աղ եւ պղպեղ: Տարաձայնություններ evenly է երկար բռնակով կաթսա տաք յուղով պատված կափարիչ: Երբ ներքեւի մասը կարտոֆիլի տապակել, այն կտրել մեջ եռամսյակների եւ շրջված: Browns եւ երկրորդ կողմը, դա ժամանակն է ուտել.

Ինչ անել, մակարոնի

Բաղադրատոմս «nautically« Բոլորն էլ գիտեն, չեն խոսում այն. Օգտվողի մակարոնի casserole արդեն նշեցինք, այն էլ կարոտում. Պարզ բաղադրատոմսեր համար ամեն օր, միայն երկուսն են, ոչ սահմանափակվում: Դուք կարող եք կատարել մակարոն "- ի աֆղանական» եփել նրանց առանձին-առանձին պատրաստել zazharku Archery. Երբ վերջինս դառնում դարչնագույն, շփում է ծիածանը լոլիկ, դնում են, ճզմում են սխտոր: Առավել հետաքրքիր - ի մատակարարման: ափսեի մեջ smeared հետ, մայոնեզ դրա վրա դնում մակարոնեղեն գագաթին - գդալով թռել. Համեղ, էժան եւ կենսուրախ!

Մեկ այլ միջոց է դիվերսիֆիկացնել մենյու մակարոնի - համատեղել արիշտա հետ աղացած բանջարեղեն. Will գրեթե չինական ուտեստ. Եւ դուք կարող եք վերցնել գրեթե ցանկացած բանջարեղեն - ավելացնել սովորական տապակած բուլղարական պղպեղ, ծաղկակաղամբ, սունկ, կանաչ լոբի, ոլոռ, եգիպտացորեն ... իհարկե, այս ուտեստը էժան, ավելի շուտ, ամռանը եւ աշնանը, սակայն այն վերանայման դեռ կանգնած.

Աղցաններ - սեղանի վրա.

Համեստ կերակուր ամեն օր կարող է հաջողությամբ զուգակցվում են մի շարք աղցաններ: Եւ պետք չէ թանկ բաղադրիչները. Նախանձախնդիր նայիր խորհուրդ է տրվում բարձր բաղադրատոմսը, որը կոչվում է «ճգնաժամ»: zaparivat տուփ է «արագ» արիշտա. Այն բանից հետո, softening այն էր ցուցադրվել է եւ մանրացված. Է այն ավելացնում է երկու թակած խաշած ձու, մեկ սոխ ու grated գազար. Այս ամենը համեմված մայոնեզ եւ գեղեցիկ լրումն նույն կամ կարտոֆիլի casserole. Դուք կարող եք փոփոխել բաղադրատոմսը է `նույն արիշտա ավելացնել քերած պանիր (եթե դուք իսկապես փրկել, վերցնել սերուցք), մայոնեզ ու սխտոր:

Դուք կարող եք կատարել աղցան եւ ձուկ. Եթե Դուք գնել ամենաէժան բանը վրա shelves - Pollock, որ ուտեստ կգնա նաեւ կատեգորիայի «Recipes համար տնտեսող տնային տնտեսուհիների»: Բայց ձուկ պետք է ավելի շատ կաղամբ: Անհրաժեշտ է Նյութի մանր կտրել, աղ Թարախապալար արագ եւ հետագա crunched կամ սողացող. Մեկ այլ ամանի ջուրը լցվել աղի գդալ առանց սլայդներ, 1 թեյի գդալ շաքարավազ, 0.5 ճաշի գդալ քացախ, Lavrushka, համեմունքներ եւ մի քանի կաթիլները բուսական յուղի. Երբ ամեն ինչ գալիս է եռալ, եւ դրել Pollack եփում մինչեւ լիովին եփում: Disassembled կտոր ձուկ հետ միասին, կաղամբ, փորձված մայոնեզ եւ կանաչի: Համ ձեռք բերել որպես աղցան կաղամար, բայց շատ ավելի էժան է:

Ձմռանը, դուք կարող եք խոհարար եւ մի աղցան: կտրել մեջ cubes մոտ հինգ եփած կարտոֆիլ, սոխ քանդվել, ավելացնել sauerkraut, սեզոնը եւ լցնել ամբողջ արեւածաղկի ձեթ: Եթե դուք անձնատուր լինել Հայտերի, եւ դուք կարող եք ավելացնել թթու: Տարեկանի հաց ու կարտոֆիլ, նույնիսկ միսը չի պահանջվում:

Սա է բաղադրատոմսը, որ դուք կարող եք օգտագործել ցանկացած սեզոնի. Եւ սեզոնի հենվել բանջարեղենի պետք է լինի հատկապես ակտիվ դրանք էժան, տարբերակները շատ են համակցությունները, բայց դեռ բերել օգուտները, քանի որ բոլորն էլ գիտեն:

Մի շարք Բլիթներ

Բաղադրատոմսեր են ուտեստներ ամեն օր, որ արժեքը դեռ էժան, կարող է ներառվել եւ նկարագրված է ստորեւ:

Hepatic Նրբաբլիթ եփում շատերին, եւ դրանց անալոգ կարելի է պատրաստել ամենաէժան ձուկ. Այդ նպատակի համար, 400 գ Նյութի մանր թակած boneless ֆիլե, կամ անցել է Մսաղացներ. Սա էր դրել մեծ թակած սոխ, ձու, ալյուր եւ polstakana poltyubika մայոնեզ (մոտ 100 գ): Զանգվածային աղած ու պղպեղ հայեցողությամբ: Ակտիվանալ, մինչեւ մածուկ է անհրաժեշտ. Տապակած Բլիթներ, ինչպես միշտ.

Լավ Բլիթներ եւ վարսակի ալյուր: ապակյա ձավարեղեն, որը լցվել է նույն ծավալով կաթի, քանի որ ուռուցք - մտնել երկու yolks, աղ եւ Նյութի մանր քերած գազար (դրա չափը կախված է ձեր վերաբերմունքը այս արմատական բանջարեղեն): Հաջորդ լցվել ալյուր - Քանի կունենա խմոր ստանալ ճիշտ հետեւողականությունը: Առնվազն domeshivayutsya ծեծի է ենթարկվել ձվի սպիտակ գույնի շորեր, եւ գդալով մեջ համաժողովրդական.

Բլիթներ են նաեւ հայտնի է շատերին: Շատ ավելի քիչ է հնչում այն մասին, տնային տնտեսուհիների grechnevikah այդ մեծ, որպեսզի կյանքը ավելի հեշտ ընթացքում ֆինանսական ճգնաժամի պայմաններում: Նրանք պատրաստ են պարզապես, խաշած գարի, որը կապված է ձու, կանաչի եւ մի քիչ ալյուր. Ճաշատեսակը թխում է նույն կերպ, ինչպես ցանկացած այլ Բլիթներ եւ կերել արագ եւ ունենալով զվարճացեք!