Ինչպես պատրաստել guacamole: դասական մեքսիկացի բաղադրատոմսը մեջ բաժանել

Երկրպագուները օրիգինալ ԽՈՐՏԻԿՆԵՐ համար կուսակցության կամ սիրահարների Մեքսիկայի խոհանոցով , անշուշտ լսել այս հայտնի լատինամերիկյան Ուտելուց ինչպիսին guacamole. Դասական բաղադրատոմսը համարվում է հորինել է Aztecs, սակայն դա կարող է նաեւ լինել, այնքան, որ այս համեղ սոուսով հիմնադրվել նույնիսկ ավելի վաղ. Ավանդաբար, Guacamole սոուս լող crispy չիպսեր, ծովամթերք կամ այլ բաժանել. Ի լրումն, դա նաեւ հարմար է առողջ դիետայի, քանի որ արտադրանքը օգտագործվում է դրա համար շատ օգտակար է: Այսպիսով, ինչպես եք պատրաստել է guacamole.

բաղադրատոմսը դասական

Դժվար է հաստատապես ասել, թե ինչ համադրություն սննդի միակ ճիշտ մեկ: Մեքսիկացիները ստեղծագործական մոտեցում Խոհարարություն, այնպես որ Guacamole բաղադրիչները կարող է լինել կամայական: Յուրաքանչյուր ընտանիք ունի իր սիրած համը կարող է տարբերվել, որ մնացած ընտանիքների: Այնուամենայնիվ, կա մի բան, որ միավորում է տարբեր տարբերակներ guacamole. Դասական բաղադրատոմսը կամ այն, ինչ հնարավոր է նրանց համար զանգահարել, վստահ լինել, ներառում հասած avocados, կրաքարի հյութ եւ աղ. Որ առանց այդ ապրանքների անհնար է պատկերացնել այս ուտեստ. Guacamole բաղադրատոմսը մի լուսանկար, որը հաստատում է, որ, շնորհիվ շատ հաճելի է եւ ավոկադոյի կանաչ ներկ, եւ կրաքարի պաշտպանում է ապրանքը Browning. Բայց ավելացնել- ons կարող է լինել ցանկացած, կախված նրանից, թե ինչ տեսակի ճաշակի դուք ցանկանում եք փորձել երանգ:

պատրաստվում Guacamole

Դասական բաղադրատոմսը առաջարկում է սկսած հաջորդ. Կեղեւ եւ հեռացնել սերմերը ավոկադո, հունցել այն պատառաքաղ, եթե հնարավոր է, պետք է պատրաստված մետաղի. Ավելացնել կրաքարի հյութ, աղ եւ սկսել է փորձարկել: Այլապես, Դուք կարող եք երկրպագուին բոլոր բաղադրիչների մի հավանգ. Այնպես որ, սննդամթերք պահպանում ավելի nutrients եւ ենթադրել, հատուկ յուղալի հետեւողականությունը: Բայց ներկա պայմաններում չի ոք չի ուզում ծախսել երկար ժամանակ է եփել պարզ ճաշատեսակներ, ինչպիսիք են guacamole. Դասական բաղադրատոմսը չի խանգարում, նույնիսկ եթե դուք օգտագործեք blender կամ mixer. Այնպես որ, որոշել, թե ինչ դուք ցանկանում եք փորձել համ: թթու, քաղցր, կծու, հյութալի. Այս ամենը շատ հեշտ է իրականացնել լրացուցիչ բաղադրիչների: Դա կարող է լինել թարմ համեմ, թակած երամակ կարմիր պղպեղ չիլի, սոխ, մանրացված կողմից chesnokodavilku սխտոր, թարմ կամ արեւը չորացրած լոլիկ, մի քիչ բարձր որակի ձիթապտղի յուղի, ցանկացած համեմունքներ ձեր ճաշակի.

Tips for պատրաստվում guacamole

Որ դասական բաղադրատոմսը շատ պարզ է, բայց դուք պետք է իմանալ, թե որոշ subtleties. Կրաքարի հյութ է ուտեստ է պահանջվում է ոչ միայն հանուն հաճելի թթվայնությունը, այլեւ որպեսզի պահպանել գեղեցիկ կանաչ գույն հետո, մանրացված ավոկադո. Հետեւաբար tastefully փորձեր պետք չէ բացառել, որ հիմնական բաղադրիչներ: Եթե դուք որոշեք ավելացնել պոմիդոր, պետք է համոզվեք, որ հանել սերմեր, կեղեւ եւ ավելորդ հեղուկ. Միայն լոլիկ Ցելյուլոզ ավելացված է guacamole. Եթե դուք ուզում եք ավելացնել մի քիչ ձիթապտղի յուղ, հիշեք, որ, ինչպես Դուք եք մեծացնել կալորիականությամբ եւ յուղ առանց բավարար սոուսով. Աղալ բանջարեղեն blender, օգտագործեք ռեժիմը, որը թույլ է տալիս Ձեզ թողնել որոշ փոքր կտոր, ինչպես պյուրե կարտոֆիլ չի համապատասխանում համ ընդունված Մեքսիկայում.