Ինչպես հեռացնել Ստամոքսս կեսարյան հատումից հետո - կենսական խնդիրը կանանց համար

Ծննդաբերության մի մեծ իրադարձություն. Բայց դա թողնում է հետք գործիչ մայրերի. Յուրաքանչյուր կին ցանկանում է ունենալ կատարյալ գործիչ. վարժություններ նախագծված մի քանի հավաքածուներ, որն օգնում է վերադառնալ իր նախկին վիճակում ծննդաբերությունից հետո: Այս զորավարժությունները կախված կլինի նրանից, թե ինչպես է ծննդյան տեղի է ունեցել, կամ, բնականաբար, կամ կատարվում է կեսարյան հատում:

Ընթացքում շահագործման, կոչվում է որպես «կեսարյան հատման» կտրում. Կտրել շերտերը առաջի որովայնի պատի եւ արգանդի խոռոչում: Հենց որ պտուղը հեռացվում, հյուսվածք sutured: Կարել կարող է լինել, այնպես էլ երկայնական եւ լայնակի: Ստամոքսի հետո «Caesarean», իհարկե, նայում բավականին գրավիչ: Ենթակա է առաջարկությունների վերաբերյալ բժիշկների, մի կին, եթե ցանկանաք, կարող է վերադարձնել հին ձեւը, լիովին ապաքինվել:

Կան շատ տարբեր եղանակներ, որոնք կօգնեն ազատվել է առնվազն լրացուցիչ սանտիմետր է որովայնի, իրան.

Ինչպես հեռացնել ստամոքս հետո «կեսարյան». Դա է հարցը:

Շատերը հղիության ընթացքում բանդաժների, եւ շատ ավելին, եւ հետո չհանձնվելու նրա վրա. Վիրակապ tightens է ստամոքս, օգնում է արգանդի է պայմանագրով:

Կանայք օգտագործում է մի շարք կոսմետիկայի, ինչպիսիք են creams, scrubs, որը, երբ դիմել է մաշկը հարթ այն.

Որպես տարբերակ `փորը մերսում, մերսում է մաշկը ոլորտում թեյ ծառի նավթի. Սա պետք է բերել արդյունքներ:

Ստամոքսը հետո կեսարյան հատման օգնում կոկիկ լող: Բռնում մինչեւ լողի, դուք ոչ միայն բարենպաստ աշխատում է իր գործիչ, այլ նաեւ ստանալ մեծ հաճույք.

Դուք կարող եք անել յոգայով. Մասնագիտացված կենտրոններում կզարգանան մի շարք վարժությունների հատուկ համար կոնկրետ անձի, ով ունեցել է կեսարյան հատման միջոցով: Եթե դուք որոշել է դա անել կարճ ժամանակահատվածում անցել է ծննդյան, դուք պետք է առաջարկել զորավարժություններ հանգստի, սթրես ռելիեֆով հետծննդաբերական. Բայց այս իրավիճակում պետք է խորհրդակցել բժշկի հետ նախքան տալով մարմնի բեռը: Մամլո պոմպ պետք է սկսել միայն այն դեպքում, եթե սպի բուժեց լավ եւ բավական ժամանակ է անցել այն բանից հետո շահագործման.

Շատ կանայք, ովքեր ունեցել այս գործողությունը, տառապում անց մի հարցին: «Ինչպես կարելի է հեռացնել փոր ճարպ : Հետո cesarean« Այն դառնում է կենսական անհրաժեշտություն է նրանց համար: Միեւնույն ժամանակ, նրանք նետում են մի ծայրահեղությունից մյուս ծայրահեղություն: Նրանք անհանգստացնել մի դիետա, օգտագործելով տարբեր թմրանյութեր համար քաշի կորուստ, սննդային հավելումներ, եւ նման մեթոդները հակված են առաջացնել գրգռում, թուլությունը: Բայց մի մոռացեք, որ այդ գործողությունը մի մեծ սթրես է այն մարմնին, սթրես է նյարդային համակարգի կանանց. Այնպես որ, առաջ natsedivat իրենց ուշադրության այդ մեթոդներով, դուք պետք է մտածել այն մասին, իրենց սեփական առողջության համար: Այս իրավիճակում մարմինը, մասնավորապես, խնամքի կարիք, հավասարակշռված Դիետան հարուստ է nutrients, վիտամիններ, մակրո եւ միկրոէլեմենտներ. Հետեւաբար դա անհրաժեշտ է տեսնել մի մասնագետ, ով կլինի ընտրել դիետայի հատուկ ձեզ համար: Խորհուրդ են տալիս, թե ինչպես կարելի է հեռացնել փոր ճարպ հետո «Caesarean», կաշխատի ձեզ հետ անհատապես:

Որոշ կանայք ծննդաբերությունից հետո լիովին մոռանալ իրենց: Նրանց համար կա միայն մի երեխա: Մնացածը կարեւոր չէ: Սա արմատապես սխալ է. Շատ լավ է լինել մայր, բայց դուք չեք դադարում է լինել կին: Կարիք չկա, որ առաջադրվելու է իրեն: Կարիք չկա, որ նյարդայնանում, քանի որ այն փաստը, որ այդ ցուցանիշը վատացել է: Ի վերջո, ժամանակավոր երեւույթ է. դա կլինի վերականգնել հետո մի որոշ ժամանակ. Այնպես որ, բնորոշ բնությունը: Բայց որքան նա վերականգնվել, դա կախված է ձեզանից եւ ձեզ. Եթե կարծում եք, որ դա դժվար է հաղթահարել դրա հետ իրենց սեփական, հիմա կան բազմաթիվ վերականգնողական կենտրոններ: Նրանք ոչ միայն կսովորեցնեն ձեզ, թե ինչպես պետք է հեռացնել փոր ճարպ հետո «Caesarean», այլ նաեւ կապահովի փորձագիտական հոգեբանական օգնություն:

Հետեւաբար, գործել անհապաղ: Եւ ձեր աշխատանքը կպարգեւատրվեն: Good luck, սեր եւ համբերություն է ձեզ համար.