Սպորտի եւ Ֆիտնես, Քաշը կորուստը
Ընտրելով Բուսական slimming եւ detox մարմինը,
Դա կարեւոր է հիշել, որ խոտ, թեեւ բնական հումք հեռու են անվնաս. Նախքան ընտրելով մի բուսական թեյ համար քաշի կորուստ, դուք պետք է պարզել, թե ինչ յուրաքանչյուր բաղադրիչը լավ է: Հավաքածուն պետք է բաղկացած դեղաբույսերի տարբեր հատկություններով, որպեսզի մարմինը ստացել է բարդ ազդեցություն:
Նվազեցում ախորժակի նպաստել Spirulina (algae), Անժելիկա արմատ եւ մաշմալլոն, կտավատի սերմ.
- խթանել նյութափոխանակությունը մայր Coltsfoot, կեչի տերեւների, եղինջ, elderberry (ծաղիկներ), խնկունի,
- choleretic եւ diuretic հատկություններով են կռատուկ, Անթառամ, horsetail, լոռամրգի (տերեւները), bloodroot սագ, եգիպտացորեն մետաքս, Dandelion, ծորենի, thoroughwax.
- լուծողականները մաքրելով տոքսիններով է խոտի: senna, buckthorn, երիցուկ, zhoster, սամիթ, չաման, անիսոն, yarrow.
- խոտաբույսեր ու մրգեր, որ ջրամբարը վիտամիններ եւ հանքային նյութեր. Մասուր, լոռամիրգ, ազնվամորի, լոռամրգի, սեւ հաղարջ, եղինջ:
Իհարկե, սա ոչ սպառիչ ցանկը, հնարավոր բաղադրիչների, որոնք կարող են ներառել բուսական slimming: Բայց այդ խոտաբույսեր են, ավելի քան բավարար է ընտրել լավագույն տարբերակը. Մենք արդեն նշել է, որ զոհերը չեն ունենա. Այսպիսով, եթե դուք ուզում եք նիհարել եւ բարելավել ձեր առողջությունը, միեւնույն ժամանակ, դուք չեք պետք է անել մի բան միջոցով ցավի ու տառապանքի (սովը վերաբերում է այս կատեգորիայի): Ուտել ռացիոնալ կարող մեզանից որեւէ մեկը, ոչ overeating կամ սոված.
Ի դեպ, ճիշտ ֆորմատավորումից բուսական նիհարեցնող ունեք եւս մեկ առանձնահատկություն. Նրանք կարգապահ: Ինչպես? Դա պարզապես այն փաստը, որ նրանք օգտագործում են պատշաճ ժամին, օրինակ, առավոտյան Սոված փորին, ապա մի քանի ժամ եք փակել ձեր բերանը, եւ երեկոյան, երբ ճաշի խմել, ապա ոչ գիշեր ճաշակելը: Պարզվում է,!
Այս գրող պատրաստ է կիսվել իր երկու սիրված բաղադրատոմսերը, որոնք պարզապես դուրս շարքի, որը չի թեքում, եւ բերել բազմաթիվ օգուտներ:
Այնպես որ, այստեղ է, որ առաջին բուսական թեյ քաշի կորստի եւ զտումների անոթների է խարամ:
100 գ բոլոր բաղադրիչների `երիցուկ, Սուրբ John- ի wort, BIRCH buds, Helichrysum arenarium - izmelchit եւ խառնել է սրճաղաց. Ամեն երեկո, մեկ ճաշի գդալ խառնուրդին zaparivat կես ժամ 0.5 լիտր եռացող ջրի, զտիչ եւ խմել կես գիշեր, իսկ երկրորդ կեսը - ի վաղ առավոտյան Սոված փորին, ապա 4:00 ոչ ուտել կամ խմել. Իհարկե, դուք պետք է համբերություն է խմել ամբողջ պատրաստված բուսական քաշը կորուստը - պակասը հումքի եւ կես ամիս: Բայց աստիճանաբար նվազել է քաշը, մաքրել բնիկների բարելավվել ընդհանուր առողջության.
Երկրորդը բաղադրատոմսը նաեւ վաղուց արդեն փորձարկվել է ինքն իրեն, եւ շատ արդյունավետ:
երկուսը մաղադանոս եւ սամիթ սերմերը.
մի կես մասի անանուխի եւ խտուտիկ արմատների.
հինգ մասերը buckthorn.
Երկու ճաշի գդալ խառնուրդին ավելացնել 0.5 լ եռացող ջրի մեջ կես ժամ: Ի առավոտյան Սոված փորին խմել ամբողջ Ներարկման եւ մինչեւ 11 ժամ չէր ուտել կամ խմել. Եւ ապա, ձեր սուրճի ընդմիջումը եւ այլ pleasures. Դուք պետք է խմել երկու շաբաթ: Ազդեցությունը գերազանցում է բոլոր սպասելիքները: Եւ որ ամենակարեւորն է `կտտանքների. Առողջություն Նիհարել:
Եւ, վերջապես, - խոսքն զգուշությամբ: Նախքան օգտագործման ցանկացած դեղաբույսերի, համոզվեք, որ դուք անում եք դա չէ ալերգիկ ռեակցիա:
Similar articles
Trending Now