Դիետան եւ դիետիկ AD Քսենիա Բորոդինան: Հատկանիշները ու թերությունները

Ի ցանկությամբ ազատվել ատում կիլոգրամ որոշ աղջիկների համար դիմում բացարձակապես սթրեսային քաշը կորուստը մեթոդները: Ի թիվս մի շարք դիետաները ունեն խղճուկ, բարդ եւ պարզապես ինքնասպանության օգնել հասնելու նիհար մարմին ցավոտ ծախսերը իրենց սեփական առողջության համար:

AD Diet: Նկարագրություն

Քանի որ հանուն այս դիետայի, դուք կարող եք անմիջապես հասկանալ, որ համապատասխանեն իր hellishly դժվար է. Սա հատուկ տեխնիկան ծոմ պահել մեկ ամիս կամ երեք ամսվա ընթացքում: Ընթացքում dieting որոշակի օրերին դուք կարող եք ուտել, ընդհանուր կալորիականությունը բովանդակությունը, որը ոչ ավելի, քան 1000 կկալ մեկ օրում. Բոլոր մնացած ժամանակ դուք կարող եք միայն խմել մաքուր ջուր: Ելնելով այս պայմաններում մենք կարող ենք ասել, որ ապահով AD-դիետան չափազանց վտանգավոր է առողջության համար: Արդյունքները նման bullying դուք չեք հրճվում: Ով է ուզում ունենալ ստամոքսի եւ խանգարում հոգեկան վիճակում, մինչեւ anorexia.

Եթե դուք նայում վերանայում այս դիետայի, դուք կարող եք գտնել շատ խանդավառ պատասխանների կանանց, ովքեր գոհ են այս քաշի կորստի մեթոդով: Շատ պետություններ, որ AD Դիետան օգնել է նրանց բարելավել նյութափոխանակության գործընթացը, արագացնել նյութափոխանակության եւ նիհարել աներեւակայելի. Բայց չեն կարող լինել շատ վստահելի վերաբերմունքը ամեն ինչ, որ գրված է համացանցում. Ցանկացած դիետոլոգ ձեզ կասի, որ նորմալ մարմնի կնոջ, պետք է ստանան ոչ պակաս, քան 1200 կկալ մեկ օրում. Բացի այն, որ այս մեթոդը քաշի կորուստ շատ վնասակար է, այնքան ավելի ու ոչ բոլորն են ի վիճակի է դիմակայել նման ռիթմը առնվազն մեկ ամսվա ընթացքում, թող մենակ երեք. Դեռ կանայք համար երեւակայական գեղեցկությունը կարողանա նույնիսկ առավել սարսափելի քննությունը:

Ընդհանուր սկզբունքները ցանկացած լավ դիետայի պետք է ներառի հետեւյալ բնութագրերով.

• դա չպետք է խոչընդոտել ճանապարհը կյանքի,
• Ցանկացած դիետա պետք է ներառի Ձեր diet սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր , եւ վիտամինների.
• Դիետան պետք է ուղղված լինի առողջ ապրելակերպի եւ հավատարմությունը պատշաճ դիետայի, ոչ թե հասնել ցավալի բարակությունը եւ ներքին օրգանների աշխատել խանգարում:

Դիետան AD չունի այդ հատկությունների. Դա կօգնի ձեզ վաստակել միայն անառողջ հետ սնունդ, գնել դիստրոֆիա, սրտի առիթմիայի, աղիների խցանում եւ բացակայությունը կալցիումի, որն ունի վնասակար ազդեցություն ունենալ կանանց գեղեցկությունը. Շատերը ասում են, որ եթե նրանք համապատասխանում բոլոր պայմաններին, այս դիետայի մի քանի շաբաթ է ձեր ախորժակը գրեթե ամբողջությամբ ընկնում. Որպես կանոն, նրանք, ովքեր անցել մինչեւ ավարտին ամբողջ ընթացքում, այն ավարտվում արդեն հիվանդանոցում պառկած. Բացի այդ, ինչպես արագ, ինչպես դուք կարող եք ավարտել դիետա, ամեն գրամ ետ շպրտվեցին ձեզ անմիջապես, օգտվելով նրա հետ մի քանի ընկերների: Անկախ նրանից, թե է մ.թ. այս դժոխային դիետա ջանքերը. Իհարկե, ոչ:

Դիետան Ksyushi Borodinoy

Շատերը նկատել են, թե որքան սիրված հեռուստատեսային thinner հետո ծննդաբերության. Xenia որոշել է կիսել իմ քաշի կորուստը մեթոդը: Իր diet նախատեսված է 2 շաբաթվա ընթացքում, դրա հիմնական բաղադրիչն է վարունգ: 3-4 կտոր կանաչ բանջարեղենի խորհուրդ է տրվում ուտել մեկ օրում. Երբեմն, իրեն թույլ տվեց, խնդրում ենք այդ Բանջարեղենով ապուր կամ խաշած միս: Ի լրումն, նախաճաշի համար դուք կարող եք ուտել 2 շերտ տարեկանի հաց: Իհարկե, այս Դիետան բավականին արդյունավետ է, բայց դա նաեւ շատ սահմանափակ է, եւ մարմինը չի ստանում շատ օգտակար նյութերի: Բացի այդ, դա անհնար է համապատասխանի նրանց հետ, ովքեր տառապում խոցային հիվանդության, քանի որ վարունգ բարձրացնել ստամոքսի թթվայնությունը:

Հետապնդելու կատարյալ մարմնի լավագույն դիմել առողջ diet. Եւ թեեւ արդյունքների, դուք կարող եք հասնել ավելի երկար, սակայն կմնա ձեզ հետ երկար ժամանակ, եւ դուք չեք կարող վնաս հասցնել Ձեր առողջությանը