Վնասի եւ օգտակար հատկությունները sauerkraut

Հավանաբար, գրեթե բոլորն էլ սիրում sauerkraut մեր երկրում կաղամբով. Կաղամբ մեկն է ամենահին բանջարեղենի. Մինչեւ իններորդ դարում է սլավոնական տարածքներում դա միանգամայն անհայտ է եւ բերեց հույներին դեպի Սեւ ծով, այն շատ արագ դարձել է մեկը սիրված delicacies մեր նախնիների:

A մասնավորապես արժեքը sauerkraut լոռամիրգ. Այս ուտեստը ոչ միայն մի պահեստ է վիտամիններով, այլ նաեւ հիանալի խորտիկ է, որ սիրում է գրեթե բոլորին:

Առաջին գնահատում են շահավետ հատկությունների sauerkraut չինարեն: Ըստ էության, նրանք նաեւ հանդես է եկել իր booze. Եւ նրանք օգտագործել այն ոչ միայն որպես սնունդ, այլեւ որպես բժշկության. Սակայն, նրանք կարող են աղած Պեկինին եւ չինական կաղամբ. Ավելի ուշ Sourdough գործընթացը տեւել է շատ ազգեր, եւ նրանցից յուրաքանչյուրն ուներ սեփական գաղտնիքներն ու որոշ հատկանիշների բաղադրատոմսեր.

Ոմանք fermented կաղամբ, որպես ամբողջություն, եւ լավ պատճառով: Վիտամին կազմը, դա ակտիվ է մոտ երկու անգամ ավելի երկար է, քան մանր թակած. Ընդհանուր առմամբ, թթու կաղամբի օգտակար հատկությունները ունի վեց ութ ամսվա բերքահավաքից հետո:

Օգտակար հատկությունները sauerkraut

• Հեռացնում լրացուցիչ խոլեստերին: Օգտագործելով այդ ապրանքը հաճախ, դա հնարավոր կլինի մոռանալ արշավների բժիշկների եւ բազմաթիվ դեղորայքի.
• Այն rejuvenates է ամբողջ մարմինը, այնպես էլ ներսում եւ նրա սահմաններից դուրս: Այս դեպքում, մաշկի կօգնի կատարել ավելի toned, փափուկ եւ թավշյա պարզ դիմակը sauerkraut. Այն միայն անհրաժեշտություն կես ժամ տեղադրել ձեր դեմքը.
• Կանխում malignancies:
• Բարելավում են տղամարդկանց առողջության.
• Օգտակար հատկությունները sauerkraut են նաեւ բարձր է գնահատել է գարնանը: Beriberi է մեր մարմինը ծույլ է եւ ենթակա է colds. Օգտակար հետք տարրեր պարունակվում է sauerkraut, նաեւ օգնել, որպեսզի մինչեւ անհրաժեշտ մակարդակը վիտամիններով.
• Այս ապրանքը շատ կարեւոր է այն մարդկանց համար, ովքեր ունեն խնդիրներ intestines. Նախ, դա հիանալի միջոց փորկապություն. Երկրորդ, այն օգնում է վերականգնել եւ պահպանել աղիքային միկրոֆլորան, այնպես էլ, ինչպես նաեւ ստամոքսի. Երրորդ, բարելավել է աղիքային motility.
• Այս ուտեստը մի մեծ միջոց սրտխառնոցի եւ այլ ախտանիշների toxicity. Այն խորհուրդ է տրվում օգտագործել հղիության ընթացքում:
• Բարելավում է ախորժակը:
• Օգտակար հատկությունները sauerkraut կարող զբաղվել շաքարային դիաբետի, նվազեցնելով տոկոսադրույքը արյան շաքարի մակարդակը.
• Բարելավում է նյութափոխանակությունը: Այս գույքը նշանակում է, որ այն նպաստում է ոչ միայն լավ աշխատանքի ողջ մարսողական համակարգի, այլեւ նիհարել!
• Վերջապես, sauerkraut - դա հայտնի եւ արդյունավետ միջոց է վերապրուկ. Այն օգնում է իրեն բանջարեղենի եւ հյութերի դրանից (ծով):

Դա լավ է, որ այդքան շատ դրական որակներ ունի նման համեղ արտադրանքը, քանի որ sauerkraut. Սակայն, պայմանավորված է նրանով, որ ուտեստը նպաստում է ուժեղացված զարգացման համար ստամոքսի հյութի հակացուցված է նրանց հետ, ովքեր աճել թթվայնությունը: Բացի այդ, այն ունի շատ աղ, որը կանխում է բնականոն արտազատվող մարմնի հեղուկ. Sauerkraut կարող է նաեւ վնաս է ենթաստամոքսային գեղձի.

Քանի որ դուք կարող եք տեսնել, ցանկացած ապրանք եւ ունի շահավետ հատկությունները, եւ ոչ շատ: Այնպես որ, հիմնական բան է դիտարկել չափավոր ամեն ինչում: