Առողջություն, Առողջ ուտում
Դիետան ստամոքսի ցավ: Դիետան №1. վկայություն
Ստամոքսի ցավի ներկայացրել է առօրյա կյանքում շատ անհարմար. Շատ մարդիկ փորձում են ազատվել խնդիրների հետ օգնությամբ հաբերի. Սակայն, սա ոչ թե լավագույն լուծումը: Իրոք, այս մեթոդը թույլ է տալիս Ձեզ ստանալ ազատվել ախտանշաններից միայն. Պատճառն այն է, որ ցավի մնում: Իսկ անհանգստություն կգնա նորից. Լավագույն միջոց բուժման dieting հետ ցավի մեջ ստամոքսի. Սակայն, նախքան դուք դիմել այս սնունդը, այն պետք է քննվի է կլինիկայում, եւ բացահայտել պատճառները անհանգստություն.
№1 դիետա բնութագիր
Նման դիետա նախատեսված տառապող հիվանդների հետեւյալ պաթոլոգիաների:
- քրոնիկ գաստրիտ կամ պահվում է որպես վերերկրյա սեկրեցիա.
- խոցեր,
- սրացումը սուր գաստրիտ:
Այս դիետան ներառում է սնունդ համար ստամոքսի, Շոգեխաշած կամ խաշած ջրի մեջ: Սնունդ պետք է մաքրել: Թույլատրվում է թխել ճաշատեսակներ, բայց առանց ընդերքը. Սննդի Ընդունելություն պետք է լինի ոչ պակաս, քան 4-5 անգամ օր. Սառը եւ շատ տաք ուտեստներ արգելվում է: Այն խորհուրդ է տրվում է մնում այնպիսի դիետայի 3-ից 5 ամիսների ընթացքում:
լիազորված արտադրանք
Եթե հիվանդը նախատեսվում համապատասխանությունը սույն դիետայի համար ստամոքսի ցավում, նրա Դիետան պետք է բաղկացած լինի հետեւյալ մթերքները:
- Հաց. Սպիտակ կոտրիչ. Ցորենի հաց, պետք է համոզվեք, որ երեկ. Վաֆլի թխվածքաբլիթներ.
- Կաթնամթերք. Հենց քերած պանիր. Կաթի փոշի, խտացրած կաթ, ամբողջ. Կրեմ.
- Միս: Տավարի միս, հավի միս, հնդկահավ, հորթի միս, նապաստակ.
- Ձուկ. Կարպ, Պերճ, բաս եւ այլ ցածր յուղայնությամբ տեսակները.
- Հացահատիկային. Հնդկացորեն, բրինձ, վարսակի ալյուր, սերուցք ցորենի. Մակարոնեղեն, արիշտա (Նյութի մանր թակած):
- Ձու. Գոլորշու ձվածեղ. Թերխաշ ձու. Այն օրը, թույլատրվում 2 կտոր.
- Ճարպեր. Կարագ: Եփած սնունդը կարող է ավելացվել է նուրբ նավթի.
- Ապուր. Brewed է wiped ձավար: Բանջարեղենով ապուր, կաթ. Թույլատրվում է ավելացնել սերուցք, ձու, կաթ.
- Նախուտեստներ: Մեղմ պանիր. Ցածր Ճարպ եւ unsalted խոզապուխտ: Աղցան խաշած ձուկ, միս, բանջարեղեն. Դիետիկ երշիկ, կաթ, դոկտոր.
- Բանջարեղեն. Գազար, ճակնդեղի, կարտոֆիլ, ծաղկակաղամբ, ցուկկինի, դդում.
- Քաղցր սնունդ, հատապտուղներ, մրգեր: Դոնդող, մուս, դոնդող: Քաղցր հասած մրգեր եւ հատապտուղներ մի կոմպոտ. Jam, շաքար, Քենդի, marshmallows.
- Ըմպելիքներ. Մասուր decoction: Կրեմ թեյ, կաթ. Թույլ է կակաո:
արգելված սննդամթերք
Այս դիետան է խորացումն է ստամոքսի հետ երկար ցավային ախտանիշի ներառում է բազմաթիվ սահմանափակումներ ընթացքում առաջին 7-8 օրերին: Այս դեպքում, այն առաջարկվում է ամբողջությամբ հրաժարվել հացի, նախուտեստներ, որեւէ բանջարեղեն. Բոլորը սնունդ օգտագործվում է բացառապես ի հնամաշ վիճակում:
Երբ դիետաները պետք է բացառել, որ դիետայի:
- Ապուրներ, բուլյոններ - ձուկ, միս,
- սունկ,
- միս, թթու վարունգ, թանձրուկներ,
- յուղոտ ձուկ, պահածոյացված մսի;
- տորթեր, խմորեղեն, սեւ հացը,
- neprotertye հում մրգեր եւ բանջարեղեն.
- kvass, պաղպաղակ, սեւ սուրճ, սոդա, շոկոլադ;
- բողկ, կաղամբ, turnips, սպանախ, թրթնջուկ, վարունգ, սոխ.
Խաղային Description # 1a սեղան
Այդպիսի սնունդը, որը նշանակվում է բժիշկ ընկած ժամանակահատվածի համար 6 - ից 12 օրվա ընթացքում: Որի տեւողությունը կախված ամբողջությամբ հիվանդի վիճակի:
Այս դիետան նախատեսված է այն մարդկանց համար, ովքեր ծանրացուցիչ է խոցի կամ գաստրիտ. Միեւնույն ժամանակ, կա ավելի թթվայնությունը է ստամոքսի.
Դիետան համարվում է բավականին նուրբ. Բոլոր ուտեստներ են steamed կամ եփած. Այդ սնունդը պետք է լինի հեղուկ կամ կիսա-հեղուկ հետեւողականությունը. Այն խորհուրդ է տրվում ուտել կերակուր մինչեւ 6 անգամ մի օր, դարձնելով ընդմիջումը կանոնավոր ընդմիջումներով, 2-3 ժամվա ընթացքում:
Ինչ կարող է
Դիետան № 1 ա բաղկացած է հետեւյալ ապրանքները:
- Միս: Հորթի միս, տավարի միս, նապաստակ արտադրել գոլորշու սուֆլե կամ պյուրե.
- Հացահատիկային. Հեղուկ, կաթ շիլա հնդկացորենի, բրնձի ալյուր, վարսակի ալյուր, սպիտակաձավար.
- Ձուկ. Նիհար խաշած կամ շոգի ձեւը:
- Կաթնամթերք. Գոլորշու կաթնաշոռ soufflé: Կրեմ, կաթ.
- Ձու. Գոլորշու ձվածեղ. Թերխաշ ձու.
- Ճարպեր. Կարագ: Ձիթապտղի, բացառապես բնեղենով եւ լավ մաքրել:
- Ապուրներ: Օգտակար լորձային բուլյոններ եփում է կաթ, գարու, բրնձի, վարսակի ալյուր.
- Բանջարեղեն. Թույլատրվում է միայն մանկական սնունդ.
- Քաղցրավենիք, մրգային. Մեղր, շաքար, կաթ պուդինգ. Ոչ acidic մրգեր են, թույլատրվում մարմելադ, մաշկի խնամքի.
- Ըմպելիքներ. Decoction ցորենի թեփ, վարդ. Թարմ հյութ է ոչ-acidic մրգերի, միշտ diluted ջրով: Թեյ կաթ եւ սերուցք.
Արտադրանք բացառվում է իշխանության
Հիվանդները, ովքեր սահմանված այսպիսի դիետայի համար ստամոքսի, պետք է հրաժարվել:
- հաց, խմորեղեն.
- ճարպային միս, հավի,
- cheeses, կաթնամթերք,
- չաղ ձկան տեսակներ;
- մակարոնեղեն, legumes.
- բանջարեղեն, սունկ, raw Մրգեր,
- համեմունքներ, թանձրուկներ,
- միս, բուսական, ձուկ արգանակ.
- kvass, կակաո, սուրճ, սոդա:
Հատկապես դիետան №1b
Այն նախատեսված հետո թիվ 1 ա սեղանին. Cropped սուր փուլի խոցեր, գաստրիտ, ապա խորհուրդ է տրվում կիրառել այս դիետայի. №1b դիետան է առավել նուրբ է ստամոքսի. Այն թույլ է տալիս Ձեզ ստեղծել նպաստավոր միջավայր ապաքինման խոցերի եւ վերացնել բորբոքում:
The Դիետան բաղկացած մթերքները ենթարկված steaming կամ խաշած. Ըստ պայմանների բոլոր դիետիկ սնունդ պետք է սպառվում է հիվանդի հետ կիսամյակային հեղուկ կամ խյուս տեսքով: Դա կարեւոր է չմոռանալ, որ ջերմային ռեժիմը: The օպտիմալ ջերմաստիճանը սննդամթերքի ծառայել է 40-50 աստիճան Celsius.
Խորհուրդ ենք տալիս 6x սնունդ. Ընդմիջում միջեւ սննդամթերքի չպետք է գերազանցի 3 ժամ:
առողջ սնունդ
Պետք է համապատասխանի նման դիետայի համար կարեւոր է հասկանալ, թե որոշ սննդի մեջ պետք է լինի ստամոքսի ցավ է. Ցանկ սննդի մի փոքր ընդլայնվել է, քան արդեն առաջարկվել է նշանակումը սեղանի # 1a. Սակայն, դա դեռ պարունակում է մի շարք սահմանափակումների: Իրոք, նման Դիետան անցումը հիմնական դիետայի (№1):
Առողջություն սնունդ ներառում է հետեւյալ ապրանքները:
- Կաթ: Թույլատրվում է 4-5 բաժակ մի օր: Կրեմ.
- Ապուրներ: Խորհուրդ է տրվում grouts, լորձային ից ալյուր, բրինձ, գարի. Բուսական ծառայել միայն մաշված. Ապուր օգտակար կաթ Բացի ցորենի թեփ.
- Հացահատիկային. Պյուրե, հեղուկ շիլա: Օգտակար կաթնամթերքի.
- Ձու. Գոլորշու ձվածեղ. 2-3 կարող է լինել խաշած ձու:
- Ձուկ, միս: Ցածր յուղայնությամբ սորտերի խորհուրդ է տրվում եփել գոլորշու կոտլետները, souffle.
- Ճարպեր. Ձիթապտղի յուղ (ավելացվել է պատրաստված ճաշատեսակների): Կարագ (ոչ ավելի, քան 80 գ):
- Կիսել. Ոչ acidic մրգերի, հատապտուղների. Կաթ:
- Ըմպելիքներ. Ոչ acidic մրգային հյութեր: Թույլ է թեյ: Գազար հյութ: Արգանակ hips. Sugars կարող եք օգտագործել ոչ ավելի, քան 50 գրամ մեկ օրում.
- Կոտրիչ. Միայն ցորենի. Daily տոկոսադրույքը - 100 գ
Այն խորհուրդ է տրվում սահմանափակել աղի ընդունողկազմ. Դիետոլոգները խորհուրդ են տալիս ոչ թե գերազանցի հետեւյալ կանոնը ամենօրյա դիետայի: 8 գ
Թե ինչ պետք է բացառվի
Մտածեք, թե ինչ սահմանափակումներ պարտադրել այդպիսի դիետայի հիվանդ ստամոքսի.
Բժիշկները խորհուրդ են տալիս հետեւել այդ կանոնները:
- Խուսափել ուտելիք, ունի ուժեղ sokogonnym հատկություններով. Նրանք առաջացնել գրգռում. Բացառվում արգանակ, ձկան ապուր, համեմունքներ, խորոված միսը, սուրճ:
- Այն պետք է հավասարակշռված արտադրանքը պարունակում է մի շատ մանրաթել.
- Բացառվում է թերապեւտիկ սննդի կաղամբ, բողկ, շաղգամ, թրթնջուկ, սոխ, բողկ, սպանախ, turnips.
- Այն չի թույլատրվում օգտագործումը ազոխ, մրգեր, սնկով.
եզրափակում
Վերը նկարագրված դիետա համար ցավ է ստամոքսի անհրաժեշտ են, եւ արդյունավետ բուժում: Նման դիետան կարող է կտրել կարճ ցավալի սուր խոցերի, գաստրիտ. Համապատասխանությունը բուժական դիետայի արագ վերադարձնել հիվանդին նորմալ կյանքի: Սակայն, դա խիստ է հիշել, որ սննդակարգը պետք է նշանակի բժիշկը: Նա, ով ձեզ կասի, թե որքան ժամանակ պետք է տեւի բուժական կերակրման. Ձախողումը հետեւել կարեւոր ուղեցույցներ կարող է հանգեցնել լուրջ հետեւանքների: Հետեւաբար, չեն փորձարկել ձեր առողջության. Վստահեք մասնագետներին:
Similar articles
Trending Now