Ուտելիք եւ ԽմիչքՑածր կալորիականությամբ արտադրանք

Սպառողական հմտություններ, ինչպես ընտրել հասած արքայախնձոր

Այսօրվա աշխարհում, գրեթե ոչինչ հնարավոր չէ մարդու համար: Սա հատկապես ճիշտ է սննդի. Այս տարածքը արդյունաբերության եկավ բավականին բարձր մակարդակի վրա, եւ այժմ ցանկացած օգտվող կարող անձնատուր լինել մրգերի եւ բանջարեղենի, անկախ սեզոնի. Ավելին, մի քանի սուպերմարկետներ ունեն էկզոտիկ իր շարք մրգերի, անունը , որի երբեմն դժվար է նույնիսկ արտասանել. Այնուամենայնիվ, օգտագործումը մրգերի եւ բանջարեղենի համար շատ կարեւոր է առողջության համար, քանի որ այս ապրանքը խումբը աղբյուր է մեծ թվով բոլոր տեսակի վիտամիններով եւ հետքի տարրերի համար անհրաժեշտ նորմալ զարգացման օրգանիզմի:

Բավական հայտնի է, այսօր դարձել է արքայախնձոր. Այս արեւադարձային մրգային սիրում են առաջին տեղը, իր գերազանց քաղցր եւ թթու համով: Հետաքրքիրն այն է, որ մարմինը, 85% ջուր. Այն հարուստ է վիտամիններով, ինչպիսիք են B1, B2, B12 եւ PP, պրովիտամին A, եւ հանքային - կալիում, երկաթ, պղինձ, ցինկ, կալցիում, մագնեզիում, մանգան, յոդ. Այս ամենը, իհարկե, շատ գրավիչ է կատարումը, բայց, եթե դուք չգիտեք, թե ինչպես պետք է ընտրել մի հասած արքայախնձոր, փոխարեն զվարճալի Դուք կարող եք ստանալ հիասթափված է եւ դա շատ ավելի լուրջ վնաս է ձեր առողջությանը.

Ենթադրվում է, որ մի մարդ, ով գիտի, թե ինչպես պետք է ընտրել մի հասած արքայախնձոր, հավասար է կախարդ. Բայց իրականում դա չէ, որ դժվար է. Առաջին հերթին, նախքան ընտրել հասած արքայախնձոր, դուք պետք է ուշադրություն դարձնել, որ գույնի պտղից. Լավ լիովին հասունացած պտուղը պետք է լինի ամբողջությամբ դեղին, սկսած վերեւից եւ վերջացրած ներքեւի մասում, որը կարող է լինել մի քիչ ավելի ինտենսիվ գույն. Երբեմն էլ կա հնարավորություն են հանդիպել վաճառքի է բացարձակապես լիովին հասունացած, բայց կանաչ արքայախնձոր. Մի վախեցիր, քանի որ կա նման մի շարք goodies. Ցանկացած դեպքում, դուք պետք է ընտրել առավել ամուր եւ դեղին պտուղ. Այն նաեւ կարեւոր է ուշադրություն դարձնել տերեւների, նրանք պետք է լինեն մուգ կանաչ եւ անվճար վնասի. Դա ոչ թե անհրաժեշտ է ձեռք բերել ապրանք wilted կամ չոր գագաթներով. Ի թիվս այլ բաների, արժանի պտուղը բազային: Այն պետք է լինի մի փոքր խոնավ. Այն ցույց է տալիս ոչ միայն ժամկետայնությունը, այլեւ թարմությունը պտղից. Նմանապես, քանի որ հոտը քաղցր, լրիվ աշխատունակ եւ մրգային.

Նախքան ընտրել եւ պահպանել արքայախնձոր, դա անհրաժեշտ է իմանալ, թե այն ժամանակը, որի ընթացքում նախատեսվում է պահպանել: Գիտելիքները մասին, թե ինչպես պետք է ընտրել մի հասած արքայախնձոր կարող է օգնել: Բայց դուք պետք է հաշվի առնել, որ հասունացած պտուղը լավ տեղադրված է սառնարան, եւ մի փոքր unripe քանի օր կարող է ստել սենյակային ջերմաստիճանում: Այս դեպքում, ավելի լավ արքայախնձոր փաթաթված թղթի եւ ապահովել, որ դա ոչ թե փտած.

To ստանալ առավել ձեր գնումների, դուք նույնպես պետք է իմանալ, թե ինչպես պետք է ուտել արքայախնձոր. Դա կարծես թե ոչինչ չկա ավելի հեշտ է, բայց, փաստորեն, պետք է օգտագործել պտուղը պետք է կտրել ճիշտ. Դա այնքան էլ դժվար է: Առաջին քայլը պետք է կտրել վերին մասը միրգ ծանր ու փշոտ տերեւների, ապա ուշադիր կտրել հատակին. Դրանից հետո, արքայախնձոր կտրված է չորս հավասար մասերի: Միջուկը այս արեւադարձային մրգերի բավականին կոշտ ու անճաշակ, ուստի այն նաեւ ջնջվել: Այն կարող է որոշել, թե գույնը, քանի որ դա մի քիչ թեթեւ մարմին: Վերջնական քայլը պետք է մաքրել պտուղը է մաշկի. Լավագույն բանը, որ պետք է անել հուշում է սուր դանակով. Այս դեպքում դա հնարավոր է պահպանել մրգեր այն վերածելով խառնաշփոթ. Ավարտից հետո նման գործողության ամբողջովին պատրաստ ուտելու ապրանքը.

Պետք է կարողանա ընտրել pineapples, իհարկե վատ չէ, բայց, եթե սուր անհրաժեշտություն թարմ արքայախնձոր չէ, դուք կարող եք գնել պահածոյացված արտադրանքը. Է shelves խանութներում շատ. Սեփական հյութի կամ օշարակ, diced կամ կտրտած - արտադրողները փորձում են ամեն խնդրում հաճախորդներին. Սակայն առավել համառ եւ համբերատար կարող է աճել արքայախնձոր տանը տնկելով կտրել վերին հետ գագաթներով գետնին. Բնականաբար, նման մրգեր, ինչպես առաջարկում է մանրածախ առեւտրի կետերում, չի աճում, բայց, այնուամենայնիվ, կա մի լավ հնարավորություն մի քանի տարի է ստանալ մի Արեւադարձային մրգեր սեփական արտադրության:

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.birmiss.com. Theme powered by WordPress.