Կաղամբ աղցան վարունգի եւ ...

Աղցան կաղամբով կան այնքան շատ են, եւ նրանք բոլորն էլ շատ համեղ է, եւ որ ամենակարեւորն է, օգտակար է մարդկանց համար, քանի որ կաղամբ պարունակում է բազմաթիվ վիտամիններ եւ հանքային նյութեր. Այս աղցաններ միշտ թարմ եւ թեթեւ են ձեռք բերել: Ոմանք կարծում են, որ լավ է կրծքի աճում է կաղամբով. Ամենապարզ է կաղամբ աղցան վարունգ, որը միշտ բոլորը կերել մեծ հաճույք.

Որպեսզի այս աղցան դուք պետք է վերցնել կաղամբ, վարունգ եւ բուսական յուղը: Աղ եւ շաքար աղցան դուք պետք է ըստ ձեր ճաշակի. Նախքան դուք կատարել կաղամբ աղցան հետ վարունգի, դուք պետք է կտրել կաղամբով եւ դրեց մի սառը անցնող, եւ վայրի մասին վառարանով: Նավթի չէ, անհրաժեշտ է լցնել: Կաղամբ ջեռուցվում, անընդհատ բորբոքում, մինչեւ այն դառնում է թափանցիկ: Գլխավորը այն է, որ դա չի տապակել, սակայն դա արվում է այնպես, որ դառնությունը է գնացել: Պարզապես պետք չէ շատ բան իր տանջանքի, այն պետք է մնա խրթխրթան: Մինչ կաղամբ սառչում, պատրաստել վարունգ - կարող է կտրել մեջ շերտերով, ապա խառնել կաղամբով. Աղցան կոփված հետ նավթի եւ համեմունքներով եւ թույլատրվում է կանգնել լուծարել հատիկները շաքար ու ճաշակի դարձավ միատարր:

Դուք կարող եք խոհարար կաղամբ աղցան վարունգի այլ կերպ: Երկու հարյուր գրամ կաղամբ տեղափոխվել հարյուր գրամ վարունգ: Կաղամբ թակած եւ տեղադրված է մի ամանի աղցան, ապա այն պետք է prisolit ձեռքերն ու տրորել, մինչեւ հյութ հայտնվի: Վարունգ պետք է թեփոտվել եւ կտրել ձողիկներ. Միացրեք բանջարեղեն, սեզոնի հետ նավթի եւ խառնել: Ամեն ինչ! Կաղամբ աղցան վարունգի պատրաստ!

Կաղամբ օգտակար է բոլոր մարդկանց, սակայն հատկապես երեխաների համար, բայց նրանցից ոչ բոլորն սիրում այն. Ես, օրինակ, երկար ժամանակ չէր սիրում ուտել կաղամբ: Մինչեւ ազատ արձակել դպրոցի եմ ընդհանրապես ամաչկոտ հեռու բոլոր ուտեստների, որը ընդգրկում է մի կաղամբ: Բայց հիմա նա խենթ, ինձ նման: Այժմ, կաղամբ աղցաններ հաճախ փոխարինում է իմ նախաճաշը կամ նույնիսկ ճաշ: Հիմնականում մեղավոր է փորձի տեղափոխել պատշաճ դիետայի եւ կաղամբ - շատ օգտակար արդյունքի, եւ փոխարինել այն, հատկապես ձմռանը, պարզապես ոչինչ.

Այստեղ, օրինակ, շատ օգտակար է, վիտամին աղցան կաղամբով հետ CRANBERRIES. Նրա համար, որ մենք պետք է մեկ խնձոր, մեկ գազար, երկու բուռ լոռամիրգ եւ 200 գրամ կաղամբ (կարմիր կամ սպիտակ կաղամբով): Shinkuem կաղամբ մեջ բարակ շերտերով, diced կտրտած խնձոր եւ շաղ տալ այն կիտրոնի հյութ, գազար քսում շերտերով: Բոլոր բաղադրիչները խառնել են ավելացնել լոռամիրգ եւ հագած բուսական յուղի հետ: Ինձ համար, այս ուտեստը դարձել է սիրված ձմեռային աղցան. Կաղամբ եւ sauerkraut կարող է ձեռնարկել, բայց թարմ համով ձեռք բերել:

Ահա եւս մեկ բաղադրատոմսը համար աղցան բուսական յուղի. Կաղամբ (կրկին, մոտ 200 գրամ) Նյութի մանր shinkuem, քերել մի մեծ գազար եւ մի քանի վարունգ: Դարձնելով սոուսով: վերցնել երեք ճաշի գդալ բուսական յուղ, երկու խոշոր գդալներ կիտրոնի հյութ, աղ եւ պղպեղ, ավելացնել մի լիքը գդալ մանանեխ. Բոլոր բաղադրիչները խառնել եւ մատուցել: Որ աղցան կարող են ավելացնել պահածոյացված արքայախնձոր, բայց հետո դա ոչ թե անհրաժեշտ է ավելացնել մանանեխ. Եւ դուք կարող եք փոխարինել արքայախնձոր քաղցր եւ թթու կանաչ խնձոր:

Կարելի է պատրաստել կաղամբով աղցան տարբեր հետաքրքիր հավելումների, ինչպիսիք են կաղամբի աղցանով հետ նարնջագույն: նարնջի հյութ տվել սովորական բանջարեղենային նոր գրառումների. Մենք պետք է վերցնել այդ բաղադրիչները: 300 գրամ կաղամբ (կաղամբ կամ Savoy), երկու նարինջ, դեղաբույսեր (ռեհան, մաղադանոս, մանր սոխ), երկու կամ երեք ճաշի գդալ ձիթապտղի յուղ եւ մի քիչ սպիտակ գինի քացախ. Աղ եւ պղպեղ պետք է, ինչպես միշտ, համտեսել.

Կաղամբ պետք է կտրել, դնել ամանի մեջ եւ թույլ ոտնահարել մի պտղունց աղ: Մեկ նարնջագույն մաքուր, disassemble մեջ շերտ, եւ կտրել մեջ չորս կտորների. Իմ կանաչի, չորացված եւ կտրել մեջ, նույնպես, բայց ոչ շատ Նյութի մանր. Սեղմում է հյութ երկրորդ նարնջագույն, խառնել այն կարագի եւ թափահարում է պատառաքաղ: Հիմա դա հնարավոր է խառնել բոլոր բաղադրիչները եւ ավելացնել մի քիչ պղպեղ եւ մի պտղունց աղ: Աղցան կարող է ծառայել: