Խաղող հղիության. Հնարավոր է, թե ոչ:

Հղիությունը միանշանակ համարվում է կատարյալ ժամանակը (հատկապես երկրորդ եռամսյակի ընթացքում), երբ ապագա մայրը բառացիորեն կարող եք վայելել իրենց կյանքը: Իրոք, արգանդում երեխան զարգանում է աստիճանաբար, դուք կարող եք ձեռք բերել մանկական հագուստ, երկար արձակուրդ է սկսվում: Ինչ կարող եք ուզում. Սակայն, շատերը արդար սեռից հաճախ մտածել, թե ինչ պետք է ուտել հղիության ընթացքում: Այս հարցն այն է, սուր է բոլոր հանրակրթական դասընթացների նախքան առաքման. Ամբողջ խնդիրն այն է, որ ապագա մայրիկը ցանկանում է ոչ միայն ծնի առողջ երեխային, բայց չեն ձեռք բերել լրացուցիչ կգ, որքան հնարավոր է. Այս հոդվածում մենք կկենտրոնանանք ավելի մանրամասնորեն վրա խաղողի, եկեք խոսենք դրա առավելությունների.

Խաղող հղիության. Օգտակար հատկությունները

Ամեն կին գիտի, որ գրեթե բոլոր մրգերը են օգուտ: Իրոք, նրանք հարուստ են վիտամիններով, եւ բացի այդ, դեռեւս եւ ցածր ջերմաստիճան. Հետեւաբար, մենք կարող ենք եզրակացնել, որ խաղող հղիության ընթացքում, ինչպես նաեւ ցանկացած այլ միրգ, օգտակար է: Փոքր, քաղցր հատապտուղ հարուստ են ֆտորի եւ ֆոսֆոր, մագնեզիում, երկաթ եւ շատ այլ միկրոտարրերի: Բացի այդ, գիտնականները պարզել են, որ դրանք պարունակում են, այսպես կոչված, հորմոն, ուրախություն, որը պայմանավորված է անընդհատ սթրեսի պարզապես անհրաժեշտ է մեր կյանքում: Փոքր հատապտուղների էականորեն նվազեցնել խոլեստերինի պետք մեղմ թուլացնող հատկություններ, կարող է նվազեցնել արյան ճնշումը: Եզրակացությունը առաջարկում է իրեն: Եթե եւ ընտրել առողջ սնունդ հղիության ընթացքում, բայց այդ ցանկը պետք է անպայման ներկա լինել այս պտուղը:

որ բացասական ազդեցությունը

Իհարկե, դա չի պատահել, մեր կյանքը, ամեն ինչ լավ է: Այսպիսով, փորձագետները հակված են Ես հավատում եմ, որ խաղող հղիության ընթացքում է ոչ թե որպես օգտակար այլ ապրանքներ: Հիմնականում այդ արդյունքները կապված բազմաթիվ sucrose: Եթե ապագան կլինի կին աշխատանքի է ուտել մի քանի խաղող օրաթերթ, հետագայում դա կլինի ոչ միայն վերցնել լրացուցիչ քաշը, բայց քաշը պտղի մեծացնել զգալիորեն. Շատ մարդիկ կարծում են, որ հեշտությամբ կարող են հարմարեցնել իրենց ձեւավորել ծննդաբերությունից հետո: Բայց մեծ զանգված պտղի զգալիորեն բարդացնում է գործընթացը ծննդաբերության բուն.

Իսկ մյուս կողմից, խաղող հղիության ընթացքում է կատալիզատոր բոլոր gazoobrazovatelnyh գործընթացների կանանց մարմնի, որը հաճախ հանգեցնում է խմորում. Այնպես որ, աղիք vzuditie հրահրում է ուժեղ ճնշում է արգանդի, որ վերջին եռամսյակում կարող է առաջացնել վաղաժամ ծննդաբերել է:

Ամեն ինչ լավ է վարողի կողմից հսկման նպատակով

Հարկ է նշել, որ չնայած բոլոր բացասական հատկությունների, ուտում խաղող պետք է դեռ հղիության ընթացքում: Դա կարեւոր էր նրա բոլոր համապատասխանեն միջոց: Սակայն, մենք պետք է լսել այն փորձագետների, ովքեր կտրականապես արգելվում է խմել փաթեթավորված հյութեր պատրաստված այդ հատապտուղներ: Բանն այն է, որ այս տեսակի ապրանքի ունի մեծ քանակությամբ ՊԱՀՊԱՆԻՉՆԵՐ, Ներկանյութեր, thickeners եւ այլ քիմիկատների, ինչը բացասաբար է ազդում պտղի զարգացումը: