Առողջություն, Առողջ ուտում
Կեռաս հղիության. Առավելությունները եւ վնասները
Cherry - ծառ ՕՎԱԼ կարմիր մրգերի, եւ դժվար սերմերի ներսում: Բարձրությունը սովորաբար պակաս, քան 3 մետր: Այն ունի մուգ կանաչ տերեւների հետ է նշել վերջը: Ծննդավայրն է cherry ծառի ենթադրվում է Կովկասը, Ղրիմը: Սակայն, այն աճում է այլ ոլորտներում: Առավել տարածված է Ռուսաստանում:
Այս պտուղը ունի զանգված օգտակար հատկությունների շնորհիվ մուտքային մասին վիտամիններ եւ հանքային նյութեր. Մասնավորապես օգտակար կեռաս հղիության ընթացքում. Դրա օգտագործումը իր բնական տեսքով, եփել ջեմ, հյութ, - հավելել է որպես լրացնելու տորթերի եւ pies. Ոչ պակաս օգտակար են համարվում տերեւները այս ծառը. Նրանք օգտագործվում են ձեւով decoction, Ինֆուզիոն. Այս ըմպելիքը համարվում է բուժիչ, եւ կարող է հաղթահարել որոշ հիվանդությունների. Ոչ պակաս օգտակար թեյ չերրի տերեւների.
cherry սորտերի
Cherry է մի քանի տեսակների: Սովորական բալ աճում է Ռուսաստանում: Ամենատարածված սորտերի
- Vavilov հիշողություն;
- North Star.
- Glubokskaya;
- Lubsko.
- Աստղանիշով;
- ծաղկեպսակ;
- Novodvordskaya;
- Ծաղկեպսակ:
Սովորական բալի երբ հղիությունն առավել օգտակար է, երբ համեմատած այլ տեսակների:
Ճապոնական տարածքը աճում է բոլորովին այլ տեսակի կեռաս - Cherry: Որը դարձել է հայտնի է իր flowering. Այս ընթացքում, ամբողջ ծառը, որը ծածկված սպիտակ կամ վարդագույն վերմակը, եւ կիլոմետր ծածկված է մի գեղեցիկ բուրմունք. Բայց պտուղը ծառից նման փոքր, մուգ գույնի. Նրանք գրեթե չեն ուտում: Քանի որ ճաշակի նրանք զգալիորեն հետ են մնում մյուս սորտերի. Վերջերս, Sakura սկսեց խաչասերվել այլ տեսակների: Այս տեսակ կեռաս Ճապոնիայում կոչվում Sakurambo: Այս հյութալի մրգեր եւ համեղ, թեեւ արտաքուստ, այլ ոչ թե հիշեցնում կեռաս.
Հիմնական սորտերի
- Satonisiki;
- Nanie:
Մոնղոլիայի եւ Չինաստանի աճում է զգացին, բալ: Այս ծառերը արտադրել մեծ բերք. Պտուղները շատ քաղցր է եւ համեղ:
Կան նաեւ տեսակի տափաստանային եւ դառը կեռաս. Այդպիսի պտուղը գրեթե չեն ուտում: Նրանք պատկանում են վայրի ծառերի.
Օգուտները կեռաս է հղիության
Արդյոք սա BERRY օգտակար? Շատ հղի կանայք են հետաքրքրում. «Կարող բալ հղիության ընթացքում« Միանշանակ այս հարցը կարող է պատասխանել միայն բժշկին: Այս Մրգեր ունեն շատ օգտակար հատկանիշների եւ կոնկրետ հակացուցումների. Առաջին հերթին, բալի հարուստ է վիտամիններով Բ խմբում Նրանք ունեն դրական ազդեցություն են ունենում նյարդային համակարգի, որպես հղի կնոջ եւ նրա դեռ չծնված երեխայի. Նաեւ բալ, այն ունի folic թթու, որը անհրաժեշտ է պատշաճ օրգան Էջանիշ երեխային. Հետեւաբար, դա նպատակահարմար չէ տալ այս հատապտուղ է հղիության առաջին եռամսյակի. Բացառությամբ այն դեպքերի, երբ կա արտասանվում հակացուցումների. Շատ բալ վիտամին C, որն ապահովում է կայուն իմունիտետ: Այն պաշտպանում է օրգանիզմը տարբեր վարակների. Վիտամին E որպես մաս բալ ունի դրական ազդեցություն է առաձգականության մաշկի եւ արյան անոթների. Կարեւոր է մազերի եւ եղունգների. Բացի այդ, այս փոքրիկ հատապտուղ պարունակում են էական նյութերի, ինչպիսիք են:
- պղինձ;
- մանգան;
- ցինկ,
- երկաթ.
- մագնեզիում;
- ֆոսֆոր.
- Ֆտոր:
Cherry հղիության ընթացքում օգնում է հաղթահարել ցածր հեմոգլոբին, որը հանդիսանում է տարածված խնդիր է այս ընթացքում: Այսօր ավելի ուշ փուլերում մոր պահանջում է շատ երկաթ է ապահովել իրենց համար եւ դեռ չծնված երեխայի կարեւոր հետք հանքային. Բայց բալի հորեր ուտել արժանի չէ: Դրանք պարունակում են թունավոր նյութ - hydrocyanic թթու. Մեծ քանակությամբ դա կարող է առաջացնել ծանր թունավորում: Նույնիսկ մի քանիսը, այդ սերմերը օգտվել մարմինը չի անի:
Օգուտները կեռաս է հղիության անկասկած մեծ է: Բայց չարաշահում դա դեռ չարժե այն. Cherry հատապտուղ պարունակում է մի շատ թթու. Նրանք կարող են հանգեցնել որոշ առողջական խնդիրներ: Օրինակ, օրական չարաշահումը կեռաս կարող է առաջացնել բորբոքում է ստամոքսի եւ աղիների, որն իր հերթին կարող է վերածվել խրոնիկ հիվանդությունների եւ նույնիսկ ulcerative lesions.
Cherry վնաս հղիության ընթացքում
Է cherry հակացուցված է հղիության ժամանակ: Առավելությունները եւ վնասները այդ հատապտղի կախված է հիմնականում առողջության: Cherry բացարձակապես հակացուցված մարդ:
- Հետ Ulcerative հիվանդությունների ստամոքսի, աղիք, duodenum 12:
- Քանի որ բորբոքային մարսողական հիվանդությունների (կոլիտ, գաստրիտ, գաստրոդուոդենիտով).
- Քանի որ շաքարային դիաբետի եւ այլ նյութափոխանակության խանգարումների.
Բոլոր մնացած այս ապրանքի առաջացնում ոչ մի վնաս:
բալի հյութ
Cherry հղիության ընթացքում է, օգտակար է ցանկացած ձեւով. Հատապտուղների, որոնք չեն պատասխանատու է ջերմային բուժման, պահպանում մասը իրենց շահավետ հատկությունների մասին: Եթե, այնուամենայնիվ, սկսած պտղից եփել ջեմ, վիտամիններ կմնան այնտեղ ինչ-որ տեղ կեսը: Շատ ավելի օգտակար է, պարզապես ծամել հատապտուղներ շաքարավազի հետ: Շատ կանայք հղիության ժամանակ գերադասում են խմել բալի հյութ: Ըստ նրա շահավետ հատկությունների, դա գրեթե որպես լավ, քանի որ հատապտուղների կոշտ ձեւով: Հետեւաբար չկա հատուկ իմաստ, թե ինչպես պետք է օգտագործել այս արտադրանքը սնունդ. Այն ամենը կախված է նրանից, ճաշակի եւ նախասիրությունների:
Քանի որ օգտագործվող cherry տերեւների.
բալ թողնում հղիության ընթացքում էր պակաս օգտակար է, քան պտղից. Այդ տերեւները brewed վիտամին թեյեր, եփուկներ եւ թուրմեր են անում: Դրանք պարունակում են բազմաթիվ nutrients. Այս թեյեր են թեթեւ հաճելի համ ու նուրբ բույր, պետք է մի քիչ հանգստացնող ազդեցություն: Այն նաեւ կարեւոր է պահպանմանը լոլիկ եւ վարունգ: Ավելացնել դրանք եւ sauerkraut. Ավելին, բալի տերեւները, որոնք լայնորեն օգտագործվում են որպես բուժական գործակալ. Թուրմեր կեռաս թողնում է օգնել ազատվել դեղնախտի, դադարեցնել արյունահոսություն:
Կեռաս երեխաների համար
Շատ երեխաները շատ են սիրում այդ համեղ հատապտուղներ: Նրանք կարող են չափազանց օգտակար է փոքր մարմնի. Վիտամիններ եւ հանքային նյութեր, որոնք կազմում են կեռաս, ապահովել լավ առողջության համար աճող օրգանիզմի: BERRY օգտակար զարգացման համար նյարդային համակարգի եւ ձայնային քնից. Մեծացնում հեմոգլոբին, նվազեցնելով ռիսկը զարգացող սակավարյունություն. Այն բարելավում է արյան շրջանառությունը եւ պահպանել անոթների տոնուսը: Այն տալիս է ուժ ու եռանդ: Ապրանք հակացուցված է հիվանդությունների Մարսողական մարսողության: Մեկ այլ կարեւոր հակացուցում զարգացումը ալերգիկ ռեակցիաների: Եթե չկան նման խնդիրներ, դուք կարող եք ապահով կերպով տալ բալ երեխաներին չափավոր.
Similar articles
Trending Now