Ուտելիք եւ Խմիչք, Բաղադրատոմսեր
Թխած ձուկ multivarka: բաղադրատոմսեր, լուսանկարները
Բոլորն էլ գիտեն, թե ինչպես օգտակար ձուկ է մարդկանց, թե ինչ nutrients եւ հետքի տարրերի ներառված է իր կազմով, քանի որ մենք պետք է չեն դադարում: Մենք միայն նշում են, որ ճաշատեսակներ այս ապրանքի ներկա են գրեթե ամեն օր մեր սեղանին. Մի շարք ձեւերով: Ապուրներ, տապակած, խաշած, շոգեխաշած, թխում, չորացրած, եւ այլք: Եթե որոշ եղանակներ պատրաստվում դա ավելի շատ կորցնում օգտակար հատկությունները, իսկ մյուսները `ավելի քիչ: Լավագույնն այն է, պահպանում է շահավետ հատկությունների խորոված ձուկ է multivarka եւ ջեռոցում:
Թխել է ձուկ է multivarka
Այս մեթոդի պատրաստման պահպանվել գրեթե բոլոր հետք հանքային եւ nutrients. Հետո ձուկ ենթարկվում է նվազագույն ջերմային բուժում. Պատմել ձեզ մի տուն բաղադրատոմսը, որը պետք է գնահատել սիրահարների համեղ ուտելու եւ խոհարարություն - արագ.
Recipe - խորոված ձուկ է multivarka »
Այն բանից հետո, հալեցնելու լոքո լվացվեն եւ չորացրած, թղթե անձեռոցիկներ հեռացնել ավելորդ խոնավություն. Կտրել մեջ կտոր մի լա ճաշացուցակ կամայական արժեք: Ինչպես նաեւ օգտագործման կանաչ փետուրները կանաչ սոխ, սամիթ, cilantro, մաղադանոս, նեխուր. Դուք կարող եք ավելացնել ուրիշներին, ձեր ճաշակի. Ընտրված shinkuem նաեւ կտրել են անչափահասների: Պանիր եւ գազար քերել խոշոր:
Cooking դեռ ձուկ պանրի multivarka
Այժմ դուք ունեք բաղադրատոմսը կներկայացվի, որի Խոհարարություն գործընթացը շատ արագ, բայց որակը դա ամենեւին չեն ազդել: Արդյունքում ստացված սնունդը մի իրական կախարդական, եւ ընդամենը 50 րոպե: Թիվն ապրանքների դուք պետք է միեւնույն ժամանակ, շատ քիչ: Դրանք են `մայոնեզ, թթվասեր, պղպեղ, աղ, պանիր, եւ, ըստ էության, ձուկ. Եփած այդ ճանապարհը, նա չի զիջել որեւէ բոլորովին այլ ուտեստ. Օգտակար, համով, սրտանց եւ ինքնաբավ: Եվ ես չեմ ուզում որեւէ գարնիր, թերեւս միայն մի քանի բանջարեղեն.
Այսպիսով, բաղադրիչները: ձուկ կարմիր 0.5 կգ, 150 գրամ պանիր, երկու ճաշի գդալ սերուցք եւ մայոնեզ, պղպեղ եւ աղ:
Մենք պատրաստվում ենք երեք servings. Եթե դուք ուզում եք ստանալ ճիշտ եփում ձուկ բաղադրատոմսեր լուսանկարներով, որոնք կօգնեն ձեզ կատարել է ամեն ինչ ճիշտ.
բաղադրատոմսը համար
Մենք լվանում է այն, չորացրած եւ փոխակերպվել է steaks. Պղպեղ եւ աղ `ըստ ճաշակի: Լցնել մի քիչ ձեթ մի ամանի մեջ Multivarki, բացահայտել ռեժիմ "baking» եւ առանց փակելով խուփ, տապակել steaks յուրաքանչյուր կողմում 10 րոպե.
Թխել ձուկ մայոնեզով
Բազմազանություն, մենք անում ենք այն ջեռոցում: Թող ամեն մեկը համեմատել, թե ինչպես ավելի լավ եւ համեղ է, եւ ընտրություն կատարել: Ջեռոցում կարող է եփել մի ձուկ, բայց խորհուրդ ենք տալիս հաշվի չափազանց փշոտ. Ծովից խորհուրդ են տալիս ձողաձուկ, hake եւ Pollock, եւ գետից - Կարպ կամ PIKE. Եթե այն տարածվում է մայոնեզ եւ պարտադրել տապակած բանջարեղեն նախապես, դուք ստանում եք մի համեղ ձուկ հետ Խրթխրթան ընդերքը.
Բաղադրությունը: Fish - մեկ կիլոգրամ, սոխ - երկու ղեկավարները, մայոնեզ, գազար, ալյուր, բուսական յուղ, համեմունքներ եւ աղ:
Այժմ մենք պետք է պատրաստել ուտեստ, որը կոչվում է «Fish թխում մայոնեզ:»: Մաքրել այն, վերացվել է եւ լվաց. Obsushivayut բամբակ կամ թուղթ սրբիչ:
Fish թխում են փայլաթիթեղի է ջեռոցում
Վերջապես բացատրել, թե ինչպես ջրային կենդանիներ թխել փայլաթիթեղի. Դա ճիշտ է, ըստ դեղատոմսի, դուք կկարողանաք կազմակերպել մի գալա ընթրիքի կամ ճաշի: Բացի այդ, այս դեպքում, կարող է դրվել օգտագործել ցանկացած ձկան ֆիլե.
Մենք պետք է: 0.6 կգ ֆիլե, երկու պինդ խաշած ձու, 50 գրամ կարագ, մեկ ճաշի գդալ 3% քացախ, աղ, երեք կտոր սոխով, որ համ - աղացած սեւ պղպեղ եւ դեղաբույսերի.
Հիմա, որ այդ ձուկը նախապատրաստվում: Recipes նկարների, որոնք կօգնեն պարզել այն. Ֆիլե, եթե սառեցվել, thawed եւ նախընտրական կտրել մեջ մասերում. Հետագա թթու 20-30 րոպե է մարինադ, ցանկալի է սառը տեղում: Այն պատրաստված է մի բաժակ ջուր, քացախ, աղ եւ պղպեղ:
Similar articles
Trending Now