Սպորտի եւ ՖիտնեսՀետեւել եւ դաշտային

Թե ինչ տեսակի սպորտի. Ամառային եւ ձմեռային սպորտի. Պարզել, թե ինչ են սպորտի

Սպորտ - մի հասկացություն, որը ներառում է մի որոշակի մրցակցային գործունեություն, ձեւավորված պատմականորեն: Մրցակցությունը ոլորտում ֆիզիկական առարկաներից բավականին տարածված է տարբեր ժողովուրդների, մեր մոլորակի.

բազմազանություն

Որքան շատ սպորտային կա ներկայ ժամանակին. Ավելի քան երկու հարյուր: Այս դեպքում, կար մի կայուն միտում դեպի առաջացման եւ զարգացման նոր տատանումները: Միայն Ռուսաստանում աճեցված հարյուր հիսուն տարբեր ֆիզիկական առարկաներից:

Բացի այդ, յուրաքանչյուր այդ տարբեր հատկանիշների գործողությունների, ինչպես նաեւ տարբեր ձեւերով պայքար եւ մրցակցության կանոնների: Բազմազանությունը սպորտի հանգեցրել է անհրաժեշտության իրենց դասակարգմանը:

օլիմպիական դասակարգումը

Սպորտային շրջանակների Բոլոր մարզաձեւերը բաժանվում են կատեգորիաների. Եւ նրանցից շատերը գտնվում են ցուցակի մրցունակ ծրագրերի Օլիմպիական խաղերին:

Որոնք են սպորտի սույն դասակարգման. Դրանք բաժանվում են:

- արագությունը ուժ: արագությունը չմուշկներով սահելը, Հետեւել եւ դաշտային միջոցառումներ, գցում.
- cyclical բնույթը առարկաներից: երկամարտ, խաչաձեւ երկիր դահուկներ, հեծանվային, Canoeing եւ kayaking, ինչպես նաեւ ալիքը եւ դաշտային,
- slozhnokoordinatsionnye: մարմնամարզության (ինչպես, սպորտի եւ արվեստի), գեղասահքի, նետվելով վրա Trampoline եւ ջրի,
- սպորտային խաղեր: ջրագնդակ, Հոկեյ, ձեռքի գնդակ, ֆուտբոլ եւ այլն;:
- մարտարվեստի, բռնցքամարտ, ձյուդո, կարատեի, եւ այլն:;:
- All Around:-ին դահուկներով եւ biathlon հնգամարտի, աթլետիկա յոթ եւ Տասնամարտ:

Առաջացման նոր սպորտային

Մշտապես կան նոր մրցունակ կարգապահությունը: Դրանց պայմանները հիմնված են տվյալ նյութի վերաբերյալ `որ կուտակված պատմականորեն: Որոնք են սպորտի, որոնք մշակված է համեմատաբար վերջերս: Օրինակ, ազատ ոճի. Այն պարունակում է տարբեր տարրեր լեռնադահուկային Լեւոնը, ակրոբատիկ, downhill եւ մի բարձրության տարբերությունը պարային գործիչների:

Ինչ են սպորտի, որոնք հայտնվել վերջերս դարձել հայտնի է տվյալ պահին: Այս բազուկը մարզական կարատեի, Bodybuilding եւ սպորտային պարեր:

Հատման ըմբշամարտի եւ բռնցքամարտի, նոր կարգապահության - քիքբոքսինգի: Պաշտոնապես, ի կարգի սպորտի թարգմանվել բիլիարդ եւ բոուլինգ, դնել Դարձնել սկզբնական եւ լողափ վոլեյբոլ. Ավելի վաղ ժամանակներում նրանք համարվում է ճանապարհ զվարճանքի.

Կա հատուկ մարզական, միայնակ կանգնած եւ տարածված է երիտասարդների շրջանում: Այս ծայրահեղ. Հետաքրքրությունը նման սպորտի աճում է կայուն. Օրինակ, որ օլիմպիական ծրագրում ընդգրկված լեռնային biking.

Իրականացնել այդ տեսակի ծայրահեղ սպորտային առարկաներից, որոնց իրականացումը, հաճախ կյանքին սպառնացող. Այն անձը, ապա ստանում է մեծ կրակոցի ադրենալին. Որոնք են սպորտի այս խմբի. Հանրաճանաչ երիտասարդների շրջանում rollers եւ Գլորասահք, Snowboarding եւ BMX.

Դասակարգումն ըստ տարվա եղանակների

Որոնք են սպորտի ժամանակի իրադարձությունների. Նրանք բաժանվում են ամռանը եւ ձմռանը. Հիմքը այս դասակարգման, որ սկզբունքը դրեց այն ժամանակահատվածը, երբ տվյալների մրցումներ են անցկացվում.

Ամառային սպորտ տարբերվում են ձմռանը, այնպես որ նրանց վարքը չի պահանջում ձյան եւ սառույցի հարթակներում եւ մարզադաշտեր: Մրցաշարեր այդ մարզաձեւերում կարող է անցկացվել ցանկացած ժամանակ տարի: Դա պահանջում է դահլիճ կամ մարզադաշտ հետ ջեռուցման համակարգով:

Ինչ տեսակի սպորտի, որ տեղի են ունենում դրսում, եւ պատկանում է ամռանը. Ավանդաբար, դա ատլետիկա: Ներառված են այս ցանկում ֆուտբոլի, հոկեյի եւ վոլեյբոլի, բասկետբոլի եւ մարմնամարզության, որպես սպորտի եւ արվեստի.

Թե ինչ տեսակի ձմեռային մարզաձեւերի. Սրանք այն մարդիկ են, որոնց վրա մրցույթն իրականացվում է սառը ժամանակահատվածում: Այս պատժամիջոցները վերաբերում են հոկեյի եւ սկանդինավյան համակցված եւ լեռնադահուկային նետվելով եւ երկամարտում: Համար, այս սպորտի, դուք պետք է ունենա հատուկ պայմաններ (սառույցից եւ ձյունից):

Ամառային մարզական առարկաներից

Ծրագիրը, օլիմպիական խաղերի, որը կազմակերպվել է ջերմ մրցաշրջանում, շատ ծավալուն: Այն ներկայումս ներառում ցուցակը քսանութ մարզական առարկաներից: Ասվում է, որ 1896 թ. Առաջին օլիմպիական խաղերը, որոնք տեղի են ունեցել Հունաստանում, որը ներառում է ընդհանուր առմամբ ինը սպորտի. Առաջնությունը տեղի է ունեցել ըմբշամարտի եւ մարմնամարզության, նկարահանման եւ Հեծանվավազք, եւ ծանր աթլետիկայի. Արդեն երկրորդ ցանկում մարզական առարկաներից է օլիմպիական խաղերի զգալիորեն աճել է: Այն բաղկացած է քսան սպորտի. Ավելի ուշ, որոշ առարկաների բացառվել ցանկից, եւ այժմ նրանք էկզոտիկ. Դրանք ներառում են ձգում պատերազմի, cricket եւ ռեգբիի.

Որոնք են ամառային սպորտի. Ին օլիմպիական խաղերում են ներկայացրել տարբեր տեսակներ ջրային առարկաներից: Ցանկում ընդգրկված մարտական մարզաձեւերի: Կա իրեն ու Հեծանվավազք. Հանդիսատեսը, մասնավորապես հետաքրքրություն է առաջնությանը մարմնամարզության. Մեկը իր առարկաներից 2000 նետվելով վրա Trampoline.

Ամառային սպորտի, նշանակալի տեղ է զբաղեցնում է օլիմպիական խաղերին, դա մի թիմ խաղ. Նրանց թվում են բասկետբոլի եւ վոլեյբոլի, ֆուտբոլի եւ հանդբոլի: Ի սկզբանե, միայն ֆուտբոլային մի մասն էր ցուցակի օլիմպիական խաղերի. Իսկ մնացած առարկաները ներառվել են այս ցանկում շատ ավելի ուշ:

Ամառային սպորտ - դա լող եւ ծանրամարտ, ինչպես նաեւ ծանր ու թեթեւ: Arakel. Այս դասական արվեստի ընդգրկվել են օլիմպիական ծրագրում է 1896 թ. Ասվում է, որ սկիզբը պատմության աթլետիկայի դրվեց հին ժամանակներում:

օլիմպիական ցանկ

Ցանկը առարկաներից, մրցույթներ, որոնք անցկացվում են ջերմ մրցաշրջանում, իր մեջ ներառում է բասկետբոլի եւ բադմինտոն, ըմբշամարտի եւ բռնցքամարտի, եւ ջրի Հեծանվավազք, հանդբոլ եւ վոլեյբոլ, մարմնամարզության եւ trampoline, Թիավարում եւ ձյուդո. Ցանկում ընդգրկված նավարկման եւ ձիասպորտի, հնգամարտի եւ Հետեւել եւ դաշտային, Եռամարտ, թենիս, Archery եւ գնդակից, ցանկապատում եւ ֆուտբոլի, թաեքվոնդո, եւ դաշտային հոկեյի.

Օլիմպիական ծրագիրը մշտապես նոր առարկաներից ընդունվում են. Այս կապակցությամբ ռեգիստրը կարող է ենթարկվում տարբեր փոփոխություններ:

Ձմեռային սպորտաձեւեր

Օլիմպիական խաղերի, տեղի է ունեցել ցուրտ սեզոնի, կազմել տասնհինգ առարկաներից: Մրցույթն անցկացվում է այդ սպորտի նախապայման է ներկայությունը ձյան կամ սառույցի.

Ձմեռային օլիմպիական խաղերի անցկացվող մրցույթների համար:

- գեղասահորդ;
- bobsled;
- կմախք;
- Գանգուր;
- Դահուկապար;
- սահնակավազք;
- լեռնադահուկային Լեւոնը;
- սնոուբորդինգ;
- կարճ Հետեւել;
- սկանդինավյան Համակցված;
- չմուշկներով սահելը;
- Հոկեյ;
- Alpine դահուկներ.
- բիաթլոնի;
- խաչաձեւ երկիր դահուկներ.

պատմական փաստերը

Ski եւ դահուկներ, Slalom եւ downhill ընդգրկվել են մրցութային ծրագրում ձմեռային Օլիմպիական խաղերի 1936 թ. Առաջին անգամ այդ առարկաներից առաջնության տեղի է ունեցել Գերմանիայում: Դա տեղի ունեցավ այն IV օլիմպիադայում:

1924 թ.-ից, իսկ ցանկում ընդգրկված ձմեռային Խաղեր դահուկներ. Դա տեղի է ունեցել օլիմպիական խաղերի Chamonix (Ֆրանսիա): Հետո ես սկսեցի Բոբսլեյ սկանդինավյան համակցված եւ արագության չմուշկներով սահելը:

Դժվար է պատկերացնել առանց ձմեռային օլիմպիական խաղերին գեղասահքի: Այս սպորտը մեկն է ամենահին: Սակայն, գեղասահքի դեբյուտը ամառային օլիմպիական խաղերում 1908-ին, տեղի ունեցած Լոնդոնում. Սկսած 1924 թ մարզաձեւը պաշտոնապես ընդգրկվել է ցուցակում առարկաների մասնակցող միջազգային մրցույթների ձմռանը.

Օլիմպիական Խաղերի Chamonix դարձել է իսկական պաշտամունք իրադարձություն. Կազմակերպիչները խաղերի գոհ հանդիսատեսին ավելի ընդարձակ ցանկը նոր սպորտային, ժողովրդականությունը, որը պահպանվել է այս օրը. Մեկը այդ թեմաներով նետվելով վրա դահուկների: Սակայն, նրա հասակը եղել է իննսուն եւ հարիւր եւ քսան մետր: Քանի որ 1924 թ. Մշտական սպորտի, որը մրցում է ձմեռային օլիմպիական խաղերին, եւ դառնալ հոկեյ.

Ի nineties անցյալ դարում, ցանկում ձմեռային մարզաձեւերի հավելել է. Այն ընդգրկված է ծայրահեղ կարգապահությունը: Այնպես որ, ինչպես Օլիմպիական խաղերի 1992-ի առաջնություններին դարձավ ներգրավված ազատ եւ կարճ շավղի, եւ 1998 թ.-ից `Snowboarding.

Մանկական Sports

Լող եւ աթլետիկա, բասկետբոլ եւ սառույցը չմուշկներով սահելը, ֆուտբոլի, Հեծանվավազք, մարմնամարզության եւ ձյուդո - սպորտային երեխաների համար բազմաթիվ են բավարար.

Որ տարիքում պետք է տալ երեխային անել. Տղաներ եւ աղջիկներ, որը խորհուրդ է տրվում սկսել հետ աթլետիկայի տասնամյակում. Այս մարզաձեւը կնպաստի պատշաճ շնչառական եւ կրծքավանդակի մկանները. Այսպիսով, այն բարելավում է թթվածնի մատակարարումը օրգանիզմի: Աթլետիկայի նաեւ մշակում մկանները մարմնի, որը շատ օգտակար է աղջիկների համար.

Հինգ կամ վեց երեխա խորհուրդ է տրվում լողալ: Այս կարգապահությունը համամիտ է մեջքը, ակտիվացնում է լույսը եւ զարգացնում է մկանային համակարգը: Նրանք, ովքեր զբաղվում են լողի, իհարկե, ձեւավորվել է լավ կեցվածք:

Վեց տարիների ընթացքում երեխան կարող է զբաղվել չմուշկներով սահելը եւ դահուկներ. Բայց հերթական հեծանվավազքը պետք է արվի միայն այն ժամանակ, երբ ձեր երեխան հերթին ութ.

Յոթ տարիների տղաների կարող է զբաղվել այդ մարզաձեւը, բայց տասներկու ֆուտբոլ. Վրա նավակով զբոսնելը պետք է գրված լինի միայն այն բանից հետո տասնչորս տարիների ընթացքում:

Տարիքային սահմանափակում գոյություն ունեն թենիսի. Այս մարզաձեւը համարվում է «միակողմանի»: Այն նպաստում է ավելի մեծ զարգացմանը մի կողմում մարմնի, քան մյուս. Հետեւաբար, դուք կարող եք խաղալ թենիս միայն տասներկու տարեկանից:

Awesome սպորտը մարմնամարզության. Ամենատարածված շրջանում աղջիկների համար դա: Որպեսզի դա անել այս մարզաձեւը կարող է լինել ութ տարիների ընթացքում:

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.birmiss.com. Theme powered by WordPress.