Թե ինչ տեխնիկան օգտագործվում Münsterberg. Münsterberg տեխնիկան: հրահանգ

Որեւէ մեկը գիտի, որ առավել դժվար շահագործման ընթացքում պահել առավելագույն կոնցենտրացիան ուշադրության ընտրված թեմայի. Միայն այն նվաճումները, կրթության եւ կարիերայի, որոնք կարող են կենտրոնանալ մի բանի եւ չի կարող լինել իզուր ավելորդ կողմնակի մտքերի եւ գործողությունների: Գիտնականներ եւ հոգեբանները վաղուց ուսումնասիրել են հարցին, թե որ կոնցենտրացիան մարդու: Այնպես որ, մի մեթոդ ընտրովի ուշադրության Münsterberg, որը օգնում է մարդուն պատրաստել ձեր ուշադրությունը հրավիրել ապագայում հասնել ավելի մեծ բարձունքների իրենց կարիերան եւ ուսումնասիրություններով:

Ուգո Münsterberg

Hugo Münsterberg - գերմանացի հոգեբան, ով ապրում է վերջին 19 - րդ 20 - րդ դարի. նա եղել է բժշկության եւ ցանկացել է դառնալ բժիշկ հետ պատանեկության տարիներին: Բայց երբ դուք լսել, դասախոսության Գերմանացի հոգեբան Wundt փոխել է իր կյանքը, եւ նա դարձավ հետաքրքրում է հոգեբանության, եւ նույնիսկ 1885 թ.-ին նա պաշտպանել է իր թեկնածուական ատենախոսությունը եւ ստացել է դոկտորական աստիճան է այս մասնագիտությամբ:

Ցավոք, այդ տարիներին, հոգեբանություն էր ավելի տեսական գիտության եւ պրակտիկայի ունեցել է շատ հեռավոր հարաբերություններ. Ուգո Münsterberg մեկն էր այն առաջիններից հոգեբաններ, որոնք կազմակերպած փորձնական հոգեբանական լաբորատորիան եւ փորձել է տալ Գիտություն An կիրառվել բնությունը:

Երիտասարդ պրոֆեսիոնալ էներգետիկ չի կարող ներգրավել առաջին անձանց երիտասարդ եւ զարգացող ամերիկյան գիտության. Münsterberg էր արել, շատ լավ առաջարկ է, եւ նա տեղափոխվել է ԱՄՆ, ստանալով մի պաշտոն Հարվարդ եւ հաշվի նրա ղեկավարությամբ մի նոր հոգեբանական լաբորատորիա: Հրապարակումից հետո սկսեցին հայտնվել առաջին գիտական աշխատանքը Münsterberg:

Տեխնիկան թույլ է տալիս բարելավել կոնցենտրացիան մարդկային կարողության, հայտնաբերվել է գիտնականների 1915 թ. Այս տարիներին նա լրջորեն զբաղվում է արդյունաբերական հոգեբանության.

Münsterberg տեխնիկան: էությունն ու գործնական արժեք

Ինչպես վերը նշվեց, Münsterberg լրջորեն աշխատել է արտադրողականության բարձրացմանը, մարդու.

Գիտնականը, առաջիններից էր տեսնել, թե անմիջական կապը, թե որքան է մարդը կարողանում է իր ուշադրությունը եւ դրա հաջողություններ մասնագիտական դաշտում: Գտնել արդյունավետ միջոց է բարձրացնել կոնցենտրացիան ունակությունը անձի - որ նպատակը Münsterberg:

Տեխնիկան, որը նա զարգացած է, այնքան պարզ է, որ այն կարող է օգտագործվել նույնիսկ հարգանքով է երեխաներին վաղ տարիքից են զարգացնել իրենց կարողությունը պահել ուշադրությունը մեկ բան. Եվ դա ոչ միայն կոնցենտրացիայի իդեալական պայմաններում, երբ ոչինչ չի խանգարում է մարդուն մտածել խնդիրն է ձեռքը, եւ հնարավորություն է պահել ուշադրությունը մեկ բան հանգամանքներում, որտեղ կա մի շատ այդ աղմուկի:

փորձարկում Münsterberg

Մեկը թեստերի Münsterberg ուղղված է ոչ միայն զարգացման համար ուշադրության, բայց նրա ախտորոշումը, միեւնույն ժամանակ.

Wiz կտոր թղթի վրա, որը տպագրվել է մեծ պարբերություն շարք նամակներ. Տառերը, առաջին հայացքից, ոչ մի կապ չունեն միմյանց հետ: Յուրաքանչյուր տող կարծես սա: «upoldtdozhdmioaidaylzhmaldm»: Բայց այս փաթեթը նամակների թաքնված խոսքերը, որը մարդը պետք է գտնել ժամկետում դրան: Որպես կանոն, այդ գործն տրվում 2-3 րոպե:

Ապա գնահատման արդյունքների մասին քննության Münsterberg: Եղանակը մշակման արդյունքների նայում մոտավորապես հետեւյալն է.

1. Հաշվարկված հարաբերակցությունը կոդավորված բառերի եւ այդ մարդիկ կարոտել:
2. Եթե թիվը հայտնաբերված բառերի ստորեւ միջին արդյունքում, ենթակա է առաջարկություն, որի համաձայն, այն պետք է անել, ավելի շատ վարժություն է պատրաստել ձեր ուշադրությունը, եւ այս գույքը իր psyche.
3. Եթե թիվն հայտնաբերվել բառերի միջին արդյունք է, որ մարդը տրվում է հանձնարարական, ըստ որի, ժամանակ առ ժամանակ ձեւով խաղերի նա պետք է կրկնել այդ զորավարժություններ:
4. Եթե թիվը հայտնաբերված բառերի քանակին կոդավորված, մասնակիցները քննության, կարող է միայն շնորհավորում, քանի որ նա հիանալի սրել հմտությունները ուշադրության կենտրոնում են:

Թե ինչպես հրատապ խնդիրն է համակենտրոնացման.

Münsterberg տեխնիկան օգտագործվում է ուսումնասիրել մարդկային մասնագիտական իրավասությունը շատ ոլորտներում. Սակայն, այն օգտագործվում է տարբեր դրսեւորումներով:

1. Տիեզերագնացները առաջ թռիչքի մեջ տարածություն են հատուկ դասընթաց, որը ներառում է զորավարժություններ համակենտրոնացումը. Օրինակ, նրանք առաջարկել են դիտելու երկրորդ ձեռքը հինգ րոպե: Առաջին հայացքից թվում է, թե դա հեշտ է անել, բայց շատերը չեն քննությունը եւ պետք է կրկնել այն կրկին ու կրկին.
2. Վարորդներին հաճախ ստանում են պատահարների պատճառով, որ նրանք չեն ունենա բարձր կարողություն համակենտրոնացման եւ չեն ունենա ժամանակ արձագանքել է խոչընդոտների: Խոշոր եւ գունագեղ ճանապարհային նշաններ ստեղծվել է, որպեսզի ուշադրությունը վարորդներին եւ հիշեցնել նրան պատասխանատվության իրենց կյանքի եւ ուրիշների կյանքը:
3. Դերասան ամբողջովին կառուցվել է կարողությունը կենտրոնանալ. Մեծ քանակությամբ տեքստի, տրված հանգամանքները, նկարչությունը տեսլականները, այս ամենը դերասանը պետք է պահել մտքում պահին կատարման պարզապես կարծում եմ, դրա մասին:

Որոնք են մարդիկ, ովքեր ի վիճակի են կենտրոնանալ նպատակներին

Մարդիկ, ովքեր ունեն բարձր համակենտրոնացման կարողությունը, անմիջապես նկատելի է. Նրանք լավ են անում իրենց աշխատանքը իջնում է ամենափոքր մանրամասն, այնպես որ նրանք կարող են նետել բոլոր անհարկի դուրս ձեր ուշադրության համար եւ որոշ ժամանակ նվիրել միայն գործը, որը ներգրավված.

Բիզնեսում, հնարավորություն է կենտրոնանալ նույնությամբ հակում ունեցող մարդ, ինչպես նաեւ հնարավորություն է առանձնացնել հիմնական եւ երկրորդական: Դասընթացը մակարդակը համակենտրոնացման ամբողջությամբ որոշում է գումարը տեղեկատվության, որը կարող է կլանել մարդկանց: Հաղորդակցվելու, բանակցություններ է վարում համակենտրոնացման ամբողջությամբ որոշում մարդու կարողությունը ոչ միայն արտահայտել իրենց մտքերը, այլեւ ընկալելու փաստարկները իր զրուցակցի. Շատ հետաքրքիր միջեւ հարաբերությունները բնավորություն մարդու եւ նրա կարողությունը կենտրոնանալ. Օրինակ, ես նկատեցի, որ մաղձոտ (ուժով իր շարժակազմի խառնվածք) ի վիճակի են կենտրոնանալ որոշ իսկապես կարճ ժամանակով: Նրանք հակված են ցատկել մեկ թեման զրույցի մյուսը, մեկ օկուպացիայից մյուսը:

Ի դեպ, այդ հարցերը նվիրված ուսումնասիրության Münsterberg: Մեթոդաբանությունը զարգացման համար ուշադրության ի վիճակի է, նույնիսկ մի իմաստով բացել մի մարդ հանճարի:

Ուշադրության կենտրոնում եւ հանճար

Մենք գիտենք, որ բոլոր տղամարդիկ հանճարի տարբերվում կարողությունը կենտրոնանալ բարձր աստիճանի: Նույնիսկ իր քնից, նրանք շարունակեցին լուծել խնդիրը (օրինակ, Մենդելեեւի): Münsterberg տեխնիկան թույլ է տալիս բարձրացնել աստիճանը իր համակենտրոնացման - այսպես, մի իմաստով, նպաստում է նաեւ մասնագիտական աճի անձի. Գաղտնիք չէ, որ բոլորն էլ տաղանդավոր է ինչ-որ տարածքում, սակայն արդյոք դա կհաջողվի, ամբողջությամբ կախված է իր կարողության կենտրոնանալ նպատակին:

Այսպիսով, դժվար է գերագնահատել այն օգուտները, որոնք hides մի տեխնիկան Münsterberg են ուշադրության կենտրոնում. Զորավարժությունները շատ պարզ է, բայց, եթե դուք տիրապետում նրանց եւ կատարել պարբերաբար, եւ ապա օգտագործել իրենց կարողությունը կենտրոնանալ աշխատանքի վայրում, ապա յուրաքանչյուր անձի վտանգի մեկ օր արթնանում հանճարի: