Թե ինչ վիտամիններ են առավել լավ: կարծիքը, փորձագետների եւ սպառողների

Օգուտները վիտամիններով ասել ու գրել շատ. Ոչ ոք չի վիճարկում այն փաստը, որ նրանք պարտավոր են պահպանել մարմնին off- սեզոնի, ձմռանը, երբ նրանց բաժինը մարդկային diet կաթիլներ. Նրանք են անհրաժեշտ ընթացքում վերականգնման հետո հիվանդությունների եւ շատ այլ իրավիճակներում, որտեղ դա անհրաժեշտ է բերել առողջության նորմայից: Սակայն, հարց է մնում, թե որ վիտամինների առավել լավ է, որից պետք է ուշադրություն դարձնել եւ ընդունում, առանց վախի. Այս դեպքում, դա անհրաժեշտ է ուսումնասիրել սպառողական ակնարկներ եւ դիմել բժշկի:

Որոնք են վիտամիններ:

Ազատ վաճառքը դեղատներում, կա մի շարք ինտեգրված արտադրանք. Վերցրեք ավելի լավ արտադրանքը պարունակող հետք տարրերի եւ վիտամինների են մի քանի խմբերի: Տեղեկություն իրենց կառուցվածքի կարելի է գտնել փաթեթավորման կամ ձեռնարկի: Այն պատճառով, որ այն, Դուք կարող եք ստանալ տեղեկատվություն, թե ինչ վիտամիններ շատ լավ է, որ բաղադրիչն եւ որքան ընդգրկված է համալիրում:

Նկարագրություն եւ համեմատությունը վիտամին համալիրներ

Փորձագետները կոչ են անում մեկը լավագույն թմրանյութերի »Supradin»: Այն պարունակում է տարրեր, այնպես էլ ճարպ լուծելի եւ ջրի լուծվող (առաջին արագ կլանված մարմնի կողմից, ապա վերջինս դանդաղ). Օգտագործում է այն, դուք կարող եք ստանալ անհրաժեշտ վիտամիններ A, E, Դ. Մի անգամ մի օր, դուք կարող եք վերցնել մեկ դեղահատերը, այն պարունակում է բոլոր անհրաժեշտ նյութեր: Է այլ համալիրների, ինչպիսիք են «ապակու -" "Aktival», «Watering» ցածր վիտամին բովանդակության, ընդ որում, դրանք են ջրի լուծելի. Հետեւաբար, հաշվի առնելով, թե ինչ վիտամինների առավել լավ է, որ նրանք կարող են ջնջվել: Վնասի պատճառել, այլ նաեւ օգուտ նրանցից կլինի ավելի քիչ. Վերը նշված "Supradin» համար երկար ժամանակ չէր համապատասխանում բավարար: Այն կարող է ձեռնարկել բոլոր.

Վիտամիններ գեղեցկությունը

Ի լրումն տարրեր, որոնք օգնում աջակցում է իմունային համակարգը, կա եւ վիտամիններ նախագծված է պահպանել գեղեցկությունը. Հատկապես հարցը կանանց շահերի: Օրինակ, այն պայմանով, որ մաշկի համար պատասխանատու վիտամին A, երկարացնում է երիտասարդությունը - Ե At պակասուրդը կալցիումի մարմնի նաեւ խորհուրդ են տալիս հավասարակշռված եւ համապարփակ թմրանյութ: Բացակայության այս տարրի են վնասը եւ առողջության ու տեսքը. Վատացող վիճակը մազերով, եղունգները, ոսկորները տառապում. Այսպիսով, ինչպես եք ընտրել մի լավ վիտամիններ հետ կալցիումի է արդյունավետ լինել: Առաջին հերթին, մենք պետք է հիշենք, որ տարր կլանել մարմնի կողմից, միայն այն դեպքում, եթե այն վերցված հետ միասին ֆոսֆորի եւ վիտամին Դ Հետեւաբար, նրանք պետք է ներառի համալիրում: Արժանի նշել հետեւյալ դեղամիջոցների: «Calcium D3 Nycomed», «Complivit Կալցիում D3» եւ այլն: Դուք կարող եք ընտրել է ունենալ կարծիք, թե ինչ լավ վիտամիններ, սպառողական վերանայում կօգնի նավարկելու համար, եւ կատարել ճիշտ ընտրություն: Օրինակ, այն արժանի է բարդ աշխարհաբար «Այբբենարանի» դրական արձագանքներ: Այն իր մեջ ներառում է դեղահատերը սպիտակ, վարդագույն եւ կապույտ: Դրանք ներառում են վիտամիններ տարբեր խմբերի, ինչպես նաեւ օգտակար նյութեր: Դեղը տեղափոխվել օրվա ընթացքում, ժամը 3 տարբեր գունավոր հաբեր 1 անգամ: Վիտամիններ արդյունավետ են, չեն առաջացնում ալերգիա. Նախագծված են Ապրանքներ երեխաների համար եւ ծերերին:

Սակայն, որոշելու, թե ինչ վիտամիններ են առավել լավ է, ապա դա կարող է լինել միայն մասնագետ: Նախքան այս կամ այն նշանակում է, որ անհրաժեշտ է խորհրդակցել. Բժիշկը կարող է գնահատել, դիետա, առողջական վիճակը հիվանդի եւ տալ անհրաժեշտ առաջարկություններ.