Դիետան հեմոռոյ արյունով: ճաշացանկը յուրաքանչյուր օրվա համար բաղադրատոմսեր

Հեմոռոյ - հաճախակի երեւույթ է չափահաս բնակչության տղամարդիկ եւ կանայք 30 տարի հետո. Պատճառները հիվանդության տարբեր են, բայց հիմնական գործոններն են ցածր ֆիզիկական ակտիվությունը եւ անառողջ Դիետան: Եւ եթե աճը ֆիզիկական ակտիվության պարզ է, ապա ինչ պետք է լինի, որ դիետայի հեմոռոյ հետ, արյունահոսություն.

Որոնք են հեմոռոյ եւ ինչ ախտանշանները դիտվում է այն դեպքում, հիվանդության. Որոնք են պատճառները հիվանդության, ընդհանուր կանոնները կազմելու դիետա մենյուն, արգելված եւ թույլատրված ուտելիքներ. Որ Դիետան հեմոռոյ կօգնի բուժման. Պայմաններ եւ մատակարարման վիրահատությունից հետո ցանկի շաբաթ եւ բոնուսային բաղադրատոմսերը - այժմ միայն այդ մասին:

Որոնք են հեմոռոյ. պատճառները եւ

Ոչ բոլոր հիվանդությունները ասում են հանրության համար. Ոմանք մարդը ամաչում է խոստովանել, նույնիսկ սիրել մեկին, էլ չենք խոսում դեպի բժշկի: Ավելորդ է ասել, որ նման թաքցնելը չէ, առավել հաճելի հետեւանքների, ժամանակին եւ ավելի լավ է դիմել օգնության որակյալ տեխնիկ.

Մեկը այդ հիվանդությունների - հեմոռոյ - բորբոքման, ուղեկցվում է varicose veins է rectum մոտ սրբան.

Առաջացման հեմոռոյ հիմնականում պայմանավորված է:

• մի ընդհանուր կրճատմանը ֆիզիկական ակտիվության,
• հետ անհավասարակշիռ սնուցման: վատ ընտրվել դիետայի depleted է մանրաթել, կծու սննդի, սննդի, որոնք առաջացնում են ստամոքսի եւ փորկապություն.

Այս խնդիրները կապված են ժամանակակից ապրելակերպի: նստակյաց աշխատանքը գրասենյակներում, նախընտրում պասիվ հանգիստը, շատ սրճարաններից է արագ սնունդ. Բարձրացում ֆիզիկական գործունեությունը կանխելու տեսքը հիվանդության, եւ հաղթահարել փորկապություն դիետայի կօգնի հեմոռոյ ամեն օր.

Զարգացումը հեմոռոյ արյունով

Պայմանավորված է վերը նշված գործոնները արյան լճացում տեղի է ունենում այն pelvis, որն առաջացնում է ուժեղ ձգվում է veins է rectum. Որոշ veins լայնացնել, որ պատճառն այն է, որ կտրուկ աճ է ճնշման. Այս չափաբաժիններն են ձեւավորվում clots է veins, եւ pinching վնասվածք է տեղի ունենում, որը կարող է խոչընդոտել ազատ ընդունումը աթոռակ եւ anal բարակ փակման:

Երբ հիվանդությունը հիվանդը զգում անհանգստություն է anal տարածքում, դժվարություն կղելուց, ինչպես նաեւ վառուող սենսացիա ու ցավը: Արյունահոսություն կարող է առաջանալ տարբեր փուլերում հիվանդության, եթե հիվանդը չի բուժվում է ժամանակին սկսվում:

Է առաջին փուլում հիվանդության եւ ցավի չի կարող լինել, բայց արյան blots հեշտությամբ երեւում է ներքնազգեստի կամ զուգարանի թղթի վրա: Զարգացման հետ թութքի արյունահոսություն տեղի է ունենում ավելի հաճախ ու ավելի առատ: Դրանից հետո, անեմիա, ուղեկցվում է հոգնածության, չափից ավելի մաշկի գունատություն եւ հաճախակի գլխապտույտ:

բուժում

Ստացող դեղեր, անշուշտ, թեթեւացնել անհանգստություն. Ointments կարող է օգնել նվազեցնել itching եւ գրգռում. Մոմեր նախատեսված հաճախում բժշկի, կարող է վերականգնել լորձաթաղանթը եւ հետանցքային պատը: Սակայն փաստն այն է, որ դա չի փրկել ձեզ հեմոռոյ բոլոր թմրանյութերը միայն խեղդել են ախտանիշները, բերելով ձեզ ժամանակավոր թեթեւացում: Օգնությամբ դեղորայքի դուք պայքարում ախտանիշների եւ ոչ թե պատճառը հիվանդության. Միայն ծնող պատճառների վերացմանը հեմոռոյ, դուք եւս մեկ անգամ, եւ բոլորի համար է բուժել այս հիվանդությունից:

Առաջնային նպատակն է կարգավորել հետ հեմոռոյ կարիքները հոգալուց գործընթացին: Սա կարող է հասնել, եթե դուք վերացնել փորկապ եւ հաստատել գործընթացը յուրացում, որ աթոռ էր հերթական ու փափուկ:

Փորկապություն առաջանում են խախտումների մարսողական համակարգի շնորհիվ ավելորդ սպառման junk սնունդ, նուրբ եւ օսլա պարունակող մթերքները, ալկոհոլի, հսկայական քանակությամբ աղ եւ շաքարավազ, ՏՐԱՆՍ ճարպեր, բացակայության թարմ բանջարեղենի, մրգերի եւ ջրի Ձեր diet. Այս ամենը ստիպում մարսողության դժվար եւ երկարատեւ գործընթաց է, այնպես որ աթոռակ դառնում է չոր, նրանց առաջընթաց միջոցով աղիքներ ավելի բարդ է. Հետեւաբար, կա փորկապություն, եւ այն մարդը, աթոռակ պետք է խստորեն մղել, որ ազդում է rectum, թութքի ձեւավորվում են արյունով.

Այս հիվանդության պահանջում է համալիր բուժում: Իհարկե, հաշվի առնելով դեղերի վիտամիններ, ֆիզիոթերապիա եւ հատուկ ընտրված դիետան հեմոռոյ արյունով: Եթե դուք մոտենում խնդիրը ամբողջականորեն, հեմոռոյ նահանջել եւ դուք կարող եք կրկին վայելել ակտիվ կյանք:

Հիմնական սկզբունքները nutrition

• Ուտել փոքր սնունդ օրական հինգ անգամ մոտավորապես նույն ժամանակ:
• Բացարձակ բացառումը ալկոհոլային խմիչքների եւ օգտագործումը մինչեւ երեք լիտր մաքուր ջուր:
• Ներառում է դիետայի ավելի թարմ բանջարեղենի, մրգերի եւ բուսական յուղի.
• Սննդի ջերմաստիճանը պետք է լինի մի փոքր ավելի բարձր է, քան սենյակային ջերմաստիճանում: Նույնը վերաբերում է խմիչքների.
• Կա մի հանգիստ մթնոլորտ, ծամելու ուտելիք մանրակրկիտ:

Դիետան հեմոռոյ արյունով (մթերային ցուցակները)

Արգելված ապրանքներ:

• ապխտած;
• պահածոներ (ներքին կամ արդյունաբերական).
• ցանկացած տապակած մթերքները,
• արագ սննդի.
• տաք համեմունքներ;
• ուտեստներ սպիտակ ալյուրի կամ ողորկ բրինձ.

Թույլատրվող արտադրանքը (թույլատրելի է դիետայի, բայց փոքր չափաբաժիններով եւ հազվադեպ - մոտ մեկ կամ շաբաթը երկու անգամ):

• կարտոֆիլ;
• հրուշակեղենի,
• քաղցր մրգային (բալ, բանան, ծիրան եւ ուրիշներ.);
• խաշած ձու կամ ձվածեղ մի քանի.

Ապրանքներ հաճախակի օգտագործման:

• յոգուրտ առանց fillers, ryazhenka, bifidok, մածուն, պանիր տիպի Adyg.
• Ապուրներ պատրաստված բանջարեղեն.
• միս կամ ձուկ, Շոգեխաշած.
• թարմ մրգեր եւ բանջարեղեն (բացառությամբ նրանց, որոնց թիվը սահմանափակվում).
• հացահատիկային մշակաբույսեր ջրով,
• նկանակը թեփ (դրանք պետք է լինեն առանց ալյուրի):

Արգելված Ըմպելիքը:

• Սեւ թեյ եւ սուրճ:
• ալկոհոլը, այդ թվում, գինու
• sodas.

Խորհուրդ է տրվում ըմպելիք:

• մաքուր ջուր.
• թարմ հյութեր,
• smoothies;
• խոտ, berry կամ մրգային թեյեր,
• ուշաթափություն կանաչ թեյ.

Հիման վրա այդ առաջարկությունների, կա դիետա հեմոռոյ հետ արյան Pevzner: Որ հիվանդը ուտում է մինչեւ 6 անգամ մի օր. Սնունդ են ծառայել է միջին ջերմաստիճանի, եւ ամեն օր պետք է ուտել 400 գրամ բանջարեղեն եւ միրգ: Բացի այդ, բժիշկները խորհուրդ են տալիս, որ ավելացված է սննդի կտավատի սերմերը, կանեփ, psyllium կամ թեփ: Նրանք հանդես են գալիս որպես աղիքային խոզանակ բարելավելու motility ստամոքսի, օգնելով աթոռակ ավելի հեշտ է անցնել rectum.

Դիետան վիրահատությունից հետո

Operation - միշտ մեծ սթրես է այն մարմնին, որից հետո այն տեւում է շատ ժամանակ վերականգնելու: Ավաղ, բայց գործողությունը ոչ մի երաշխիք, որ հեմոռոյ մեկնել եւ չի վերադառնա: Այս դեպքում, ամեն ինչ կախված է հիվանդի եւ նրա ապրելակերպի. Հետեւաբար, հատուկ ուշադրություն պետք է վերագրել իրենց diet.

Վիրահատությունից հետո, դիետա հեմոռոյ արյունով է ամեն օր պետք է պարունակի բոլոր անհրաժեշտ nutrients. Դիետան անհրաժեշտ է կատարել բազմազան, ապա դա կարող է ունենալ դրական ազդեցություն են ունենում մարսողական համակարգի. Սնունդ չպետք է առաջացնի փորկապություն, bloating կամ ստամոքսի խանգարման: Ճաշատեսակներ պետք է բաժանել փոքր չափաբաժիններով արագությունները մինչեւ 6 անգամ մի օր. Դուք պետք է նաեւ վերացնել սնունդ, որոնք առաջացնում են flatulence եւ խռովություն:

• մրգեր, խոտաբույսեր, բանջարեղեն (կաղամբ, խաղող, թուզ, սխտոր, խնձոր),
• լոբի,
• կաթ;
• սոդա եւ կվասի,
• սեւ հաց,
• չորացրած մրգեր եւ ընկույզ.
• ապխտած եւ թթու սննդամթերք.
• դժվար է մարսել սպիտակուցային սննդի (խոզի միս, սունկ).
• հրուշակեղեն:

Ուտեստներ են steamed կամ եփում է մի քիչ աղած ջրի. Ավելորդ աղ ընդունման, նույնպես, պետք է լքված: Այս դիետայի հեմոռոյ հետ արյունով հետո վիրաբուժության նկատվում ամբողջ ժամանակաշրջանի վերականգնման.

Դիետան մեկ շաբաթ: օր 1

• Նախաճաշ կպչուն հնդկացորեն, բուսական decoction. Խորտկարան, մածուն.
• Ճաշ ապուր դդում ու նիհար խաշած միս, մսաջուր է hips.
• Mid-առավոտ Խորտկարան մի քանի շերտ ադիգեյներ պանիր.
• Ճաշ Շոգեխաշած ձուկ, աղցան թարմ ճակնդեղի եւ գազար, կոփված հետ բուսական յուղի, կոմպոտ չորացրած մրգերի.
• Նախքան գնում քնելու: մի բաժակ մածուն:

օր 2

• Նախաճաշ կաթնաձվածեղ մի քանի ձու, վարսակի ալյուր, մրգային կոմպոտ. Snack - մի բաժակ կեֆիր:
• Ճաշ բուսական ապուր grated միս հավի, շոգեխաշած պտուղ.
• Կեսօրից հետո թեթեւ նախաճաշիկ: թարմ հատապտուղներ.
• Ընթրիք: մրգային աղցան, հավի կրծքամիս steamed հյութ.
• Նախքան պատրաստվում է անկողնում: մի բաժակ Bifidok:

օր 3

• Նախաճաշ կաթնաշոռ պուդինգ հետ, հապալաս, կանաչ թեյ մեղրով: Խորտկարան - հաց ադիգեյներ պանիր.
• Ճաշ հավի ապուր ձվի արիշտա, գազար patties Շոգեխաշած բազուկ սալորով աղցանն ու չամիչ, մրգային կոմպոտ.
• Snack: Smoothies եւ տանձ ու persimmons.
• Ընթրիք շոգեխաշած հավի, լոռամրգի արգանակ.
• Նախքան գնում քնելու: մի բաժակ մածուն:

օր 4

• Նախաճաշ բանան smoothie դուրս եւ թթված կաթ: Snack - փոքրիկ կոտրիչ հետ մի բաժակ կեֆիր:
• Ճաշ Կաթնաշոռ casserole հետ չոր սալոր, չիչխանի խմել:
• Կեսօրից հետո թեթեւ նախաճաշիկ: մրգային սեզոնի.
• Ընթրիք: գարի հետ steamed ձուկ, աղցան peeled Արեւածաղկի սերմեր, թարմ գազար, ճակնդեղի եւ բուսական յուղի, բուսական decoction:
• Նախքան գնում քնելու: մի բաժակ խմելու յոգուրտ:

օր 5

Ծոմապահությամբ օր. Այսօր սպառում է միայն հեղուկներ, տարբեր բուսական, հատապտուղ-մրգային թեյ, հյութեր եւ smoothies.

օր 6

• Նախաճաշ վարսակի շիլա հետ, հատապտուղների, արգանակ ից hips. Snack - բանան.
• Ճաշ ապուր բրոկկոլի եւ եգիպտացորեն, կանաչ թեյ:
• Snack: մի բուռ հատապտուղներ:
• Ընթրիք: հնդկացորեն շիլա հետ ձկան steamed բրոկկոլի աղցան եւ եգիպտացորենի.
• Նախքան գնում քնելու: մի բաժակ թթված կաթ:

օր 7

• Նախաճաշ կպչուն հնդկաձավարի շիլա, շոգեխաշած պտուղը.
• Ճաշ կարտոֆիլի խյուս հետ ծնոտ մասին աղացած ձուկ, պտուղը կոմպոտ.
• Mid-առավոտ խորտիկ: մի քանի շերտ պանիր թափառել.
• Ընթրիք: meatballs steamed ձուկ եւ գարի:
• Նախքան գնում քնելու: մի բաժակ մածուն:

Նման մի դիետա է հեմոռոյ, ճաշացանկը, որը կազմված է իրական մասնագետների, վստահ լինել, օգնել ձեզ. Այս ընտրացանկը է միայն մի օրինակ է, որ իշխանության հեմոռոյ. Դուք կարող եք ապավինել խորհրդով վերը նշված. Պատշաճ դիետա հեմոռոյ ամեն օր նպաստում է արդյունավետ բուժման հետ համատեղ դեղորայքը: Այժմ եկեք քննարկենք հիմնական բաղադրատոմսեր.

Շիլա «խոզանակ» հետ փորկապություն (նախաճաշի համար)

Բաղադրությունը:

• 30 գրամ վարսակի ալյուր.
• 30 գրամ ամբողջ կտավատի սերմ,
• 30 գրամ մանրացված ընկույզ,
• 30 գրամ Նյութի մանր աղացած չորացրած մրգերի (բացառությամբ ժամկետների):

Այն բաղադրիչները, որոնք դրվում են խորը ամանի մեջ, լցնել մի բաժակ տաք ջրի մեջ, խառնել եւ թողնել ուռուցք գիշերում. Ի առավոտյան լցնել մնացած ջուրը, ավելացնել մի քանի գդալ մեղր կամ fermented կաթ արտադրանքի ձեր սրտով.

Ձողաձուկ steamed հետ կարտոֆիլի պյուրեով (ճաշ)

Բաղադրությունը:

• Cod - 0.5 կգ.
• Կարտոֆիլ - 1 կգ,
• գլխիկ կարագի.
• 200 գ պաստերիզացված կաթի.
• կիտրոն:

Ի ամանի կրկնակի կաթսա տեղադրել cod ֆիլե եւ ծածկել շերտ կիտրոնով, դնում է շոգենավ 15 րոպե.

Ի թույլ աղած ջրի բարկանալ կարտոֆիլ, ցամաքեցնել ավելորդ ջուրը: Ապա pyurirovat այն կարագի եւ կաթի, դուք կարող եք սեզոն է դեղաբույսերի.

Ներկայացվում է սույն հոդվածի դիետայի համար հեմոռոյ արյունով, բուժման համար մենյու դուք պետք է օգնել ձեզ.

Cutlets գազար (ընթրիք)

Բաղադրությունը:

• 200 գրամ գազար,
• 2 ճաշի գդալ տարեկանի թեփ.
• ձու,
• մի կտոր կարագ.

Գազար լվանալ եւ շփում է միջին grater. Մի խոր ամանի մեջ, միավորել գազար, թեփ եւ ձու, հունցել լցոնում եւ թողնել մի քանի րոպե ուռուցք թեփ. Այնուհետեւ, ձեւավորի patties եւ ուղարկել 15 րոպե է ջերմաստիճանի 200 աստիճանով:

Smoothies տանձի եւ խուրմա

Բաղադրությունը:

• խուրմա - 1 pc.;
• Տանձի - 1 pc.;
• Ջուր - 0.5 լիտր:

Խուրմա եւ տանձի լվանալ, կտրել մեջ մեծ կտորների եւ նետում է blender գավաթ, բեյ ջրի. Pyurirovat բաղադրիչները: Դուք կարող եք խմել, ինչպես նորմալ հյութ կամ ուտում է գդալով:

եզրափակում

Գրագետ կազմված Դիետան շատ ավելի հեշտ է եւ օգնում է սուր հիվանդություն, իսկ որոշ դեպքերում լիովին բուժելու հիվանդին. Համար արագ վերականգնման տվել է վերոնշյալ դիետա հեմոռոյ արյունով: Ամեն օր տարբեր ճաշատեսակներ նկարագրված. Նրանք կազմված են հիմնականում բուսական ծագման: Դիետան հեմոռոյ, բաղադրատոմսեր, որի համար ներկայացվում են սույն հոդվածի, վստահ լինել, օգնել ձեզ.