ԱռողջությունԱռողջ ուտում

Արքայախնձոր: օգտակար հատկությունները!

Մեզանից յուրաքանչյուրը լավ ծանոթանալ այդ հրաշալի հյութալի պտղից պես արքայախնձոր. Դուք գրազ! Մենք լսում ենք կրկին ու կրկին մասին արքայախնձոր, օգտակար հատկությունները , որոնք չի կարելի կասկածի ... Ինչպես պարզել, թե արդյոք նա իսկապես այնքան լավ է մարմնի. Կարդալ, եւ ավելին իմանալ այն մասին հատկությունների արքայախնձոր.

Թե ինչպես շատերն են սովոր են պնդել, pineapples կարող իրավամբ կարելի է անվանել «սննդի համար աստվածների» Եկեք պարզել, թե ինչու է դա այդպես: Ինչ ազդեցություն այս մրգի վրա առողջապահության եւ ձեւը (քանի որ ոչ զուգադիպությամբ, որ հազարավոր ժամանակակից նկարիչների հետ նման նախանձախնդրությամբ ներառելու արքայախնձոր Ձեր diet): Թե ինչ վիտամիններ են պարունակվում է արքայախնձոր, եւ այլ nutrients.

Այնպես որ, առաջին բանը, որ դուք կարող է ներառել մի ցանկ «եկամուտների» մի արտադրանքի, ինչպիսիք են արքայախնձոր, օգտակար հատկություններով, որոնք չեն նախատեսում, դա արդյունավետ մարմին ձեւավորում: Դուք կարող եք բավականին շատ ազատվել անցանկալի մարմնի ճարպը օգտագործելով այս ապրանքի. Պարզապես եւս մեկ անգամ մտածել այն մասին, արքայախնձոր, իր օգտակար հատկությունները եւ կատարել Ձեր մենյուն, այնպես որ կար հաստատ այս բաղադրիչը: Եւ ապա - ցտեսություն Հակացելյուլիտային (իհարկե, դա կպահանջի ավելի ու որոշ զորավարժությունների, դիետայի միայնակ չի կարող լինել բավարար):

Դուք կարող եք նույնիսկ «երիտասարդացնել» օգնությամբ այս մրգի արքայախնձոր, ըստ էության, դա շատ օգտակար հատկությունները թույլ են տալիս այն. Այս ապրանքը է ցածր ջերմաստիճան, ի լրումն, այն պարունակում է հատուկ, այսպես կոչված, «Fat Burning enzyme" - bromelain, որը մեծապես շնորհիվ coveted գործիչ ուղղում տեղի է ունենում: Նաեւ այստեղ այն պարունակում biotin եւ, ի թիվս վերը նշված, արքայախնձոր ունի կատարյալ հավասարակշռություն վիտամիններ, հանքային, թթուներ: Այս ամենը ստիպում է, որ անվտանգ է դնում պտուղ է «վերեւից» թիվս այլ ապրանքների, որոնք ինչ-որ չափով օգնություն է ստեղծել կատարյալ գործիչ.

Խոսելով այն մասին, որ արքայախնձոր, իր հատկությունների շահավետ, էլ չենք խոսում այն փաստը, որ վերջին տարիներին հաստատվել կարեւորությունը, որը ըստ էության, ինչպիսիք են bromelain ձերբակալելու տարածման քաղցկեղի բջիջների. Հետաքրքիրն այն է, որ, եթե դուք ուտում արքայախնձոր համար երկար ժամանակ է, դա չի նշանակում, որ դուք ստանում օգտագործել այն, եւ դուք կունենաք մի տեսակ «թմրամոլության», - ամենեւին all! Բայց դուք կարող եք ստանալ նման գեղեցիկ բոնուս, քանի որ գերազանց մակարդակի վրա իմունային դիմադրության օրգանիզմի:

Եթե դուք պարբերաբար ուտում արքայախնձոր ուտելու, դուք կարող եք վստահ լինել, որ դա կօգնի կարգավորել ձեր արյան ճնշումը, եւ bromelain, իր հերթին, «Կամք» արյան thinners. թրոմբ վերացված են, կվերադառնան նորմալ ուղեղի արյան հոսքի, որը, իհարկե, շատ կարեւոր է! Բացի այդ, արքայախնձոր է ստեղծել ամուր արգելքը կաթվածից:

Պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ այս պտուղը պարունակում է մեծ քանակությամբ նյութերի, ինչպիսիք են serotonin եւ տրիպտոֆան, դուք պետք է նկատել, թե ինչպես արագ եւ արդյունավետ ձեր կատարումը աճել է: Ավելին, Դուք կարող եք հստակ դիտարկել աճ հուզական տրամադրությամբ, եւ ավելորդ տառապանքն ու դեպրեսիան կարող հեռու գնալ:

Կա եւս մեկ օգտակար առանձնահատկությունն արտասանվում արքայախնձոր. Հաճախ, դա արդյունավետ հանդես է գալիս որպես diuretic. Այսպիսով, դուք կարող եք ոչ միայն հրաժարվել ավելաքաշ, եւ ազատվել է ատելի ցելյուլիտի, այլեւ ծախսել լավ կանխարգելմանը arthritis եւ այլոց: Ի հավելումն բոլոր վերը նշված, արքայախնձոր ունի նաեւ հակաբորբոքային հատկություններ, ինչպես նաեւ ցավազրկողներ: Նրանք կարող են աջակցել դեպքում sprains եւ ջիլ բորբոքում , եւ ավելի.

Կարճ ասած, պետք է համոզվեք, որ ընդգրկել արքայախնձոր ձեր դիետայի եւ վայելել համեղ հյութալի մրգեր, որոնք լավ են բերել զգալի փոփոխություններ ձեր կյանքում. Այրել կալորիաներ եւ կորցնում անցանկալի քաշը, բուժիչ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.birmiss.com. Theme powered by WordPress.