Առողջություն, Առողջ ուտում
Անկախ նրանից, թե արդյոք տանձի բուժման մայրը կարող է լինել: Մենք սովորում ենք:
Կրծքով կերակրումը շատ օգտակար է երեխայի համար, քանի որ մայրական կաթով այն ստանում է անհրաժեշտ քանակությամբ պարունակվող սնուցիչները: Այցելելով երեխաներին եւ նրանց մայրերին, բոլորը փորձում են ինչ-որ օգտակար բան բերել: Եթե դուք որոշեք նման համեղ հյուրանոց գնել, տանձի, բուժքույր մայրերի նման, արժե հետաքրքիր լինել այդ պտուղի արձագանքը: Քանի որ որովայնի տհաճ զգացողությունները կարող են լինել ոչ միայն կին, այլեւ երեխա, որը երիտասարդ ծնողներին կապահովի անհանգիստ գիշեր:
Հատապտուղները եւ պտուղները հաճելի են ոչ միայն իրենց ճաշակի, այլեւ նրանց օգտին: Նրանց սպառումը սննդի մեջ շատ լավ օգնում է պատրաստել անհրաժեշտ վիտամիններ եւ միկրոէլեմենտներ:
Շարունակելով վերոհիշյալ պտուղների թեման, կարելի է նշել, որ դրանք բազմազան են գույնի եւ համի մեջ, ամեն ինչ կախված է բազմազանությունից: Բայց նախեւառաջ անհրաժեշտ է հասկանալ այն հարցը, «կարող է տանձի կերակրել»: Տանձի օգուտների մասին խոսելը կարող է հիմնվել դրա կազմի վրա: Այն պարունակում է մեծ քանակությամբ կարոտին, B, C, PP վիտամիններ, որոշ դասարաններում նույնիսկ որոշակի քանակությամբ յոդ է պարունակում, որը, բնականաբար, օգտակար է ցանկացած օրգանիզմի համար, ոչ թե նշում է աճողը: Տանձի ամենակարեւոր տարրը մանրաթելն է, որը խթանում է ակտիվ աղիքային պարբերականությունը:
Կրծքով սնուցող մասնագետները, պատասխանելով «կարող են կրծքով կերակրել մայրը», կարող են դրականորեն արձագանքել: Սակայն դեռեւս առաջին երեք ամիսներին նրանք նախազգուշացնում են նման պտուղի օգտագործման դեմ, քանի որ երեխայի բացասական արձագանքի ռիսկը շատ բարձր է:
Տանձի ճիշտ օգտագործումը նույնպես կարեւոր է ձեր փշրանքների խաղաղության համար: Մի կերեք այն դատարկ ստամոքսի վրա եւ այն միացրեք մսի կերակրատեսակներով:
Հիմնական բանը, որի մասին չպետք է մոռանալ, ցանկացած ապրանք օգտակար կլինի, եթե գիտեք միջոցը: Առաքելուց հետո առաջին անգամ տանձի փորձելով, ավելի լավ է այս հաճույքի համար ընտրեք օրվա առաջին կեսը: Հաճախ, երեխայի մարմնի արձագանքը նոր արտադրանքին նկատելի է մի քանի ժամ անց: Հնարավոր բացասական ռեակցիաների համար, երիտասարդ մայրի օգնության հավաքածուում միշտ պետք է լինի ձեռքի միջոց, որով նվազեցնում է աղի մեջ գազի ձեւավորումը:
Այս հոդվածը կարդալուց հետո դուք կկարողանաք որոշել, թե արդյոք հնարավոր է մորթել բուժքույր մորը `իմանալով այդ պտուղների բոլոր դրական եւ հավանական բացասական հատկությունները:
Similar articles
Trending Now