ARI - ինչ է դա: Սուր շնչառական հիվանդություն: ախտանիշներ, կանխարգելումը եւ բուժումը

Երբեմն, խիստ հիվանդ է, մենք գնում ենք մի կլինիկա կամ բժշկի զանգահարել տուն, եւ նա ուշադիր inquiring մասին ախտանշանների, դնում մեզ անհասկանալին ախտորոշում - սուր շնչառական վարակների. Ինչ է դա, պարզ չէ, թե. Այս հոդվածը նվիրված է մանրամասն բացատրություն հարցի:

Սուր շնչառական վարակ, կամ սուր շնչառական հիվանդություն

Եթե մի պարզ մարդ է, նա սկսել ● Հազալը, եւ կոկորդի խուտուտ, runny քթի, տենդը, դա նշանակում է, որ նրա շնչառական օրգանների, որոնք ազդել են սուր շնչառական վարակ, համապատասխանաբար, նա հիվանդ սուր շնչառական հիվանդություն է, կրճատ ձեւը ԱՐԻ. Այս հայեցակարգը պահում է բավականին մեծ շարք հիվանդությունների հետեւանքով առաջացած մի հսկայական շարք տարբեր բակտերիաների եւ վիրուսներ հայտնաբերելու նպատակով: streptococci, meningococcus, staphylococci, գրիպի վիրուսների A, B եւ C, parainfluenza վիրուսների, adenoviruses, enteroviruses, եւ այլն ...

Բոլոր այդ անթիվ չարախինդ միկրոօրգանիզմների, ստանալով մեջ մարդու մարմնի, կարող է առաջացնել սուր շնչառական հիվանդություն. Որն է այն, որ կդառնա նույնիսկ ավելի ակնհայտ կարդալուց հետո ցուցակը ամենատարածված ախտանշանների ORVZ (սուր շնչառական վիրուսային վարակների):

Ախտանշանները սուր շնչառական վարակի

Որ symptomatology տարբեր colds նման է շատ ձեւերով, որ երբեմն բարդացնում ճշգրիտ ախտորոշումը, թե ինչ տեսակ վարակի rampant է մարմնի հիվանդի: Բայց տարբերությունը, իհարկե, առկա է:

1. Գրիպի: Այդ հիվանդությունը զարգանում է շատ արագ, թեեւ դրա ինկուբացիոն շրջանը կարող է լինել մինչեւ երեք օր: Սկսած բնութագրվում է ընդհանուր վատ առողջության, մկանային aches, գլխացավ եւ արագ բարձրացման ջերմաստիճանի, որը կարող է հասնել շատ բարձր արժեքները: Եթե Հայավտոճան առանց ջերմաստիճանի, ապա դա ամենայն հավանականությամբ ոչ թե գրիպի.

2. Parainfluenza: The ինկուբացիոն շրջանը երկար - չորս օրվա ընթացքում: Սկսել այնպես, ինչպես colds եւ գրիպի: տենդ, կոկորդի ցավ, հազ , եւ այլն: Եթե parainfluenza կոկորդ է ազդել է առաջին տեղը ... Լարինգիտ կարող են տեղի ունենալ, եւ ապա բրոնխիտ. Առանց օգնության հիվանդը դառնում է ավելի վատ, այն սկսվում է ուժեղ թունավորում, ուղեկցվում է սրտխառնոցով եւ փսխումով:

3. ադենովիրուսը վարակ: Ախտանշանները նման են մրսածության, տոնզիլիտի, pharyngitis. Որոշ դեպքերում, առկա է conjunctivitis. Ջերմաստիճանը բարձրանում են ոչ միշտ: Վերայ վարակի հետ ադենովիրուսը սուր շնչառական հիվանդության մեծահասակներին բավական հաճախ աշխատում է ֆոնին ցածր դասարանի ջերմաստիճանի (37-38 ° C):

4. Ռոթաժահրը (աղիքային կամ ստամոքսի գրիպ) ունի բավականաչափ երկար ինկուբացիոն շրջանը `մինչեւ վեց օր: Գրոհ կղզի: փսխում, լուծ, տենդ. Առավել հաճախ աղիքային գրիպը է երեխաներին:

5. Շնչառական syncytial վարակ բնութագրվում է արտաքինի բրոնխիտ եւ թոքաբորբի, ք. E. lesions է ստորին շնչուղիների: Հենց սկզբից հիվանդության մարդը զգում է ընդհանուր տկարության, runny քիթը, գլխացավ. Առավել բնորոշ ախտանիշ է նոպաներ ցավոտ չոր հազի:

6. կորոնավիրուսի վարակ է ամենադժվարը երեխաների. Այն ազդում է վերին շնչուղիների վիրուսային. Հիմնական ախտանիշեր: բորբոքում է կոկորդի, runny քթի, եւ երբեմն կարող է բարձրացնել ավիշ հանգույցների. The ջերմաստիճանը կարող է լինել տարածաշրջանում subfebrile արժեքներին:

Ժամը ԱՐԻ ունի հոմանիշ Արի կամ սուր շնչառական վարակի. Ապա հասարակ ժողովուրդը ԱՐԻ կարող է նշանակված ավելի ծանոթ բառով, «chill»: Բացի այդ, կապված հիվանդության colds եւ գրիպի, դուք կարող եք հաճախ լսում ենք հապավումն Sars:

ARI եւ Ari - ինչ տարբերություն?

Շատերը կարծում են, որ Արի եւ Ari - միանման հասկացությունները. Բայց դա ճիշտ չէ: Այժմ մենք կփորձենք բացատրել ձեզ, թե ինչ տարբերություն կա այստեղ:

Այն փաստը, որ տերմինը նշանակված բոլոր ORZ լայն խումբ սրությամբ առաջացող շնչառական մարսողության հիվանդությունը առաջացել է որեւէ microbes - բակտերիաների կամ վիրուսների. Բայց SARS - մի հասկացություն, ավելի նեղ ու ճշգրիտ, նշելով, որ այդ հիվանդությունն ունի վիրուսային բնույթի մասին: Այստեղ նրանք են, - ԱՐԻ եւ ԱՐԻ: Տարբերությունն այն, որ մենք հույս ունենք, որ դուք կարող եք պարզ կդառնա:

Անհրաժեշտ է ավելի ճշգրիտ ախտորոշման առաջանում է որոշ դեպքերում պայմանավորված է այն հանգամանքով, որ բուժում վիրուսային կամ մանրէային ծագման, կարող են տարբերվել արմատապես, բայց ոչ միշտ:

Զարգացման մեջ սուր շնչառական վիրուսային վարակի եւ բակտերիալ գործոնների կարող է միանալ դրան: E., օրինակ, առաջին մարդկային գրիպի վիրուսը գործադուլները, եւ մի քանի օր անց այն իրավիճակը էլ ավելի է բարդանում բրոնխիտ կամ թոքաբորբ:

Դժվարություններ հետ ախտորոշման

Պայմանավորված է նմանության տարբեր ԱՐԻ միմյանց բժիշկը կարող է երբեմն սխալվել, եւ տեղադրել սխալ ախտորոշումը: Շատ հաճախ շփոթություն է գրիպով եւ սուր շնչառական հիվանդություն, այլ etiology: parainfluenza, ադենովիրուսը, rhinovirus եւ շնչառական syncytial վիրուսի վարակի.

Մինչդեռ, դա շատ կարեւոր է բացահայտել գրիպի վաղ փուլերում հիվանդության իրավունք սահմանելու դեղորայք եւ կանխել բարդությունները: Որպեսզի օգնենք բժշկին, հիվանդը պետք է լինի ճշգրիտ, որքան հնարավոր է նշանակեն իր բոլոր ախտանշանների: Պետք է հիշել, որ գրիպի վարակը հազվադեպ կապված ընդհանուր ցուրտ, իսկ շատ այլ ԱՐԻ (հատկապես ԲԱԿՏԵՐԱՅԻՆ) սկսվում hypothermia, հենց նման colds.

Մի կարեւոր note մասին, որ գրիպի (ԱՐԻ): հիվանդ նրանք կարող են հաճախ միայն այն ժամանակ, համաճարակի, իսկ մյուս Արիս ունեն շուրջտարյա գործունեությունը. Կան նաեւ այլ տարբերություններ գրիպի ից, այլ սուր շնչառական հիվանդությունների.

Զգուշավորությունը - Գրիպի!

Այս հիվանդությունը միշտ ունի շատ սուր գրոհ: Պարզապես մի քանի ժամ է առողջ մարդը վերածվում բացարձակապես հիվանդ է: Ջերմաստիճանը բարձրանում արագ բարձրագույն արժեքներից (սովորաբար բարձր է 38,5 աստիճանի), կտրուկ աճ ախտանիշներ, ինչպիսիք են:

• գլխացավանք;
• ցավ է մկանների ձեռքերի եւ ոտքերի, ցավեր.
• ի Eyeballs ցավի.
• դողացնում;
• ամբողջական բրոկեննեսս եւ թուլություն:

Այլ OCR բնորոշ է միայն աստիճանական աճ հիվանդությունների գործընթացների, ինչպես հասնել գագաթնակետին է երկրորդ կամ երրորդ օրը հիվանդության. Եթե կարծում եք, որ տկար է, եւ փորձում են պարզել, թե ինչ դուք պետք է. Գրիպով կամ սուր շնչառական հիվանդություն (Ինչ է սա »ցավոտ», - մենք արդեն գիտենք,), մտածել, թե ինչ դուք պարզապես կարդալ, եւ եթե բոլոր նշանները մատնանշում են այն փաստը, որ դուք պետք է գրիպով , ապա անմիջապես գնալ քնելու, եւ բժիշկ կանչեք տանը:

Թե ինչպես է վարակը սուր շնչառական վարակի

Միկրոօրգանիզմների առաջացնել colds եւ գրիպի, ընդհանուր առմամբ, փոխանցվում է օդային կաթիլներից: Հաշվի առնել ari: Ինչ է այն, ինչպես է այն ազդում է մարմինը առողջ անձի.

Վարքով, հատկապես, երբ ● Հազալը եւ sneezing, նվազել հիվանդ, ակամա, ազատ է արձակվել շրջակա միջավայրի մեջ մի մեծ շարք վիրուսների եւ բակտերիաների. Եւ վտանգավոր հիվանդի համար ոչ միայն սուր փուլում հիվանդության, այլ նաեւ, երբ ջնջվում, երբ նա իրեն համարում է ընդամենը մի քիչ zanemogshim - գնում է աշխատանքի, ազատորեն շփվել ուրիշների հետ, «մեծահոգաբար» կիսելու հիվանդությունը բոլոր քաղաքացիների համար, ովքեր բավարարում են նրա ճանապարհ.

Pathogens Արի կարող է ապրել ոչ միայն օդում, այլ նաեւ տարբեր առարկաների: ուտեստների, հագուստ, դռների բռնակներ, եւ այլն: Դա է պատճառը, այն ժամանակ, համաճարակների խորհուրդ է տրվում ոչ միայն ձեռնպահ մնալ այցելող հասարակական վայրերում, սակայն ավելի հաճախ լվանալ ձեռքերը օճառով եւ ջրով .. ,

Է անձը վարակված, մանրէները, բավարար է հասնել քթի mucosa եւ բերանի խոռոչի. Այնտեղից, նրանք արագ եւ հեշտությամբ ներթափանցել շնչուղիների վիրուսային, եւ սկսում են բազմանալ արագորեն, ազատելու տոքսիններով մեջ bloodstream. Հետեւաբար, երբ ARI միշտ տեղի է ունենում մարդու մարմնի թունավորման տարբեր աստիճաններ:

ARI բուժում

Դե, եթե բուժումը ԱՐԻ նշանակի որակյալ թերապեւտ է որոշել, թե ինչ է վարակի պատճառ է հիվանդության. Այս դեպքում, բուժման առավել հաջողությամբ եւ արագ. Բայց մեր շատ հայրենակիցների պարզապես սիրում է բուժվի ինքնուրույն, առանց ծախսել ժամանակ այցելել կլինիկաներ կամ բժշկի կոչը. Պարզապես ուզում եմ ասել, որ եթե դուք կարդում եք այս տողերը հենց հիմա, պատկանում է այս կատեգորիայի, մենք չենք խրախուսում ենք ձեզ վերցնել այն տեղեկությունները, սույն գլխով նախատեսված է որպես ուղեցույց գործողությունների: Մենք չենք տալիս են այստեղ խորհուրդներ, թե ինչպես պետք է վարվել սուր շնչառական վարակների. Սա միայն մի ընդհանուր ներածական ակնարկ է, որ չի կարող փոխարինել խորհրդով եւ բժշկի նշանակումները.

Ընդհանուր սկզբունքները բուժման սուր շնչառական վարակների,

1. սուր փուլում հիվանդության խորհուրդ է տրվում մահճակալ մնացածը:

2. Եթե ջերմաստիճանը գերազանցում է 38.5 աստիճանով, այն է, որ ցույց է տալիս, որպեսզի ստանալ որեւէ antipyretic դեղը: Այստեղ մի մասնակի ցուցակը սրանք դեղեր:

• «Պարացետամոլը».
• «Ասպիրին".
• «Efferalgan».
• «Ibuprofen».
• «Նուրոֆենը».
• «Panadol».
• «Anapirin».
• «Tylenol».
• «Kalpol».
• «Ibusan».
• «Fervex» եւ շատ այլ նմանատիպ արտադրանք.

Կարեւոր լրացում: antipyretic դեղեր նախատեսված է հիմնականում սիմպտոմատիկ եւ համալիր թերապիա. Նրանք նվազեցնել ջերմաստիճանը, թեթեւացնել ցավը, սակայն պետք է բուժել ամբողջությամբ հիմքում ընկած հիվանդությունը չի կարող: Ուստի կարեւոր է ժամանակին բժշկական ախտորոշում եւ բուժում է բժշկի նշանակման:

3. Քանի որ սուր շնչառական վարակների գրեթե միշտ ուղեկցվում է ծանր թունավորում մարմնի, հիվանդը պետք է խմել ավելի. From խմիչքների առավել հարմար է հիվանդ են:

• բավականին թույլ տաք թեյ կիտրոնով.
• հյութ, պատրաստվել է լոռամիրգ.
• հանքային ջուրը (լավ է, եթե դա է առանց գազի).
• հյութեր (ցանկալի է թարմ, բնական, փոխանակ փաթեթների).

4. Շնչառական հիվանդություններ բուժվում են շատ ավելի արդյունավետ է եւ ավելի արագ, եթե անձը առաջին նշան է հիվանդության սկսվում ընդունելություն վիտամիններ, ինչպիսիք են ascorbic acid (վիտամին C) եւ rutin (վիտամին P): Երկու բաղադրիչները մի մասն են մեծ համալիրի «Ascorutin»:

5. Որոշ դեպքերում, բժիշկները համարում անհրաժեշտ է նշանակել antihistamines.

6. Երբ ակտիվ բորբոքային գործընթացները բրոնխներ, թոքերը եւ կոկորդի է ձեւավորել նշանակված sputum Բրոնխո-secretolytic դեղը:

• «Bronholitin».
• «Ambroxol».
• «ACC».
• «Bromhexine».
• «Ambrobene».
• Օշարակ Marshmallow արմատ.
• «Ambrogeksal».
• «Bronhikum».
• «Gedeliks».
• «Lasolvan».
• «Mucodyne».
• «Mukosol».
• «Tussin» et al.

7. Երբ ստանալիս Sars հակավիրուսային ցուցադրվում. Դրանք ներառում են հետեւյալ բուժում սուր շնչառական վիրուսային ծագումնաբանությամբ:

• «Interferon».
• «Kagocel».
• «Amiksin».
• «Grippferon».
• «Arbidol».
• «Rimantadine» et al.

8. Եթե ԱՐԻ բարդանում է ծանր ԲԱԿՏԵՐԱՅԻՆ վարակի, բժիշկը կարող է նախատեսել հակաբիոտիկի:

9. ա ցուրտ եւ ● Հեւոց, այն խորհուրդ է տրվում օգտագործել Սիրող կամ կաթիլներ համար քթի

• «Sanorin».
• «Xymelin».
• «Tizin».
• «Nazol».
• «Rinostop».
• «Nazivin» et al.

10. բուժման կոկորդիս lozenges եւ Սիրող հետեւյալը.

• «Geksoral».
• «Strepsils».
• «Kameton».
• «Faringosept».
• «Proposol».
• «Ingalipt» et al.

antibiotic

Մենք հավատում ենք, որ դա այն է, հարկ է նշել, որ հակաբիոտիկները համար սուր շնչառական վարակների, քանի որ, իրոք, որեւէ այլ հիվանդությունն, չեն հանձնարարել իրենց իրենց սեփական. Այս հզոր դեղեր, որոնք ընդունակ են պարտության վարակվել, որտեղ այլ դեղեր կարող են լինել լիովին անզոր. Սակայն, միեւնույն ժամանակ, նրանք ունեն շատ կողմնակի ազդեցություններից եւ հակացուցումների. Օգտագործելով այն փաստը, որ այսօր շատերը հզոր դեղեր կարող է ձեռք բերել ավելի վաճառասեղանին առանց դեղատոմսի, մարդիկ սկսում են հաշվի հզոր դեղահատ հետ, որպեսզի արագ վերականգնել եւ որոշ դեպքերում, կարող են ճիշտ հակառակ ազդեցությունն:

Օրինակ, նախնական փուլում գրիպի հակաբիոտիկների ոչ միայն անիմաստ (նետում դուրս գումար է քամու), բայց նույնիսկ վնասակար. Այս խումբը դեղերի չունի ազդեցություն վիրուսների չունեն ազդեցություն, դրանք նախատեսված են պայքարել այլ միկրոօրգանիզմների (բակտերիաներ ու fungi): Երբ է մարմինը հիվանդը հետ գրիպի, հակաբիոտիկների ոչնչացնել ձեռնտու ԲԱԿՏԵՐԱՅԻՆ Ֆլորա, դրանով թուլացնելով իմունային համակարգը հիվանդ է, որն արդեն մի պետություն հյուծում, քանի որ գործարքի հետ վտանգավոր վիրուսների մարմինը պետք է օգտագործել իր բոլոր ուժ եւ պահուստներ:

Եթե դուք ապրում ախտանշանները Սուր շնչառական վարակների, չեն շտապում հանգստավայր է հակաբիոտիկների առանց լավ առիթ է եւ առանց դեղատոմսի: Ահա որոշ կողմնակի բարդություններ, որոնք կարող են առաջացնել մեկն է առավել հզոր եւ հայտնի այսօր, վերջին սերնդի հակաբիոտիկների «Sumamed», հղում անելով խմբի macrolides:

• Դիզբակտերիոզ (խախտում է բնական microflora է աղիքներ).
• candidiasis եւ այլ ՍՆԿԱՅԻՆ վարակների.
• տարբեր ալերգիկ ռեակցիաներ:
• arthralgia (համատեղ ցավ)
• շատ այլ խնդիրների.

Երբ հիվանդ երեխա

Եւ այժմ մի փոքր դատավարությունը խորհրդատվություն ծնողների համար: ARI տեղի է ունենում երեխաների, հատկապես դժվար է: Այստեղ, որպես կանոն, կան շատ բարձրահասակ եւ ջերմաստիճանը, եւ վայրի ցավ է պարանոցի, եւ runny քիթ: Երեխան տառապում, թե ինչպես պետք է օգնել նրան, ինչպես արագ, որքան հնարավոր է. Իհարկե, առաջին հերթին անհրաժեշտ է զանգահարել մի բժիշկ եւ տալ ձեր երեխային, ովքեր դեղեր, որոնք նա կնշանակի: Եւ դեռ պետք է անել հետեւյալը.

• Խուսափելու համար ստագնացիայի է թոքերի, դա անհրաժեշտ օրը մի քանի անգամ է, դնում մի քիչ հիվանդ անկողնում, tucked տակ հետեւի բարձ, որ երեխան կարող է նստել հարմարավետ. Նորածիններն պետք է մաշված է ձեռքերի, գրկախառնված նրան, որպեսզի նրա մարմինը եղել է շիտակ դիրքորոշումը:
• Հիվանդ, երեխաները հաճախ հրաժարվում են ուտել. Կարիք չկա, որպեսզի ստիպել ստիպել նրանց ուտել ավելի լավ է, տալ ձեր երեխան շատ համեղ խմիչքը ձեւով ջերմ լոռամրգի հյութ.
• Երեխայի սենյակում պետք է իրականացվի ամենօրյա մաքրման (խոնավ): Ջեռուցման մարտկոց խորհուրդ նետում սրբիչ, որը պետք է պարբերաբար թաց այն կհեշտացնի Օդի humidification: Հիշում է, որ germs, որ առաջացնում շնչառական հիվանդություններ, առավել հարմարավետ զգացողություն է չոր օդում:
• Այդ սենյակը կարիք կլինի եթերում օրը մի քանի անգամ, քանի որ մի փոքր համբերատար հարկավոր մաքուր թարմ օդ. Այս անգամ (5-10 րոպե) Երեխան լավ է փոխանցել մեկ այլ սենյակ:

Սխալները բուժման սուր շնչառական վարակների

Եթե պատշաճ բուժել սուր շնչառական վարակների բարդություններ չեն երկար գալիս. Ահա որոշ ընդհանուր սխալներ, որոնք հաճախ պատրաստվում են բռնել մի ցուրտ:

1. Մինչեւ վերջերս, մինչդեռ կա առնվազն որոշ ուժեր փորձում են մնալ նրա ոտքերին, գնալ աշխատանքի, կանայք են զբաղված ամբողջ տունը, վազվզում են խանութներում, եւ այլն: Դ, Եվ դեռ հիվանդությունը զարգանում է: Անհրաժեշտ է պաշտպանել ոչ միայն իրենց, այլեւ ուրիշներին (օրինակ, նրա գործընկերները), քանի որ նրանք էլ, վտանգի տակ են հիվանդ, եթե կա վարակված անձը նրանց հետ:

2. Չեն վստահում խորհրդով բժշկի, չեն խմում նախապատրաստական, որը նա նշանակված: Դա հաճախ է պատահում, որ բժիշկը գտնում է, որ դա անհրաժեշտ է, որ հիվանդը մի ամբողջ կուրսը Անտիբիոտիկներ, բայց հետո մեկ խմելու մեկ կամ երկու դեղահատերը եւ զգում, ավելի լավ է, կանգ առնելով դեղը, եւ դրանով իսկ չի տալիս դեղը հաղթահարել ԲԱԿՏԵՐԱՅԻՆ վարակի, որը կարող է հանգիստ դառնալ խրոնիկ ձեւավորել.

3. անտեղի վերցնել antipyretics: Հիշեք, որ աճող մարմնի ջերմաստիճանի, պայքարել վարակի, իսկ եթե ջերմաչափ ցույց է տալիս, ոչ ավելի, քան 38,5 աստիճաններ, կարիք չկա լցոնել ինքներտ դեղահատերը.

Ավանդական բաղադրատոմսեր

Ինչպես բուժել Արի ավանդական մեթոդների. Դե, այստեղ recipes very much! Այստեղ են ընդամենը մի փոքր մասը:

1. Տարբեր թեյեր (մեղրով, կրաքարի, մորի) help արագ բերել ջերմաստիճանը ներքեւ. Այն խորհուրդ է տրվում, որ հիվանդը այնքան watered antipyretic թեյ, շալ նրան ջերմորեն եւ, թե ինչպես պետք է աշխատել: Այն բանից հետո, ջերմությունը իջնում է, եւ բանվորների անխնա դադարում, դա անհրաժեշտ է փոխել Անկողնային սպիտակեղեն ու ներքնազգեստ է հիվանդ անձի եւ տալ քուն.

2. Եթե կատարային հիվանդությունը մեղմ, առանց բարձրացնելու ջերմաստիճանը, դա հնարավոր է անել, քնելուց առաջ, ոտքով բաղնիք հետ մանանեխ. Այդ առումով պարզ, սավառնում ոտքերը. Կարեւոր նշում չեն դա անել, նույնիսկ մի փոքր ցածր դասարանի տենդ - Տաք ջուր, կարող է առաջացնել այն ավելի մեծացնել:

3. Սկսած tonsils բորբոքման շատ լավ է gargling հետ ջերմ decoction է դեղաբույսերի, ինչպիսիք են sage, երիցուկ եւ calendula.

4. սենյակում, որտեղ մարդը հիվանդանում է նաեւ դրված է ջրային թարմ սոճին sprigs: Ասեղներ բաժանում ցանկալի ցնդող, որոնք ունեն հնարավորություն է ոչնչացնել microbes.

5. Բոլորը գիտեն, թե որքան ուժեղ է հակավիրուսային ակցիան ունի ծիածանը: Դուք կարող եք ՊՈՊՈ հիվանդի սոխ կաթ ու մեղր է: Է եփել մի փոքր շերեփ թափեց կաթ է դնում կտրել մեջ մի քանի կտոր սոխով: Drug pokipyatit պետք է մի քանի րոպե (3-5 բավարար կլիներ): Ապա կաթի լցվել է մի բաժակ է դնում մի գդալ մեղր, եւ բոլորը տալիս հիվանդին ըմպելիք: Այս կաթ ունի հակաբորբոքային, antipyretic, soothing հատկությունները, այն օգնում է քնել:

Եկեք խոսենք կանխարգելման

Կանխումը ԱՐԻ բավականին պարզ է, եւ սկզբունքորեն, վաղուց հայտնի է բոլորին: Բայց անուշադրության բնորոշ է մարդկային ցեղի, եւ հույսը գուցե հաճախ առաջացնում է մեզ անտեսել հիմնական կանոնները վարքի մրցաշրջանում համաճարակային ռիսկի եւ վճարել գինը իր անխոհեմության հիվանդության ու տառապանքի: Մենք խորհուրդ ենք տալիս ընթերցել ուշադրության կանխարգելիչ միջոցառումների համար կանխարգելման սուր շնչառական հիվանդությունների. Ահա նրանք:

1. Անհրաժեշտ է հոգ տանել նախապես ամրապնդման ձեր մարմինը: Անձը, ինչպես նաեւ ուժեղ իմունային ցուրտ չի առնում որեւէ. Որպեսզի դա անել:

• զբաղվում է բարելավելու սպորտի (վազք, դահուկներ, ձիեր, Լող, եւ այլն ...):
• բնավորության, օրինակ, լցնել սառը ջուր է առավոտյան.
• համոզվեք, որ դիետան է բավարար քանակությամբ ներկա է եղել բոլոր վիտամինները, հատկապես կարեւոր askorbinka - դա չի սինթեզվում է մարմնի եւ կարող է մտնել դրա մեջ միայն սննդի.

2. բռնկման ժամանակ ԱՐԻ գնալուց առաջ դուրս խորհուրդ է տրվում յուղել քթի լորձաթաղանթի oxolinic քսուք.

3. Երբ գրիպը rampant, չեն գայթակղել ճակատագիրը ձեռնպահ մնալ հայտնվելու մարդաշատ վայրերը:

եզրափակում

Այժմ դուք գիտեք, շատ մասին Ari - Ինչ է դա սիրում է բուժվի, թե ինչպես պետք է խուսափել վարակի եւ ավելի. Մենք փորձել ենք փոխանցել է բավականին բարդ եւ բազմակողմանի տեղեկատվություն է պարզ եւ հակիրճ ձեւով, առավել հասկանալի է մարդկանց մեծամասնության. Մենք հուսով ենք, որ մեր հոդվածը կարող է օգտակար լինել մեր ընթերցողներին. Մաղթում ենք Ձեզ մնալ առողջ, նույնիսկ եթե հիվանդությունը շրջանցիկ դուք են!