Ուտելիք եւ ԽմիչքԲաղադրատոմսեր

Սենդվիչ հավի. Բաղադրատոմսերը լուսանկարներ

Նախկինում հետ կապված սենդվիչներ հետ «սխալ սննդի» յուրաքանչյուր հավանաբար, ավելի շատ, քան մեկ անգամ լսել արտահայտությունը «Կա մի շատ վատ ցուրտ սննդի!" Այժմ անվնաս կառուցվածքը հացի եւ fillings Վերականգնվել շնորհիվ, իր բազմակողմանիության եւ հագեցածություն. Սենդվիչներ, դա հաջորդ է kin սենդվիչների, տարբեր են միայն, որ ներառում է երկու կտոր հաց. Դուք կարող եք գնել դրանք ամենուր են հասարակական սննդի, բայց շատ ավելի օգտակար է, բյուջեն, եւ նախասիրություններում արտացոլված են, որպեսզի ձեր սեփական. Նրանք կարող են նույնիսկ դիետիկ! Օրինակ, մի սենդվիչ հավով, որի մի քիչ հաց, բայց շատ toppings. Լրացնում է թարմ բանջարեղենով եւ մի համեղ, առողջ ճաշ պատրաստ է!

Պանինի հավով եւ պանրով

Panini - մի գեղեցիկ իտալական շեղում է հայտնի տաք սենդվիչ: Իհարկե, դա լավ է եփել այն հատուկ ապարատի կամ վաֆլի երկաթի, բայց չի տեղավորվում, եւ մի ընդհանուր համազգային պարզապես օգտագործել ցանկացած փոքր սեղմեք վերեւում «զուգավորում» է ապրանքների ներսում: Այնպես որ, պատրաստել տաք սենդվիչ հավի մսով եւ պանրով: Մենք պետք է հետեւյալ ապրանքները:

  • ցորենի հաց - 2 շերտ;
  • Պատրաստ հավի (խորոված, խաշած) - 70 գ;
  • պանիր «Մոցարելլա» - 2 փոքր գնդակը.
  • տոմատի - 2 շերտ;
  • Ֆրանսիայի մանանեխ - 1 թեյի գդալ ..

Բոլոր ապրանքները են 1 մասի, բազմապատկած թվով սպառողների, երբ անհրաժեշտ է.

Cooking.

Տեղադրել են միջին ջերմության մի թավա հետ հաստ ներքեւում. Չեն յուղ.

Մի կտոր հաց յուղել մանանեխ, վերեւից փոփոխվող լոլիկ, հավի միս եւ կտրտած պանիր. Սեղմեք վերեւում երկրորդ կտոր հաց.

Դրեց արդյունքում սենդվիչ է տաքացված թավայի մեջ վերեւում են ավելի լավ շփման, տեղադրել ինչ ծանր, օրինակ, մի բանկա հետ հարթ ներքեւում.

Մատով խփել է սենդվիչ հավի մսով, երբ այն BROWNS, եւ կենաց այն երկրորդ ձեռքը, եւ օգտագործելով քաշը գագաթին:

Ձեր խնդիրն է, որպեսզի համոզվեք, որ այն ձեռք է բերել մի միասնական փխրուն եւ պանիր է հալված ներսում, թրջող եւ լրացնելով տալու այն հարուստ յուղալի համ. Ահա այն. Ձեր սենդվիչ պատրաստ է, դուք կարող եք ուտել այն անմիջապես կամ նրանց որպես խորտիկ:

Սենդվիչ հավի մսով ա լա «Caprese"

«Caprese», - հայտնի իտալական աղցան , որը բաղկացած է լոլիկ, պանիր «Մոցարելլա», թարմ ռեհան եւ պեստո: Մենք որոշեցինք, այն ավելի մեծ հագեցում ավելացնել խաշած հավի, քանի որ դա կլինի հիանալի տեղավորվում ընդհանուր թարմ-կծու համը սենդվիչ: Սա բաղադրատոմսը մի քիչ ավելի բարդ է, քան նախորդը, բայց արդյունքը արժանի է դրան: Սահմանել բաղադրիչների:

  • հում հավի - 120 գ
  • պատրաստ է pesto սոուս - 1 tbsp. L;
  • հաց (ciabatta լավագույնը) - 2 նկանակները
  • պանիր «Մոցարելլա» - 2 գնդակներ.
  • թարմ լոլիկ - 2 շերտ;
  • թարմ ռեհան - 3 տերեւները;
  • Ձիթապտղի յուղ - 1 թեյի գդալ,.
  • աղ, սեւ պղպեղ - ըստ ճաշակի:

պատրաստում

Է սկսել վայելել հավ. Marinate այն pesto, թողնել 15 րոպե, ապա սերտորեն փաթեթավորեք է փայլաթիթեղի եւ թխել կես ժամ 180 C. Cool առանց հանելուց փայլաթիթեղի.

Լիովին ավարտված սառը հավի կտոր.

Որպեսզի հավաքել սենդվիչ հավի մսով (պատկերված է ստորեւ), մի կտոր հաց դրեցին, որ պոմիդոր սկիզբ կտրտած պանիր.

պանիր գագաթին «կաթել» ձիթապտղի յուղով, շաղ տալ հետ, աղ եւ պղպեղ եւ տեղադրել ռեհան տերեւների.

Տարածել գագաթին կանաչ կտոր հավի.

Ճզմում ամբողջ կառուցվածքը երկրորդ կտոր հաց. Եթե դուք ուզում եք, տապակել սենդվիչ, panini նման վերը բաղադրատոմսով, բայց դա համեղ է եւ այնքան ցուրտ: Իդեալական է ամռանը, հատկապես, եթե դուք եփել chicken նախապես.

Սենդվիչ հավի. Հոգ տանել նախապես!

Սենդվիչներ լավ են, քանի որ նրանք կատարյալ գծի «Ես եմ կուրացած նրան, թե ինչ էր": նրանք կարող են լցված ամենը, որ կա սառնարան. Այն գայթակղիչ է ավելացնել կիսակառույց միս, right? Բայց անունով առողջ դիետայի, մենք խորհուրդ ենք տալիս ոչ թե զբաղվել նրանց հետ: Որպես այլընտրանք, մենք խորհուրդ ենք տալիս պատրաստել մի pastrami Հավ մի մեծ սառը նախուտեստ, որը կարող է կտրել մեջ շերտ եւ ավելացնել սենդվիչ: Դուք կարող եք անել ֆոնդային եւ սառեցնել: Այնպես որ, վերցնել:

  • հավի ֆիլե, 500 գ;
  • մանանեխ -; լ 1 ը:
  • պղպեղ (պարզ կամ ապխտած) - 1 թեյի գդալ,.
  • Չիլի - L; 0.5 ը:
  • Սխտոր - 2 պճեղ,
  • սեւ - պղպեղ `ըստ ճաշակի:
  • ջուր (1) - 1 tbsp. L;
  • ջուր (2) - 500 մլ,
  • Աղ - 1 թեյի գդալ .. հետ slide.

Դուք նույնպես պետք է հաստ խոհարարական Թեմա.

Աստիճանական

Արձակել աղ սառը ջրով (500 մլ):

Ներդրեք այս լուծույթ հավ եւ հեռացնել ցուրտ է մոտ երկու ժամ:

Երկրպագուին սխտոր, կապել պղպեղ, մանանեխ, չիլի, սեւ պղպեղ եւ ջուր. Խառնել մինչեւ համազգեստը մածուկ էր ստացել:

Հեռացնել ֆիլե, չոր եւ առատորեն կես քսուք խառնուրդ:

Ձեւավորել ֆիլե երշիկեղենի, որովհետեւ բարձր խտության ամրապնդման խոհարարական Թեմա.

Արդյունքում ստացված ԿԻՍԱՖԱԲՐԻԿԱՏՆԵՐԻ առատորեն յուղել վերին մնացած մածուկ: Կրկին տեղադրել ֆիլե է սառնարան 3-4 ժամվա ընթացքում:

Preheat վառարան է 250 ° C

Թխում Կազմ խմորի թուղթ, դնում հավի ցուցակները եւ թխել 20 րոպե:

Անջատեք ջեռոցում եւ, առանց բացելու դուռը, թողնել սառչի pastrami 2 ժամ:

Դրանից հետո, ավարտված Խորտկարան տուփ սերտորեն փայլաթիթեղի եւ տեղի է սառնարան գիշերում:

Ահա այն. Մեզ ասել են, թե ինչպես պետք է պատրաստել սենդվիչ հավի (բաղադրատոմսով վերեւում), եւ ցույց տվեց, թե ինչպես կարելի է դարձնել այն tastier եւ առողջ օգնությամբ տնական հավի pastrami: Վայելեք!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.birmiss.com. Theme powered by WordPress.