Սպորտի եւ ՖիտնեսՔաշը կորուստը

Համախմբելու դեղաբույսեր համար քաշի կորուստ, - կորցնում քաշը, ազատվել ճարպ եւ տոքսիններով

ավելաքաշ Խնդիրը scares շատ մարդկանց: Նրանց համար, ովքեր որոշել են լրջորեն հավատարիմ մնալ մի դիետայի, պետք է լինի ոչ մի գաղտնիք է, որ շատ կարճ ժամանակ է փոխել ձեր քաշը ներքեւ եւ չեն վնասում առողջությանը - ի գրեթե անհնարին խնդիր. Կար մի ջերմ մրցաշրջանում, երբ քաշը կորուստը դառնում է գլխացավանք շատերը արդար սեռից, ով կարող է խորհուրդ տալ որպես արդյունավետ համապարփակ քաշի նվազեցմանը, եւ այս հայեցակարգը ներառում: սահմանափակումներ է սննդի, սպորտի եւ շատ ավելին. Որոշ «slimming" take a հավաքածու դեղաբույսերի համար քաշի կորուստ. Վերջինը մեթոդը մենք կքննարկենք.

Եթե դուք հետեւեք որոշակի կանոններին սնուցման, բուսական slimming հավաքածուն գործելու ձեր մարմնի, ինչպես արդյունավետ, որքան հնարավոր է. Հիմնական կանոն, որ բաժանում է օրական արժեքի սննդի մեջ հավասար չափաբաժիններով 5-6 ընդունելություններին. Դիետան հավատարիմ է մարդու diet պետք է բաղկացած է ավելի մրգերի, բանջարեղենի, legumes. Միս եւ ձուկ, 200 գ մեկ օրում. Կաթնամթերք, որոնք անհրաժեշտ են մեր մարմնի, ուտում ցածր ճարպ: Այն պետք է նաեւ վստահ լինել, ներառում է մի մենյու կարագի եւ բուսական (ձիթապտղի) յուղի, բայց նվազագույն քանակությամբ: Փոխարեն սպիտակ հաց, ուտում սեւ հաց կամ շիլա հաց. Սպիտակ պանիր քիչ ճարպ, քան դեղին բազմազանություն. Ցածր յուղայնությամբ թթվասեր փոխարինել բարձր կալորիականությամբ մայոնեզ:

Հավաքելով դեղաբույսեր քաշի կորուստ կարող է օգնել զգալիորեն նվազեցնել ախորժակը, նրանք կազմում են լորձ, որը պատում է պաստառում է ստամոքսի. Այս բարեգործական խոտաբույսեր ներառում են: Marshmallow արմատ, Անժելիկա դեղ, spirulina լոռ, կտավատի սերմ:

Խոտաբույսեր, որ հեռացնել տոքսիններով է մարմնի վրա աղիքային motility: անիսոն սովորական, բուրավետ սամիթ, buckthorn կեղեւ, չաման ցանքս.

Խոտաբույսեր, որոնք կօգնեն հեռացնել ավելորդ հեղուկ է մարմնի, բարձրացնել նյութափոխանակության: horsetail, եգիպտացորեն մետաքս, bloodroot սագ, knot-խոտ, Արչահատիկի, լոռամրգի տերեւները, ջրոսպ քիչ.

Մաքրման համար մարմնի, դուք կարող եք օգտագործել հետեւյալ բուսական slimming:

- խառնել պտուղները անտառային ելակ, կիտրոնի բալասան տերեւները, մոր եւ խորթ մայր, խոտ, ուրց եւ Սուրբ John- ի wort, սամիթ սերմեր, ծաղիկներ եւ խոտ Leonurus (հաշվարկվում է մի գդալ յուրաքանչյուր տեսակի երկու բաժակ եռացող ջրի մեջ): Թրմել կես ժամ է անհրաժեշտ. Ձեռնարկել խոտաբույսեր համար քաշի կորուստ պետք է հավաքել 150 սմ օրական երկու անգամ: Այս արգանակ ունի շահավետ ազդեցություն է աղիքներ, հեռացնում ավելորդ ջուր մարմնի.

- հավասար թվով խառը էվկալիպտ տերեւների, գանգուր անանուխ, սուսամբար, ուրց, եւ Սուրբ John- ի wort, calendula ծաղիկներից եւ կրաքարի, կատվախոտ արմատից. Եփել լիտր եռացող ջրի մի թերմոս, սեղմեք երկու ժամ: Դուք պետք է խմել արգանակ օրվա ընթացքում, որովհետեւ ավելի հաճելի համով, ավելացնել մեղր բազմազանություն. Այս հավաքածուն դեղաբույսերի համար քաշի կորուստ մեծացնում է արտազատվող տոքսիններով, հատկապես, եթե դուք այն խմում են լողանում: Մեկ այլ ուշագրավ առանձնահատկությունն այս հավաքածուի - բուժման դիսբիոզի:

Նրանք, ովքեր օգտագործել են Tibetan հավաքածուն քաշի կորուստ, գովերգել է նրան իր արդյունավետության. Tibetan հավաքածուն պարունակում է մոտ 37 դեղաբույսեր, որոնք harvested եւ չորացրած տարածքում Տիբեթի, դրանց ազդեցությունը դեղաբույսերի ունենալ աշխատանքի մարդկային մարմնի. Slimming Օգտագործեք միայն հինգ դեղաբույսեր: երիցուկի, կեչու buds, արմատները եւ թողնում վայրի ելակի, հավիտենական ծաղիկ եւ Սուրբ John- ի wort. Համադրություն այս դեղաբույսերի թեթեւացնել մարմինը տոքսիններով, սահմանում ընդերքի, օգնում է սրտի աշխատանքը: Բարելավումը չի կարող արդյունավետ լինել, եթե դուք են ունենում, հետ միասին, թուրմեր եւ դեղաբույսերի, մնում է առողջ դիետայի եւ իրականացնում. Նաեւ հարկ է նվազում թվի Դիետան հացի, աղ եւ ճարպային սննդի.

Դեղատներ վաճառում ավարտված դեղաքանակ մեղադրանքը կորցնում քաշը, որոնք ազատում Ձեզ ջանք ու ժամանակ է որոնել եւ mixing Խոտաբույսեր ինքներդ. Եթե դուք ընտրել այս մեթոդը, դա արժե գնել բուսական ներքին արտադրությունը, քանի որ նրանք են կազմված դեղաբույսերի, որոնք հավաքված են միջին գծի, այնպես որ նրանք օգտակար.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.birmiss.com. Theme powered by WordPress.