Լոբի եւ մակարոնեղեն: Օգտագործումը լոբու ու մի քանի բաղադրատոմսեր

Լոբի - չափազանց օգտակար արտադրանքը. Նա գնում է նաեւ մակարոնեղեն: Կան բազմաթիվ բաղադրատոմսերը այդ բաղադրիչների.

Մի քանի խոսք լոբու

Այս ապրանքը համարվում է չափազանց օգտակար. Է ճաշարաններում աշխարհի ժողովուրդների կարելի ճաշատեսակներ, ինչպիսիք են կանաչ լոբու եւ լոբու.

Եւ նրանք, եւ մյուսները պարունակում են բազմաթիվ օգտակար նյութեր:

Օրինակ, կանաչ լոբու ներառում:

• Ֆոլաթթու: Այս նյութը, կայունացնող հորմոններ, այն ունի շահավետ ազդեցություն հղիության եւ մեղմում է տհաճ ախտանիշեր menopause.
• Երկաթ. Նրա ներկայությունը առաջարկում է կանաչ լոբու լավ օգնականը համար սակավարյունություն.
• Մագնեզիում: Այս նյութը ունի դրական ազդեցություն են ունենում նյարդային համակարգի եւ օգնում է անտարբերության:

Ի լրումն, լոբի պարունակում է մի շատ մանրաթել, նպաստավոր է կարգավորման նյութափոխանակությունը գործընթացների.

Ինչ վերաբերում է լոբու, որ նրանք հարուստ են բարձր որակի սպիտակուցային եւ մի շարք վիտամինների համար անհրաժեշտ բնականոն գործունեության մարդու մարմնի.

Բաղադրատոմսը Առաջին

Եթե դուք ցանկացած պահի սպասում հյուրերին, ապա դա պետք է մի lifesaver ուտեստ, որը, ի լրումն հիմնական բաղադրիչները ներառում:

• 1 ղեկավարը սոխ.
• 1 մաքրվել են սերմերի եւ ցողուն պղպեղ (ցանկալի է կարմիր);
• 2 chive;
• մի քիչ չիլի պղպեղ;
• բուսական յուղ,
• ռեհան,
• մի քիչ չորացրած անանուխ:

պատրաստում

400 գ խաշած լոբի. Նաեւ կերակրում 200 գ մակարոնեղեն: Սոխ ու սխտոր Նյութի մանր թակած եւ մաքրվել. Զանգը պղպեղ կտրել մեջ շերտերով.

Մի խորը տապակ տաքացնել նավթը: Է տարածել անչափահասների ու սխտոր: Տապակած. Ավելացնել պղպեղ եւ շոգեխաշել մի քանի րոպե: Սպրեդ լոբի: Շարունակում են եփ գալ, ծածկված մի խուփ, Երբեմն խառնվում:

Այն բանից հետո, լոբի softened, տարածել համաժողովրդական է խաշած մակարոնեղեն: Ավելացնել համեմունքներ եւ աղ. Էր թափահարած եւ ջեռուցվում է մի քանի րոպե:

Նախքան ծառայում, դուք կարող եք ցանել Սկուտեղն հետ մաղադանոս.

Recipe սպագետտի

Քանի որ դուք գիտեք, թարմ մակարոնեղեն - դա անբաժանելի մասն է իտալական խոհանոցի: Նրանք սովորաբար պատրաստել, օգտագործելով լոլիկ.

Այստեղ եւ լոբի մակարոնեղեն, ինչպիսիք են սպագետին, դա կլինի համտեսել ավելի լավ, եթե դուք ավելացնել լոլիկ ուտեստների կապի.

Դուք պետք:

• 300 գ սպագետտի.
• 0.5 կգ կանաչ լոբի (սառեցրած),
• 1 մեխակ սխտոր,
• 400 գ լոլիկի,
• 2 tbsp. լ: տոմատի մածուկ,
• աղ եւ համեմունքներ;
• 1 փունջ ռեհան.
• 100 գրամ պանիր եւ ձիթապտղի կամ այլ բուսական յուղեր.

պատրաստում

Լոբի մակարոնի խաշած 15 րոպե է աղած ջրի (առկա է առանձին): Նետում է քամոց. Լոլիկ սկիզբ notched խաչաձեւ: Մարել նրանց եռացող ջրի եւ peeled: Կտրել է միս մեջ cubes. Basil լվացվեն եւ disassembled վրա տերեւների. Տարածվել է մի blender կանաչի, լոլիկ ու սխտոր: Նրանցից պյուրե. Ակտիվացել այն կեսին պանիր. Ավելացնել ձիթապտղի յուղ, աղ եւ պղպեղ:

Ստանալ լցնել լոբու հետ մակարոնի սոուսով. Շոգեխաշել եւս 5 րոպե: Դրել կերակուր ափսեների. Լոբի sprinkled հետ Parmesan պանիր կամ այլ մակարոնի հետ grated պանիր. Տարածել գագաթին լոլիկի cubes.

Bobobaya լոբի մակարոնեղենի Իտալերեն

Մակարոնեղեն fadzholi հայտնի բոլոր անկյուններում թերակղզում: Դրա պատրաստման համար պահանջվում է 0,5 լիտր արգանակ, 100 գ լոլիկ, նեխուր ճյուղ 1, 2 peeled սխտոր մեխակ, 1 փոքր գազար, 400 գ, կարմիր լոբի, 70 գրամ խոզապուխտ 1 ղեկավար ծիածանը.

պատրաստում

Բեկոն, Նյութի մանր թակած. Թափել կեսը կաթսայի մեջ եռացող նավթ: Ավելացնել Նյութի մանր թակած սխտոր, նեխուր, սոխ եւ գազար. Լոլիկ մաքուր. Միսը կտրել մեջ cubes. Մեկ անգամ բանջարեղեն են browned, տարածել լոլիկ. Մեկ այլ կաթսա, խառնել մնացած բեկոն եւ soaked գիշերում եւ խաշած լոբի լավ: Տապակած թույլ եւ լցնել մնացած արգանակ: Եփել մինչեւ եռման հեղուկ է երեք եռամսյակների. Ավելացնել Bay տերեւի, Sage եւ խոտաբույսեր, որոնք այնուհետեւ հանվել.

Լոբի հետ կապված խաշած մակարոնի, օրինակ ditaloni. Դրել կերակուր ափսեների. Շաղ տալ հետ grated Parmesan պանիր, կամ ձիթապտղի յուղով համեմված:

Վստահ լինել, եփել լոբի եւ մակարոնի (տես, բաղադրատոմսեր. Վերեւում): Նման համադրություն արտադրանքը համոզված ենք գնահատում ձեր սիրելիներին, եւ նրանք կգնահատեն ձեր խոհարարական տաղանդները: