Սպորտ եւ ֆիտնես, Weight Loss
Զանգվածի արմատն արդյունավետ է քաշի կորստի համար:
Զմրուխտը կարող է վերածվել կծու համեմունքների, հյութալի բանջարեղենի եւ արմատային բանջարեղենի, դեղերի: Այն կարելի է կերել հում, ինչպես նաեւ տապակել, եփել, շոգեխաշել, մարինատ եւ չոր: Օգտագործեք արմատը արմատի քաշի կորստի համար բավական ակտիվ եւ մեծ հաջողություններով:
Ginger շատ արդյունավետ է պայքարել ավելցուկային քաշի, այրվող յուղի եւ մարմնին օգնելու համար հեռացնել տոքսիններից եւ տոքսիններից, նորմալացնել նյութափոխանակության գործընթացը: Միաժամանակ նրա օգնությամբ կարելի է ազատվել քրոնիկական հոգնածությունից, բարձրացնել իմունիտետը եւ կենսունակությունը:
Ինչպես է ազդրի արմատը ազդում քաշի կորստի վրա:
Զամբյուղի հայրենիքը կարելի է համարել Հարավային Ասիա, բայց այսօր այն աճում է ամենուր: Դրա տեսքը կարծես խարույկ է, եւ նրա ծաղիկները նման են խոլորձին: Արմատը հիմնական արժեքն է, բայց տերեւները պարունակում են բազմաթիվ օգտակար նյութեր:
Շատերը գիտեն, որ քիմիական արգայի արմատները քաշի կորստի համար են: Այս գործարանը կարող է թեթեւացնել մարսողական համակարգը, զգալիորեն նվազեցնելով արյան խոլեստերինը `ազդելով մարմնի զանգվածային ինդեքսի վրա: Արմատը պարունակում է շատ էական յուղեր, որոնք թույլ են տալիս գանգը յուրահատուկ կծու բույր:
Էսթետիկ յուղերը դրական ազդեցություն են ունենում մարսողական համակարգի աշխատանքի վրա, կարգավորելու թթվայնության մակարդակը: Դրա շնորհիվ, աղիքի քաղցկեղի գործընթացները կասեցվում են: Կիրառելի արմատը կիրառելով քաշի կորստի համար հնարավոր է դանդաղեցնել կլանման գործընթացը «վատ» խոլեստերինի մարմնի կողմից, ինչը հաճախ գիրության պատճառ է հանդիսանում:
Օգտագործման հակացուցումները
Կան մի քանի պատճառներ, որոնք չպետք է օգտագործել արմատը zinger համար քաշի կորուստը: Հակացուցումները կարեւոր գործոն են, որը չի կարելի անտեսել, բայց, ընդհակառակը, պետք է մանրամասն ուսումնասիրվի: Գաստրիտով, ստամոքսի խոցով, դիոդենալ հիվանդություններով, քաշի կորստի այս մեթոդը խստիվ արգելված է, քանի որ այն կարող է արագացնել լորձաթաղանթը:
Spice- ը նույնիսկ կարող է առաջացնել աճուկային կամ մարսողական տրակտորի ուռուցքների առաջացումը: Զանգվածի արմատը քաշի կորստի համար նույնպես հակասում է հեմոռոյում, արյան բարձր ճնշման, հարվածների, սրտի կաթվածի, անցուղու կամ լյարդի հիվանդության:
Ապագա մայրերը պետք է զգույշ լինեն գանգի օգտագործման մասին, հատկապես հղիության երկրորդ կեսին: Երբ կրծքով կերակրելու համար անհրաժեշտ է զգալիորեն նվազեցնել դրա օգտագործումը:
Ginger թեյ եւ խմել քաշի կորստի համար
Նսել քաշը եւ բարելավել անձեռնմխելիությունը, դուք պետք է կանոնավորաբար խմել թեյի վրա գինուց: Դա նվազեցնում է սովի զգացումը, եւ այն պետք է սպառվի ամբողջ օրվա ընթացքում: Պատրաստել այն ձեզ հարկավոր է.
3 ճաշի գդալ Root Ginger, մանրացված մի լավ grater;
Մեկ լիտր ջրի մասին.
4 ճաշի գդալ Կրաքարի կամ կիտրոնի հյութ;
Մեղր - 5 ճաշի գդալ;
Mint leaves;
1 պտղունց ցորենի սեւ պղպեղ:
Աղբի մեջ ջուրը պետք է ավելացնել գինեմոլը եւ մեղրը, ապա լարում: Մնացած բաղադրիչները դնելուց հետո:
Զանգվածի արմատը քաշի կորստի համար հաջողվում է նախապատրաստել հատուկ խմիչք, որը ավելցուկային ճարպը այրում է: Նա ճաշի կես ժամ առաջ ուտելիքներից, ինչպես նաեւ պարապմունքների միջեւ: Այն ներառում է.
1,5-2 լիտր եռացող ջուր;
Ցնցուղի արմատը.
Սխտոր - 2-3 մեխակ:
Շրմված գինեմոլը եւ սխտորը թափվում են եռացող ջրով եւ պնդում են 3 ժամ:
Similar articles
Trending Now