Առողջություն, Առողջ ուտում
Դիետան գաստրիտ է սուր փուլում: Ինչ ուտել եւ խմել, եւ այն, ինչ ոչ
Ճիշտ սննդակարգ - բանալին է առողջության համար երկար տարիներ. Բայց dieting համար բարդ է միջին մարդը տրվում! Պակաս ժամանակ, հաճախակի տոներից, նախուտեստներ, այս ամենը հանգեցնում է ի հայտ հիվանդությունների, ինչպիսիք են գաստրիտ. Բուժում այս տհաճ հիվանդության բոլորն էլ նույնն է դիետա եւ տալով վնասակար արտադրանքը. Թե ինչպիսի ապրանքների օգնականները կլինեն վրա ճանապարհի վերականգնման, եւ որը, ընդհակառակը, հանգեցնում է վատթարացման հիվանդի առողջական վիճակի պատճառով:
Սկզբունքները պատշաճ սնուցման համար գաստրիտ
Գաստրիտ - ստամոքսի խանգարում. Նույնիսկ մակերեսային գաստրիտ սուր փուլում կարող է առաջացնել տհաճ ախտանիշները, ինչպիսիք են ծանրության եւ ցավի մեջ էպիգասրիում տարածաշրջանում, belching. հիվանդություն, բուժումը պետք է միշտ սկսվում է փոփոխության diet. Է կազմել ճիշտ մենյուն, դուք պետք է իմանա, որ ձեւը հիվանդության. Սա կարող է լինել: գաստրիտ ցածր թթվայնությունը, բարձր թթվայնությունը, քայքայիչ, antral, քրոնիկ, պարապ, եւ այլն:
hypoacidity
Կրճատվել թթվայնությունը մարսողական օրգան ենթադրում է անբավարար թթու սեկրեցիա, եւ հետեւաբար վատ որակի մարսողությունը: Այդ իսկ պատճառով, դուք պետք է կատարել մենյուն, որպեսզի սնունդը, մի կողմից, խթանել ազատ արձակել հյութ մարսողության համար, եւ, մյուս կողմից, չի գրգռում է մարմինը:
Սկզբունքները իշխանության այնպիսի իրավիճակում պետք է լինի:
- Իրավունքից հրաժարում ճարպային եւ տապակած սննդի.
- Սնունդը չպետք է լինի կոպիտ, այնպես որ, պետք է խուսափել առատությունը մանրաթել.
- Ծամում ձեր սնունդը մանրակրկիտ.
Հիմնական դիետա պետք է ներառի հետեւյալ ապրանքները:
- Մսի միայն Պասի սորտերի նապաստակ, տավարի միս, Թուրքիան է:
- Բանջարեղեն չպետք է նյարդայնացնում է ստամոքսի պատի:
- Մրգային կարող է մնացել դիետայի խնձոր ու տանձ: Օգտագործեք նրանց կամ պետք է կտրում դուրս կեղեւ, կամ թխում են ջեռոցում կամ միկրոալիքային վառարան:
- Fermented սննդամթերքներ ունեն դրական ազդեցություն է յուրացում, բայց գաստրիտ պետք է հրաժարվի կաթ.
Ավելացել թթվայնությունը է ստամոքսի
Հիվանդությունը բնութագրվում է ձեւավորման ավելորդ գումարների ստամոքսի հյութի: Սննդի պետք է ընտրել, հաշվի առնելով այս առանձնահատկությունը: Նրանք չպետք է հրահրել աճ ստամոքսային հյութ.
Հիմունքները տերության:
- Միջին ջերմաստիճանը սննդի.
- Սնունդը չպետք է լինի կոպիտ. Առատությունը մանրաթել կունենա վրա բացասական ազդեցություն հիվանդի վիճակի:
- Բացակայությունը նյարդայնացնում հավելումների եւ քիմիկատների. Սոդա, սուրճ, սպիրտ պետք է բացառել, որ դիետայի.
Գլխավոր Ապրանքներ
- Մսի միայն Պասի սորտերի skinless հավի, հնդկահավ, տավարի միս, նապաստակ.
- Ձու թողնել միայն սպիտակուցներ:
- Ձուկ եւ ծովամթերք: ձկան ցածր յուղ սորտերի, ծովախեցգետին, ծովախեցգետին.
- Հացահատիկային: վարսակի ալյուր եւ հնդկացորեն:
- From միրգն ու բանջարեղենը են առաջարկվում: գազար, սպանախ, կանաչի, դդում, դդմիկ, սիսեռ, ճակնդեղի, լոլիկ, գազար, հատապտուղներ եւ ցանկացած փափուկ մրգի.
էրոզիաառաջացնող գաստրիտ
Բուժում ստամոքսահյութի էրոզիայի միշտ կատարվում է հիվանդանոցում հսկողության տակ հաճախում բժշկի եւ բժշկական անձնակազմի. Համալիր ընթացակարգերը պահանջվում է ընդգրկվել նվազեցնել դեղամիջոցներ, ինչպես նաեւ համապատասխանությունը, ինչպես նաեւ որոշակի դիետայի.
Հիմնական սկզբունքները դիետայի համար գաստրիտ սուր փուլում եւ ներկայությամբ էրոզիայի:
- Կոտորակային իշխանությունը, եւ պետք է ուտել փոքր մասերի, այնպես չէ, որ վրդովեցուցիչ արդեն հիվանդ մարմինը:
- Դեն ճարպը եւ տապակած ուտելիք.
- Թեթեւ սնունդ. Սննդի պետք է եփել, կամ եփել մի քանի.
- Որ հեղուկը կամ փափուկ սննդի. Խոհարարություն հետո, whisking լավ ուտեստ blender.
- Սնունդը պետք է լինի միջին ջերմաստիճանի.
- Խուսափել կծու եւ մարինացվ արտադրանքը.
- Սուրճ եւ ուժեղ բուլյոններ են արգելվել:
- Սահմանափակում ձեզ քաղցրավենիք եւ խմորեղեն.
Դիետան քայքայիչ գաստրիտ է սուր փուլում պետք է ներառի `
- Լորձաթաղանթի շիլաներ:
- Unconcentrated Ապուրներ:
- Նիհար միս, տավարի միս, հորթի, հնդկահավի, հավի.
- Ձուկ ձողաձուկ, Ling, hake.
- Խմիչք: եփուկներ չիր, ոչ շատ ուժեղ թեյ, ժելե.
gastratrophia
Սուր պայմանները ատրոֆիկ գաստրիտ բուժվել բժշկական հսկողության ներքո եւ բոլոր հատկանիշները հիվանդության. Հիմնական նպատակը սնուցման այս հիվանդության է պաշտպանել օրգանիզմը արտաքին սննդի խթաններ:
Հիմնական սկզբունքները:
- Փափուկ կամ պյուրեով սննդամթերք (դուք կարող եք փաթաթել մի blender):
- Չափավոր պառակտումը կերակուր. Մենք չենք կարող թույլ տալ overeating.
- Միջին ջերմաստիճանը պատրաստի սնունդ.
- Այն արգելվում օգտագործումը ճարպային եւ տապակած սննդի.
- Սննդի անհրաժեշտ է թխել, բարկանալ կամ եփել մի քանի.
Դիետան գաստրիտ սուր փուլում պետք է բացառել այնպիսի արտադրանք:
- Սուր, պահածոյացված եւ թթու սնունդ.
- Սոդա եւ ալկոհոլի.
- Sauces.
- Հարուստ արգանակ.
- Չափավոր սպառումը քաղցրավենիք եւ խմորեղեն.
Ուտեստներ, որոնք խորհուրդ է տրվում հիվանդների հետ, ատրոֆիկ գաստրիտ:
- Պյուրե նիհար միս, աղացած միս.
- Նիհար սորտերի ձուկ.
- Լորձ շիլա:
- Fermented սննդամթերքներ, ինչպիսիք են մածուն, կեֆիր, կաթնաշոռ:
- Sweet մրգեր:
- Քաղցր թույլատրվում: ջեմ, ջեմ, մեղր:
- Խմիչք թեյ, կակաո, չոր մրգեր թեյեր, մրգային ըմպելիքներ եւ քաղցր հյութեր.
- Երեկվա հաց ու կոտրիչ.
- Բուսական յուղ:
- Մակարոնեղեն:
- Կարագ եւ խաշած թերխաշ ձու.
Սրանք են այն հիմնական առաջարկությունները: Առավել ճշգրիտ եւ պատշաճ մենյու հասնել կարելի է միայն մի բժիշկ, հաշվի առնելով այն հատկանիշները, ձեր մարմնի.
Antral գաստրիտ եւ hyperplastic
Երկու հիվանդությունների պահանջում բժշկական դիետայի նվազեցնել բեռը մարմնի վրա:
Հիմնական առաջարկությունները:
- Թեթեւ ցածր յուղայնությամբ Ապուրներ:
- Պյուրե շիլա լորձ: Հացահատիկային են հարմար: ալյուր, բրինձ, հնդկացորեն, վարսակի ալյուր.
- Բանջարեղեն են նախընտրել: կարտոֆիլ, ծաղկակաղամբ, բրոկկոլի, ճակնդեղի, գազար.
- Թթու-կաթնամթերք: կաթնաշոռ, մածուն.
- Խմիչք: թույլ է թեյ, չրերի թեյեր, մրգային ըմպելիքներ, ժելե.
- Նոր սննդի փոքր չափաբաժիններով:
հեմոռագիկ գաստրիտ
Դիետան գաստրիտ սուր փուլում ունի շատ մեծ դեր. Կայմակալ բուժման համար այս հիվանդության այն ճիշտ կազմված մենյուն: Հիվանդանոցներում սուր հիվանդություն սահմանվում է խիստ հավատարմությունը մի դիետայի №1. Այն ենթադրում է մի:
- Հրաժարումը կծու, ճարպային եւ տապակած սննդի.
- Նախապատվությունը տրվում է փափուկ եւ pureed սննդի.
- Արգելվում թթու եւ աղ դրած:
- Սնունդ են պատրաստել կամ steamed կամ թխում.
- Հացահատիկային թույլատրվում: հնդկացորեն, վարսակ, բրինձ:
- Նիհար միս:
- Կաթնամթերք: մածուն, կաթնաշոռ, մածուն.
- Power Նոր, փոքր պաշարներ:
տեղատվություն գաստրիտ
Դրսեւորումն գաստրիտ այս ձեւով բավական տարածված. Հիվանդությունը բնութագրվում է ախտանիշներ, ինչպիսիք են belching, այրոց, ծանրություն է ստամոքսի. Առաջին քայլը պետք է բուժիչ դիետայի պետք է լինի մի հաստատություն notebook. Անհրաժեշտ է հստակեցնել արտադրանքը կերել ողջ օրը, եւ պատասխան յուրաքանչյուր ուտեստ.
Դիետան տեղատվություն գաստրիտ սուր փուլում ներառում են հետեւյալ կանոնները.
- Կոտորակային իշխանությունը: Այն կնվազեցնի բեռը մարմնի, մի փոքր մասը կնպաստի զարգացմանը չափավոր դառնություն.
- Խմիչք կարող է սպառվում ընդամենը մեկ ժամ հետո ճաշի եւ մեկ ժամ առաջ: Ընթացքում ճաշի, ըմպելիք արգելվում է:
- Ուտել ուտելիք միջին ջերմաստիճանի.
- Փորձեք ուտել մի որոշ ժամանակ.
- Հրաժարվել օգտագործումը նման հավելումների նյարդայնացնում է ստամոքսի որպես սխտոր եւ սոխ.
- Շոկոլադ, մեղր է նաեւ արգելված է:
- Վատ սովորություններ, ինչպիսիք են ծխելու եւ ալկոհոլ չի միջամտել վերականգնման.
- Ընտրեք յուղալի միս, Թուրքիան, նապաստակ, հորթի միս, տավարի միս, հավի միս: Միս ուտեստներ պետք է սահմանափակվեն օգտագործել. Թույլատրվում շաբաթը մեկ անգամ ուտել փոքր կտոր միս:
Հզորությունը գաստրիտ է սուր
Ընթացքում սրման ցանկացած ձեւով գաստրիտ ունի մակարդակ կարեւորության ստամոքսի թթվայնությունը: Այն կարող է որոշել, թե բժշկին: Կախված այս ցուցանիշի հիմնված կլինի առողջական ուտելիք.
Դիետան գաստրիտ սուր փուլը ներառում է այնպիսի սկզբունքներ:
- Համապատասխանությունը բազմակի կոտորակային իշխանության.
- Ուտել դանդաղ, ծամում լավ.
- Սնունդը չպետք է լինի վառ համային տեսականի. Վերացնել համեմունքներ եւ sauces.
- Սնունդը պետք է լինի միջին ջերմաստիճանի. Ծանր ճարպը ուտեստներ արգելվել:
- Խուսափել ալկոհոլի եւ փրփրուն ըմպելիք.
- Ճաշի ժամանակ, լվանում ցած սնունդը:
- Նախընտրում են յուղալի միս:
Քրոնիկ գաստրիտ սուր փուլում բարձր թթվայնությունը:
Մարդիկ հետ բարձր թթվայնությունը , որը խորհուրդ է տրվում օգտագործել փափուկ, պյուրե սննդամթերքների ձեւով, առանց ջերմության առատությամբ համեմունքներով: From հրուշակեղենի միայն երեկվա հաց չի թույլատրվում:
Դիետան գաստրիտ սուր փուլում ներառում է հետեւյալ ապրանքները:
- Պասուց ապուր բանջարեղենով, հացահատիկային կամ արիշտա. Դա շատ օգտակար է պատրաստել ապուրներ:
- Ի թիվս Հացահատիկային նախապատվությունը տալ բրինձ, հնդկացորեն, վարսակի ալյուր.
- Միս, ընտրել ցածր ճարպ սորտերի. Եփել ուտեստներ փափուկ հետեւողականությունը: (burgers, մսի գնդիկներ, սուֆլե):
- Ուտեստ եփել steamed, խաշած, տապակած կամ շոգեխաշել:
- Կաթնամթերք թույլատրելի են ցանկացած ձեւով.
- Ձու ավելացնել կաթնաձվածեղ.
- Խուսափել պահածոյացված սնունդ, թթու.
- Քաղցր արգելվում շոկոլադե, պաղպաղակ, սոդա եւ հալվա.
Ցածր թթվայնությունը ստամոքսի սննդամթերքի որոշ չափով տարբերվում է: Ընտրեք ուտելիքներ, որոնք կարող են մեծացնել թթու սեկրեցիա, առանց վնասելու mucosa. Հիմքը դիետայի պետք է կազմված լինի:
- ուժեղ բուլյոններ Ապուրներ,
- նիհար ձուկ եւ միս.
- steamed բանջարեղեն.
Խուսափել պատճառելով խմորում արտադրանքը. Տակ արգելքի: կաղամբ, լոբի, կաթի, լյարդի. Սնունդ, վրդովեցուցիչ է ստամոքսի, նույնպես արգելված է (սպիրտ, համեմունքներ, պահածոյացված սնունդ, թթու վարունգ):
Դիետան գաստրիտ սուր փուլում: Մենյու
- Ձվածեղ երկու ձու, տոստ, արգանակ hips.
- Պանիր, երիցուկ թուրմ:
- Հավի ապուր արիշտա, meatballs, Թուրքիան, պուդինգ.
- Unsweetened մածուն, արգանակ hips.
- Վարսակի ալյուր, կարագ մի կտոր, մի բաժակ կաթ:
- Մի բաժակ մածուն:
եզրափակում
Այսպիսով, իմանալով սկզբունքները պատշաճ սնուցման ընթացքում սրման գաստրիտ, դուք կարող եք նվազեցնել տեսքը հիմնական ախտանիշների հիվանդության, եւ ապա ազատվել դրանից ընդհանրապես:
Similar articles
Trending Now