Բաղադրատոմսեր համար ամեն օր `ինչպես է եռալ հնդկացորեն

Հնդկացորեն, իհարկե, համարել, որ թագուհին հացահատիկային. Այն փաստը, որ այն պարունակում է մեծ քանակությամբ nutrients եւ վիտամինների. Այն խորհուրդ է տրվում սակավարյունության, մարսողական խնդիրներ եւ բազմաթիվ այլ հիվանդությունների: Այս ազդրամաս մեկի առաջին ներկայացրել մեջ երեխայի սննդակարգի, որ այն օգտակար է տարեցների համար: Այս ամենի հետ, քչերը գիտեն, թե ինչպես պետք է եփել, հնդկացորեն, որպեսզի ձեռք բերել փխրուն, ոչ խաշած շիլա:

Նախքան մեկնարկը խոհարարություն, պետք է կրկնել ավելի ազդրամաս եւ ողողել սառը ջրով: Սա արվում է, որպեսզի ազատվել փոքր pebbles եւ տարբեր զամբյուղից, որը կարող է ստանալ բռնել է. Ոմանք մինչ բարկանալ հնդկացորենի, նախընտրում է թեթեվակի տապակել հում պոչամաս: Սակայն, դա պետք է արվի մեծ զգուշությամբ, քանի որ այն կարող է սկսել են ծափահարել եւ բացել նման ադիբուդի. Խուսափել այդ, դա արժե շատ ուշադիր է ակտիվանալ իր փայտե գդալ.

Խոհարար շիլա խորհուրդ է տրվում մի pot հետ հաստ պատերի, ինչպես մի հին կաթսայի կամ pot. Վարսակաձավար լցվել ուտեստների եւ ողողված ջրով է մոտավոր հարաբերակցության 1: 2. Շիլա եփում են միջին ջերմության մինչեւ եռում հեռու ջուր պարունակած դրան: Խանգարել նրան cooking գործընթացում խորհուրդ չի տրվում: Հետո խոհանոցային տաք շիլա աղ. Այն խորհուրդ է տրվում կես ժամ փաթեթավորեք նրան ջերմ վերմակը, այնպես, որ այն «steamed:» Սակայն, մենք կարող ենք անցնել մեկ այլ կերպ, քանի որ այն մասին, թե ինչպես պետք է եփել փխրուն Հնդկացորեն, կան մի քանի կարծիքներ: Շիլա եփում մի քիչ բարձր ջերմության: Այն բանից հետո, 15 րոպե եռացող, այն հեռացվում է համաժողովրդական է ջերմության եւ տեղադրված է մի preheated վառարանում է 180 ° C, որտեղ այն ավարտվում է պատրաստել: Որ եփում շիլա ավելացված է կարագի.

Կա եւս մեկ միջոց է եփել մի համեղ հնդկացորեն: Համար, այս կռուպ թույլ տապակած մի անցնող, եւ լցվել է արդեն եռացող ջրի մեջ: Երկու Հացահատիկային տեղափոխվել երեք մասից ջուր: Մինչ պատրաստվում շիլա, իսկ արեւածաղկի յուղի տապակած shredded սոխ եւ գազար: Մի անգամ խաշած հնդկացորեն, որ ավելացված է լրացնելու եւ ամեն ինչ լավ է խառը. Բացի այդ, հետ միասին բանջարեղեն, դուք կարող եք վերցնել թակած սնկով եւ ավելացնել շիլա գդալ սոյայի սոուսով, եւ մի քանի րոպե է դնում ամեն ինչ տակ փակված: Մեկ այլ տարբերակ է սիրահարների սնկով համը կավելացնեն չոր սունկ ջրի հետ միասին ձավարեղեն.

Ի լրումն, դա կարեւոր է իմանալ, թե ինչպես պետք է եփել, Հնդկացորեն եւ կաթ. Իհարկե, դա հնարավոր է պատրաստի շիլա լցնել կաթը եւ ծառայում. Սակայն, խաշած կաթ, հնդկացորեն ունի հատուկ, յուրահատուկ համ: Այդ նպատակի համար, մի բաժակ հնդկացորենի վերցրել կես լիտր կաթ: Այն տեղադրված է հրդեհ է եփել, որից հետո այն լցվել փաթիլները, շաքարավազ ըստ ճաշակի (դուք կարող եք անել առանց դրա), եւ ուտեստ դրվում է մի փոքր կրակի. Եփած շիլա մասին 20 րոպե, որից հետո ծառայել է մի որոշ ժամանակ կոպ. Կաթ չպետք է եփել է լիովին պահին, երբ հնդկացորեն կհեռացվի վառարանով: Եթե դա է դա պատահել, դուք կարող եք ավելացնել մի քիչ ջուր. Դա թույլ կտա շիլա չի այրել է ներքեւի մասում ուտեստների. Հագնված հնդկացորեն հետ, կաթ, մի փոքր կտոր կարագի. Ծառայել է նման խառնաշփոթ, դուք կարող եք ջեմ կամ ջեմ.

Դուք կարող եք բարկանալ շիլա է մրգի արգանակ լրացնել մանրացված մրգերի եւ հատապտուղների. Այդ նպատակի համար, Թարմ կամ սառեցրած հատապտուղներ բերում է բարկանալ մի փոքր քանակությամբ ջուր, որից հետո նրանք հեռացվել, եւ պատրաստել է մի հեղուկ է լրացնել ազդրամաս: Հինգ րոպե առաջ շիլա պատրաստ է, ավելացնել այն, մանրացված հատապտուղների եւ շաքարավազ ըստ ճաշակի:

Այսպիսով, կան բազմաթիվ եղանակներ, թե ինչպես պետք է եփել Հնդկացորեն, որպեսզի ձեռք բերել ոչ միայն համեղ է եւ առողջ գարնիր, այլ նաեւ բավական անկախ համեղ եւ flavorful ուտեստ. Եվ դա ոչ թե որպես դժվար է, քանի որ այն կարող է թվալ, բայց ժամանակը ծախսել է ոչ շատ.