Purines սննդի

Կաթիլ - դա մի տեսակ arthritis մասին: Եթե բժիշկները ախտորոշեցին, որ հիվանդությունը մարդկանց, դա անհրաժեշտ է ընդունել այն փաստը, որ այս հիվանդությունը կուղեկցի մնացած իր կյանքի. Ուստի կարեւոր է, որ հիվանդը պետք է նվազեցնել սպառվում գումարը վնասակար նյութերի, որոնք տանում են ավանդադրում բյուրեղների մեջ հոդերի. Purines սննդի թվում են այդ նյութերի.

Օգտվողի կաթիլ հայտնի է, քանի որ օրվա ընթացքում Հիպոկրատի: Բայց դեռ չեն գտել դեղը, որը ի վիճակի է ամբողջությամբ բուժել մարդուն, երբեմն առաջացնում անտանելի ցավ, հիվանդություն.

Եթե մարդը ուտում սնունդ պարունակող purines, նրա մարմինը արտադրում է uric թթու, որն այնուհետեւ excreted է երիկամների. Սակայն այդ գործընթացն համբերատար լերդացած արյուն O վնասակար նյութերի կոտրված է, եւ uric թթու , որը ի պահ է հոդերի, վերածվում բյուրեղների. Կա ուռուցք, ցավ, համատեղ շարժունակության վատթարանում է: Կաթիլ ազդում տարբեր մասերում մարմնի, բայց բոլոր այն փոփոխություններին, կատարվում է ոտքերի.

Բացակայության պատճառով դեղերի, որոնք կարող են բուժել կաթիլ, հիվանդը պետք է համապատասխանեն մի շարք պայմաններ, որոնք կարող ինչ-որ կերպ մեղմել հիվանդությունը: Նախ, պահանջվող կրճատումը քաշի, քանի որ լրացուցիչ քաշի հանգեցնում է զարգացման կաթիլ. Սակայն, դրամատիկ քաշը կորուստը նույնպես վնասակար է, քանի որ դա կարող է հանգեցնել աճի օրգանիզմի վրա lactic թթու. Երկրորդ, մենք պետք է սահմանափակել սպառումը կենդանական արտադրանքի շատ հարուստ է purines, ինչպիսիք են մսի, թռչնամսի, ձուկ եւ ալկոհոլի. Այն բանից հետո, purines ի մթերքները, որոնք պարունակում են մեծ քանակությամբ ճարպ, շատ բացասական ազդեցություն է ունենում օրգանիզմի նյութափոխանակության.

Բայց մարդը տառապում կաթիլ, օգտակար ընկույզ, թեյ, բրինձ, ձու, գետնանուշ կարագի, ժելատին, սուրճ եւ մակարոնեղեն: Իրոք, իրենց ցածր պարունակությամբ purines, որը նշանակում է, որ նրանք կարող են լինել առանց վախի ներառել է diet. Purine Դիետան պետք է նաեւ ներառի ամբողջական ձավարեղեն, բանջարեղեն, ցածր ճարպ կամ slabozhirnye կաթնամթերք, միրգ:

Թույլտվությունը է նաեւ օգտագործման փոքր քանակությամբ քաղցրավենիք, օրինակ, մեղր: Բայց քանի որ մեղրի - բավական բարձր կալորիականությամբ սննդի պարունակող purines նույնն է, այն պետք է օգտագործել իր ցանկի մեջ չափավոր, չնայած իր վերականգնողական եւ immunostimulatory հետեւանքների: Երբեմն էլ մեղր ավելացված է արգանակ elderberry, բժիշկները վերագրվում է հիվանդների հետ, լերդացած արյուն. Բայց մեղր դեռ ավելի հայտնի է որպես արտաքին գործակալ է, այս հիվանդության, երբ այն օգտագործվում է որպես մի մաս սեղմել միասին ալոեով կամ ծովաբողկ. Ցանկացած դեպքում, նախքան դուք դիմել մեղր բուժման կաթիլ, պետք է խորհրդակցել մասնագետի:

Բացառելով purines ի մթերքները իրենց diet, մարդիկ կարգավորել իրենց քաշը, եւ, հետեւաբար, խուսափում է հավանականությունը ապագա recurrences եւ հարձակումներից լերդացած արյուն.

Կա purines է սննդամթերքի եւ բանջարեղենի `ոլոռ, ազնվամորի, ոսպ, ծաղկակաղամբ, լոբի, գազար, սպանախ, մաղադանոս, լոբու. Հետեւաբար, օգտագործումը այդ ապրանքների նույնպես պետք է սահմանափակվել, եթե անձը տառապում կաթիլ. Սակայն մյուս բոլոր հատապտուղներ, մրգեր եւ բանջարեղեն կարող է կերել մեծ քանակությամբ. Գրեթե ոչ մի purines սննդի հետեւյալ խմբերը `ցիտրուսային մրգեր (նարինջ, մանդարին, Թուրինջներ, կիտրոններ), ինչպես նաեւ կարմիր gooseberries, բանան, կարտոֆիլ, դեղձ, սեւ currants, չամիչ, ամսաթվերը, գազար, մասուր, լոլիկ, կաղամբ: Այդ արտադրանքը կարող է օգտագործվել որպես սննդի պահքի օրերին, որ բժիշկները խորհուրդ են տալիս իրականացնել մի քանի անգամ մեկ ամիս: Ի վերջո, այդ օրերին, պայմանով, մրգային եւ բանջարեղենային հում սննդի դիետա (հինգ կերակուր է 200-300 գրամի օր), որը արտազատվում արագորեն դրսեւորվում purines:

Որ մարմինը չի ձեւավորվել uric թթու, հանգեցնելով հետաձգման աղերի մեջ հոդերի եւ աճառ եւ տեղումների մեզի, որ անհրաժեշտ է խստորեն պահպանել բժշկական առաջարկությունների եւ վերահսկել իրենց քաշը եւ diet.