ԱռողջությունԱռողջ ուտում

Passion միրգ: օգտակար հատկությունները եւ հակացուցումներ լուսանկարը

Այսօր է մթերային դարակների մեր սուպերմարկետներում խիստ հայտնաբերվել է մի շարք արտասահմանյան մրգերի եւ բանջարեղենի. Բայց որ այն, ինչ իրենք են օգտակար մեզ համար. Այսօր մենք պատմում են, զարմանալի արեւադարձային բույսերի, պտուղները, որոնց հաճախ անվանում են պտուղ կրքի, կամ պարզապես «մարակույայի»: Օգտակար հատկությունները գործարանի եւ դրա պտղի, քիմիական բաղադրության, ինչպես նաեւ օգտագործվում են cooking, բժշկության եւ կոսմետիկա, մառակույայի օգտակար է, ում, եւ ում դա պետք է օգտագործվի ի հետ զգուշությամբ, այս ամենը դուք կսովորեք այս հոդվածում.

արեւադարձային մրգեր

Մեզ համար, այս պտուղը, որը համարվում է հազվադեպություն. Բայց այն, ինչ բերում passionflower (կամ այլ կերպ է մարակույայի) փաստացի հատկությունների բնակիչների մերձարեւադարձային հատվածի - Աֆրիկա, Ավստրալիա, Բրազիլիա, Նոր Զելանդիա, Իսրայել եւ Հավայան, հայտնի է դարեր շարունակ: Ենթադրվում է, որ ծննդավայրն պտղից է պարզապես հրաշալի Հարավային Ամերիկա: Այս պտուղը դարձել է այնքան հայտնի, որ այսօր աշխարհում կան ավելի քան 400 սորտերի այն. Պտուղները տարբեր տեսակի կարող է տարբեր լինել չափը, ձեւը, գույնը եւ նույնիսկ համ. Որոշ մրգեր կարող է կերել ամբողջ, բայց ուրիշներին մաշկը թունավոր, եւ օգտագործվում է որպես սննդի միայն քաղցր եւ հյութալի մարմինի վրայ:

Ին shelves մեր երկրում հաճախ կան միայն երկու տեսակի կրքերը պտուղներից, նրանցից մեկը ունի մանուշակագույն մաշկը, բայց մյուսը, դեղին: Հետաքրքիր է, որ շահավետ հատկությունները կրքերը պտուղներից է ոչ միայն իր մրգերի: տերեւները ու ծաղիկներ են այս գործարանի օգտագործվում են նախապատրաստման դեղագործական թեյեր եւ թուրմեր. Passion պտուղը ընդգրկված է կոսմետիկայի եւ դեղագործական.

զարմանք

Այս գործարանը պատկանում է liana, եւ աճում է մինչեւ 10 մետր, entangling ամեն ինչ, որ ստանում է իր ճանապարհով: Է գյուղատնտեսության, որ աճող passion միրգ է նույն կերպ, ինչպես որ մենք ունենք խաղող - ին խոշոր բարձր կամարների. Գործարանը բազմամյա եւ ապրում է մոտ 7 տարի: Քանի որ ցանկացած բնակիչ արեւադարձային, կարիք ջերմությամբ եւ արեւի. Այն ի վիճակի է ինքնորոշման pollination, կանաչ մրգեր նմանվում մեծ խաղող: 2 ամիս անց flowering սկսվում Մաքրություն. Ծաղիկները գործարանի են մեծ, շատ գեղեցիկ եւ անսովոր, նրանք իրավացիորեն զբաղեցնում մեկը առաջիններից մեկն է առավել գեղեցիկ վրա մոլորակի. Ընթացքում flowering շուրջ նրանց հոտերի hovering hummingbirds. Լուսանկարները զարմանալի գույներով դուք կարող եք տեսնել ստորեւ: Նրանք այնքան գերված մարդկային գեղեցկությունը, որ նա որոշել է կարգավորել նրանց իրենց տանը: Եթե ձեր պատուհանը սեմ կանգնած է մի գործարան հետ բարդ անունով «passion fruit», դուք կարող եք վստահ լինել, - դուք ննջասենյակի հարաբերական «մարակույայի»: Լավ խնամքի կարող ծաղկում է գործարան կլոր ամռանը եւ նույնիսկ ձմռանը.

Թե ինչպես կարելի է օգտագործել մարակույայի

Այսօր, ոչ միայն վաճառվել թարմ արեւադարձային մրգեր, միսը կարելի է պահածոյացված կամ սառեցրած. Այն նաեւ հայտնաբերվել են բազմաթիվ համեղ աղանդեր եւ ըմպելիքների ներառում են passionfruit: Օգտակար հատկությունները, իհարկե, օպտիմալ պահվում է թարմ միրգ. Պտուղը կտրել է երկու մասի, եւ հյութալի անուշահոտ մարմին, ուտում է գդալով: Այն լի է փոքր ոսկորները, նրանք են նաեւ օգտակար եւ հարուստ սպիտակուցային. Հասունացած «passion միրգ» ունի վառ հաճելի բույր եւ քաղցր-թթու համ, որոշ սորտերի են ավելի քաղցր է, իսկ մյուսների, մի ցայտուն թթվայնությունը: Ցելյուլոզ օգտագործվում է որպես լրացնելու համար աղանդերի կամ ձեւավորում, ավելացրել է բազմաթիվ ուտեստների եւ կատարել հյութ է հյութեղ սորտերի.

Պտուղները հարուստ են

Թե ինչ է ունի մարակույայի (միրգ) օգտակար հատկությունները կարելի է դատել ըստ իր բովանդակությամբ որոշ նյութեր, որոնք ունեն ազդեցություն մեր մարմնի վրա. Պտուղները պարունակում են մեծ քանակությամբ վիտամիններ եւ հանքային նյութեր, բայց նրանց ջերմաստիճան բովանդակությունը շատ ցածր է, միայն 70 կկալ: Passion պտուղը դուք կարող եք ուտել նրանց, ովքեր հակված են լինել ավելաքաշ, դա չի ավելացնում լրացուցիչ կգ: Եւ վիտամիններ միեւնույն ժամանակ, այդ մարմինը կարող է ստանալ բավարար քանակով.

Ցելյուլոզ պարունակվում է շատ ասկորբինաթթու, վիտամին PP, վիտամին B խմբում, ինչպես նաեւ E, A, K եւ Հ. Այն նաեւ հարուստ է հանքանյութերով եւ կրքի մրգերի, օգտակար հատկությունները, որոնք նկարագրված են հոդվածում: Այն առկա է կալիում, ցինկ, երկաթ, պղինձ: Նրա կազմը ներառում Ֆտոր, քլոր, մանգան, ծծումբ, մագնեզիում, կալցիում, նատրիում եւ ֆոսֆոր. Որ հասունացած պտուղը ունի ամեն ինչ Ձեզ անհրաժեշտ է պահպանել մարդկային մարմինը լավ վիճակում, ենթադրվում է, որ պտուղը տալիս է երիտասարդական, գեղեցկության եւ երկարակեցության.

Է օգտակար լինել passionfruit

Մրգեր հարուստ է վիտամին C- ով, որը նշանակում է, որ passion միրգ է օգտակար ուտել ցուրտ սեզոնի. Այն կարող է խթանել անձեռնմխելիությունից եւ բարելավել հիվանդության դիմադրություն. Passion միրգ - մեծ արդյունք է նրանց համար, ովքեր հոգ են տանում իրենց անոթների եւ սրտի. Մրգային օգնություն նվազեցնել խոլեստերինի, ամրապնդել է սրտանոթային համակարգը: Եւ դրական ազդեցություն է մարսողական համակարգի, օգնել է նրբորեն մաքրել intestines, ունի լուծողական հատկություններ: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս դիետա է ներառել պտուղը նրանց, ովքեր տառապում են երիկամային հիվանդություն. Այն ունի միզամուղ հատկություն, բարելավում նյութափոխանակությունը գործընթացները օրգանիզմում եւ տոքսիններից ազատում է կռվում մանրէներին. Ենթադրվում է, որ այդ մառակույայի կանխում է քաղցկեղի զարգացումը, արդյունավետ է բուժել կաթիլ, ասթմա, կօգնի թեթեւացնել ջերմություն. Մրգեր կարող հեռացնել լարվածությունը, դեպրեսիան, հանդես է գալիս որպես բնական հանգստացնող.

Բայց եթե համատեղելի passionfruit (շահավետ հատկությունների) եւ հղիության. Հաճախ է «ընտանեկան ճանապարհին» կնոջ արյան ճնշման կաթիլներ, եւ դեղամիջոցների պետք է տալ. Ներառում են Ձեր դիետան կրքերը մրգինը եւ ձեզ մոռանալ այս խնդրի. Գումարած, դուք կստանաք բոլոր անհրաժեշտ nutrients, բարելավել տրամադրությունը, քնի խնդիրներ անհետանալ.

Passionfruit կոսմետոլոգիայի

Բայց այն, ինչ ունի կիրք պտղատու շահավետ հատկությունների համար մաշկի. Նավթի իր սերմերի հաճախ ընդգրկված է Կոսմետոլոգիայի արտադրանք. Այն հարուստ է oleic թթու, eicosanoic, եւ lauric թթուների margaroleinovoy: Այն պարունակում է saponins, amino թթուներ, ալկալոիդներ, վիտամիններ A եւ C, պեկտին, եւ կալիում: Որ նավթի, որն օգտագործվում է արտադրության creams եւ lotions, դիմակներ, մաքրող եւ նվազեցնել գործակալներ է մաշկի. Դա արդյունավետ է psoriasis, այրվածքների եւ տարբեր էկզեմա. Նաեւ ընդգրկված են Շամպուններ, հեղեղի gels եւ այլ միջոցներով: Passion միրգ Ավելացնում է մաշկի ռեգեներացիան, հարթեցնում, սնուցում եւ վերացնում itching. Այն տալիս է մաշկի առաձգականությունը եւ առողջ գույնը, պահել երիտասարդներին: Ներառում է մարակույայի ձեր դիետայի, ինչպես հաճախ, որքան հնարավոր է, եւ շուտով դուք կիմանաք, որ ձեր մազերը դառնում են ավելի ուժեղ եւ փայլուն, եւ եղունգները դառնում են ավելի ուժեղ, եւ այլեւս stratify:

Հակացուցումներ

Ինչպես ցանկացած այլ ապրանքի, այն ունի օգտակար հատկությունների կրքի մրգերի եւ հակացուցումների. Հիմքը հանդիսանում է անհատական արտադրանքը անհանդուրժողականությունը, որի շնորհիվ ալերգիա կարող է հայտնվել: Դուք պետք է իմանա, որ passion պտուղը չպետք է տրվի երիտասարդ երեխաների համար: Եվ, իհարկե, չեն ուտել այդ պտուղները, ի վերջո, քանի որ դուք գիտեք, լավ է, չափավոր.

Նյութը նկարագրված է մանրամասն պտուղը passionfruit օգտակար հատկություններով: Պատկերացնել, որ այն ներկայացվում է հոդվածում: Հիշում է, որ թարմ մրգեր են մեծ օգուտ է մեր առողջության համար: Մնում է առողջ դիետայի եւ հաճախ դրանք ներառել Ձեր diet, դա կօգնի պահպանել առողջությունը եւ երիտասարդությանը երկար տարիներ:

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 hy.birmiss.com. Theme powered by WordPress.