12 սխալները allergies

Allergies, դա սարսափելի. Քթի խցանում, ջրալի աչքերը, ● Հազալը, եւ այլ ախտանիշներ կարող է անել կյանքը թշվառ. Բայց երբեմն մարդիկ սրվելու իրավիճակը: Հետեւյալ են 12 ամենատարածված սխալները, որ մարդիկ allergies, եւ ողջամիտ ուղիների խուսափել նրանց.

Դուք եք թողնել պատուհանները բաց

Երբ սեզոնը սկսվում flowering բույսեր, դարձնելով այն մի կանոն է պահել պատուհանները փակված եւ օդորակման ընդգրկված. Նույնիսկ, եթե փողոց չէ, շատ տաք, պարզապես ենթարկում օդորակիչը է օպտիմալ ջերմաստիճանի իրենց համար: Եւ օգտագործման օդային կոնդիցիոներներ է մեքենայի նվազեցնում է վտանգը ինհալացիա allergens, որքան 30%: Համենայն դեպս, այդպես ասում են բժիշկներին բժշկական կենտրոնի Կալիֆորնիայում:

Դուք ցանկանում եք տեղադրել է դեղորայք

Պես փոփոխության եղանակներին, բույսերը անմիջապես դեն նետել pollen. Փորձեք է ակնկալել այդ պահերը, միշտ հիշեք, նրանց մասին է պաշտպանել իրենց եւ ժամանակը իրականացնել կանխարգելմանը, հակառակ դեպքում հիվանդությունը կարող է անմիջապես կզգացվի: Նաեւ մի մոռացեք վերցնել դեղորայք, օրինակ, նախօրեին կատարած այցի է ընկերոջը, ով ունի ընտանի կենդանիներ:

Բժիշկներն ասում են, որ բուժումը allergies շատ ավելի լավ աշխատանքի կանխելու առումով ախտանիշներից, քան բուժել դրանք: Այնպես որ, չեմ սպասել, մինչեւ հիվանդությունը չէր բռնել քեզ դուրս պահակ, եւ կանխարգելիչ միջոցներ ձեռնարկել

Նույնը կարելի է ասել ասթմայի: Ավելի լավ է վերցնել դեղորայք, քան սպասել, մինչեւ այն հնարավոր չի լինի շնչել:

Դուք հաճախ մերժել է pollen դուրս

Բժիշկներն ասում են, որ մարդիկ պետք է ամեն ջանք չկորցնել մեկնարկից flowering բույսեր allergens: լսել եղանակային կանխատեսումների, ուսումնասիրելով համապատասխան գրականություն, եւ այլն: Այսինքն, մենք պետք է լիովին պատրաստ, երբ որ ժամանակը կարող է սկսել Ձեր տարածքում.

Որքան ավելի շատ տեղեկություններ ստանալ թեմայի վերաբերյալ, որ քիչ հավանական է, որ տհաճ ախտանշանները կարող բռնել հանկարծակիի բերել ձեզ առավել անպատեհ առիթով:

Դուք գործադրեք, սխալ ժամանակ

Սա եւս մեկ շատ տարածված սխալ allergies. Բժիշկներն ասում են, որ եթե Ձեզ դուր է իրականացնում է բաց երկնքի տակ, պետք է խուսափել այդ նպատակով առավոտյան եւ Ճաշ ժամ:

Խոտ եւ ծառեր սկսում են «ազատ թողնել» pollen ժամը արեւածագի, իսկ գագաթը կոնցենտրացիան օդում անհրաժեշտ է միայն առավոտյան եւ կեսօրին. Բժիշկները խորհուրդ Վազք ալերգիայի, ցերեկը.

Դուք կարող եք ունենալ լավ հիմք են տալիս ակնկալելու օդային զտիչ

օդային զտիչներ համար սենյակում եւ բոլոր տեսակի զտիչների շատ արդյունավետ է հեռացնել pollen, կենդանիների մազերը, փոշին եւ սովորական բազմաթիվ այլ allergens, որ գալիս դրսից տան, եւ ոչ միայն:

Բայց եթե դուք մոռանում փակել պատուհանները եւ դռները տան, ապա նման մի սարք, դառնում է բոլորովին անիմաստ, քանի որ այն մաքրում է օդը համեմատաբար կարճ հեռավորության վրա նրանց շուրջ, սակայն ոչ թե տանը, եւ հատկապես ոչ թե փողոցում:

Դուք վազում նշանակում է «Epipen»

Եթե դուք միշտ պետք է իրականացնել մի 'Epipen »(նախապատրաստումը անհապաղ գործողությունների համար ռելիեֆով ալերգիայի ախտանիշներ), քանի որ ռիսկի է պատանդ է ծանր ալերգիկ ռեակցիա. Ամբողջ ժամանակ ստուգում են իրենց պատրաստման, հետեւել իր ելուստը կյանքը եւ չեն մոռանում է ձեռք բերել նոր գործիք, եթե անհրաժեշտ է.

Բացի այդ, չեն պահել այն Հաստոցային, այնպես որ, երբ Ղեկի, դա դառնում է շատ ավելի քիչ արդյունավետ:

Վստահ լինել, կարդալ նախապես հրահանգներ օգտագործման համար, այնպես չէ, որ պետք է անել, որ երբ դուք պետք է շատ վատ:

Դուք միշտ խառնաշփոթ

Փափուկ պլյուշ խաղալիքներ, իհարկե, շատ խելոք ու սիրուն, բայց, ցավոք, նրանք իսկական մագնիս փոշու եւ այլ allergens.

Եթե ձեր երեխան ունի մի փունջ «ընկերների», եւ ինչ - որ մեկը տանը ունեն allergies, դա ավելի լավ է ազատվել պլյուշ քաղցր (օրինակ, տալ նրանց մի ապաստանելու կամ նվիրաբերել կարիքավոր ընտանիքների):

Քանի որ դուք չեք կարող կրել, որպեսզի հրաժեշտ բոլոր խաղալիքներով, թողնել մի քանի առավել թանկ է եւ հիշարժան քեզ համար, բայց մի մոռացեք մաքրել դրանք պարբերաբար.

Դուք անտեսել ախտանիշները

Ցանկացած չափահաս կարող է «գնել» է ալերգիայի ցանկացած ժամանակ, նույնիսկ եթե դուք չեք ասել է այդ մասին ոչինչ.

Օրինակ, բժիշկներն ասում են, որ եթե դուք պետք հակաբիոտիկների բուժել sinusitis ամեն գարուն, կարելի է ենթադրել, գրոհ հիվանդության, այսինքն, դուք չեք կարող հետաձգել է այցը բժշկի: Հակառակ դեպքում, դուք պետք է պարզապես վերցնել այն դեղերը, որոնք շատ կողմնակի բարդություններ, եւ լավ է դրա չի:

Դուք չունեք հաղորդագրություն փակցնելու դիտելու անկողնային պարագաներ

Սիրում ձեր հարմարավետ վերմակ, լցոնած փետուրները: Եվ դա կարող է վերածվել փորձանքի, հատկապես, եթե դուք օգտագործել այն երկար ժամանակ:

Փետուրները - շատ ուժեղ allergen, որը դառնում է ավելի ագրեսիվ տարիների ընթացքում, երբ նրանք կոտրել ներքեւ. Մի վախեցեք, հրաժարվել իրենց փետուր բարձ կամ վերմակ, քանի որ եթե ճանապարհի վրա եւ ողջունելով են նրանք: Սինթետիկ քանի որ filler կլիներ իդեալական մեկը, allergies.

Ինչ եք քնում ձեր ընտանի կենդանու

Իհարկե, շատ ուրախ եմ, երբ փափուկ փափուկ գնդակի (շուն կամ կատու), գալիս է ձեզ քնած գիշերը, բայց մի մոռացեք, որ սա շատ ուժեղ allergen.

Եւ նույնիսկ, եթե դուք չեք ալերգիկ կենդանիների, նրանք կարող են միշտ բերում իրենց մազերի pollen, փոշու, բորբոս եւ այլ «joys»: Լավագույնն այն է, խուսափել գրկախառնումը կենդանիների հետ անկողնում.

Բժիշկներն ասում են, որ մի սենյակ - սա այն վայրն է hypoallergenic, այնպես որ կա ավելի լավ է գնալ այն միայնակ, առանց օտարերկրյա օբյեկտների, չեն պառկել գորգեր այնտեղ:

Դուք ունեք մի հիպոալերգիկ կենդանուն

Ցավոք սրտի, կա բացարձակապես hypoallergenic կենդանիների, բացառությամբ, իհարկե, օձերի կամ lizards.

Եւ թող մարդիկ ասում են, որ որոշ breeds են ավելի քիչ պատճառ allergies, քան մյուսները, փորձագետներն ասում են, որ ցանկացած մորթե կենդանին առաջացնում տհաճ ախտանիշեր, նույնիսկ hairless կատուներն ու շներ - allergens. Փռշտում մարդիկ չեն, քանի որ բուրդ, բայց քանի որ սպիտակուցային պարունակվող թուք ու մեզի կենդանիների!

Ինչ եք կարծում, որ մի թռչուն է, որ տուն - դա նորմալ է

Ցավոք, սա նաեւ allergen. Բժիշկներն ասում են, որ միայն մեկ թռչուն կարող է բերել մեծ դժվարության մարդուն, որպես ալերգիայի է դա երեւում անմիջապես, բայց գալիս է շատ ավելի ուշ եւ ծանր ձեւով:

Բժիշկները խնդրում եմ բոլոր այն մարդկանց, ովքեր հակված են allergies, ոչ թե պետք ընտանի կենդանիներ: Եւ եթե դուք արդեն հետ միասին տհաճ ախտանիշները, դա լավ է նվիրաբերել իրենց սիրած ընտանիքի կամ ընկերների հետ: