Օգտակար հատկությունները բողկ եւ դրա օգտագործումը հիվանդությունների

Բողկ արմատ մշակաբույսերի լայնորեն հայտնի է, դրա օգտագործումը հումքի պետության, ինչպես նաեւ օգտագործվում է պատրաստել տարբեր sauces եւ Համեմունքներ. Օգտակար հատկությունները բողկ հայտնի է, քանի որ անհիշելի ժամանակներից: Պայմանավորված է նրանով, որ դա չի փչացնել առջեւ ձմռանը, այն կարող է ծառայել որպես գերազանց միջոց է պայքարի մի ավիտամինոզի է ձմռանը, երբ մեր մարմինը պետք վիտամիններ, այնքան.

Օգտագործումը բողկ է, որ այն ունի շահավետ ազդեցություն ստամոքսի եւ աղիների, շնորհիվ իր անդամ դիետիկ մանրաթել.

Ըստ բովանդակության ցնդող արտադրության հավասարեցվում ծովաբողկ եւ սոխ, նրանք
բողկ տալ դառը համ: A բովանդակությունը Եթերային յուղեր բողկ, թույլ է տալիս դրա օգտագործումը որպես antibiotic այնպիսի հիվանդությունների, ինչպիսիք են գրիպի, թոքաբորբի, բրոնխիտ, տոնզիլիտի, կապույտ հազի:

Դա կատարյալ նաեւ վերականգնման աղիքային ֆլորայի:

Բացի այդ, շահավետ հատկությունները բողկ, որ այն կարող է օգտագործվել տարբեր աստիճաններ edema, միզաքարային հիվանդություն, ինչպես նաեւ աթերոսկլերոզի եւ colds.

Մարդիկ տառապող արյան բարձր ճնշման, դա օգտակար է օգտագործել այս բանջարեղեն, քանի որ որ նյութերի մեջ պարունակվող այն, կարողանում են մաքրել արյան անոթների եւ հանել «վատ խոլեստերին»:

Ջերմություն բողկ փոքր, ընդամենը 35 կկալ 100 գրամ արտադրանքի. 100 գրամ ապրանքի պետք է մոտ 6.7 գ, ածխաջրածին, 0.2 գ ճարպ, 2 գ Սպիտակուցներ: Շնորհիվ իր ցածր կալորիականության եւ կարողության արտադրել ավելորդ Հեղուկի, տոքսիններով եւ աղտոտիչները, դա նպաստում է արագ քաշի կորուստ. Հետեւաբար, օգտագործումը բողկ չորացրած, հում կամ եփած կօգնեն նրանց, ովքեր ցանկանում են կորցնել մի քանի լրացուցիչ կգ:

Հիմնական հատկությունները օգտակար է բողկ առաջանում են մեծ քանակությամբ վիտամիններ, ինչպիսիք են C, A, E, B1, B2, B5, B6, PP, բետա-կարոտինով: Բացի այդ, այն ներառում է էական հետք տարրեր, ինչպիսիք են յոդ, կալցիումի, կալիումի, նատրիումի, ֆոսֆորի, պղնձի, ֆտորիդի, եւ երկաթի, առավել եւս բջջանյութ: Բողկ ոչ միայն համեղ է, դա նաեւ շատ օգտակար է: Է պահպանել nutrients եւ վիտամինների խորհուրդ է տրվում խմել այն հումքի տեսքով:

Հիվանդությունների լեղապարկ եւ լյարդի լավ է ըմպելիք թարմ հյութ այս բանջարեղենի, որը նույնպես օգտակար է հիվանդությունների երիկամի, այդ թվում `միզաքարային: Բողկ հյութ կազմը, ինչպես նաեւ օգտագործվում է grinding է ցավի մեջ հոդերի եւ intercostals նեվրալգիա, եւ նաեւ օգտագործվում է rinsing թարախային վերքերը եւ խոցեր: A compresses նաեւ օգնություն է լերդացած արյուն.

Օգտագործեք հատկությունների բողկ է տանը կոսմետոլոգիայի: Vintage բաղադրատոմսեր հիման վրա իր օգնությամբ հեռացնելով freckles եւ տարիքային բծերը: Դիմակներ ից բողկ եւ թթվասերով օգնում դեմ պայքարում ծերացման մաշկի. A գլխամաշկի մերսում rubbing իր հյութ օգնում է ամրապնդել եւ բարելավել վիճակը մազերով.

Սակայն, չնայած այն հանգամանքին, որ բողկ շատ օգտակար է օրգանիզմի համար, այն պետք է օգտագործվեն ի հետ զգուշությամբ: Մարդիկ տառապող հիվանդության duodenal խոցեր եւ ստամոքսի խոցերի պետք է ջնջվել, այս բուսական իրենց diet. Բացի այդ, նրանք, ովքեր տառապում են բարձր թթվայնությունը, որ ստամոքսի, պետք է հրաժարվել օգտագործումը բողկ.