Ցավը, երբ քայլում է հիփ համատեղում, առաջացնում եւ բուժում: Ինչու է քայլում քայլում ցավը:

Շատերը բողոքում են, երբ քայլում են հիփ համատեղում ցավը : Այն առաջանում է կտրուկ եւ ժամանակի ընթացքում կրկնում է իրեն ավելի ու ավելի հաճախ, մտահոգում է ոչ միայն շարժման մեջ, այլ նաեւ հանգստանում: Մարդու մարմնի ամեն ցավ պատճառ կա: Ինչու է առաջանում: Որքան վտանգավոր է եւ որքան վտանգավոր է դա: Փորձենք հասկանալ այն:

Անատոմիական կառուցվածքը

Նախքան խոսենք այն մասին, թե ինչու է հիփ-կոկորդը ցավոտ քայլում, խոսենք այն մասին, թե ինչն է անատոմիական առումով: Ընդհանուր առմամբ, pelvic ոսկրը երեք կախյալ տարրերի միացումն է. Pubic symphysis, sacro-air հոդերը եւ հիփ հոդերը:

Վերջիններս երկուսի գլուխներով երկար ոսկորներ են, որոնք թույլ են տալիս նրանց ոտքերն ուղղել տարբեր ուղղություններով: Շարժումների լայնությունը կարող է լինել տարբեր: առաջ, ետ դեպի կողմը: Հիպ միացությունները ապահովում են կայունություն, մարմնի ուղղահայացացում, ակտիվորեն մասնակցում շարժմանը, ծանր բեռների տեղափոխմանը, մարմնի հիմնական բեռին:

Եթե սրտային օդային միացումներն ու սիմֆիզը գործնականում անդառնալի են, կախարդական հոդերի ղեկավարները կարծես bowl- ներում են acetabulum- ում, որոնք շրջապատում են acetabulum- ը: Շուրթերի հիմնական գործառույթը հոդերի քաղցկեղի քրոնիկությունն է, այսպես կոչված, synovial հեղուկով: Դրա շնորհիվ ստեղծվում է որոշակի լուծման ազդեցություն, ինչը խանգարում է հոդերի ազատ տեղաշարժվել դեպրեսիաների ներսում:

Հիպի վերոնշյալ գլուխները կապված են ոսկորին, որի ետեւում տեղադրված են փոքր եւ մեծ թրթուրներ, որոնց վրա տեղավորվում են ազդրի մկանները: Միացությունները շրջապատված են կապիտալներով, որոնք կապակցված են կապակցությամբ, որի շնորհիվ ոսկորները կցվում են կույտին: Կախվածության դեպքում կիթառային հոդերը կցվում են բացի կաթվածի ներքեւի մասից: Ֆեմուրայում գլուխը ծածկված է հոդաբորբով, շատ հարթ եւ առաձգական է, ինչը նվազեցնում է հոդերի միջեւ շփումը:

Հիպ միկայի ոսկորին արյան մատակարարումը կենսական նշանակություն ունի, եւ այն ապահովված է.

- արյան անոթները, պարանոցի միջոցով, միասին;

- ոսկրային անոթներ;

- անոթներ, միասնական ղեկի կապակցությամբ:

Արյան մատակարարումը եւ քսումն ապահովում է հիփ հոդերի շարժունությունը:

Ցավի ծագումը եւ պատճառները

Հաճախ մասնագետների համար դժվար է ախտորոշել եւ պարզել, թե ինչու է քայլում քայլում ցավը: Նրա առաջացման պատճառները կարող են բծիծաղ լինել: Այն կարող է ցրտահարվել ցավից , արթրիտից եւ արթրիզից, վնասվածքներից եւ մկանների եւ լարերի ձգումից:

Հաճախակի ցավը, երբ քայլում է, կարող է հանկարծակի առաջանալ, անզգույշ շարժումով `քայլելիս կամ կախվածության մեջ, կախելուց կամ կռանալով: Ծնկի ցավը, ցավի մեջ, շատ հիվանդներ դժգոհում են խայթային ցավից: Ավելի քան հիվանդություն բուժելու համար: Նախ պետք է որոշեք, թե ինչն է առաջացնում ցավը:

Չորս խմբի ցավը

Հիպի համատեղ տարածությունում ցավը կարող է առաջանալ հետեւյալ պատճառներով.

1. վնասվածքների հետեւանքները.

• Հյուսվածքային շրջանի շնչառություն եւ հիպ միկրոավտոբուսը, ֆեմուրը, ինչպես նաեւ իմոզիտները (մկանների բորբոքումները);
• Մասկի ճեղքվածքները եւ ձգումը, կոտրվածքները, ճաքերը;
• Սթրեսային խանգարումների կոտրվածքները, որոնք պայմանավորված են համակցված պարկի, ազդրային արգանդի ոսկրերի «հոգնածության» պատճառով,
• Տրավերական խանգարումներ եւ կապանքների արցունքներ, հոդերի խցկում.
• Հյուսվածքային շրջանում կոտրվածքներ.
• Subluxations եւ dislocations, այդ թվում `բնածիններից:

2. Հյուսվածքների եւ մկանների, համատեղ հիվանդությունների կառուցվածքի առանձնահատկությունները.

• Հիպ, քրոնոմատոզ, սեղմման սեղմման սինդրոմ,
• Coxarthrosis, osteoarthritis, arthritis, bursitis, tendenitis;
• Ասեկետիկ եւ ավազարային հատկությունների նեկրոզներ.
• Օնդեոպորոզի երեւույթը `эндокринді համակարգի խանգարման հետեւանքով:

3. Ճառագայթային ցավեր:

• Դիսպլազիա եւ կոքսարդոզիներ;
• Օստեոխոնդրոզներ եւ ողնաշարի միացությունների օստեոպաթիա;
• Մկանների դիսպլազիա;
• Իմպուրիան, նեյրալգիա, շաքարային դիաբետի նյարդաբանությունը;
• Ինքնագեղային հերնի;
• Դիսպլպլաստային սինդրոմը `coxarthrosis հետ:

4. Համակարգային հիվանդությունների խմբերը.

• Արթրիտի տեսակները գլխուղեղով, ռեւմատիզմով, լուցուսով;
• Spondylitis եւ Bechterew հիվանդությունը ;
• Rheumatoid arthritis;
• ՁԻԱՀ-ի կանխարգելում.
• Վարակիչ հիվանդություններ, այդ թվում `ոսկրերի տուբերկուլյոզ, Lyme հիվանդություն;
• Մալգիա `մանրաթելային հյուսվածքի;
• Ուռուցքաբանական հիվանդություններ:

Արտահայտման առանձնահատկությունները

Հաճախում ցավը կարող է տարբեր լինել քայլելիս: Կան ցավերի հետեւյալ տեսակները.

• Զորավարժությունների ժամանակ մեխանիկական սթրեսի պատճառով ցավի ինտենսիվությունը դրսեւորվում է ավելի շատ երեկոյան եւ անցնում առավոտյան:
• Synovitis- ով, ցավը տեղի է ունենում շարժման սկզբում եւ նվազում է աճող ակտիվությամբ, երբեմն երբեմն անհետանում է:
• Tendonitis- ը բնութագրվում է այն փաստով, որ ցավը մկանային հյուսվածքի եւ սոսինձների մեջ առաջանում է միայն այն ժամանակ, երբ շարժվում է:
• Պերիատիվ մկանների սպազմերը.
• Ոսկրածուծի մեջ հիպերտոնիայի պատճառով կարող է առաջանալ ցավազրկում ցավը:
• Ձգվող պարկուճ միացումներ վնասվածքներում կամ բորբոքային գործընթացներում.
• Մեխանիկական վնասը ոսկորների գլուխը osteophytes- ով:

Այժմ դուք գիտեք, թե ինչու ցավ է ցավը, երբ քայլում է: Պատճառները, ինչպես տեսնում եք, կարող են տարբեր լինել:

Կլինիկական ախտանշանները

Սկզբում ցավերի սենսացիաները անկայուն են եւ չեն արտահայտվում, կապված են միայն շարժման հետ: Հիվանդության առաջընթացի հետ նրանք ակտիվանում են: Ցավը, երբ քայլում է հիփ համատեղում Predetermines հետագա stiffness, contracture թույլ չի տալիս ձեզ տեղափոխել համատեղ մի կողմ, ինչը հանգեցնում է հիվանդի անտանելի տառապանքին:

Հաշվի առնելով այն հանգամանքը, որ հիվանդը ռեֆլեքսիստորեն պաշտպանում է ավելորդ շարժումները, խոնավությունը, մկանային թուլությունը, ինննավարումը, ոտքը կարող է նվազել եւ կրճատել, խանգարման գլուխը դեֆորմացնում է: Բժիշկը պետք է անպայման ասի ձեզ, թե ինչպես է ցավը ցավում Քայլելով:

Արթրիզի բուժման մեթոդներ

Ցանկացած, նույնիսկ փոքր ցավ, դուք պետք է դիմեք բժշկական օգնություն: Հիպ ցավ ունեցող շատ հիվանդներ, ինչ անել, գաղափար չունեն եւ կարծում են, որ ամեն ինչ ինքնին կանցնի: Սակայն միայն բժիշկը կարող է ախտորոշել պատճառը, բացահայտել ապակառուցողական գործընթացի բնութագրերը եւ համապատասխան բուժում սահմանել:

Եթե հիվանդը ախտորոշվում է «խորքային հոդի արթրեցում», առաջին գործողությունները դեղամիջոցների ընտրությունն են, որոնք ուղղված են քաղձկեղության եւ կեղեւների ոչնչացման գործընթացներին: Եթե հիվանդը լուրջ ցավ է ունենում հիփ համատեղում, Այնուհետեւ սովորաբար օգտագործվում են հակաբորբոքային ախտորոշման դեղամիջոցներ, օժանդակ դեղեր, այդ թվում `վիտամինային հավելումներ, ֆիզիոթերապեւտիկ գործողությունների մեթոդներ եւ մեթոդներ, միացումներ ամրագրելով դողեր եւ գիպս (հատկապես բորբոքման փուլում), բուժական մարմնամարզություն:

Այն դեպքում, երբ քայլումիս հիփ համատեղում մշտական ցավ կա, հաճախ բուժումը հաճախակի է լինում: Այսօր, մեթոդները օգտագործվում են համատեղ գլուխը փոխարինելու արհեստական տիտանի իմպլանտով: Սա թույլ է տալիս ոչ միայն դադարեցնել ոչնչացման գործընթացը, այլեւ վերադարձնել հիվանդին լիարժեք, ակտիվ կյանքով: Այս գործընթացը տեւում է ավելի քան 6 ամիս, ներառյալ վերականգնողական համալիրը:

Պետք է հիշել, որ բուժումը պետք է լինի համապարփակ `օգտագործելով ապակառուցողական հիվանդության դեմ բոլոր հնարավոր մեթոդներն ու միջոցները:

Կենսաբանական ակտիվ հավելումներ

Հիվանդության սկզբում քրոնիկները դեռ չեն քանդվել, ցավը ցավոտ չէ: Այս փուլում դուք կարող եք սկսել դիետիկ հավելումներ: Այսպիսով, կոլագենի հիդրոզոլատը պարունակող նախապատրաստությունները, որոնք հյուսվածքի քաղցկեղի մի մասն են, օգտակար կլինեն: Նյութի բաղադրիչները խոչընդոտում են ոչնչացման գործընթացին, նպաստում են բջիջների կառուցվածքի վերականգնմանը եւ կաղապարների պատրաստմանը: Ջերմային քսուքները, գալիքները, սեղմելը օգտակար են, եթե ցավը ցավում է: Ինչ պետք է անի տառապանքը թեթեւացնելու համար, ժողովրդական բժշկությունը կասի: Խորհուրդ է տրվում օգտագործել կաղամբի եւ պղպեղի տերեւները որպես տաքացման եւ հակաբորբոքային նյութ: Այն գիշերային ժամերին օգտակար է, որպեսզի շերտը փաթաթան ջերմ տհաճ ժապավենով, որը կստեղծի ջերմության ազդեցությունը եւ բարձրացնելով արյան հոսքը:

Բժշկական պատրաստվածքներ

Եթե կեղտոտ հոդերը վնասում են, ինչն է բուժվելու: Բնական դեղամիջոցներն ու դիետիկ հավելումները, իհարկե, լավ են: Բայց միայն պաթոլոգիական գործընթացի վաղ փուլերում: Դուք պետք է խորհրդատվություն ստանալու օրթոպեդիկ բժիշկից կամ ռեւմատոլոգից, ով դեղատոմսեր է սահմանում, ցավը վերացնելու համար:

Chondroprotectors- ը, օրինակ, «Chondroitin» նախապատրաստումը, որը ոչ միայն վերականգնում է հորմոնալ հյուսվածքի կառուցվածքը, այլեւ պարունակում է բաղադրիչները, որոնք ազդում են կապակցված ապարատի շարժունակության վրա: Քանի որ ցավը բորբոքման նշան է, սահմանվում են ոչ ստերոիդային հակաբորբոքային դեղեր, ինչպիսիք են `« Իբուպրոֆեն »,« Քետորոլ »,« Նիմուսուլիդ »եւ« Նիզ »: Նրանք կդադարեցնեն բորբոքումը եւ հեռացնում ցավազրկման սինդրոմը:

Miorelaxants- ը թմրանյութեր են, որոնք ազատում են ցավոտ մկանային սպազմերը: Նրանք օգտակար են, երբ գիշերը վերցրած հնարավորություն է տալիս հանգստանալ ոտքերի մկանները, խուսափել ցավից: Այդ դեղերի շարքում են Միլգամմա եւ Սիրալուդը:

Նախապատրաստությունները, որոնք բարելավում են ոսկրային հյուսվածքի արյան միկրո շրջանառությունը, կօգնեն արյան գործընթացին, բարձրացնել արյան հոսքը: Սա, օրինակ, նշանակում է «Trental», նիկոտինաթթվի ներարկում:

Հատուկ դեպքերում, երբ ցավը դառնում է անտանելի, հորմոնալ դեղեր են սահմանվում, օրինակ, «Prednisalone» դեղը (փոքր դոզաներում), որը, բացի ավելացող արյան հոսքը, ապահովում է բորբոքման գործընթացի հեռացումը:

Ֆիզիոթերապիա

Ցավը թեթեւացնելու համար, բայց բորբոքման փուլից դուրս հիվանդը նշանակվում է ֆիզիոթերապեւտիկ ընթացակարգեր: Դա կարող է լինել մերսող, լազերային, էլեկտրոմիոստիմուլյացիա: Նաեւ օգտակար են ջրի բուժումը, խեժերը խեժով, ջրածնի սուլֆիդով: Շարժման լայնության բարձրացման համար խորհուրդ է տրվում լողալ լողավազանում:

Հիպի համատեղության քաշի առանձնահատկությունները

Քաշը մի մեթոդ է, որը նվազեցնում է գլխուղեղի շտամը նկարչության միջոցով: Մի կողմից, սա օգտակար ընթացակարգ է, որի մեջտեղը աստիճանաբար ձգվում է, իրական բեռի բաշխումը կատարվում է: Մյուս կողմից, այս մեթոդը կարող է կատարվել միայն փորձառու բժիշկ-մեխանիկական թերապեւտ: Վերջերս օգտագործվել է նաեւ տրակինային ապարատներ `ոսկրերի ձգման ապարատներ, նրանց միջեւ հեռավորությունը մեծացնելով:

Կանխարգելում

Որպեսզի խուսափել ցավից ցավից խուսափելու համար, արթրիզը եւ այլ բորբոքային պրոցեսները կանխելու համար պետք է հետեւել պարզ կանոններին.

• Հեռացրեք ավելորդ քաշից: Որքան բարձր կշիռը, այնքան մեծ է հոդերի բեռը, ինչը կախված է կործանարար գործընթացներից:
• Փորձեք որքան հնարավոր է տեղափոխել: Գործունեությունն այն գրավականն է, որ հոդերի մեջ լուրջ երեւույթներ չկան:
• Դիտեք օրվա ռեժիմը եւ բուժական սնուցման կանոնները, պարբերաբար վերցրեք վիտամինները, ապահովեք բավարար քանակությամբ հետքի տարրեր:
• Ֆիզիկական կուլտուրայի եւ սպորտի պրակտիկա:

Այս հանձնարարականները կատարելու համար հնարավոր է հոդերի պաշտպանությունը կործանարար գործընթացներից պաշտպանել, որոնք կարող են հանգեցնել ցավի, ոչնչացման եւ հաշմանդամության: