Սպիտակ currants: օգտակար հատկությունները եւ հակացուցումներ: Դարձնում է սպիտակ currants

Սպիտակ հաղարջ, ստացված breeders, ի տարբերություն սեւ եւ կարմիր, հազվադեպ հայտնաբերվել է այգեգործների, սակայն ունի մի շարք արժեքավոր հատկությունների եւ հատկանիշների. Այն նման է ավելի ընդհանուր կարմիր որ կատարելապես գնում է պահածոյացնել համար ձմռանը. Ի տարբերություն կարմիր, սպիտակ currants լավագույն կերել թարմ են: Golden հատապտուղների լավ են ոչ միայն որպես շատ օգտակար դեսերտ, նրանք արդեն օգտագործվել է ժողովրդական բժշկության մեջ: Այն պետք է իմանալ, թե ինչ է սպիտակ հաղարջ օգտակար հատկությունները եւ հակացուցումներ:

berry Նկարագրություն

Այս գործարանը ընտանիքի փշահաղարջ. Այն աճում է ձեւով bush բարձրության մոտ 1.5 մ եւ բարձր. Մրգային - կլոր ձեւ, փոքր չափը, սպիտակ, երբեմն մի դեղնավուն ստվերում, ձեւավորման կլաստերների.

Վրա թփուտներով հատապտուղների տեւել ավելի երկար, քան այլ տեսակի currants. Ավելի մեծ է, քան մյուս սորտերի, բերքատվության եւ լավ tolerability չոր մրցաշրջանում սպիտակ հաղարջ:

Հատկությունները ճաշակի այս պտուղը շատ լավ է, այն ունի քաղցր եւ թթու համ ու նուրբ հյուսվածք, ամբողջը հիշեցումը կարմիր currants, բայց ավելի նուրբ ու փափուկ երանգներ:

Հանրաճանաչ սորտերի

Դասարանի Սպիտակ Potapenko հատապտուղ համարվում մեկը լավագույն. Եւ հատապտուղների այս բազմազան կարող են լինել երկար, մինչեւ ձմռանը, մնալու էր թփերի արանքում, պահպանելով բույր եւ համ: Իրենք ցածր թփերի արանքում, մրգային փոքր սպիտակ դեղին երանգ:

Belyanka - ոչ պակաս սիրված ու նուրբ դասարանի bush զիջում է մինչեւ 10 կգ միրգ. Դասարանի սառնամանիք, դեղին հատապտուղների, տտիպ համ, քաղցր եւ թթու.

Սննդային արժեքը եւ կազմը

Համտեսել որակներ որպես սպիտակ հաղարջ Մրգային Աղանդեր կարգի ուժգնությամբ բարձր է, քան սովորական սեւ, բայց բուժական եւ կանխարգելիչ ազդեցություն ապրանքի զիջում, քանի որ սպիտակ է 5 անգամ ավելի աղքատ է բովանդակությունը վիտամին C, քան սեւ. Բայց բովանդակությունը օգտակար սրտի եւ անոթների կալիում եւ երկաթ օգտագործել սպիտակ currants շոշափելի:

Որպես այդ հատապտղի պարունակում է կարեւոր, պեկտին, որը թույլ է տալիս նրանց պատրաստում ժելե, օգտակար Օպտիկամանրաթել մարսողություն, կա նրանց մեջ, եւ ածխաջրեր սպիտակուցներ եւ այլ շահավետ օրգանիզմների կապով. Ավելի վիտամիններ A, C, P, B խմբի, ընդհանուր folic թթու, տալով հատապտուղ ոսկե գույն բետա-կարոտին, օգտակար է նյարդային համակարգի մագնեզիում, ֆոսֆոր, կալցիում, նատրիում: Այս դեպքում, ցածր ջերմաստիճան - 40 կկալ մեկ հարյուր գրամ հատապտուղների, որոնք կարող են հաջողությամբ օգտագործվող սպիտակ currants դիետիկ սնունդ:

Օգտագործումը սպիտակ currants մարմնի համար

Բացի այդ nutrients է, սպիտակ հաղարջ հսկայական պեկտին, որը բարերար ազդեցություն են ունենում որակի արյունը եւ օգնում ազատվել է մարմինը վնասակար ծանր մետաղների աղերի, որը հանդիսանում է իր հիմնական սննդային արժեքը: Համեղ Վիտամին նվեր է սեղանին, հատկապես օգտակար է երեխաների համար, իսկ տարեց, որպես այդպիսին հաղարջ չի պարունակում, նույնիսկ եւ բնական է, բայց ալերգեն Ներկանյութեր, օգնում է սիրտը, բարելավում արյան կազմը, եւ բարձր տոկոսային վիտամին E բարելավում գործառույթը լյարդի բջիջների, նպաստում ակտիվացումը վերերիկամային ծառի կեղեվ եւ բաժանման բարկություն, ամրացնում պատերը արյան անոթների.

Վիտամին E, լինելով բարձր սպիտակ հատապտուղների, ստիպում է նրանց իսկապես դեղ երկարաձգելու երիտասարդներին: Հակաօքսիդանտային հատկությունները իր անխուսափելի դանդաղ ծերացումը գործընթացների բարելավել մեր վերարտադրողական ֆունկցիան, պաշտպանել դեմ կատարակտ, պայքարում են ազատ ռադիկալների.

Վիտամին A, ինչպես նաեւ պարունակում է մի սպիտակ հաղարջ, ամրացնում է իմունային համակարգը, եւ տեսողությունը, կանխում քաղցկեղի գործընթացները եւ թոքերի վնաս, այդ թվում ծխողների:

B վիտամիններ կազմում հատապտուղներ ամրապնդել արյան անոթների կերակրել, որ ուղեղի, որը օգնում է դիմակայել սթրեսը եւ հոգեբանական սթրես, բարելավել հիշողությունը գործառույթը: Հատապտուղների սպիտակ currants շատ օգտակար տղամարդկանց համար, քանի որ աճը erectile գործառույթը:

Հակացուցումներ

Այժմ մենք գիտենք, թե ինչ է սպիտակ հաղարջ օգտակար հատկությունները: Եւ նա նաեւ հակացուցումներ գոյություն ունեն: Չնայած ակնհայտ նպաստների, դրա կիրառումը պետք է սահմանափակել կամ նույնիսկ վերացնել, եթե ախտորոշվել գաստրիտ, հատկապես բարձր մակարդակի թթվայնությունը կամ խոց: Այն արգելվում օգտագործումը սպիտակ currants (ինչպես եւ ցանկացած այլ) ունեցող մարդկանց արյան խանգարումների ցածր մակարդմանը, հեմոֆիլիայի: եւ դա հակացուցված է հեպատիտի: Ահա թե ինչպես է օգուտները եւ վնասները Սպիտակ currants կարող են ազդեցություն ունենալ մարմնի.

Օգուտները հատապտուղներ

Լավագույն բանը, որ - է օգտագործել հատապտուղներ անմիջապես Բուշի թարմ են: Այնպես որ, դա առավել համեղ եւ օգտակար: Եթե մի օր է ուտել մի բուռ հատապտղի, մենք կարող ենք ամրապնդել իմունային համակարգը, որը թույլ է տալիս Ձեզ մնալ առողջ երկար ժամանակ:

Բայց բարձր զիջում եւ, ցանկության դեպքում, սկսած հատապտուղների մի սպիտակ հաղարջ, ինչպես նաեւ ցանկացած այլ, դա հնարավոր է պատրաստել համեղ եւ առողջ խմիչքներ `հյութ, հյութ, կոմպոտ եւ դոնդող, կամ եփել է ջեմ, մուրաբա կամ խյուս: Լավ է լինել համեղ ժելե կամ մուսս: Բոլոր այդ ուտեստներ կարելի է օգտագործել սպիտակ currants համակցությամբ այլ սորտերի currants, ինչպես նաեւ ցանկացած մրգի համտեսել: Ջեմ հատկապես լավ համադրություն սպիտակ եւ կարմիր currants.

Ժողովրդական բժշկությունը decoction հատապտուղներ առաջարկում որպես antipyretic, երբ դուք հազի, ռեւմատիզմ, աթերոսկլերոզի, անեմիա եւ հիվանդությունների, երբ դա անհրաժեշտ է բարձրացնել ընդունողկազմ վիտամիններով ից սննդի. Արյան բարձր ճնշումը խորհուրդ են decoction չոր հատապտուղներ: Բայց մի մոռացեք, որ կա մի սպիտակ հաղարջ օգտակար հատկությունները եւ հակացուցումներ, այնպես որ, երբ հիպերտոնիկ չի իրականացվում հեռու է իր ուտում:

Հյութ եւ հյութ

Հյութեր եւ մրգային ըմպելիքներ եւ հատապտղի սպիտակ հաղարջ մեծացնել ախորժակը, բարելավել է մարսողական տրակտի, նվազեցնել վնասակար խոլեստերինի. Հյութ սպիտակ currants պարունակում են բազմաթիվ ակտիվ nutrients, սակայն քանի որ պակասի ալերգեն գունավոր գունանյութերի հյութ է հատապտուղների գործնականում անվտանգ է մարդկանց համար, հակված են ալերգիկ ռեակցիաների:

Դարձնում է սպիտակ currants Օգտակար հատկությունները եւ հակացուցումներ

Դա մի պահեստ nutrients. Եւ ոչ միայն միրգ, այլեւ թողնում: Նրանք կարող են ավելացվել է թեյի եփել լրացուցիչ համը եւ խմիչքներ ամրապնդումը. Անուշահոտ սպիտակ հաղարջ տերեւները, ինչպես նաեւ սեւ, ունեն antibacterial հատկությունները, նվազեցնում խմորում եւ կարող է հաջողությամբ օգտագործվել է թթու.

Տերեւները պարունակում են շատ բարձր տոկոսը, վիտամին C, որը թույլ է տալիս նրանց օգտագործել կոսմետիկ նպատակներով բաղադրատոմսեր ավանդական բժշկության ձեւով դիմակավոր եւ բուժիչ lotions համար արտաքին օգտագործման համար:

Թեյեր եւ թեյեր տերեւների, երբ ingested վերացումը մնացորդների, ռադիոակտիվ տարրերի, ավելորդ Uric եւ թրթնջուկային թթուներ: Եփուկներ օգտակար է միզաքարային, խթանել խոց բժշկություն, օգտագործվում է կանխարգելում եւ համալիր բուժման սակավարյունությունից:

Twigs թուփ մի խառնուրդ է վարսակ օգտագործվում է որպես ըմպելիքների հարստացման հետ վիտամիններ մարմնի, բարձրացնել արտադրությունը կարմիր արյան բջիջները, Փակցնելուց անձեռնմխելիության եւ հնչերանգների:

Տերեւները կարող է ավելացվել է աղցաններ եւ պարզապես լվանում եւ ծամում, օգնելով մաքրել բերանը եւ ամրապնդել gums, քանի որ նրանք ունեն bactericidal եւ ամրապնդման ազդեցություն է հյուսվածքների մարմնի, այդ թվում, gums եւ լորձաթաղանթների. Դա նման է սպիտակ հաղարջ օգտակար հատկությունները եւ հակացուցումներ:

Բաղադրատոմսը պարզ է եւ արագ պատրաստում հատապտուղներ

MORSE - մեծ լոյս եւ թարմացնող վիտամին ըմպելիք, որը պահպանում է օգուտ թարմ հատապտուղներ: Այն կարող է կատարվել մեկ տեսակի հաղարջ եւ կարող է խառը տարբեր սորտերի, որպեսզի ճաշակի, այդ թվում, խառնվում այլ հատապտուղներ:

Առավել պարզ եւ արագ է, պատրաստել է «ծույլ» հյութ. Այս նպատակով, մի բաժակ սառը կամ տաք ջրով դուք պետք է ավելացնել մեկ կամ երկու ճաշի գդալ հաղարջ ջեմ կամ ջեմ.

A ջեմ է պատրաստել իր օպտիմալ հարաբերակցության վիտամիններ եւ հանքային մարմնավորման, բոլոր պատրաստված պտուղը լվացվեն, չորացրած եւ ոլորել սրճաղաց կամ Blender, օգտագործելով pyuriruyut: Ըստ currants կարող է ավելացվել ընթացքում grinding երկու-երեք կապնվել նարնջի կեղեւ, seedless. Սա թույլ տալ այն նուրբ բուրմունք, գունավոր պայծառությունը, բացի ակցիան ավելի vitaminizes հատապտուղ քաշը: Որ արդյունքում mash անհրաժեշտ է կշռել եւ լրացնել շաքարով մեկ առ մեկ: Գումարած չորս բաժակ շաքարավազ մանրակրկիտ խառնել զանգվածին: Երբ շաքարի ստանում է գնում, currants պետք է ընդլայնվեն առումով նախապես sterilized բանկա, վերեւում է հորդառատ բարակ շերտ շաքարավազ (դա կօգնի կանխել ձեւավորմանը կաղապարել), խցանակեղեւից lids եւ տեղը սառնարան համար պահեստավորման.

Այնպես որ, ակնհայտ է, որ, ինչպես եւ ցանկացած այլ Berry, սպիտակ currants ունի օգտակար հատկությունները եւ հակացուցումներ: Դիտարկելու է նրանց բերքը.