Ուտելիք եւ Խմիչք, Ճաշատեսակների Tips
Մի քանի եղանակներ եփել mussels Սառեցված peeled կամ կճեպով
Ծովամթերք հայտնի է իր սննդային արժեքի եւ յուրահատուկ համադրություն օգտակար հետքի տարրերի, վիտամիններ, amino թթուներ եւ բարձր որակի սպիտակուցային. Ծովախեցգետին, ութոտնուկ, ութոտնուկի - ից բազմազանության մեջ gourmet շունչը հեռանում են. Մենք չպետք է մոռանանք, որ ուտեստ mussels - Սառեցված peeled, կճեպով կամ նույնիսկ թարմ:
Նախապատրաստում է սպառման
Նախքան frying mussels peeled սառեցված կամ թարմ, դա անհրաժեշտ է պատրաստել նրանց. Հակառակ դեպքում, ատամները կարող հասկացնել ավազ. Փորձեք որքան հնարավոր է մանրակրկիտ լվանում է ծովամթերք. Եթե դուք գնել untreated mussels, ուշադիր ստուգել բոլոր կճեպով - այն է, որ վնասված են, դուք չեք կարող ուտել ուտելիք, որպեսզի նրանք պետք է անտեսվեցին. Մաքրել կակղամորթեր, նրանք պետք է Արնանման է մի քանի րոպե եռացող ջրի մեջ, կամ ուղարկել տաք թավայի. Երբ նրանք մի փոքր բաց, ապա մնում է միայն հանել growths որ mussels clinging է ժայռերի, եւ մեկ անգամ եւս մանրակրկիտ rinsed.
Փորձեք, որպեսզի թթու mussels. Վերջնական կերակրատեսակ է մի մեծ թեթեւ նախաճաշիկ, ինչպես նաեւ բաղադրիչները համար նուրբ աղցաններ: Նախապատրաստելու համար անհրաժեշտ ֆունտ ծովամթերք, մի քանի ճաշի գդալ բուսական յուղի, կիտրոնի հյութ, հարյուր հիսուն միլիլիտր չոր սպիտակ գինի, մի մեխակ սխտոր, մի թեյի գդալ մանանեխ եւ մեղրի, աղ, դափնու տերեւ, պղպեղ եւ թարմ դեղաբույսերի. Նախքան Դուք եփել mussels սառեցվել peeled, որ դա անհրաժեշտ է նրանց անել սոուսով: Բարկանալ գինին, դնում այն ամբողջությամբ սխտոր, Bay տերեւի, սեզոնը եւ եռացնել է մի խառնուրդ է mussels. Fold դուրս է քամոց. Կատարել է մարինադ թարմ դեղաբույսերի, կիտրոնի հյութ, ձեթ, պղպեղ, մանանեխ, աղ:
Similar articles
Trending Now