Հիմնական շնչառական մկանները: ներշնչել եւ արտաշնչել

Light - զարմանալի մարմինների կողմից իրենց, նրանք մեծ աշխատանք է մարդու կյանքում: Այս աշխատանքը չէր եղել, հնարավոր է առանց ջանքերի, որոնք կիրառվում են յուրաքանչյուր ինհալացիա եւ մառախուղ հիմնական շնչառական մկանները: Հաշվի առնել, որ գործընթացը շնչում ավելի ու ուրվագծել դերը մկանների են ակտիվորեն ներգրավված է այդ գործընթացում.

Respirable փոփոխություն ձեւը, նրանք նվազում եւ բարձրացնել չափով: Հատուկ կառուցվածքի թոքերի մեմբրաններ թույլ է տալիս Ձեզ է ակտիվորեն շարժվել բոլոր ուղղություններով, եւ փոխել ձեւը բավականաչափ ուժեղ է: Հետեւաբար, մի մարդ կարող է ներշնչել ավելի կամ պակաս օդ, ըստ կարիքների, կամ գիտակցաբար կարգավորող այս գործընթացը:

Ընդհանուր առմամբ, մենք չենք մտածում, թե ինչպես ենք շնչել: Այս գործընթացը ավտոմատ վերահսկվում է բարձրագույն կենտրոնների վրա medulla oblongata: Սակայն, մենք կարող ենք գիտակցաբար, որոշ ժամանակ անցկացնել իրենց շունչը, քանի որ նույնիսկ հիմնական շնչառական մկանները, թաղանթ մկանների, մենք ի վիճակի է վերահսկել. Չնայած նրան, որ որոշ ժամանակ անց կա ռեֆլեքսային ինհալացիա կամ գոլորշիացում, որ միջին մարդը չի կարող բերել ինձ է դադարեցնել շնչում: Նրանք ասում են, որ յոգայի կարող, բայց նրանք վճարել վերահսկողության մարմնի բավականին մեծ գին:

Այնպես որ, եկեք խոսենք թաղանթ: Սա բավականին մեծ մկանային, հարթ, նման մի թերթիկ. Այն ձեւավորում է նման բան գմբեթին, եւ գմբեթի, որը բաժանում է որովայնի խոռոչի է կրծքավանդակի. Երբ մկանային է flattened, թոքերը ընդլայնել, որ կրծքավանդակի դառնում է ավելի ավելանում թոքերի հզորությամբ եւ pressurized, որով դա հնարավոր է ձգել օդը թոքերում: Խոշոր շնչառական մկանները տրամադրել հիմնական գործընթացը, սակայն այն նաեւ ներառում է օժանդակ մկանները, նրանք դառնում են հատկապես կարեւորվում է որոշ հիվանդությունների.

Օգտվողի Ծագումով թաղանթ - «հարաբերական» Մկանների abdominals. Այն տեղի է ունենում հատկապես կաթնասունների: Մարդկային մարմնի այն նախագծվել վրա տարածաշրջանի ստորին կողոսկրներիդ. Փաթեթներ Այս մկանների սկսվում է եզրեր է կրծքավանդակի խոռոչում եւ գալ ընդհանուր կենտրոնում ջիլ.

Բացվածք ոչ միայն շնչում, նա մասնակցում է գործընթացին արտահոսքի արյան լյարդի եւ որովայնի խոռոչի. Նույնիսկ այս մարմինը compresses է esophagus, աջակցելու սննդի եւ նրա գործունեությունը կապված է գործունեության ստամոքսի. Բացի այդ, այս մկանային օգնում է բարձրացնել ներբանկային որովայնային ճնշումը, որը կարող է լինել կարեւոր է կղելուց. Եթե կա խախտումներ են տեղի ունենում, որ որովայնի կարող է սկսել սեղմել կրծքավանդակի, թաղանթ պահում հավասարակշռությունը նրանց ամբողջ ժամանակը կյանքի.

Ի գործընթացում շնչառության եւ intercostal մկանները են ներգրավված: Թափքի տեղադրված է հետեւի եւ գտնվում են անմիջականորեն մաշկի տակ: Նրանց կրճատումը դրդում կողիկներ, որ կրծքավանդակի ընդլայնում եւ բարձրանում: Ներքին intercostal մկանները ներգրավված մառախուղ, եթե դուք ուզում եք գիտակցաբար կատարել այն: Ընդհանուր առմամբ, սակայն, արտաշնչել - պարզապես պասիվ գործընթաց, դա տեղի է ունենում ընթացքում հանգստի դիաֆրագմային:

Օժանդակ դիտարկվել որպես 3 զույգ մկանների եւ պարանոցի, նրանք են զբաղվել, երբ, ինչ - ինչ պատճառներով, բավարար չէ ջանք կորիզը: Մեծ դերը շնչում մկանները կարող է նաեւ խաղալ լրատվամիջոցներին: Նրանք հրում եզրեր են ներքեւից, դարձնելով այն հեշտ է փոխել դիրքորոշումը: Այս մկանները շատ կարեւոր է էմֆիզեմայի, երբ մարդը դառնում է դժվար է շնչել սովորական ճանապարհով:

Երբ մի մարդ հազում, փռշտում է, ներգրավված է այդ գործընթացում բոլոր մկանները միանգամից, եւ ոչ միայն հիմնական շնչառական մկանները, այնպես որ, նրանք, ովքեր հազում անընդհատ, այդ մկանները կարող է դառնալ շատ վատ, օրինակ, intercostal, հիվանդները երբեմն ցավի մեջ, թոքերի հենց իրենք:

Մարմինները մարդկային շնչառական համակարգի աշխատում են յոթ օր շաբաթը, եւ նրանք աշխատում են միասին, ինչպես նաեւ մկանների լավ կազմակերպված եւ լավ ճշգրտվում: Շատ դեպքերում մենք չենք էլ մտածել, որ, ինչպես մենք շնչել: Բացվածք - հանգիստ «աշխատակից»: